Trennungsangststörung

Trennungsangst ist eine typische Phase für viele Säuglinge und Kleinkinder. Kleine Kinder haben oft eine Phase, in der sie ängstlich oder verzweifelt werden, wenn sie sich von ihren Eltern oder Hauptbetreuern trennen müssen. Beispiele dafür können Tränen beim Bringen in die Kindertagesstätte oder Unruhe sein, wenn eine neue Person sie hält. Dies bessert sich normalerweise im Alter von etwa zwei bis drei Jahren.

Bei einigen Kindern ist eine intensive und anhaltende Trennungsangst ein Zeichen für eine schwerwiegendere Erkrankung, die als Trennungsangststörung bekannt ist. Eine Trennungsangststörung kann bereits im Vorschulalter festgestellt werden.

Ihr Kind hat möglicherweise eine Trennungsangststörung, wenn die Trennungsangst intensiver erscheint als bei anderen Kindern im gleichen Alter oder länger anhält, die Schule oder andere tägliche Aktivitäten beeinträchtigt oder Panikattacken oder andere problematische Verhaltensweisen umfasst. Meistens bezieht sich die Trennungsangst auf die Angst des Kindes, von den Eltern oder Erziehungsberechtigten getrennt zu sein, aber sie könnte sich auch auf eine andere enge Bezugsperson beziehen.

Seltener kann eine Trennungsangststörung bei Teenagern und Erwachsenen auftreten. Dies kann zu großen Problemen beim Verlassen des Hauses oder bei der Arbeit führen.

Eine Behandlung kann die Symptome einer Trennungsangststörung lindern. Die Behandlung kann bestimmte Arten von Therapien umfassen, manchmal zusammen mit Medikamenten.

Eine Trennungsangststörung wird diagnostiziert, wenn die Symptome weit über das für das Entwicklungsstadium eines Kindes zu Erwartete hinausgehen und zu erheblichem Leid oder Problemen bei der Bewältigung alltäglicher Aktivitäten führen. Symptome können sein: Wiederkehrende und intensive Belastung bei dem Gedanken an eine Trennung oder wenn man nicht zu Hause oder von geliebten Menschen getrennt ist. Dies kann sich in anhänglichem Verhalten oder Wutanfällen wegen der Trennung äußern, die länger andauern oder stärker ausgeprägt sind als bei anderen Kindern gleichen Alters. ständige, intensive Sorge, einen Elternteil oder andere geliebte Menschen durch Krankheit, Tod oder ein Unglück zu verlieren oder dass ihnen etwas zustoßen könnte. ständige Sorge, dass etwas Schlimmes passieren wird, wie z. B. verlorengehen oder entführt zu werden, was zu einer Trennung von den Eltern oder anderen geliebten Menschen führt. Nicht bereit sein oder sich weigern, wegen Angst vor Trennung nicht von zu Hause wegzugehen. Nicht bereit sein oder sich weigern, allein zu Hause oder an einem Ort ohne einen Elternteil oder eine andere geliebte Person in der Nähe zu sein, wenn das Kind ein Alter erreicht hat, in dem es allein sein könnte. Nicht bereit sein oder sich weigern, außer Haus zu schlafen oder ohne einen Elternteil oder eine andere geliebte Person in der Nähe einzuschlafen, wenn das Kind ein Alter erreicht hat, in dem diese Aktivitäten zu erwarten wären. Wiederkehrende Albträume über Trennung. Wiederkehrende Beschwerden über Kopfschmerzen, Bauchschmerzen oder andere Symptome während oder vor der Trennung von einem Elternteil oder einer anderen geliebten Person. Eine Trennungsangststörung kann zusammen mit Panikattacken auftreten. Panikattacken sind wiederholte Anfälle von plötzlichen Gefühlen intensiver Angst und Furcht oder Schrecken, die innerhalb weniger Minuten ihren Höhepunkt erreichen. Eine Trennungsangststörung verschwindet in der Regel nicht ohne Behandlung und kann im Erwachsenenalter zu einer Panikstörung und anderen Angststörungen führen. Wenn Sie Bedenken hinsichtlich der Trennungsangst Ihres Kindes haben, sprechen Sie mit dem Kinderarzt oder einem anderen Arzt.

Eine Trennungsangststörung verschwindet in der Regel nicht ohne Behandlung und kann im Erwachsenenalter zu Panikstörungen und anderen Angststörungen führen.

Wenn Sie Bedenken hinsichtlich der Trennungsangst Ihres Kindes haben, sprechen Sie mit dem Kinderarzt oder einem anderen Arzt.

Manchmal kann Trennungsangst durch Lebensstress ausgelöst werden, der zu einer Trennung von einem geliebten Menschen führt. Beispiele hierfür sind die Scheidung der Eltern, der Schulwechsel, der Umzug an einen neuen Ort oder der Tod eines geliebten Menschen. Genetik kann eine Rolle dabei spielen, dass aus Trennungsangst eine Trennungsangststörung wird.

Die Trennungsangststörung beginnt am häufigsten in der Kindheit. Sie kann sich jedoch bis in die Teenagerjahre und manchmal bis ins Erwachsenenalter erstrecken.

Risikofaktoren können sein:

• Lebensbelastungen oder Verluste, die zu einer Trennung führen. Beispiele hierfür sind die Krankheit oder der Tod eines geliebten Menschen, der Verlust eines geliebten Haustieres, die Scheidung der Eltern oder ein Umzug oder der Schulbesuch.
• Familiengeschichte. Blutsverwandte mit Angstsymptomen oder einer Angststörung können das Risiko für eine Trennungsangststörung erhöhen.
• Situationsspezifische Probleme. Das Erleben einer Katastrophe oder eines traumatischen Lebensereignisses kann das Risiko einer Trennungsangststörung erhöhen.

Die Trennungsangststörung verursacht erhebliche Belastung und Beeinträchtigungen im häuslichen Bereich, in sozialen Situationen oder in der Schule oder am Arbeitsplatz.

Störungen, die zusammen mit einer Trennungsangststörung auftreten können, umfassen:

• Andere Angststörungen, wie generalisierte Angststörung, Panikattacken, Phobien, soziale Angststörung oder Agoraphobie.
• Obsessiv-kompulsive Störung.

Es gibt keine sichere Methode, um Trennungsangststörung bei Ihrem Kind zu verhindern, aber diese Vorschläge können hilfreich sein.

• Holen Sie so schnell wie möglich professionelle Hilfe, wenn Sie befürchten, dass die Angst Ihres Kindes viel stärker ausgeprägt ist als bei anderen Kindern im gleichen Entwicklungsstadium. Eine frühzeitige Diagnose und Behandlung können dazu beitragen, Angstsymptome zu lindern und eine Verschlimmerung des Zustands zu verhindern.
• Befolgen Sie den Behandlungsplan, um Rückfälle oder eine Verschlimmerung der Symptome zu vermeiden.

Die Diagnose einer Trennungsangststörung beinhaltet die Abklärung, ob sich Ihr Kind in einer typischen Entwicklungsphase befindet oder ob die Symptome schwerwiegend genug sind, um als Trennungsangststörung zu gelten. Nachdem alle medizinischen Bedingungen ausgeschlossen wurden, kann Ihr Kinderarzt Sie an einen Facharzt für psychische Gesundheit verweisen, der auf Angststörungen bei Kindern spezialisiert ist.

Zur Diagnose einer Trennungsangststörung wird ein Facharzt für psychische Gesundheit wahrscheinlich mit Ihnen und Ihrem Kind sprechen, in der Regel gemeinsam und auch getrennt. Ein strukturiertes Interview, manchmal auch als psychologische Untersuchung bezeichnet, beinhaltet Gespräche über Gedanken, Gefühle und Verhalten.

Trennungsangststörung wird in der Regel zuerst mit Psychotherapie behandelt. Manchmal werden auch Medikamente eingesetzt, wenn die Therapie allein nicht wirkt. Die Psychotherapie beinhaltet die Zusammenarbeit mit einem ausgebildeten Therapeuten, um die Symptome der Trennungsangst zu lindern. Psychotherapie Kognitive Verhaltenstherapie (KVT) ist eine wirksame Therapieform bei Trennungsangststörung. Es hat sich gezeigt, dass die Expositionstherapie, ein Bestandteil der KVT, bei Trennungsangst hilfreich ist. Während dieser Behandlung kann Ihr Kind lernen, Ängste vor Trennung und Unsicherheit zu bewältigen. Außerdem können Eltern lernen, wie sie ihrem Kind altersgerecht emotionale Unterstützung geben und die Selbstständigkeit fördern können. Medikamente Manchmal kann die Kombination von Medikamenten mit KVT hilfreich sein, wenn die Angstsymptome schwerwiegend sind und ein Kind allein in der Therapie keine Fortschritte macht. Antidepressiva, sogenannte selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRIs), können eine Option für ältere Kinder und Erwachsene sein. Weitere Informationen Kognitive Verhaltenstherapie Psychotherapie

Der Umgang mit einem Kind, das an einer Trennungsangststörung leidet, kann frustrierend sein und zu Konflikten mit Familienmitgliedern führen. Es kann auch bei den Eltern große Sorgen und Ängste verursachen. Fragen Sie den Therapeuten Ihres Kindes nach Ratschlägen und Unterstützung. Der Therapeut kann Ihnen beispielsweise Folgendes vorschlagen: Zeigen Sie ruhige Unterstützung. Ermutigen Sie Ihr Kind, neue Erfahrungen zu machen, Trennung zu erleben und mit Ihrer Unterstützung Unabhängigkeit zu entwickeln. Zeigen Sie Mut, wenn Sie selbst mit Not umgehen, um Ihrem Kind zu helfen, wenn es mit Ängsten konfrontiert ist. Üben Sie Abschiede. Lassen Sie Ihr Kind für kurze Zeit bei einer vertrauenswürdigen Bezugsperson, damit Ihr Kind lernt, dass Sie zurückkehren werden. Es ist auch wichtig, dass Sie selbst unterstützende Beziehungen haben, damit Sie Ihrem Kind besser helfen können.