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Intermittierende Explosive Störung

Überblick

Die intermittierende explosiv Störung beinhaltet wiederholte, plötzliche Anfälle von impulsivem, aggressivem, gewalttätigem Verhalten oder wütenden verbalen Ausbrüchen. Die Reaktionen sind zu extrem für die Situation. Straßenwut, häusliche Gewalt, Werfen oder Zerstören von Gegenständen oder andere Wutanfälle können Symptome einer intermittierenden explosiven Störung sein.

Diese explosiven Ausbrüche, die ab und zu auftreten, verursachen große Belastung. Sie können Beziehungen schädigen und Probleme bei der Arbeit oder in der Schule verursachen. Sie können auch zu Problemen mit dem Gesetz führen.

Die intermittierende explosive Störung ist eine langfristige Erkrankung, die jahrelang andauern kann. Aber die Schwere der Ausbrüche kann mit dem Alter nachlassen. Die Behandlung umfasst eine Gesprächstherapie und Medikamente, um aggressive Impulse zu kontrollieren.

Symptome

Impulsive Attacken und Wutausbrüche treten plötzlich und ohne oder mit nur geringer Vorwarnung auf. Sie dauern in der Regel weniger als 30 Minuten an. Diese Anfälle können häufig auftreten oder durch Wochen oder Monate getrennt sein. Zwischen diesen Zeiten können dennoch verbale Ausbrüche oder weniger schwere körperliche Attacken vorkommen. Sie sind möglicherweise die meiste Zeit reizbar, impulsiv, aggressiv oder wütend. Vor einem aggressiven Anfall können Sie Folgendes verspüren: Wut. Reizbarkeit. Mehr Spannung und Energie. Rasende Gedanken. Kribbeln. Zittern. Schneller oder pochender Herzschlag. Enge in der Brust. Die explosiven verbalen und Verhaltensausbrüche sind viel zu intensiv für die Situation, ohne Rücksicht darauf, was als Folge geschehen könnte. Zu den Ausbrüchen können gehören: Wutanfälle. Lange, wütende Reden. Hitzige Auseinandersetzungen. Schreien. Schlagen, Stoßen oder Schieben. Körperliche Auseinandersetzungen. Sachbeschädigung. Menschen oder Tiere bedrohen oder verletzen. Nach dem Ausbruch verspüren Sie möglicherweise ein Gefühl der Erleichterung und Müdigkeit. Später fühlen Sie sich möglicherweise schuldig, bedauern Ihre Handlungen oder schämen sich. Wenn Sie Ihr eigenes Verhalten in der Beschreibung der intermittierenden explosiven Störung wiedererkennen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder einem anderen medizinischen Fachpersonal über Behandlungsmöglichkeiten. Sie können auch um eine Überweisung an einen Psychiater bitten.

Wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten

Wenn Sie Ihr eigenes Verhalten in der Beschreibung einer explosiven Intermittierenden Störung wiedererkennen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder einem anderen medizinischen Fachpersonal über Behandlungsmöglichkeiten. Sie können auch eine Überweisung an einen Psychiater oder Psychologen anfordern.

Ursachen

Intermittierend explosive Störung kann in der Kindheit – nach dem 6. Lebensjahr – oder in der Jugend beginnen. Sie ist bei jüngeren Erwachsenen häufiger als bei älteren Erwachsenen. Die genaue Ursache der Störung ist nicht bekannt. Sie kann durch das Wohnumfeld und erlernte Verhaltensweisen, Genetik oder Unterschiede im Gehirn verursacht werden.

  • Wohnumfeld. Die meisten Menschen mit dieser Erkrankung sind in Familien aufgewachsen, in denen explosives Verhalten und verbale und körperliche Gewalt an der Tagesordnung waren. Kinder, die in jungen Jahren Zeuge oder Opfer solcher Gewalt werden, entwickeln mit größerer Wahrscheinlichkeit diese Eigenschaften im Laufe ihres Lebens.
  • Genetik. Die Genetik kann eine Rolle spielen. Es könnte ein Gen geben, das mit der Tendenz zusammenhängt, leichter auf Stress zu reagieren. Dieses Gen kann von den Eltern an die Kinder vererbt werden.
  • Unterschiede in der Gehirnfunktion. Es kann Unterschiede in der Struktur, Funktion und Chemie des Gehirns bei Menschen mit intermittierend explosiver Störung im Vergleich zu Menschen ohne diese Störung geben.
Risikofaktoren

Diese Faktoren erhöhen Ihr Risiko, eine intermittierende explosive Störung zu entwickeln:

  • Anamnese von körperlichem Missbrauch. Kindesmissbrauch, Mobbing oder andere verstörende, schockierende oder schmerzhafte Ereignisse können das Risiko für eine intermittierende explosive Störung erhöhen.
  • Anamnese anderer psychischer Erkrankungen. Eine antisoziale Persönlichkeitsstörung oder eine Borderline-Persönlichkeitsstörung können das Risiko erhöhen, auch eine intermittierende explosive Störung zu haben. Dies gilt auch für andere Störungen mit störenden Verhaltensweisen, wie z. B. Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS). Probleme mit Alkohol und Drogen können ebenfalls ein Risikofaktor sein.
Komplikationen

Menschen mit intermittierender explosiver Störung haben ein höheres Risiko für: Probleme in Beziehungen. Andere denken oft, dass Menschen mit intermittierender impulsiver Störung immer wütend sind. Es kann häufig zu verbalen Auseinandersetzungen oder körperlicher Gewalt kommen. Diese Handlungen können zu Beziehungsproblemen, Scheidung und familiärem Stress führen. Probleme bei der Arbeit, zu Hause oder in der Schule. Komplikationen einer intermittierenden explosiven Störung können Jobverlust, Schulverweis, Autounfälle, Geldprobleme oder Schwierigkeiten mit dem Gesetz sein. Stimmungsprobleme. Stimmungsstörungen wie Depressionen und Angstzustände treten häufig zusammen mit einer intermittierenden explosiven Störung auf. Probleme mit Alkohol- und Drogenkonsum. Probleme mit Alkohol oder Drogen treten häufig zusammen mit einer intermittierenden explosiven Störung auf. Körperliche Gesundheitsprobleme. Medizinische Erkrankungen sind häufiger und können beispielsweise Bluthochdruck, Diabetes, Herzerkrankungen und Schlaganfall, Geschwüre und anhaltende Schmerzen umfassen. Selbstverletzung. Manchmal kommt es zu Selbstverletzung oder Suizidversuchen.

Prävention

Wenn Sie an einer explosiven Intermittierenden Störung leiden, ist die Prävention wahrscheinlich ausserhalb Ihrer Kontrolle, es sei denn, Sie erhalten eine Behandlung von einem Facharzt für psychische Gesundheit. Nachdem Sie mit der Behandlung begonnen haben, befolgen Sie den Plan und üben Sie die gelernten Fähigkeiten. Wenn Medikamente verschrieben werden, nehmen Sie diese unbedingt ein. Konsumieren Sie keinen Alkohol oder Drogen. Vermeiden Sie nach Möglichkeit Situationen, die Sie verärgern, oder verlassen Sie diese. Auch die Planung von persönlicher Zeit, um Stress abzubauen, kann Ihnen helfen, eine bevorstehende stressige oder frustrierende Situation besser zu bewältigen.

Diagnose

Um eine intermittierende Explosionsstörung zu diagnostizieren und andere Erkrankungen auszuschließen, die Ihre Symptome verursachen könnten, wird Ihr Arzt wahrscheinlich:

  • Eine körperliche Untersuchung durchführen. Diese kann durchgeführt werden, um körperliche Probleme oder Alkohol- oder Drogenkonsum auszuschließen, die Ihre Symptome verstärken oder verursachen könnten. Ihre Untersuchung kann Labortests umfassen.
  • Eine psychiatrische Untersuchung durchführen. Sie sprechen mit dem Arzt über Ihre Symptome, Gedanken, Gefühle und Ihr Verhalten.
Behandlung

Es gibt keine einzige Behandlung, die für alle Menschen mit intermittierender explosiver Störung am besten geeignet ist. Die Behandlung umfasst in der Regel eine Gesprächstherapie, auch Psychotherapie genannt, und Medikamente.

Individuelle oder Gruppentherapiesitzungen, die sich auf den Aufbau von Fähigkeiten konzentrieren, können hilfreich sein. Eine häufig verwendete Therapieform, die kognitive Verhaltenstherapie, hilft Menschen mit intermittierender explosiver Störung:

  • Auslöser identifizieren. Lernen Sie, welche Situationen oder Verhaltensweisen eine aggressive Reaktion auslösen können.
  • Entspannungstechniken üben. Die regelmäßige Anwendung von tiefem Atmen, entspannenden Bildern oder Yoga kann Ihnen helfen, ruhig zu bleiben.
  • Neue Denkweisen entwickeln. Dies wird auch als kognitive Umstrukturierung bezeichnet und beinhaltet die Fähigkeit, über eine frustrierende Situation auf neue oder andere Weise nachzudenken. Mit professioneller Hilfe lernen Sie dies, indem Sie Gedanken und Erwartungen identifizieren, die nicht vernünftig sind, und sie in realistischere umwandeln. Diese Techniken können Ihre Sichtweise und Reaktion auf ein Ereignis verbessern.
  • Problemlösung anwenden. Planen Sie Wege, um ein frustrierendes Problem zu lösen, indem Sie durchsetzungsfähig statt aggressiv sind. Selbst wenn Sie das Problem nicht sofort beheben können, kann ein Plan Ihre Energie neu ausrichten.
  • Lernen Sie, die Kommunikation zu verbessern. Hören Sie auf die Botschaft, die die andere Person zu vermitteln versucht. Denken Sie dann über Ihre beste Antwort nach, anstatt das Erste zu sagen, was Ihnen in den Sinn kommt.

Üben Sie zwischen den Therapiesitzungen regelmäßig die erlernten Fähigkeiten.

Manche Menschen müssen lange Zeit Medikamente einnehmen, um explosive Ausbrüche zu verhindern.

Ein Teil Ihrer Behandlung kann umfassen:

  • Verändertes erlerntes Problemverhalten. Gut mit Ärger umzugehen, ist ein erlerntes Verhalten. Üben Sie die Fähigkeiten, die Sie in der Therapie erlernen, um zu erkennen, was Ihre Ausbrüche auslöst und wie Sie so reagieren können, dass es für Sie funktioniert und nicht gegen Sie.
  • Einen Plan erstellen. Arbeiten Sie mit Ihrem Arzt oder Psychotherapeuten zusammen, um einen Aktionsplan zu entwickeln, wenn Sie merken, dass Sie wütend werden. Wenn Sie beispielsweise denken, dass Sie die Kontrolle verlieren könnten, versuchen Sie, sich aus dieser Situation zu entfernen. Gehen Sie spazieren oder rufen Sie einen vertrauten Freund an, um sich zu beruhigen.
  • Verbesserung der Selbstpflege. Ein guter Schlaf, Bewegung und Stressbewältigung jeden Tag können dazu beitragen, Ihre Frustrationstoleranz zu verbessern.
  • Alkohol oder Drogen meiden. Diese können Sie aggressiver machen und das Risiko explosiver Ausbrüche erhöhen.

Leider suchen einige Menschen mit intermittierender explosiver Störung keine Behandlung. Wenn Sie in einer Beziehung mit jemandem sind, der an einer intermittierenden explosiven Störung leidet, ergreifen Sie Maßnahmen, um sich selbst, Ihre Kinder und Ihre Haustiere zu schützen. Der Missbrauch ist nicht Ihre Schuld. Niemand verdient es, missbraucht zu werden.

Wenn Sie feststellen, dass sich eine Situation verschlimmert und vermuten, dass Ihr Angehöriger kurz vor einer explosiven Episode steht, versuchen Sie, sich und Ihre Kinder sicher aus der Situation zu entfernen. Aber jemanden mit einem explosiven Temperament zu verlassen, kann gefährlich sein. Es ist eine gute Idee, im Voraus einen Plan zu machen.

Ziehen Sie diese Schritte in Betracht, bevor ein Notfall eintritt:

  • Wenden Sie sich an eine Hotline für häusliche Gewalt oder eine Schutzorganisation, um Rat zu erhalten. Tun Sie dies entweder, wenn der Täter nicht zu Hause ist, oder von zu Hause eines Freundes aus.
  • Bewahren Sie alle Schusswaffen verschlossen oder versteckt auf. Geben Sie dem Täter nicht den Schlüssel oder die Kombination zum Schloss.
  • Packen Sie eine Notfalltasche, die die Dinge enthält, die Sie brauchen, wenn Sie gehen. Dazu gehören zusätzliche Kleidung, Schlüssel, persönliche Papiere, Medikamente und Geld. Verstecken Sie sie oder geben Sie die Tasche einem vertrauten Freund oder Nachbarn.
  • Erzählen Sie einem vertrauten Nachbarn oder Freund von der Gewalt, damit diese Person bei Bedarf Hilfe rufen kann.
  • Wissen Sie, wohin Sie gehen und wie Sie dorthin gelangen, wenn Sie sich bedroht fühlen, selbst wenn dies bedeutet, dass Sie mitten in der Nacht gehen müssen. Vielleicht möchten Sie üben, wie Sie sicher aus Ihrem Haus kommen.
  • Erstellen Sie ein Codewort oder ein visuelles Signal, das bedeutet, dass Sie die Polizei brauchen. Teilen Sie es mit Freunden, Familie und Ihren Kindern.

Diese Ressourcen können helfen:

  • Polizei. Rufen Sie im Notfall den Notruf 112 oder Ihre örtliche Polizei an.
  • Ihr Gesundheitsteam oder die Notaufnahme des Krankenhauses. Wenn Sie verletzt sind, können Angehörige der Gesundheitsberufe Ihre Verletzungen behandeln und dokumentieren. Sie können Sie über lokale Ressourcen informieren, die Ihnen helfen können, in Sicherheit zu bleiben.
  • Die Nationale Hotline für häusliche Gewalt: 1-800-799-SAFE (1-800-799-7233). Diese Hotline steht für Krisenintervention und Vermittlung von Ressourcen wie Unterkünften, Beratung und Selbsthilfegruppen zur Verfügung.
  • Ein örtliches Frauenhaus oder eine Kriseneinrichtung. Frauenhäuser und Kriseneinrichtungen bieten in der Regel rund um die Uhr Notunterkünfte an. Sie können auch Mitarbeiter haben, die Sie in Rechtsfragen beraten und Anwalts- und Unterstützungsdienste anbieten.
  • Eine Beratungs- oder psychiatrische Einrichtung. Viele Gemeinden bieten Beratung und Selbsthilfegruppen für Menschen in missbräuchlichen Beziehungen an.
  • Ein örtliches Gericht. Ihr örtliches Gericht kann Ihnen helfen, eine einstweilige Verfügung zu erhalten, die den Täter gesetzlich dazu verpflichtet, sich von Ihnen fernzuhalten, oder sich einer Verhaftung zu stellen. Lokale Anwälte können Ihnen dabei helfen, sich durch den Prozess zu leiten. Sie können auch bei Bedarf Körperverletzung oder andere Anklagen einreichen.

Adresse: 506/507, 1st Main Rd, Murugeshpalya, K R Garden, Bengaluru, Karnataka 560075

Haftungsausschluss: August ist eine Gesundheitsinformationsplattform und ihre Antworten stellen keine medizinische Beratung dar. Konsultieren Sie immer einen zugelassenen Arzt in Ihrer Nähe, bevor Sie Änderungen vornehmen.

Hergestellt in Indien, für die Welt