Knöchelschmerzen
Was ist das
Knöchel, Bänder, Sehnen und Muskeln bilden den Knöchel. Er ist stark genug, um das Körpergewicht zu tragen und den Körper zu bewegen. Der Knöchel kann bei Verletzungen oder Erkrankungen schmerzen. Der Schmerz kann sich an der Innenseite oder Außenseite des Knöchels befinden. Oder er könnte sich hinten entlang der Achillessehne befinden. Die Achillessehne verbindet die Muskeln im Unterschenkel mit dem Fersenbein. Leichte Knöchelschmerzen sprechen oft gut auf Hausmittel an. Es kann jedoch einige Zeit dauern, bis die Schmerzen nachlassen. Suchen Sie bei starken Knöchelschmerzen einen Arzt auf, insbesondere wenn sie nach einer Verletzung auftreten.
Ursachen
Eine Verletzung an einem der Knöchelknochen, Bänder oder Sehnen sowie verschiedene Arten von Arthritis können Knöchelschmerzen verursachen. Häufige Ursachen für Knöchelschmerzen sind: Achillessehnenentzündung Achillessehnenruptur Abrissfraktur Knöchelbruch Fußbruch Gicht Juvenile idiopathische Arthritis Lupus Osteoarthritis (die häufigste Art von Arthritis) Osteochondritis dissecans Osteomyelitis (eine Knocheninfektion) Plantarfasziitis Pseudogicht Psoriasisarthritis Reaktive Arthritis Rheumatoidarthritis (eine Erkrankung, die die Gelenke und Organe betreffen kann) Verstauchung des Knöchels Stressfrakturen (winzige Risse in einem Knochen) Tarsaltunnelsyndrom Definition Wann sollte man einen Arzt aufsuchen
Wann sollte man einen Arzt aufsuchen
Jede Knöchelverletzung kann zumindest anfänglich ziemlich schmerzhaft sein. Es ist normalerweise sicher, eine Weile Hausmittel auszuprobieren. Suchen Sie sofort einen Arzt auf, wenn Sie: Starke Schmerzen oder Schwellungen haben, insbesondere nach einer Verletzung. Schmerzen, die schlimmer werden. Eine offene Wunde haben oder der Knöchel deformiert aussieht. Anzeichen einer Infektion haben, wie Rötung, Wärme und Druckempfindlichkeit im betroffenen Bereich oder Fieber über 37,8 °C (100 °F). Das Bein nicht belasten können. Vereinbaren Sie einen Arzttermin, wenn Sie: Anhaltende Schwellungen haben, die sich nach 2 bis 5 Tagen Hausbehandlung nicht bessern. Anhaltende Schmerzen haben, die sich nach mehreren Wochen nicht bessern. Selbstbehandlung Bei vielen Knöchelverletzungen lindern Selbstbehandlungsmaßnahmen die Schmerzen. Beispiele hierfür sind: Ruhe. Das Gewicht so weit wie möglich vom Knöchel nehmen. Eine Pause von den regelmäßigen Aktivitäten einlegen. Eis. Legen Sie 3-mal täglich für 15 bis 20 Minuten einen Eisbeutel oder eine Tüte mit gefrorenen Erbsen auf den Knöchel. Kompression. Wickeln Sie den Bereich mit einer Kompressionsbandage ab, um Schwellungen zu reduzieren. Hochlagerung. Heben Sie den Fuß über die Höhe des Herzens, um Schwellungen zu reduzieren. Schmerzmittel, die Sie ohne Rezept erhalten können. Medikamente wie Ibuprofen (Advil, Motrin IB, andere) und Naproxen-Natrium (Aleve) können Schmerzen lindern und die Heilung unterstützen. Selbst bei bestmöglicher Behandlung kann der Knöchel mehrere Wochen lang anschwellen, steif sein oder schmerzen. Dies ist höchstwahrscheinlich morgens als Erstes oder nach Aktivität der Fall. Ursachen
Haftungsausschluss: August ist eine Gesundheitsinformationsplattform und ihre Antworten stellen keine medizinische Beratung dar. Konsultieren Sie immer einen zugelassenen Arzt in Ihrer Nähe, bevor Sie Änderungen vornehmen.
Hergestellt in Indien, für die Welt