Hitzepickel

Hitzepickel – auch bekannt als Prickelschlag und Miliaria – sind nicht nur ein Problem für Babys. Sie betreffen auch Erwachsene, besonders bei heißem, feuchtem Wetter.

Hitzepickel entstehen, wenn Schweiß in der Haut eingeschlossen wird. Die Symptome reichen von kleinen Bläschen bis hin zu tiefen, entzündeten Knoten. Manche Formen von Hitzepickeln jucken stark.

Erwachsene entwickeln Hitzepickel in der Regel in Hautfalten und an Stellen, an denen Kleidung an der Haut reibt. Bei Säuglingen findet sich der Ausschlag hauptsächlich an Nacken, Schultern und Brust. Er kann auch in den Achselhöhlen, Ellenbogenbeugen und in der Leistengegend auftreten.

Hitzepickel heilen in der Regel durch Kühlung der Haut und Vermeidung der Hitzeeinwirkung, die sie verursacht hat. Suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn Sie oder Ihr Kind Symptome haben, die länger als ein paar Tage anhalten, oder wenn der Ausschlag schlimmer zu werden scheint.

Hitzepickel entstehen, wenn ein Gang, der von einer Schweißdrüse zur Hautoberfläche führt, verstopft oder entzündet ist. Dadurch wird die Öffnung des Schweißgangs auf der Hautoberfläche (Schweißpore) blockiert. Anstatt zu verdunsten, bleibt der Schweiß unter der Haut gefangen, was zu Irritationen und Hautunreinheiten führt.

Faktoren, die das Risiko für einen Hitzschlag erhöhen, umfassen:

• Neugeborene, da Neugeborene unreife Schweißdrüsen haben
• Leben in einem heißen, feuchten Klima
• Körperliche Aktivität
• Lange Bettruhe und Fieber

Hitzepickel heilen normalerweise ohne Narbenbildung. Menschen mit brauner oder schwarzer Haut haben ein Risiko für Hautstellen, die als Reaktion auf entzündliche Hauterkrankungen heller oder dunkler werden (postinflammatorische Hypopigmentierung oder Hyperpigmentierung). Diese Veränderungen verschwinden normalerweise innerhalb von Wochen oder Monaten.

Eine häufige Komplikation ist eine Infektion mit Bakterien, die entzündete und juckende Pusteln verursacht.

Um sich selbst oder Ihr Kind vor Hitzepickeln zu schützen:

• Tragen Sie bei heißem Wetter lockere, leichte Kleidung, die Feuchtigkeit von der Haut ableitet. Wickeln Sie Neugeborene nicht zu stark ein.
• Bei heißem Wetter sollten Sie körperliche Aktivitäten reduzieren. Halten Sie sich im Schatten oder in einem klimatisierten Gebäude auf. Oder verwenden Sie einen Ventilator, um die Luft zu zirkulieren.
• Halten Sie Ihren Schlafbereich kühl und gut belüftet.
• Vermeiden Sie Cremes und Salben, die die Poren verstopfen können.
• Vermeiden Sie Medikamente, die das Schwitzen verursachen, wie z. B. Clonidin, Betablocker und Opioide.

Man braucht keine Tests, um einen Hitzeschlag zu diagnostizieren. Ihre Ärztin oder Ihr Arzt kann ihn in der Regel durch Untersuchung der Haut diagnostizieren. Eine Erkrankung, die wie ein Hitzeschlag aussieht, ist die transiente neonatale pustulöse Melanose (TNPM). Die transiente neonatale pustulöse Melanose (TNPM) betrifft hauptsächlich Neugeborene mit brauner oder schwarzer Haut. Sie ist harmlos und verschwindet innerhalb weniger Tage ohne Behandlung.

Die Behandlung eines leichten Hitzeschlags besteht darin, die Haut zu kühlen und die Hitzeeinwirkung zu vermeiden, die den Zustand verursacht hat. Sobald die Haut abgekühlt ist, klingt ein leichter Hitzeschlag in der Regel schnell ab.