Was ist Psoriasis? Symptome, Ursachen & Behandlung

Was ist Psoriasis?

Psoriasis ist eine chronische Hauterkrankung, bei der Ihr Immunsystem fälschlicherweise die Hautzelproduktion beschleunigt und dicke, schuppige Flecken auf Ihrer Haut entstehen. Stellen Sie sich vor, Ihr körpereigener Haut- Erneuerungsprozess läuft auf „Turbo“.

Anstatt dass Hautzellen ihren normalen 28-tägigen Zyklus zum Reifen und Abstoßen benötigen, geschieht dies bei Psoriasis in nur 3-4 Tagen. Diese schnelle Erneuerung erzeugt die charakteristischen dicken, silbrigen Schuppen und roten Flecken, die die Erkrankung definieren.

Sie sind nicht allein mit dieser Erkrankung. Psoriasis betrifft etwa 2-3 % der Menschen weltweit und kann in jedem Alter auftreten, obwohl sie am häufigsten zwischen dem 15. und 35. Lebensjahr entsteht.

Welche Symptome hat Psoriasis?

Die auffälligsten Anzeichen von Psoriasis sind erhabene, entzündete Hautstellen, die mit silbrig-weißen Schuppen bedeckt sind. Diese Stellen können überall am Körper auftreten, haben aber ihre bevorzugten Stellen.

Hier sind die wichtigsten Symptome, die Ihnen auffallen könnten:

• Dicke, rote Hautstellen mit silbrigen Schuppen bedeckt
• Trockene, rissige Haut, die bluten kann
• Juckreiz, Brennen oder Schmerzen in den betroffenen Bereichen
• Kleine schuppige Stellen, besonders bei Kindern
• Dicke, vernarbte oder geriffelte Fingernägel und Zehennägel
• In einigen Fällen geschwollene und steife Gelenke

Die Stellen treten typischerweise an Ellbogen, Knien, Kopfhaut und im unteren Rücken auf. Psoriasis kann jedoch unvorhersehbar sein und an Händen, Füßen, Hals, Gesicht oder sogar im Mundinneren in seltenen Fällen auftreten.

Ihre Symptome können in Zyklen auftreten, wobei Schübe wochen- oder monatelang anhalten, gefolgt von Remissionsphasen. Dieses unvorhersehbare Muster ist bei Psoriasis völlig normal.

Welche Arten von Psoriasis gibt es?

Es gibt verschiedene Arten von Psoriasis, jede mit ihren eigenen Merkmalen. Die meisten Menschen haben Plaque-Psoriasis, aber das Verständnis der verschiedenen Arten kann Ihnen helfen, zu erkennen, womit Sie es zu tun haben.

Plaque-Psoriasis ist die häufigste Art und betrifft etwa 80-90 % der Menschen mit dieser Erkrankung. Sie erzeugt diese klassischen dicken, roten Flecken, die mit silbrigen Schuppen bedeckt sind.

Guttate Psoriasis erscheint als kleine, tropfenförmige Läsionen an Rumpf, Armen, Beinen und Kopfhaut. Diese Art entwickelt sich oft nach einer bakteriellen Infektion, insbesondere einer Streptokokken-Angina, und ist häufiger bei Kindern und jungen Erwachsenen anzutreffen.

Inverse Psoriasis tritt in Hautfalten wie Achselhöhlen, Leisten, unter den Brüsten und um die Genitalien auf. Diese Stellen sind glatt und rot anstatt schuppig und können aufgrund von Reibung und Schweiß besonders unangenehm sein.

Pustulöse Psoriasis erzeugt weiße Pusteln, die von roter Haut umgeben sind. Trotz ihres Aussehens sind diese Pusteln nicht infiziert oder ansteckend. Diese Art kann auf Hände und Füße beschränkt sein oder in seltenen Fällen den größten Teil Ihres Körpers bedecken.

Erythrodermische Psoriasis ist die seltenste und schwerste Form und bedeckt den größten Teil Ihres Körpers mit einem roten, schuppenden Ausschlag. Diese Art kann lebensbedrohlich sein und erfordert sofortige medizinische Hilfe.

Was verursacht Psoriasis?

Psoriasis entwickelt sich, wenn Ihr Immunsystem durcheinandergerät und gesunde Hautzellen irrtümlicherweise angreift. Diese Autoimmunreaktion löst die schnelle Hautzellenproduktion aus, die diese charakteristischen Flecken erzeugt.

Ihre Gene spielen eine bedeutende Rolle dabei, ob Sie Psoriasis entwickeln werden. Wenn Sie einen Elternteil oder ein Geschwisterkind mit dieser Erkrankung haben, haben Sie ein höheres Risiko, selbst daran zu erkranken, obwohl dies nicht garantiert ist.

Mehrere Faktoren können Psoriasis-Schübe bei Menschen auslösen, die genetisch prädisponiert sind:

• Infektionen, insbesondere Streptokokken-Angina oder Hautinfektionen
• Stress, sowohl körperlich als auch emotional
• Hautverletzungen wie Schnitte, Kratzer, Insektenstiche oder schwere Sonnenbrände
• Bestimmte Medikamente, darunter Lithium, Betablocker und Antimalariamittel
• Wetteränderungen, insbesondere kalte, trockene Bedingungen
• Rauchen und starker Alkoholkonsum
• Hormonelle Veränderungen während der Pubertät, Schwangerschaft oder Menopause

Es ist wichtig zu verstehen, dass Psoriasis nicht ansteckend ist. Sie können sie nicht von jemand anderem bekommen oder durch Berührung, das Teilen persönlicher Gegenstände oder engen Kontakt verbreiten.

In seltenen Fällen kann Psoriasis durch andere Autoimmunerkrankungen oder schwere systemische Erkrankungen ausgelöst werden, obwohl dies weniger häufig vorkommt als die oben genannten typischen Auslöser.

Wann sollte man wegen Psoriasis einen Arzt aufsuchen?

Sie sollten einen Arzt aufsuchen, wenn Sie anhaltende rote, schuppige Flecken auf Ihrer Haut bemerken, die sich mit rezeptfreien Behandlungen nicht bessern. Eine frühzeitige Diagnose und Behandlung kann dazu beitragen, dass sich die Erkrankung nicht verschlimmert.

Suchen Sie einen Arzt auf, wenn Ihre Symptome Ihr tägliches Leben beeinträchtigen, erhebliche Beschwerden verursachen oder Ihr Selbstvertrauen beeinträchtigen. Sie müssen nicht still leiden, wenn wirksame Behandlungen verfügbar sind.

Suchen Sie sofort einen Arzt auf, wenn Sie Anzeichen einer erythrodermischen Psoriasis bemerken, wie z. B. weit verbreitete Rötung und Schuppung, die den größten Teil Ihres Körpers bedecken, Fieber, Schüttelfrost oder starken Juckreiz. Diese seltene Form erfordert eine Notfallbehandlung.

Sie sollten auch einen Arzt konsultieren, wenn Sie neben Ihren Hauterscheinungen Gelenkschmerzen, Steifheit oder Schwellungen entwickeln, da dies auf eine Psoriasis-Arthritis hindeuten könnte, die etwa 30 % der Menschen mit Psoriasis betrifft.

Was sind die Risikofaktoren für Psoriasis?

Das Verständnis Ihrer Risikofaktoren kann Ihnen helfen, fundierte Entscheidungen über Prävention und Früherkennung zu treffen. Einige Faktoren können Sie nicht kontrollieren, während andere durch Lebensstilentscheidungen beeinflusst werden können.

Hier sind die wichtigsten Risikofaktoren, die Ihre Wahrscheinlichkeit erhöhen, Psoriasis zu entwickeln:

• Familiengeschichte von Psoriasis oder anderen Autoimmunerkrankungen
• Alter, mit dem Höhepunkt zwischen 15 und 35 Jahren und einem weiteren Höhepunkt um 50 bis 60 Jahre
• Stress, sowohl chronische als auch akute Episoden
• Rauchen, was auch bestehende Psoriasis verschlimmern kann
• Übermäßiger Alkoholkonsum
• Fettleibigkeit, die in Hautfalten inverse Psoriasis auslösen kann
• Bestimmte Infektionen, insbesondere Streptokokken-Angina
• HIV-Infektion, die Psoriasis auslösen oder verschlimmern kann

Das Vorliegen eines oder mehrerer Risikofaktoren bedeutet nicht, dass Sie definitiv Psoriasis entwickeln werden. Viele Menschen mit mehreren Risikofaktoren entwickeln die Erkrankung nie, während andere mit wenigen Risikofaktoren dies tun.

Zu den seltenen Risikofaktoren gehören ein Vitamin-D-Mangel, bestimmte Autoimmunerkrankungen wie Morbus Crohn und die Exposition gegenüber bestimmten Umweltgiften, obwohl diese Zusammenhänge noch erforscht werden.

Was sind die möglichen Komplikationen von Psoriasis?

Während Psoriasis in erster Linie Ihre Haut betrifft, kann sie manchmal zu anderen gesundheitlichen Problemen führen. Das Verständnis dieser potenziellen Komplikationen hilft Ihnen, mit Ihrem medizinischen Team zusammenzuarbeiten, um Ihre allgemeine Gesundheit zu überwachen und zu schützen.

Die häufigste Komplikation ist die Psoriasis-Arthritis, die bei etwa 30 % der Menschen mit Psoriasis auftritt. Diese Erkrankung verursacht Gelenkschmerzen, Steifheit und Schwellungen, die Ihre Beweglichkeit und Lebensqualität erheblich beeinträchtigen können.

Menschen mit Psoriasis haben auch ein erhöhtes Risiko, bestimmte Krankheiten zu entwickeln:

• Herz-Kreislauf-Erkrankungen, einschließlich Herzinfarkt und Schlaganfall
• Diabetes und metabolisches Syndrom
• Hoher Blutdruck und Cholesterin
• Entzündliche Darmerkrankungen
• Depressionen und Angstzustände
• Schlafstörungen
• Nierenerkrankungen
• Osteoporose

Gelegentlich können Augenprobleme auftreten, darunter Bindehautentzündung, Blepharitis und in seltenen Fällen Uveitis. Diese Komplikationen sind wahrscheinlicher, wenn Sie eine schwere Psoriasis oder Psoriasis-Arthritis haben.

Die gute Nachricht ist, dass eine richtige Behandlung und ein Lebensstilmanagement Ihr Risiko, diese Komplikationen zu entwickeln, deutlich reduzieren können. Regelmäßige Überwachung und Vorsorgeuntersuchungen sind der Schlüssel zur Erhaltung Ihrer allgemeinen Gesundheit.

Wie wird Psoriasis diagnostiziert?

Die Diagnose von Psoriasis beinhaltet in der Regel eine körperliche Untersuchung, bei der Ihr Arzt Ihre Haut, Nägel und Kopfhaut untersucht. In den meisten Fällen macht das charakteristische Aussehen von Psoriasis-Plaques die Diagnose unkompliziert.

Ihr Arzt wird Sie nach Ihren Symptomen, Ihrer Familiengeschichte und allen möglichen Auslösern fragen, die Ihnen aufgefallen sind. Er wird auch wissen wollen, welche Medikamente Sie einnehmen und welche Krankheiten oder Stresssituationen Sie in letzter Zeit erlebt haben.

Manchmal kann eine Hautbiopsie notwendig sein, um die Diagnose zu bestätigen oder andere Erkrankungen auszuschließen. Dabei wird eine kleine Probe der betroffenen Haut entnommen und unter dem Mikroskop untersucht.

Wenn Sie neben Hauterscheinungen Gelenkschmerzen haben, kann Ihr Arzt Blutuntersuchungen anordnen, um Entzündungsmarker zu überprüfen, oder Röntgenaufnahmen, um nach Gelenkschäden im Zusammenhang mit Psoriasis-Arthritis zu suchen.

Es gibt keinen einzigen Bluttest, der Psoriasis diagnostizieren kann, aber Ihr Arzt kann Tests durchführen, um andere Erkrankungen auszuschließen, die ähnlich aussehen können, wie z. B. Ekzeme, Pilzinfektionen oder andere Autoimmunerkrankungen.

Was ist die Behandlung von Psoriasis?

Die Behandlung von Psoriasis konzentriert sich darauf, die Hautzelproduktion zu verlangsamen, Entzündungen zu reduzieren und Schuppen zu entfernen. Ihr Behandlungsplan hängt von der Schwere Ihrer Erkrankung und ihrem Ansprechen auf verschiedene Therapien ab.

Lokale Behandlungen sind in der Regel die erste Wahl bei leichter bis mittelschwerer Psoriasis. Dazu gehören Kortikosteroidcremes, Vitamin-D-Analoga wie Calcipotriol und Retinoide, die die Hautzelproduktion normalisieren.

Bei ausgedehnterer oder hartnäckiger Psoriasis kann eine Lichttherapie sehr effektiv sein. Dies beinhaltet eine kontrollierte Exposition gegenüber ultraviolettem Licht, entweder UVB oder UVA mit einem Medikament namens Psoralen.

Systemische Medikamente können bei mittelschwerer bis schwerer Psoriasis empfohlen werden:

• Methotrexat, das das Immunsystem unterdrückt
• Ciclosporin für eine schnelle Verbesserung bei schweren Fällen
• Biologika, die auf spezifische Teile des Immunsystems abzielen
• Orale Retinoide wie Acitretin
• Neuere orale Medikamente wie Apremilast

Biologische Medikamente haben die Psoriasis-Behandlung in den letzten Jahren revolutioniert. Dazu gehören Medikamente wie Adalimumab, Etanercept und neuere Optionen wie Secukinumab und Ixekizumab, die bemerkenswerte Abheilungsraten erreichen können.

Ihr Behandlungsplan kann die Kombination verschiedener Ansätze beinhalten, und es kann einige Zeit dauern, bis Sie herausgefunden haben, was für Sie am besten geeignet ist. Regelmäßige Nachuntersuchungen bei Ihrem Arzt sind wichtig, um den Fortschritt zu überwachen und die Behandlungen bei Bedarf anzupassen.

Wie kann man Psoriasis zu Hause behandeln?

Die Behandlung von Psoriasis zu Hause umfasst tägliche Pflegeroutinen, die Ihre Symptome und Ihr allgemeines Wohlbefinden deutlich verbessern können. Konsequenz ist der Schlüssel, um Verbesserungen mit häuslichen Pflegemaßnahmen zu sehen.

Das Eincremen ist eines der wichtigsten Dinge, die Sie tun können. Tragen Sie sofort nach dem Baden, während Ihre Haut noch feucht ist, dicke, parfümfreie Feuchtigkeitscremes auf, um die Feuchtigkeit einzuschließen und die Schuppung zu reduzieren.

Hier sind wirksame Strategien zur häuslichen Pflege, die Sie ausprobieren können:

• Nehmen Sie warme Bäder mit Bittersalz, Haferflocken oder Teerlösungen
• Verwenden Sie milde, parfümfreie Seifen und vermeiden Sie starkes Schrubben
• Tragen Sie mehrmals täglich Feuchtigkeitscreme auf, besonders dicke Salben
• Probieren Sie rezeptfreie Behandlungen mit Salicylsäure oder Teer
• Verwenden Sie einen Luftbefeuchter, um trockene Raumluft mit Feuchtigkeit anzureichern
• Setzen Sie die betroffenen Stellen täglich kleinen Mengen Sonnenlicht aus
• Beherrschen Sie Stress durch Entspannungstechniken, Bewegung oder Meditation

Vermeiden Sie häufige Auslöser wie Hautverletzungen, Stress und bestimmte Lebensmittel, die Ihre Symptome zu verschlimmern scheinen. Führen Sie ein Symptomtagebuch, um Ihre persönlichen Auslöser und Muster zu identifizieren.

Manche Menschen finden Linderung mit natürlichen Heilmitteln wie Aloe-Vera-Gel, Teebaumöl oder Kurkuma. Sie sollten diese jedoch mit Ihrem Arzt besprechen, bevor Sie sie ausprobieren, insbesondere wenn Sie andere Behandlungen anwenden.

Wie sollten Sie sich auf Ihren Arzttermin vorbereiten?

Die Vorbereitung auf Ihren Arztbesuch kann Ihnen helfen, das Beste aus Ihrem Termin herauszuholen und sicherzustellen, dass Sie wichtige Informationen nicht vergessen. Ein wenig Vorbereitung trägt viel dazu bei, die Pflege zu erhalten, die Sie benötigen.

Erstellen Sie eine Liste all Ihrer Symptome, einschließlich des Beginns, was sie besser oder schlechter macht und alle Muster, die Ihnen aufgefallen sind. Machen Sie Fotos von den betroffenen Stellen, wenn diese während des Termins nicht leicht sichtbar sind.

Bringen Sie eine vollständige Liste der Medikamente, Nahrungsergänzungsmittel und topischen Behandlungen mit, die Sie derzeit verwenden oder in der Vergangenheit verwendet haben. Dazu gehören sowohl verschreibungspflichtige als auch rezeptfreie Produkte.

Schreiben Sie die Fragen auf, die Sie Ihrem Arzt stellen möchten:

• Welche Art von Psoriasis habe ich?
• Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es für mich?
• Gibt es Lebensstiländerungen, die helfen könnten?
• Was sind die möglichen Nebenwirkungen der empfohlenen Behandlungen?
• Wie lange dauert es, bis ich eine Verbesserung sehe?
• Sollte ich mir Sorgen um andere gesundheitliche Probleme machen?

Erwägen Sie, ein Familienmitglied oder einen Freund zur Unterstützung mitzubringen, besonders wenn Sie sich Sorgen um den Termin machen. Sie können Ihnen helfen, wichtige Informationen zu behalten und Fragen zu stellen, die Sie möglicherweise vergessen.

Seien Sie ehrlich darüber, wie sich Psoriasis auf Ihr tägliches Leben, Ihre Arbeit und Ihre Beziehungen auswirkt. Diese Informationen helfen Ihrem Arzt, die volle Auswirkung zu verstehen und den am besten geeigneten Behandlungsansatz zu wählen.

Was ist die wichtigste Erkenntnis über Psoriasis?

Psoriasis ist eine behandelbare chronische Erkrankung, von der Millionen von Menschen weltweit betroffen sind. Obwohl es keine Heilung gibt, können zahlreiche wirksame Behandlungen Ihnen helfen, eine klare oder nahezu klare Haut zu erreichen und ein erfülltes, aktives Leben zu führen.

Das Wichtigste ist, dass Psoriasis nicht Ihre Schuld ist und Sie Beschwerden oder Einschränkungen nicht als unvermeidlich akzeptieren müssen. Mit dem richtigen Behandlungsplan und einer geeigneten Selbstpflege können die meisten Menschen mit Psoriasis eine deutliche Verbesserung ihrer Symptome erreichen.

Eine frühzeitige Diagnose und Behandlung können einen großen Unterschied für Ihre langfristigen Ergebnisse machen. Zögern Sie nicht, sich an einen Arzt zu wenden, der Psoriasis versteht und mit Ihnen zusammenarbeiten kann, um eine wirksame Behandlungsstrategie zu entwickeln.

Denken Sie daran, dass die Behandlung von Psoriasis oft eine Reise ist, um herauszufinden, was für Ihre einzigartige Situation am besten geeignet ist. Seien Sie geduldig mit dem Prozess, bleiben Sie konsequent bei Ihrem Behandlungsplan und pflegen Sie eine offene Kommunikation mit Ihrem medizinischen Team.

Häufig gestellte Fragen zu Psoriasis

Ist Psoriasis ansteckend?

Nein, Psoriasis ist überhaupt nicht ansteckend. Sie können sie nicht von jemand anderem bekommen oder durch Berührung, das Teilen persönlicher Gegenstände, Schwimmen im selben Schwimmbad oder irgendeine andere Form des Kontakts verbreiten. Es ist eine Autoimmunerkrankung, die sich aufgrund Ihres Immunsystems und genetischer Faktoren entwickelt.

Kann Psoriasis vollständig geheilt werden?

Derzeit gibt es keine Heilung für Psoriasis, aber sie kann sehr effektiv behandelt werden. Viele Menschen erreichen mit der richtigen Behandlung eine vollständige oder nahezu vollständige Besserung ihrer Symptome. Das Ziel ist es, die Erkrankung zu kontrollieren und lange Remissionsphasen aufrechtzuerhalten, in denen Sie kaum oder gar keine Symptome haben.

Wird sich meine Psoriasis im Laufe der Zeit verschlimmern?

Psoriasis betrifft jeden anders. Manche Menschen haben leichte Symptome, die jahrelang stabil bleiben, während andere schwerere Schübe erleben. Mit der richtigen Behandlung und einem Lebensstilmanagement finden viele Menschen, dass ihre Psoriasis im Laufe der Zeit leichter zu kontrollieren ist, und es werden ständig neue Behandlungen entwickelt.

Können Ernährungsumstellungen bei Psoriasis helfen?

Obwohl es keine spezielle Psoriasis-Diät gibt, stellen einige Menschen fest, dass bestimmte Lebensmittel Schübe auslösen können. Häufige Auslöser sind Alkohol, verarbeitete Lebensmittel und zuckerreiche Lebensmittel. Eine entzündungshemmende Ernährung, die reich an Obst, Gemüse, Fisch und Vollkornprodukten ist, kann einigen Menschen helfen, ihre Symptome besser zu kontrollieren.

Ist es sicher, schwanger zu werden, wenn ich Psoriasis habe?

Ja, die meisten Frauen mit Psoriasis können gesunde Schwangerschaften haben. Sie sollten jedoch Ihre Medikamente mit Ihrem Arzt besprechen, bevor Sie versuchen, schwanger zu werden, da einige Psoriasis-Behandlungen während der Schwangerschaft nicht sicher sind. Interessanterweise stellen viele Frauen fest, dass sich ihre Psoriasis während der Schwangerschaft aufgrund hormoneller Veränderungen verbessert.