Was ist HIV/AIDS? Symptome, Ursachen & Behandlung

HIV (Humanes Immundefizienz-Virus) ist ein Virus, das Ihr Immunsystem angreift und dabei gezielt CD4-Zellen befällt, die bei der Bekämpfung von Infektionen helfen. Wird HIV nicht behandelt, kann es zu AIDS (Acquired Immunodeficiency Syndrome) fortschreiten, dem fortgeschrittensten Stadium einer HIV-Infektion. Mit den heutigen Medikamenten können Menschen mit HIV ein langes, gesundes Leben führen und eine Übertragung auf andere verhindern.

Was ist HIV?

HIV ist ein Virus, das Ihr Immunsystem schwächt, indem es die Zellen zerstört, die Sie vor Krankheiten schützen. Stellen Sie sich Ihr Immunsystem als das Sicherheitspersonal Ihres Körpers vor – HIV zielt auf die Kommandanten dieses Teams ab. Das Virus vermehrt sich in diesen Immunzellen und verringert so allmählich die Fähigkeit Ihres Körpers, Infektionen und bestimmte Krebsarten abzuwehren.

HIV steht für Humanes Immundefizienz-Virus, da es nur Menschen befällt, eine Immunschwäche verursacht und zu einer Virusfamilie gehört. Das Virus greift speziell CD4-T-Helferzellen an, das sind weiße Blutkörperchen, die Ihre Immunantwort koordinieren. Wenn diese Zellen zerstört werden, wird Ihr Immunsystem zunehmend schwächer.

Was ist AIDS?

AIDS ist das letzte Stadium einer HIV-Infektion und wird diagnostiziert, wenn Ihre CD4-Zellzahl unter 200 Zellen pro Mikroliter sinkt oder wenn Sie bestimmte schwere Infektionen oder Krebsarten entwickeln. Nicht jeder mit HIV entwickelt AIDS, besonders nicht mit der richtigen Behandlung. AIDS tritt auf, wenn HIV das Immunsystem schwer geschädigt hat und Sie anfällig für lebensbedrohliche Infektionen macht, die ein gesundes Immunsystem normalerweise abwehren würde.

Das Fortschreiten von HIV zu AIDS dauert ohne Behandlung in der Regel Jahre. Mit der modernen antiretroviralen Therapie gelangen viele Menschen mit HIV jedoch nie zu AIDS und können lebenslang eine normale oder nahezu normale Immunfunktion aufrechterhalten.

Was sind die Symptome von HIV?

Die HIV-Symptome variieren je nach Infektionsstadium, und manche Menschen zeigen jahrelang keine Symptome. Frühe Symptome können subtil sein und leicht mit anderen verbreiteten Krankheiten verwechselt werden. Lassen Sie uns gemeinsam betrachten, was Sie in verschiedenen Stadien erleben könnten.

Im Stadium der akuten Infektion (2-4 Wochen nach der Exposition) können grippeähnliche Symptome auftreten, darunter:

• Fieber und Schüttelfrost
• Starke Kopfschmerzen
• Muskelschmerzen und Gelenkschmerzen
• Halsschmerzen
• Geschwollene Lymphknoten
• Hautausschlag (meist an Brust, Gesicht oder Armen)
• Extreme Müdigkeit
• Nachtschweiß

Diese Symptome dauern in der Regel 1-2 Wochen und verschwinden dann, wenn Ihr Körper beginnt, Antikörper gegen HIV zu produzieren. Viele Menschen verwechseln diese Symptome mit einer Grippe oder einer anderen Virusinfektion.

Im chronischen Infektionsstadium kann HIV über mehrere Jahre hinweg wenige oder keine Symptome verursachen. Dies wird als asymptomatische Periode bezeichnet, aber das Virus vermehrt sich weiter und schädigt Ihr Immunsystem. Manche Menschen können leichte Symptome wie anhaltend geschwollene Lymphknoten verspüren.

Wenn HIV zu AIDS fortschreitet, können schwerwiegendere Symptome auftreten:

• Wiederkehrendes Fieber
• Chronischer Durchfall, der länger als eine Woche anhält
• Anhaltende, unerklärliche Müdigkeit
• Schneller Gewichtsverlust
• Häufige Infektionen, die schwer zu behandeln sind
• Ungewöhnliche Hauterkrankungen oder Ausschläge
• Gedächtnisprobleme oder Verwirrtheit
• Anhaltender Husten

Denken Sie daran, dass diese Symptome nicht unbedingt bedeuten, dass Sie HIV haben. Viele andere Erkrankungen können ähnliche Symptome verursachen, daher ist ein Test die einzige Möglichkeit, es sicher zu wissen.

Was verursacht HIV?

HIV wird durch eine Infektion mit dem Humanen Immundefizienz-Virus verursacht, das über bestimmte Körperflüssigkeiten übertragen wird. Das Virus kann außerhalb des menschlichen Körpers nicht lange überleben und benötigt direkten Kontakt mit bestimmten Flüssigkeiten, um sich von Mensch zu Mensch auszubreiten.

HIV wird durch diese Körperflüssigkeiten übertragen, wenn sie mit Schleimhäuten, geschädigtem Gewebe in Kontakt kommen oder direkt in den Blutkreislauf gelangen:

• Blut
• Sperma und Präseminalflüssigkeit
• Vaginal- und Rektalflüssigkeit
• Muttermilch

Die häufigsten Übertragungswege von HIV sind ungeschützter Geschlechtsverkehr mit einer infizierten Person, das Teilen von Nadeln oder Spritzen und von der Mutter auf das Kind während der Schwangerschaft, der Geburt oder des Stillens. Bluttransfusionen waren einst ein Übertragungsweg, aber durch Screening ist dies in Industrieländern seit 1985 extrem selten geworden.

Es ist wichtig zu verstehen, dass HIV nicht durch gelegentlichen Kontakt wie Umarmungen, Küssen, gemeinsames Essen oder Berühren von Oberflächen übertragen werden kann. Das Virus ist ziemlich empfindlich und stirbt schnell, wenn es der Luft ausgesetzt wird.

Wann sollte man wegen HIV einen Arzt aufsuchen?

Sie sollten einen Arzt zur HIV-Testung aufsuchen, wenn Sie dem Virus ausgesetzt waren oder Aktivitäten ausüben, die Ihr Risiko erhöhen. Frühe Erkennung und Behandlung sind entscheidend für die Aufrechterhaltung einer guten Gesundheit und die Verhinderung der Übertragung auf andere.

Suchen Sie umgehend einen Arzt auf, wenn bei Ihnen 2-4 Wochen nach einer möglichen Exposition gegenüber HIV grippeähnliche Symptome auftreten. Obwohl diese Symptome viele verschiedene Ursachen haben können, ist es besser, sich testen zu lassen und Gewissheit zu haben. Eine frühzeitige Behandlung kann Ihre langfristigen Gesundheitsergebnisse deutlich verbessern.

Ziehen Sie regelmäßige HIV-Tests in Betracht, wenn Sie mehrere Sexualpartner haben, injizierbare Drogen konsumieren, einen Partner mit HIV haben oder mit einer anderen sexuell übertragbaren Infektion diagnostiziert wurden. Die CDC empfiehlt, dass sich alle im Alter von 13-64 Jahren mindestens einmal im Rahmen der Routineversorgung testen lassen.

Wenn Sie schwanger sind oder eine Schwangerschaft planen, ist ein HIV-Test besonders wichtig, da eine Behandlung die Übertragung auf Ihr Baby verhindern kann. Bei angemessener medizinischer Versorgung kann das Risiko einer Mutter-Kind-Übertragung auf weniger als 2 % reduziert werden.

Was sind die Risikofaktoren für HIV?

Gewisse Verhaltensweisen und Umstände können Ihr Risiko einer HIV-Infektion erhöhen, aber es ist wichtig zu bedenken, dass jeder betroffen sein kann, unabhängig von Alter, Geschlecht, Rasse oder sexueller Orientierung. Das Verständnis von Risikofaktoren hilft Ihnen, fundierte Entscheidungen über Ihre Gesundheit zu treffen.

Sexuelle Risikofaktoren umfassen:

• Ungeschützter vaginaler, analer oder oraler Sex
• Mehrere Sexualpartner
• Sex mit jemandem, dessen HIV-Status unbekannt ist
• Andere sexuell übertragbare Infektionen
• Rezeptiver Partner beim Analverkehr

Drogenbezogene Risikofaktoren beinhalten das Teilen von Nadeln, Spritzen oder anderem Equipment zum Injizieren von Drogen mit jemandem, der HIV hat. Dies beinhaltet das Teilen von Equipment zum Injizieren von Drogen, Hormonen oder Steroiden.

Weitere Risikofaktoren sind Bluttransfusionen oder Organtransplantationen in Ländern ohne ausreichendes Screening, ein Beruf, der Sie HIV-infiziertem Blut aussetzt, und die Geburt einer Mutter mit HIV, die während der Schwangerschaft keine Behandlung erhalten hat.

Risikofaktoren zu haben bedeutet nicht, dass Sie definitiv HIV bekommen werden, und viele Menschen mit Risikofaktoren werden nie infiziert. Diese Faktoren zeigen lediglich an, wann zusätzliche Vorsichtsmaßnahmen und regelmäßige Tests von Vorteil sein könnten.

Was sind die möglichen Komplikationen von HIV?

Ohne Behandlung kann HIV zu schweren Komplikationen führen, da es Ihr Immunsystem zunehmend schwächt. Mit der richtigen medizinischen Versorgung und Behandlung können jedoch die meisten dieser Komplikationen effektiv verhindert oder behandelt werden.

Opportunistische Infektionen sind die häufigsten Komplikationen unbehandelten HIV. Dies sind Infektionen, die bei Menschen mit einem gesunden Immunsystem selten Probleme verursachen, aber lebensbedrohlich sein können, wenn die Immunität geschwächt ist:

• Pneumocystis-Pneumonie (PCP)
• Tuberkulose
• Candidose (Soor) im Mund, Rachen oder in der Vagina
• Zytomegalievirus (CMV)-Infektionen
• Toxoplasmose, die das Gehirn befällt
• Kryptokokken-Meningitis

Bei Menschen mit fortgeschrittenem HIV ist die Wahrscheinlichkeit, dass bestimmte Krebsarten auftreten, höher, darunter Kaposi-Sarkom, Non-Hodgkin-Lymphom und Gebärmutterhalskrebs bei Frauen. Diese werden manchmal als AIDS-definierende Krebsarten bezeichnet, da sie auf ein Fortschreiten zu AIDS hindeuten können.

Neurologische Komplikationen können auftreten, wenn HIV das Nervensystem befällt, was möglicherweise zu Gedächtnisproblemen, Verwirrtheit, Konzentrationsschwierigkeiten oder Verhaltensänderungen führt. Im fortgeschrittenen Stadium können manche Menschen eine HIV-assoziierte Demenz entwickeln.

Weitere Komplikationen können Nierenkrankheiten, Leberprobleme (besonders bei Menschen, die auch mit Hepatitis B oder C infiziert sind), Herzkrankheiten und Knochenprobleme wie Osteoporose sein. Viele dieser Komplikationen sind bei Menschen, die eine konsequente HIV-Behandlung erhalten, mittlerweile selten.

Wie wird HIV diagnostiziert?

HIV wird durch Bluttests diagnostiziert, die nach dem Virus selbst oder nach Antikörpern suchen, die Ihr Körper zur Bekämpfung von HIV produziert. Es gibt verschiedene Arten von Tests, die jeweils unterschiedliche Nachweiszeiten und Genauigkeitsgrade haben.

Die häufigsten Screening-Tests sind Antikörpertests, die nach Proteinen suchen, die Ihr Immunsystem als Reaktion auf eine HIV-Infektion produziert. Diese Tests können mit Venenblut, Kapillarblut oder Mundflüssigkeit durchgeführt werden. Die Ergebnisse liegen in der Regel innerhalb weniger Tage bis einer Woche vor.

Schnelltests können innerhalb von 20 Minuten oder weniger Ergebnisse liefern und sind in vielen Kliniken, Gemeindezentren und für den Heimgebrauch erhältlich. Obwohl sie bequem sind, müssen positive Schnelltests in der Regel durch einen ausgereifteren Labortest bestätigt werden.

Antigen/Antikörper-Tests können HIV früher als Antikörper-Tests nachweisen, da sie sowohl nach HIV-Antikörpern als auch nach p24-Antigen suchen, einem Protein, das Teil des Virus ist. Diese Kombinationstests können HIV in der Regel 2-6 Wochen nach der Infektion nachweisen.

Wenn die ersten Tests positiv sind, wird Ihr Arzt einen Bestätigungstest anordnen, um sicherzustellen, dass die Ergebnisse korrekt sind. Er kann auch Tests anordnen, um Ihre Viruslast (wie viel Virus sich in Ihrem Blut befindet) und Ihre CD4-Zellzahl (wie stark Ihr Immunsystem ist) zu messen.

Was ist die Behandlung von HIV?

Die HIV-Behandlung beinhaltet die tägliche Einnahme einer Kombination von Medikamenten, die als antiretrovirale Therapie (ART) bezeichnet wird. Diese Medikamente blockieren verschiedene Stadien des HIV-Lebenszyklus, verhindern die Vermehrung des Virus und ermöglichen es Ihrem Immunsystem, sich zu erholen.

Die moderne HIV-Behandlung beinhaltet in der Regel die tägliche Einnahme von 1-3 Tabletten, die oft zur Vereinfachung in einer einzigen Tablette kombiniert werden. Das Ziel ist es, Ihre Viruslast auf nicht nachweisbare Werte zu reduzieren, was bedeutet, dass das Virus in Standard-Bluttests nicht nachweisbar ist und nicht auf Sexualpartner übertragen werden kann.

Häufige Klassen von HIV-Medikamenten umfassen:

• Nukleosid-Reverse-Transkriptase-Hemmer (NRTIs)
• Nicht-nukleosidische Reverse-Transkriptase-Hemmer (NNRTIs)
• Proteasehemmer (PIs)
• Integrase-Strangtransfer-Hemmer (INSTIs)
• Eintritts- oder Fusionshemmer

Ihr Arzt wird die beste Kombination basierend auf Faktoren wie Ihrer allgemeinen Gesundheit, anderen Medikamenten, die Sie einnehmen, möglichen Nebenwirkungen und Ihren Vorlieben auswählen. Die meisten Menschen beginnen sofort nach der Diagnose mit der Behandlung, unabhängig von ihrer CD4-Zellzahl.

Die Behandlung ist lebenslang, aber mit konsequenter Einhaltung der Medikation können Menschen mit HIV eine fast genauso lange Lebenserwartung haben wie Menschen ohne HIV. Regelmäßige Kontrollen stellen sicher, dass die Medikamente wirken und ermöglichen Anpassungen, falls erforderlich.

Wie kann man HIV zu Hause behandeln?

Die Behandlung von HIV zu Hause beinhaltet die Einnahme Ihrer Medikamente genau nach Vorschrift und die Aufrechterhaltung eines gesunden Lebensstils, der Ihr Immunsystem unterstützt. Die Konsistenz mit Ihrem Behandlungsplan ist das Wichtigste, was Sie tun können.

Nehmen Sie Ihre HIV-Medikamente jeden Tag zur gleichen Zeit ein, überspringen Sie keine Dosen und hören Sie nicht auf, sie einzunehmen, selbst wenn Sie sich gut fühlen. Stellen Sie Telefonalarme ein, verwenden Sie Pillendosen oder finden Sie ein System, das Ihnen hilft, sich zu erinnern. Das Auslassen von Dosen kann dazu führen, dass sich das Virus vermehrt und möglicherweise Resistenzen gegen Ihre Medikamente entwickelt.

Unterstützen Sie Ihre allgemeine Gesundheit durch gute Ernährung, regelmäßige Bewegung, ausreichend Schlaf und Stressbewältigung. Essen Sie eine ausgewogene Ernährung, die reich an Obst, Gemüse, mageren Proteinen und Vollkornprodukten ist. Bleiben Sie in Ihrem Komfortbereich körperlich aktiv und streben Sie an den meisten Tagen mindestens 30 Minuten mäßige Aktivität an.

Schützen Sie sich und andere, indem Sie sicheren Sex praktizieren, das Teilen von Nadeln vermeiden und ehrlich mit Ihren Gesundheitsdienstleistern über Ihren HIV-Status sprechen. Halten Sie regelmäßige Arzttermine ein und lassen Sie sich auf andere Gesundheitszustände untersuchen.

Bauen Sie ein starkes Unterstützungsnetzwerk aus Familie, Freunden, Gesundheitsdienstleistern und möglicherweise HIV-Selbsthilfegruppen auf. Die Bewältigung einer chronischen Erkrankung ist einfacher, wenn man sich in diesem Prozess nicht allein fühlt.

Wie kann HIV verhindert werden?

HIV-Prävention beinhaltet die Reduzierung Ihres Risikos, dem Virus ausgesetzt zu werden, durch verschiedene Strategien. Der effektivste Ansatz kombiniert oft mehrere Präventionsmethoden, die auf Ihre individuellen Umstände und Risikofaktoren abgestimmt sind.

Sicherer Sex ist grundlegend für die HIV-Prävention. Verwenden Sie Latex- oder Polyurethankondome korrekt und konsequent während des vaginalen, analen und oralen Geschlechtsverkehrs. Begrenzen Sie die Anzahl Ihrer Sexualpartner und führen Sie offene Gespräche über HIV-Tests und den Status mit Ihren Partnern.

Präexpositionsprophylaxe (PrEP) ist ein Medikament, das täglich eingenommen werden kann und das HIV-Risiko bei Menschen mit hohem Risiko um mehr als 90 % reduzieren kann. PrEP kann empfohlen werden, wenn Sie einen HIV-positiven Partner haben, mehrere Sexualpartner haben oder Drogen injizieren.

Wenn Sie Drogen konsumieren, teilen Sie niemals Nadeln, Spritzen oder anderes Equipment zum Injizieren von Drogen. Viele Gemeinden bieten Nadeltauschprogramme an, die saubere Utensilien bereitstellen. Ziehen Sie eine Behandlung für Drogenkonsum in Betracht, wenn Sie dazu bereit sind.

Postexpositionsprophylaxe (PEP) ist ein Notfallmedikament, das eine HIV-Infektion verhindern kann, wenn es innerhalb von 72 Stunden nach einer möglichen Exposition begonnen wird. PEP beinhaltet die Einnahme von HIV-Medikamenten für 28 Tage und wird nach möglicher beruflicher Exposition oder sexueller Nötigung empfohlen.

Regelmäßige HIV-Tests helfen Ihnen, Ihren Status zu kennen und bei Bedarf umgehend eine Behandlung zu suchen. Menschen, die HIV-positiv sind und Medikamente wie vorgeschrieben einnehmen, können eine nicht nachweisbare Viruslast erreichen, was bedeutet, dass sie HIV nicht auf Sexualpartner übertragen können.

Wie sollten Sie sich auf Ihren Arzttermin vorbereiten?

Die Vorbereitung auf Ihren Arzttermin zu HIV-Bedenken oder -Management hilft Ihnen, das Beste aus Ihrem Besuch herauszuholen. Organisiert und ehrlich mit Ihrem Arzt zu sein, führt zu besserer Versorgung und Ergebnissen.

Schreiben Sie Ihre Fragen vor dem Termin auf, damit Sie keine wichtigen Anliegen vergessen. Fügen Sie Fragen zu Tests, Behandlungsmöglichkeiten, Nebenwirkungen, Lebensstiländerungen oder Präventionsstrategien hinzu. Machen Sie sich keine Sorgen, zu viele Fragen zu stellen – Ihr Arzt möchte Ihnen helfen, Ihre Situation vollständig zu verstehen.

Bringen Sie eine vollständige Liste aller Medikamente, Nahrungsergänzungsmittel und Vitamine mit, die Sie derzeit einnehmen, einschließlich der Dosierung und der Häufigkeit der Einnahme. Diese Informationen helfen Ihrem Arzt, gefährliche Wechselwirkungen mit Medikamenten zu vermeiden und den besten Behandlungsansatz zu wählen.

Seien Sie bereit, ehrlich über Ihre sexuelle und Drogenkonsum-Geschichte zu sprechen. Ihr Arzt benötigt genaue Informationen, um Ihr Risiko einzuschätzen, geeignete Tests zu empfehlen und die beste Versorgung zu bieten. Denken Sie daran, dass Ärzte an die Schweigepflicht gebunden sind und Sie nicht verurteilen wollen.

Erwägen Sie, einen vertrauten Freund oder Familienangehörigen zur Unterstützung mitzubringen, besonders wenn Sie Angst vor dem Termin haben. Wenn jemand bei Ihnen ist, können Sie sich wichtige Informationen besser merken und erhalten emotionale Unterstützung während schwieriger Gespräche.

Was ist die wichtigste Erkenntnis über HIV?

Das Wichtigste, was Sie über HIV verstehen sollten, ist, dass es sich mit den heutigen Behandlungen um eine behandelbare chronische Erkrankung handelt, nicht mehr um das Todesurteil, das es einmal war. Menschen, bei denen HIV diagnostiziert wurde und die eine angemessene medizinische Versorgung erhalten, können ein langes, gesundes Leben führen und erfüllende Beziehungen haben.

Frühe Erkennung und Behandlung sind entscheidend für die Erzielung der besten Gesundheitsergebnisse. HIV-Medikamente können das Virus auf nicht nachweisbare Werte reduzieren, was bedeutet, dass Sie HIV nicht auf Sexualpartner übertragen können und Ihr Immunsystem stark bleibt. Dieses Konzept, bekannt als "nicht nachweisbar gleich nicht übertragbar" oder U=U, hat die HIV-Prävention und -Behandlung revolutioniert.

Prävention bleibt wichtig, und es gibt wirksame Mittel, egal ob Sie HIV-negativ sind und dies auch bleiben möchten oder HIV-positiv sind und andere schützen möchten. Von Kondomen und PrEP bis hin zur Behandlung als Prävention können mehrere Strategien das Übertragungsrisiko deutlich reduzieren.

Denken Sie daran, dass HIV nicht nach Alter, Rasse, Geschlecht oder sexueller Orientierung diskriminiert. Jeder kann betroffen sein, daher sind regelmäßige Tests und offene Kommunikation über sexuelle Gesundheit für jeden wichtig. Mit Wissen, Vorbereitung und angemessener medizinischer Versorgung muss HIV Ihre Lebensziele oder Beziehungen nicht einschränken.

Häufig gestellte Fragen zu HIV

Kann man sich durch Küssen mit HIV anstecken?

Tiefgehendes, langes Küssen birgt theoretisch ein sehr geringes Risiko, wenn beide Personen blutende Zahnfleisch oder wunde Stellen im Mund haben, aber es wurden keine Fälle allein durch Küssen dokumentiert. Gelegentliches Küssen stellt kein Risiko dar, da HIV nicht über Speichel übertragen wird. Das Virus benötigt direkten Zugang zu Ihrem Blutkreislauf oder Ihren Schleimhäuten durch infiziertes Blut, Sperma, Vaginalflüssigkeit oder Muttermilch.

Wie lange kann man mit HIV ohne Behandlung leben?

Ohne Behandlung schreitet HIV in der Regel innerhalb von 8-10 Jahren zu AIDS fort, obwohl dies bei den einzelnen Personen stark variiert. Bei manchen Menschen kann der Verlauf schneller sein, während andere (sogenannte Langzeit-Non-Progressoren) viele Jahre lang eine stabile Immunfunktion aufrechterhalten. Mit der modernen antiretroviralen Therapie können Menschen mit HIV jedoch eine fast genauso lange Lebenserwartung haben wie Menschen ohne HIV.

Ist HIV heilbar?

Derzeit gibt es keine Heilung für HIV, aber die Behandlung kann das Virus so effektiv kontrollieren, dass es in Bluttests nicht mehr nachweisbar ist. Forscher arbeiten weiterhin an potenziellen Heilmitteln, darunter "Shock-and-Kill"-Strategien und Gentherapie-Ansätze. Eine sehr kleine Anzahl von Menschen wurde durch Stammzelltransplantationen funktional geheilt, aber dies ist keine praktikable Behandlung für die meisten Menschen.

Kann HIV durch Lebensmittel oder Wasser übertragen werden?

HIV kann nicht durch Lebensmittel, Wasser oder gelegentlichen Kontakt übertragen werden. Das Virus ist sehr empfindlich und stirbt schnell, wenn es Luft, Hitze oder Standarddesinfektionsmitteln ausgesetzt wird. Sie können sich nicht mit HIV anstecken, indem Sie Lebensmittel, Getränke, Besteck, Toilettensitze oder Schwimmbäder teilen. Die Übertragung erfordert direkten Kontakt mit infiziertem Blut, Sperma, Vaginalflüssigkeit oder Muttermilch.

Was bedeutet eine nicht nachweisbare Viruslast?

Eine nicht nachweisbare Viruslast bedeutet, dass HIV-Medikamente die Virusmenge in Ihrem Blut auf so niedrige Werte reduziert haben, dass Standardtests sie nicht mehr finden können. Dies bedeutet in der Regel weniger als 50 Kopien Virus pro Milliliter Blut. Wenn Ihre Viruslast nicht nachweisbar ist und dies mindestens sechs Monate lang so bleibt, können Sie HIV nicht auf Sexualpartner übertragen, auch nicht ohne Kondome.