Was ist die Pille danach? Zweck, Arten und Wirksamkeit

Die Pille danach ist eine Notfallverhütung, die eine Schwangerschaft nach ungeschütztem Geschlechtsverkehr oder Versagen der Verhütungsmittel verhindern kann. Sie wirkt, indem sie den Eisprung verzögert oder verhindert und Ihnen eine sichere Backup-Option bietet, wenn Ihre reguläre Geburtenkontrolle nicht wie geplant funktioniert. Dieses Medikament hat Millionen von Menschen geholfen, ungewollte Schwangerschaften zu vermeiden, und ist an den meisten Orten ohne Rezept erhältlich.

Was ist die Pille danach?

Die Pille danach ist eine Form der Notfallverhütung, die Sie nach ungeschütztem Geschlechtsverkehr einnehmen können, um eine Schwangerschaft zu verhindern. Trotz ihres Namens müssen Sie sie nicht am Morgen danach einnehmen - sie kann mehrere Tage lang wirksam sein, je nachdem, für welche Art Sie sich entscheiden.

Es gibt zwei Haupttypen. Der erste enthält Levonorgestrel, ein synthetisches Hormon, das rezeptfrei unter Markennamen wie Plan B One-Step erhältlich ist. Der zweite Typ enthält Ulipristalacetat, das verschreibungspflichtig ist und in den Vereinigten Staaten als ella verkauft wird.

Beide Typen wirken hauptsächlich, indem sie den Eisprung verzögern oder stoppen - die Freisetzung einer Eizelle aus Ihren Eierstöcken. Wenn keine Eizelle für die Befruchtung durch Spermien verfügbar ist, kann keine Schwangerschaft eintreten. Sie können es auch erschweren, dass sich eine befruchtete Eizelle in Ihrer Gebärmutter einnistet, obwohl dies weniger häufig vorkommt.

Warum wird die Pille danach eingenommen?

Sie könnten eine Notfallverhütung in Betracht ziehen, wenn Ihre reguläre Geburtenkontrolle versagt oder wenn Sie ungeschützten Geschlechtsverkehr haben. Diese Situationen treten häufiger auf, als Sie vielleicht denken, und einen Notfallplan zu haben, kann Ihnen ein Gefühl der Sicherheit geben.

Häufige Gründe für die Anwendung einer Notfallverhütung sind das Reißen oder Verrutschen von Kondomen während des Geschlechtsverkehrs. Manchmal reißen Kondome, ohne dass Sie es sofort bemerken, oder sie rutschen möglicherweise ganz ab. Antibabypillen können ebenfalls versagen, wenn Sie vergessen, sie regelmäßig einzunehmen, oder wenn Sie sich kurz nach der Einnahme Ihrer regulären Dosis übergeben müssen.

Weitere Situationen, in denen eine Notfallverhütung hilfreich sein könnte, sind vergessene Verhütungsspritzen, verrutschte Diaphragmen oder Mutterschaftskappen oder sexuelle Übergriffe. Sie könnten sie auch verwenden, wenn Sie feststellen, dass Ihr Verhütungspflaster oder -ring länger als empfohlen abgefallen ist, oder wenn Sie ungeschützten Geschlechtsverkehr haben, ohne eine regelmäßige Verhütungsmethode anzuwenden.

Wie ist das Verfahren zur Einnahme der Pille danach?

Die Einnahme einer Notfallverhütung ist unkompliziert - es ist eine einzelne Pille, die Sie mit Wasser schlucken. Sie benötigen keine besondere Vorbereitung oder medizinische Verfahren. Das Timing ist jedoch entscheidend für die Wirksamkeit.

Bei Levonorgestrel-Pillen wie Plan B sollten Sie das Medikament so bald wie möglich nach ungeschütztem Geschlechtsverkehr einnehmen. Es wirkt am besten innerhalb von 72 Stunden (3 Tage), kann aber bis zu 120 Stunden (5 Tage) nach dem Geschlechtsverkehr eingenommen werden. Je früher Sie es einnehmen, desto effektiver wird es.

Ulipristalacetat (ella) gibt Ihnen etwas mehr Zeit - es bleibt bis zu 120 Stunden nach ungeschütztem Geschlechtsverkehr hochwirksam. Einige Studien deuten darauf hin, dass es möglicherweise sogar bis zu 5 Tage lang wirkt und in diesem erweiterten Zeitfenster effektiver ist als Levonorgestrel.

Sie können beide Arten mit oder ohne Nahrung einnehmen. Wenn Sie sich innerhalb von 2 Stunden nach der Einnahme der Pille übergeben, sollten Sie sich an einen Arzt wenden, da Sie möglicherweise eine weitere Dosis benötigen. Die meisten Menschen haben keine schweren Nebenwirkungen, aber etwas Übelkeit ist normal.

Wie bereitet man sich auf die Pille danach vor?

Sie benötigen keine umfangreiche Vorbereitung für eine Notfallverhütung, aber zu wissen, was Sie erwartet, kann Ihnen helfen, sich sicherer zu fühlen. Der wichtigste Schritt ist schnelles Handeln - je früher Sie die Pille einnehmen, desto besser wirkt sie.

Bevor Sie eine Notfallverhütung einnehmen, stellen Sie sicher, dass Sie nicht bereits durch ein früheres Zusammentreffen schwanger sind. Die Pille danach schadet einer bestehenden Schwangerschaft nicht, beendet sie aber auch nicht. Wenn Sie Ihre Periode verpasst haben oder Schwangerschaftssymptome von früheren sexuellen Aktivitäten haben, sollten Sie zuerst einen Schwangerschaftstest machen.

Denken Sie darüber nach, welche Art von Notfallverhütung für Ihre Situation sinnvoll ist. Wenn Sie sich innerhalb von 72 Stunden nach ungeschütztem Geschlechtsverkehr befinden, ist Levonorgestrel in den meisten Apotheken ohne Rezept erhältlich. Wenn es länger als 3 Tage, aber weniger als 5 Tage her ist, könnte Ulipristalacetat effektiver sein, obwohl Sie einen Arzt aufsuchen müssen, um ein Rezept zu erhalten.

Erwägen Sie, Notfallverhütungsmittel vorrätig zu haben, bevor Sie sie benötigen. Sie können Plan B oder Generika kaufen, um sie in Ihrem Medizinschränkchen aufzubewahren. Auf diese Weise müssen Sie sich nicht beeilen, eine Apotheke zu finden, wenn ein Notfall eintritt, insbesondere an Wochenenden oder Feiertagen, wenn der Zugang möglicherweise eingeschränkt ist.

Wie Sie die Wirksamkeit Ihrer Pille danach einschätzen können

Das Verständnis, wie gut Notfallverhütungsmittel wirken, kann Ihnen helfen, fundierte Entscheidungen über Ihre reproduktive Gesundheit zu treffen. Die Wirksamkeit hängt vom Zeitpunkt, der Art der Wahl und Ihrem Menstruationszyklus ab.

Levonorgestrel-Pillen verhindern etwa 7 von 8 Schwangerschaften, wenn sie innerhalb von 72 Stunden nach ungeschütztem Geschlechtsverkehr eingenommen werden. Das bedeutet, wenn 100 Personen sie innerhalb dieses Zeitrahmens richtig einnehmen, würden etwa 87-89 eine Schwangerschaft vermeiden. Die Wirksamkeit sinkt auf etwa 58 %, wenn sie zwischen 72 und 120 Stunden nach dem Geschlechtsverkehr eingenommen werden.

Ulipristalacetat behält über einen längeren Zeitraum eine höhere Wirksamkeit bei. Es verhindert etwa 85 % der erwarteten Schwangerschaften, wenn es innerhalb von 120 Stunden eingenommen wird, wobei die Wirksamkeit in diesem 5-Tage-Fenster recht konstant bleibt. Dies macht es zu einer besseren Wahl, wenn Sie sich der 72-Stunden-Marke nähern oder diese überschritten haben.

Keine der beiden Arten der Notfallverhütung ist 100 % wirksam, weshalb sie als "Notfall-" und nicht als reguläre Verhütungsmittel bezeichnet werden. Sie wirken am besten, wenn Sie noch keinen Eisprung haben, da ihr Hauptmechanismus darin besteht, die Freisetzung einer Eizelle zu verhindern oder zu verzögern.

Wie geht man mit der Periode nach der Einnahme der Pille danach um?

Ihr Menstruationszyklus kann sich nach der Einnahme der Notfallverhütung vorübergehend verändern, was völlig normal ist. Die Hormone in diesen Pillen können beeinflussen, wann Ihre nächste Periode eintritt und wie sie sich anfühlt.

Die meisten Menschen bekommen ihre nächste Periode innerhalb einer Woche nach dem erwarteten Zeitpunkt. Sie kann jedoch ein paar Tage früher oder bis zu einer Woche später eintreten. Die Blutung kann leichter oder stärker als gewöhnlich sein, und Sie können mehr oder weniger Krämpfe als normal verspüren.

Wenn Ihre Periode mehr als eine Woche überfällig ist oder sich deutlich von Ihrem üblichen Muster unterscheidet, sollten Sie einen Schwangerschaftstest in Betracht ziehen. Obwohl Notfallverhütungsmittel sehr wirksam sind, sind sie nicht narrensicher. Eine verspätete Periode könnte auf eine Schwangerschaft hindeuten, insbesondere wenn Sie nach der Einnahme der Pille erneut ungeschützten Geschlechtsverkehr hatten.

Manche Menschen haben ein paar Tage nach der Einnahme der Notfallverhütung Schmierblutungen oder leichte Blutungen, noch bevor ihre reguläre Periode fällig ist. Dies ist in der Regel kein Grund zur Sorge und bedeutet nicht, dass das Medikament nicht wirkt. Wenn die Blutung jedoch sehr stark ist oder von starken Schmerzen begleitet wird, wenden Sie sich an einen Arzt.

Was ist der beste Zeitpunkt für die Pille danach?

Der beste Zeitpunkt für die Einnahme der Notfallverhütung ist so bald wie möglich nach ungeschütztem Geschlechtsverkehr. Jede Stunde zählt, wenn es um die Wirksamkeit geht, also warten Sie nicht, wenn Sie denken, dass Sie sie benötigen könnten.

Für optimale Ergebnisse mit Levonorgestrel-Pillen sollten Sie diese innerhalb von 12-24 Stunden nach ungeschütztem Geschlechtsverkehr einnehmen. Die Wirksamkeit nimmt allmählich mit der Zeit ab, von etwa 95 % bei Einnahme innerhalb von 24 Stunden auf etwa 85 % bei Einnahme innerhalb von 48 Stunden und auf etwa 58 % zwischen 48 und 72 Stunden.

Wenn Sie sich außerhalb des 72-Stunden-Fensters befinden, ist Ulipristalacetat die bessere Wahl. Es behält über den gesamten Zeitraum von 120 Stunden eine Wirksamkeit von etwa 85 % bei und ist damit Levonorgestrel für die spätere Anwendung überlegen. Sie benötigen jedoch ein Rezept von einem Arzt.

Lassen Sie sich nicht von dem perfekten Zeitpunkt davon abhalten, eine Notfallverhütung einzunehmen, wenn Sie sie benötigen. Selbst wenn Sie sich am äußeren Rand des wirksamen Fensters befinden, ist ein gewisser Schutz besser als gar keiner. Die Pillen können auch dann noch eine sinnvolle Schwangerschaftsverhütung bieten, wenn sie am 4. oder 5. Tag nach dem Geschlechtsverkehr eingenommen werden.

Was sind die Risikofaktoren für das Versagen der Pille danach?

Obwohl die Notfallverhütung sehr wirksam ist, können bestimmte Faktoren ihre Fähigkeit, eine Schwangerschaft zu verhindern, verringern. Das Verständnis dieser Faktoren kann Ihnen helfen, bessere Entscheidungen über Ihre reproduktive Gesundheit zu treffen.

Der wichtigste Risikofaktor ist die verzögerte Einnahme. Je länger Sie mit der Einnahme der Notfallverhütung warten, desto weniger wirksam wird sie. Dies geschieht, weil die Pille in erster Linie durch die Verhinderung des Eisprungs wirkt, und wenn Sie bereits einen Eisprung haben oder kurz davor stehen, kann sie den Prozess möglicherweise nicht aufhalten.

Ihr Körpergewicht kann sich ebenfalls darauf auswirken, wie gut die Notfallverhütung wirkt. Einige Studien deuten darauf hin, dass Levonorgestrel-Pillen bei Personen, die mehr als 165 Pfund wiegen, möglicherweise weniger wirksam sind und bei Personen über 175 Pfund deutlich weniger wirksam sind. Ulipristalacetat scheint eine bessere Wirksamkeit über verschiedene Gewichtsbereiche hinweg zu erhalten.

Bestimmte Medikamente können die Notfallverhütung beeinträchtigen. Medikamente, die Leberenzyme beeinflussen, wie z. B. einige Antiepileptika, HIV-Medikamente und pflanzliche Präparate wie Johanniskraut, können die Wirksamkeit der Pille verringern. Wenn Sie regelmäßig Medikamente einnehmen, besprechen Sie dies mit einem Apotheker oder Angehörigen der Gesundheitsberufe.

Erneuter ungeschützter Geschlechtsverkehr nach der Einnahme der Notfallverhütung kann ebenfalls zu einer Schwangerschaft führen. Die Pille schützt nur vor Spermien, die sich bereits in Ihrem System befinden – sie bietet keinen anhaltenden Schutz für zukünftige sexuelle Begegnungen während dieses Zyklus.

Ist es besser, einen Notfallverhütungsplan als Backup zu haben?

Einen Notfallverhütungsplan als Backup zu haben, ist immer ratsam, insbesondere wenn Sie sexuell aktiv sind. Vorbereitet zu sein, kann Stress reduzieren und sicherstellen, dass Sie Zugang zu Schutz haben, wenn Sie ihn am dringendsten benötigen.

Erwägen Sie, Notfallverhütungsmittel zu Hause zu haben, bevor Sie sie benötigen. Freiverkäufliche Optionen wie Plan B oder Generika sind mehrere Jahre haltbar, was sie zu einer guten Option macht, die man zur Hand haben kann. Dies macht es überflüssig, in einem Notfall, insbesondere an Wochenenden oder Feiertagen, eine offene Apotheke finden zu müssen.

Wenn Sie Risikofaktoren haben, die die Wirksamkeit verringern könnten, wie z. B. höheres Körpergewicht oder Medikamenteninteraktionen, besprechen Sie Alternativen mit Ihrem Arzt. Er oder sie kann bestimmte Arten von Notfallverhütungsmitteln empfehlen oder andere Optionen wie eine Kupfer-IUP vorschlagen, die bis zu 5 Tage nach ungeschütztem Geschlechtsverkehr eingesetzt werden kann und unabhängig vom Körpergewicht hochwirksam ist.

Reguläre Verhütungsmittel sind wirksamer als Notfallverhütungsmittel, daher ist eine zuverlässige primäre Methode wichtig. Optionen wie Antibabypillen, IUPs, Implantate oder Barrieremethoden bieten anhaltenden Schutz und machen in den meisten Situationen Notfallverhütungsmittel überflüssig.

Welche möglichen Nebenwirkungen hat die Pille danach?

Die meisten Menschen vertragen Notfallverhütungsmittel gut, aber einige Nebenwirkungen sind möglich. Diese sind in der Regel mild und vorübergehend und verschwinden innerhalb weniger Tage ohne Behandlung.

Häufige Nebenwirkungen sind Übelkeit, die etwa 1 von 4 Personen betrifft, die Levonorgestrel-Pillen einnehmen. Diese dauert in der Regel ein oder zwei Tage und kann mit rezeptfreien Anti-Übelkeits-Medikamenten behandelt werden. Die Einnahme der Pille mit dem Essen kann helfen, Magenbeschwerden zu reduzieren, obwohl dies nicht notwendig ist, damit das Medikament wirkt.

Möglicherweise treten Veränderungen in Ihrem Menstruationszyklus auf, wie wir bereits besprochen haben. Weitere mögliche Nebenwirkungen sind Kopfschmerzen, Schwindel, Brustspannen, Müdigkeit und Bauchschmerzen. Einige Menschen berichten von Stimmungsschwankungen oder fühlen sich ein paar Tage nach der Einnahme der Pille emotionaler als sonst.

Schwere Nebenwirkungen sind selten, aber möglich. Wenn Sie starke Bauchschmerzen haben, insbesondere auf einer Seite, könnte dies auf eine Eileiterschwangerschaft hindeuten und erfordert sofortige ärztliche Hilfe. Obwohl Notfallverhütungsmittel das Risiko einer Eileiterschwangerschaft nicht erhöht, kann es diese nicht vollständig verhindern.

Allergische Reaktionen auf Notfallverhütungsmittel sind selten, können aber auftreten. Anzeichen sind Hautausschlag, Juckreiz, Schwellung des Gesichts oder des Rachens oder Atembeschwerden. Wenn Sie diese Symptome bemerken, suchen Sie sofort einen Arzt auf.

Wann sollte ich wegen Notfallverhütungsmittel einen Arzt aufsuchen?

Obwohl Notfallverhütungsmittel im Allgemeinen ohne ärztliche Aufsicht sicher angewendet werden können, gibt es Situationen, in denen professionelle Beratung hilfreich oder notwendig ist. Zu wissen, wann man sich um eine Behandlung bemühen sollte, kann sicherstellen, dass Sie das bestmögliche Ergebnis erzielen.

Wenden Sie sich an einen Arzt, wenn Ihre Periode nach der Einnahme von Notfallverhütungsmitteln mehr als eine Woche verspätet ist. Dies könnte auf eine Schwangerschaft hindeuten, und eine frühzeitige Schwangerschaftsvorsorge ist wichtig, wenn Sie sich entscheiden, die Schwangerschaft fortzusetzen. Ein Arzt kann auch andere Verhütungsmöglichkeiten besprechen, wenn Sie zukünftige Schwangerschaften verhindern möchten.

Suchen Sie einen Arzt auf, wenn Sie schwere Nebenwirkungen wie starke Bauchschmerzen, starke Blutungen, die stündlich für mehrere Stunden eine Binde durchnässen, oder Anzeichen einer allergischen Reaktion bemerken. Obwohl diese Komplikationen selten sind, erfordern sie eine sofortige medizinische Untersuchung.

Wenn Sie sich innerhalb von 2 Stunden nach der Einnahme der Notfallverhütungsmittel übergeben müssen, wenden Sie sich an einen Arzt, um zu klären, ob Sie eine weitere Dosis einnehmen müssen. Das Medikament wurde möglicherweise nicht richtig aufgenommen, wodurch seine Wirksamkeit verringert wird.

Erwägen Sie, einen Arzt aufzusuchen, wenn Sie feststellen, dass Sie Notfallverhütungsmittel häufig verwenden. Obwohl die Anwendung mehr als einmal sicher ist, deutet die häufige Anwendung darauf hin, dass Ihre reguläre Verhütungsmethode für Ihren Lebensstil nicht gut geeignet ist. Ein Arzt kann Ihnen helfen, zuverlässigere und bequemere Optionen zur dauerhaften Schwangerschaftsverhütung zu finden.

Häufig gestellte Fragen zur Pille danach

F.1 Ist die Pille danach dasselbe wie eine Abtreibungspille?

Nein, die Pille danach und Abtreibungspillen sind völlig unterschiedliche Medikamente, die auf unterschiedliche Weise wirken. Notfallverhütungsmittel verhindern das Eintreten einer Schwangerschaft, während Abtreibungspillen eine bestehende Schwangerschaft beenden.

Die Pille danach wirkt hauptsächlich, indem sie den Eisprung verhindert oder verzögert, sodass kein Ei für die Befruchtung durch Spermien zur Verfügung steht. Es kann auch die Einnistung einer befruchteten Eizelle in der Gebärmutter erschweren, was jedoch weniger häufig vorkommt. Wenn Sie bereits schwanger sind, schadet die Notfallverhütung der Schwangerschaft nicht, beendet sie aber auch nicht.

F.2 Beeinflusst die Einnahme der Pille danach die zukünftige Fruchtbarkeit?

Die Einnahme von Notfallverhütungsmitteln hat keinen Einfluss auf Ihre langfristige Fruchtbarkeit oder Ihre Fähigkeit, in Zukunft schwanger zu werden. Die Hormone in diesen Pillen wirken vorübergehend, um eine Schwangerschaft zu verhindern, und verursachen keine dauerhaften Veränderungen in Ihrem Fortpflanzungssystem.

Ihre Fruchtbarkeit kehrt nach der Einnahme der Notfallverhütung sehr schnell wieder zur Normalität zurück. Tatsächlich können Sie während desselben Menstruationszyklus schwanger werden, wenn Sie nach der Einnahme der Pille erneut ungeschützten Geschlechtsverkehr haben, da sie nur vor Spermien schützt, die sich bereits in Ihrem System befanden.

Q.3 Kann ich die Pille danach einnehmen, wenn ich stille?

Levonorgestrel-Pillen gelten als sicher für die Anwendung während des Stillens, obwohl geringe Mengen in die Muttermilch gelangen können. Die meisten Gesundheitsdienstleister empfehlen, die Pille unmittelbar nach dem Stillen einzunehmen und dann 8 Stunden zu warten, bevor Sie erneut stillen, wenn Sie die Exposition Ihres Babys minimieren möchten.

Ulipristalacetat erfordert beim Stillen mehr Vorsicht. Es wird empfohlen, das Stillen eine Woche nach der Einnahme dieses Medikaments zu vermeiden und während dieser Zeit Muttermilch abzupumpen und zu verwerfen, um Ihre Milchproduktion aufrechtzuerhalten.

Q.4 Wie oft kann ich die Notfallverhütung einnehmen?

Es gibt keine medizinische Begrenzung, wie oft Sie die Notfallverhütung anwenden können - es ist sicher, sie bei Bedarf mehrmals einzunehmen. Häufige Anwendung deutet jedoch darauf hin, dass Ihre reguläre Verhütungsmethode nicht gut zu Ihrem Lebensstil passt.

Die Notfallverhütung ist weniger wirksam als reguläre Verhütungsmethoden und kann bei wiederholter Anwendung teurer sein. Wenn Sie feststellen, dass Sie sie häufig benötigen, sollten Sie mit einem Arzt über zuverlässigere, bequemere Optionen zur anhaltenden Schwangerschaftsverhütung sprechen.

Q.5 Schützt mich die Pille danach für den Rest meines Zyklus?

Nein, die Notfallverhütung schützt nur vor Spermien, die sich bereits aufgrund von ungeschütztem Geschlechtsverkehr in Ihrem System befinden. Sie bietet keinen anhaltenden Schutz für zukünftige sexuelle Begegnungen während dieses Menstruationszyklus.

Wenn Sie nach der Einnahme der Notfallverhütung erneut ungeschützten Geschlechtsverkehr haben, könnten Sie schwanger werden. Sie müssen eine reguläre Verhütungsmethode anwenden oder bei Bedarf erneut eine Notfallverhütung einnehmen. Erwägen Sie, eine regelmäßige Verhütungsmethode zu beginnen, um während Ihres gesamten Zyklus einen anhaltenden Schutz zu gewährleisten.