Τι είναι ο Οισοφάγος Barrett; Συμπτώματα, Αίτια & Θεραπεία

Ο οισοφάγος Barrett είναι μια πάθηση όπου η φυσιολογική επένδυση του οισοφάγου σας αλλάζει σε ιστό που μοιάζει περισσότερο με την επένδυση του εντέρου σας. Αυτή η αλλαγή συμβαίνει όταν το γαστρικό οξύ επανειλημμένα ανεβαίνει στον οισοφάγο σας με την πάροδο του χρόνου, προκαλώντας το σώμα σας να προσαρμοστεί αναπτύσσοντας διαφορετικό προστατευτικό ιστό.

Ενώ αυτό μπορεί να ακούγεται ανησυχητικό, ο οισοφάγος Barrett επηρεάζει περίπου το 1-2% των ενηλίκων και είναι διαχειρίσιμος με την κατάλληλη ιατρική φροντίδα. Η κατανόηση αυτής της πάθησης μπορεί να σας βοηθήσει να συνεργαστείτε με την ομάδα υγείας σας για να την παρακολουθείτε αποτελεσματικά και να μειώσετε τυχόν κινδύνους.

Τι είναι ο Οισοφάγος Barrett;

Ο οισοφάγος Barrett εμφανίζεται όταν η επένδυση του οισοφάγου σας μετατρέπεται από τον φυσιολογικό ροζ, λείο ιστό σε έναν κοκκινωπό, παχύτερο ιστό που μοιάζει με την επένδυση του εντέρου σας. Ο οισοφάγος σας είναι ο σωλήνας που μεταφέρει την τροφή από το στόμα σας στο στομάχι σας και δεν είναι σχεδιασμένος να χειρίζεται τακτικά το γαστρικό οξύ.

Όταν η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση συμβαίνει συχνά για μήνες ή χρόνια, ο οισοφάγος σας προσπαθεί να προστατευτεί αναπτύσσοντας αυτόν τον πιο σκληρό ιστό. Σκεφτείτε το ως τρόπο του σώματός σας να βάζει πανοπλία όπου υφίσταται επανειλημμένη ζημιά.

Αυτή η πάθηση θεωρείται επιπλοκή της γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης (ΓΟΠ), η οποία είναι η χρόνια γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση. Οι περισσότεροι άνθρωποι με οισοφάγο Barrett έχουν παρουσιάσει συμπτώματα ΓΟΠ για πολλά χρόνια, αν και ορισμένοι μπορεί να μην έχουν παρατηρήσει σοβαρά συμπτώματα καούρας.

Ποια είναι τα Συμπτώματα του Οισοφάγου Barrett;

Ο ίδιος ο οισοφάγος Barrett δεν προκαλεί συγκεκριμένα συμπτώματα. Τα συμπτώματα που μπορεί να βιώσετε προέρχονται από την υποκείμενη ΓΟΠ που οδήγησε στην πάθηση.

Ακολουθούν τα συνηθισμένα συμπτώματα που μπορεί να παρατηρήσετε:

• Συχνή καούρα ή αίσθημα καψίματος στο στήθος
• Παλινδρόμηση οξέος (ξινή γεύση στο στόμα)
• Δυσκολία στην κατάποση τροφής ή υγρών
• Πόνος στο στήθος που δεν σχετίζεται με την καρδιά σας
• Χρόνιος βήχας ή βραχνάδα
• Αίσθημα ότι η τροφή κολλάει στον λαιμό σας

Ορισμένοι άνθρωποι με οισοφάγο Barrett μπορεί να έχουν ήπια ή καθόλου συμπτώματα, γι' αυτό η πάθηση μπορεί να παραμείνει αδιάγνωστη για χρόνια. Εάν παρουσιάσετε συμπτώματα, αυτά συνήθως σχετίζονται με την συνεχιζόμενη γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση παρά με τις ίδιες τις αλλαγές ιστού.

Τι προκαλεί τον Οισοφάγο Barrett;

Ο οισοφάγος Barrett αναπτύσσεται από την μακροχρόνια έκθεση σε γαστρικό οξύ στον οισοφάγο σας. Το στομάχι σας παράγει ισχυρό οξύ για να χωνέψει την τροφή, αλλά ο οισοφάγος σας δεν είναι φτιαγμένος για να χειρίζεται αυτό το οξύ τακτικά.

Η κύρια αιτία είναι η χρόνια γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (ΓΟΠ). Όταν ο μυς στο κάτω μέρος του οισοφάγου σας δεν κλείνει σωστά, το γαστρικό οξύ μπορεί να ρέει προς τα πίσω στον οισοφάγο σας. Με την πάροδο του χρόνου, αυτή η επανειλημμένη έκθεση σε οξύ προκαλεί την αλλαγή της επένδυσης του οισοφάγου σας ως προστατευτική αντίδραση.

Αρκετοί παράγοντες μπορούν να συμβάλουν σε αυτή τη διαδικασία. Μια οπισθοστερνική κήλη, όπου ένα μέρος του στομαχιού σας ωθείται προς τα πάνω μέσω του διαφράγματος, μπορεί να επιδεινώσει την γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση. Ορισμένες τροφές, η παχυσαρκία, το κάπνισμα και η ξαπλώστρα μετά το φαγητό μπορούν όλα να αυξήσουν τα επεισόδια γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης.

Η αλλαγή του ιστού χρειάζεται συνήθως χρόνια για να αναπτυχθεί, γι' αυτό ο οισοφάγος Barrett είναι πιο συχνός σε άτομα που έχουν παρουσιάσει συμπτώματα ΓΟΠ για μεγάλο χρονικό διάστημα. Το σώμα σας ουσιαστικά αναδιαμορφώνει την επένδυση του οισοφάγου για να αντέχει καλύτερα στην έκθεση σε οξύ.

Πότε να επισκεφθείτε έναν γιατρό για Οισοφάγο Barrett;

Θα πρέπει να δείτε έναν γιατρό εάν αντιμετωπίζετε συχνή καούρα ή συμπτώματα γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης περισσότερο από δύο φορές την εβδομάδα. Η έγκαιρη αξιολόγηση και θεραπεία της ΓΟΠ μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της ανάπτυξης οισοφάγου Barrett.

Ζητήστε άμεση ιατρική φροντίδα εάν παρατηρήσετε δυσκολία στην κατάποση, ειδικά εάν η τροφή σας φαίνεται να κολλάει. Αυτό θα μπορούσε να υποδηλώνει ότι ο οισοφάγος σας στενεύει ή ότι αναπτύσσονται άλλες επιπλοκές.

Επικοινωνήστε αμέσως με τον γιατρό σας εάν αντιμετωπίζετε πόνο στο στήθος, εμετό αίματος ή περάσετε μαύρα, πηχτά κόπρανα. Αυτά τα συμπτώματα θα μπορούσαν να υποδηλώνουν αιμορραγία στον οισοφάγο ή στο στομάχι σας, η οποία απαιτεί επείγουσα ιατρική φροντίδα.

Εάν ήδη γνωρίζετε ότι έχετε οισοφάγο Barrett, ακολουθήστε το προτεινόμενο πρόγραμμα παρακολούθησης από τον γιατρό σας. Η τακτική παρακολούθηση είναι σημαντική ακόμα και αν αισθάνεστε καλά, καθώς αυτό βοηθά στην έγκαιρη ανίχνευση τυχόν αλλαγών όταν είναι πιο θεραπεύσιμες.

Ποιοι είναι οι Παράγοντες Κινδύνου για τον Οισοφάγο Barrett;

Η κατανόηση των παραγόντων κινδύνου μπορεί να σας βοηθήσει εσάς και τον γιατρό σας να προσδιορίσετε εάν θα μπορούσατε να ωφεληθείτε από έλεγχο ή στενότερη παρακολούθηση. Ορισμένοι παράγοντες κινδύνου μπορούν να ελεγχθούν, ενώ άλλοι είναι απλώς μέρος του προσωπικού σας προφίλ υγείας.

Οι πιο σημαντικοί παράγοντες κινδύνου περιλαμβάνουν:

• Μακροχρόνια ΓΟΠ (γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση)
• Το να είστε άνδρας (οι άνδρες είναι 2-3 φορές πιο πιθανό να την αναπτύξουν)
• Το να είστε άνω των 50 ετών
• Το να είστε Καυκάσιος
• Το κάπνισμα ή το ιστορικό καπνίσματος
• Το να είστε υπέρβαρος ή παχύσαρκος
• Το να έχετε οικογενειακό ιστορικό οισοφάγου Barrett ή καρκίνου του οισοφάγου

Το να έχετε έναν ή περισσότερους παράγοντες κινδύνου δεν σημαίνει ότι σίγουρα θα αναπτύξετε οισοφάγο Barrett. Πολλοί άνθρωποι με πολλούς παράγοντες κινδύνου ποτέ δεν αναπτύσσουν την πάθηση, ενώ ορισμένοι άνθρωποι με λίγους παράγοντες κινδύνου το κάνουν. Αυτοί οι παράγοντες απλώς βοηθούν τον γιατρό σας να αξιολογήσει εάν η πιο προσεκτική παρακολούθηση θα μπορούσε να είναι χρήσιμη για εσάς.

Ποιες είναι οι Πιθανές Επιπλοκές του Οισοφάγου Barrett;

Ενώ οι περισσότεροι άνθρωποι με οισοφάγο Barrett ζουν μια φυσιολογική, υγιή ζωή, είναι σημαντικό να κατανοήσετε τις πιθανές επιπλοκές, ώστε να μπορείτε να συνεργαστείτε με την ομάδα υγείας σας για να τις παρακολουθείτε και να τις προλαμβάνετε.

Η κύρια ανησυχία είναι ότι ο οισοφάγος Barrett μπορεί μερικές φορές να εξελιχθεί σε προκαρκινική κατάσταση που ονομάζεται δυσπλασία. Αυτό συμβαίνει όταν τα μεταλλαγμένα κύτταρα αρχίζουν να φαίνονται μη φυσιολογικά υπό μικροσκόπιο. Η χαμηλού βαθμού δυσπλασία σημαίνει ότι τα κύτταρα φαίνονται ελαφρώς μη φυσιολογικά, ενώ η υψηλού βαθμού δυσπλασία σημαίνει ότι φαίνονται πιο ανησυχητικά.

Η πιο σοβαρή αλλά σπάνια επιπλοκή είναι το αδενοκαρκίνωμα του οισοφάγου, ένα είδος καρκίνου. Ωστόσο, αυτή η εξέλιξη είναι ασυνήθιστη. Λιγότερο από το 1% των ατόμων με οισοφάγο Barrett αναπτύσσουν καρκίνο κάθε χρόνο. Με την τακτική παρακολούθηση, τυχόν ανησυχητικές αλλαγές μπορούν συνήθως να εντοπιστούν και να αντιμετωπιστούν πριν γίνουν καρκινικές.

Άλλες επιπλοκές μπορεί να περιλαμβάνουν στενώσεις, όπου ο οισοφάγος σας στενεύει από την επανειλημμένη φλεγμονή, καθιστώντας δύσκολη την κατάποση. Μπορεί επίσης να εμφανιστεί αιμορραγία εάν ο ιστός ερεθιστεί σοβαρά, αν και αυτό είναι λιγότερο συνηθισμένο με τον σωστό έλεγχο του οξέος.

Η τακτική παρακολούθηση με τον γιατρό σας μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο σοβαρών επιπλοκών, εντοπίζοντας τυχόν αλλαγές νωρίς, όταν είναι πιο θεραπεύσιμες.

Πώς γίνεται η διάγνωση του Οισοφάγου Barrett;

Ο οισοφάγος Barrett διαγιγνώσκεται μέσω άνω ενδοσκόπησης, μιας διαδικασίας όπου ο γιατρός σας χρησιμοποιεί έναν λεπτό, εύκαμπτο σωλήνα με κάμερα για να δει μέσα στον οισοφάγο σας. Αυτό τους επιτρέπει να δουν τις αλλαγές του ιστού και να πάρουν μικρά δείγματα για εξετάσεις.

Κατά τη διάρκεια της ενδοσκόπησης, ο γιατρός σας θα αναζητήσει τον χαρακτηριστικό σολομοειδή ιστό που αντικαθιστά την κανονική ανοιχτό ροζ επένδυση του οισοφάγου. Θα πάρουν πολλά μικρά δείγματα ιστού (βιοψίες) από διαφορετικές περιοχές για να εξεταστούν υπό μικροσκόπιο.

Η βιοψία είναι ζωτικής σημασίας επειδή επιβεβαιώνει τη διάγνωση και ελέγχει για τυχόν μη φυσιολογικές αλλαγές στα κύτταρα. Ο παθολογοανατόμος θα αναζητήσει κύτταρα εντερικού τύπου με εξειδικευμένες δομές που ονομάζονται κύτταρα ποτηριού, τα οποία είναι το χαρακτηριστικό γνώρισμα του οισοφάγου Barrett.

Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να πραγματοποιήσει πρόσθετες εξετάσεις για να αξιολογήσει τη σοβαρότητα της γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης. Αυτές θα μπορούσαν να περιλαμβάνουν παρακολούθηση pH, όπου μια μικρή συσκευή μετρά τα επίπεδα οξέος στον οισοφάγο σας για 24 ώρες, ή οισοφαγική μανόμετρηση για να ελέγξει πόσο καλά λειτουργούν οι μύες του οισοφάγου σας.

Η ολόκληρη διαγνωστική διαδικασία βοηθά την ομάδα υγείας σας να δημιουργήσει το καλύτερο σχέδιο παρακολούθησης και θεραπείας για την συγκεκριμένη σας κατάσταση.

Ποια είναι η Θεραπεία για τον Οισοφάγο Barrett;

Η θεραπεία για τον οισοφάγο Barrett επικεντρώνεται στον έλεγχο της γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης για να αποτρέψει περαιτέρω βλάβες και στην παρακολούθηση τυχόν αλλαγών στον ιστό. Τα καλά νέα είναι ότι με την σωστή διαχείριση, οι περισσότεροι άνθρωποι με αυτή την πάθηση τα πάνε πολύ καλά.

Η καταστολή του οξέος είναι ο ακρογωνιαίος λίθος της θεραπείας. Ο γιατρός σας πιθανότατα θα σας συνταγογραφήσει αναστολείς της αντλίας πρωτονίων (ΑΑΠ), τα οποία είναι φάρμακα που μειώνουν σημαντικά την παραγωγή γαστρικού οξέος. Αυτά τα φάρμακα βοηθούν στην προστασία του οισοφάγου σας από περαιτέρω βλάβη από οξύ και μπορεί ακόμη και να βοηθήσουν ορισμένους από τους ιστούς του Barrett να επιστρέψουν στην κανονική τους κατάσταση.

Για πιο προχωρημένες περιπτώσεις με υψηλού βαθμού δυσπλασία, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει διαδικασίες για την αφαίρεση του μη φυσιολογικού ιστού. Η αφαίρεση με ραδιοσυχνότητες χρησιμοποιεί θερμική ενέργεια για να καταστρέψει τον ιστό του Barrett, ενώ η ενδοσκοπική βλεννογονική εκτομή αφαιρεί στρώματα ιστού. Αυτές οι διαδικασίες γίνονται συνήθως κατά τη διάρκεια ενδοσκόπησης.

Σε σπάνιες περιπτώσεις όπου έχει αναπτυχθεί καρκίνος, μπορεί να χρειαστούν πιο εντατικές θεραπείες όπως η χειρουργική επέμβαση. Ωστόσο, με την τακτική παρακολούθηση, οι περισσότεροι άνθρωποι δεν φτάνουν ποτέ σε αυτό το στάδιο.

Το σχέδιο θεραπείας σας θα προσαρμοστεί στην συγκεκριμένη σας κατάσταση, συμπεριλαμβανομένου του πόσο ιστό Barrett έχετε και εάν υπάρχουν μη φυσιολογικές αλλαγές στα κύτταρα.

Πώς να διαχειριστείτε τον Οισοφάγο Barrett στο σπίτι;

Η διαχείριση του οισοφάγου Barrett στο σπίτι περιλαμβάνει αλλαγές στον τρόπο ζωής που μειώνουν την γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση και υποστηρίζουν την συνολική υγεία του οισοφάγου σας. Αυτές οι αλλαγές λειτουργούν παράλληλα με την ιατρική σας θεραπεία για να παρέχουν τα καλύτερα αποτελέσματα.

Ακολουθούν οι βασικές τροποποιήσεις στον τρόπο ζωής που μπορούν να βοηθήσουν:

• Αποφύγετε τα τρόφιμα που προκαλούν, όπως πικάντικα, όξινα ή λιπαρά τρόφιμα
• Φάτε μικρότερα, πιο συχνά γεύματα αντί για μεγάλα
• Μην ξαπλώνετε για τουλάχιστον 3 ώρες μετά το φαγητό
• Υψώστε το κεφάλι του κρεβατιού σας 6-8 ίντσες
• Διατηρήστε ένα υγιές βάρος
• Διακόψτε το κάπνισμα εάν καπνίζετε
• Περιορίστε την κατανάλωση αλκοόλ

Η τακτική λήψη των συνταγογραφημένων φαρμάκων σας είναι ζωτικής σημασίας, ακόμα και όταν αισθάνεστε καλά. Πολλοί άνθρωποι αισθάνονται τον πειρασμό να σταματήσουν τα φάρμακα μείωσης του οξέος όταν βελτιωθούν τα συμπτώματα, αλλά η συνεχιζόμενη καταστολή του οξέος είναι σημαντική για την πρόληψη περαιτέρω αλλαγών στον ιστό.

Κρατήστε ένα ημερολόγιο τροφής και συμπτωμάτων για να εντοπίσετε τα προσωπικά σας ερεθίσματα. Αυτό που προκαλεί γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση ποικίλλει από άτομο σε άτομο, επομένως η κατανόηση των προτύπων σας μπορεί να σας βοηθήσει να κάνετε πιο στοχευμένες διαιτητικές προσαρμογές.

Πώς θα πρέπει να προετοιμαστείτε για το ραντεβού σας με τον γιατρό;

Η προετοιμασία για το ραντεβού σας βοηθά να εξασφαλίσετε ότι θα αξιοποιήσετε στο έπακρο τον χρόνο σας με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης. Ξεκινήστε γράφοντας όλα τα συμπτώματά σας, συμπεριλαμβανομένου του πότε εμφανίζονται και τι φαίνεται να τα προκαλεί.

Φέρτε μια πλήρη λίστα με όλα τα φάρμακα και τα συμπληρώματα που παίρνετε, συμπεριλαμβανομένων των μη συνταγογραφούμενων αντιόξινων. Ο γιατρός σας πρέπει να γνωρίζει όλα όσα χρησιμοποιείτε για να διαχειριστείτε τα συμπτώματά σας, καθώς ορισμένα φάρμακα μπορούν να αλληλεπιδράσουν με θεραπείες για οισοφάγο Barrett.

Γράψτε ερωτήσεις που θέλετε να κάνετε πριν από το ραντεβού σας. Σκεφτείτε να ρωτήσετε για το πρόγραμμα παρακολούθησης, τυχόν διατροφικούς περιορισμούς, παρενέργειες φαρμάκων και ποια συμπτώματα θα πρέπει να σας ωθήσουν να καλέσετε το γραφείο.

Εάν βλέπετε έναν ειδικό για πρώτη φορά, φέρτε αντίγραφα τυχόν προηγούμενων εκθέσεων ενδοσκόπησης, αποτελεσμάτων βιοψίας ή απεικονιστικών μελετών. Αυτές οι βασικές πληροφορίες βοηθούν τον νέο σας γιατρό να κατανοήσει την εξέλιξη και την τρέχουσα κατάσταση της πάθησής σας.

Σκεφτείτε να φέρετε ένα μέλος της οικογένειας ή έναν φίλο για να σας βοηθήσει να θυμηθείτε σημαντικές πληροφορίες που συζητήθηκαν κατά τη διάρκεια του ραντεβού, ειδικά εάν αισθάνεστε άγχος για τη διάγνωσή σας.

Ποιο είναι το βασικό συμπέρασμα για τον Οισοφάγο Barrett;

Ο οισοφάγος Barrett είναι μια διαχειρίσιμη πάθηση που αναπτύσσεται από μακροχρόνια γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση και με την κατάλληλη ιατρική φροντίδα, οι περισσότεροι άνθρωποι με αυτή την πάθηση ζουν μια φυσιολογική, υγιή ζωή. Το κλειδί είναι η στενή συνεργασία με την ομάδα υγείας σας για τον έλεγχο της γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης και την παρακολούθηση τυχόν αλλαγών.

Η τακτική παρακολούθηση είναι η καλύτερη προστασία σας από επιπλοκές. Ενώ η πάθηση φέρει μικρό κίνδυνο εξέλιξης σε καρκίνο, αυτός ο κίνδυνος είναι μικρότερος από 1% ετησίως και η τακτική παρακολούθηση εντοπίζει τυχόν ανησυχητικές αλλαγές νωρίς, όταν είναι πιο θεραπεύσιμες.

Η λήψη των φαρμάκων σας όπως έχει συνταγογραφηθεί και οι αλλαγές στον τρόπο ζωής για τη μείωση της γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης είναι τα πιο σημαντικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε. Αυτά τα βήματα όχι μόνο βοηθούν στην πρόληψη της εξέλιξης αλλά μπορούν επίσης να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής σας μειώνοντας τα δυσάρεστα συμπτώματα.

Θυμηθείτε ότι το να έχετε οισοφάγο Barrett δεν ορίζει το ταξίδι υγείας σας. Με τις σημερινές τεχνικές παρακολούθησης και θεραπειών, μπορείτε να ελέγξετε την πάθησή σας και να επικεντρωθείτε στο να ζείτε καλά.

Συχνές Ερωτήσεις για τον Οισοφάγο Barrett

Ε1: Μπορεί ο οισοφάγος Barrett να αντιστραφεί;

Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο ιστός του οισοφάγου Barrett μπορεί να επιστρέψει στην κανονική του κατάσταση με επιθετική θεραπεία καταστολής οξέος, αν και αυτό δεν συμβαίνει σε όλους. Ακόμα και όταν ο ιστός δεν επανέλθει πλήρως, ο έλεγχος της γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης εμποδίζει την περαιτέρω εξέλιξη και μειώνει τις επιπλοκές. Ο γιατρός σας μπορεί να συζητήσει εάν θα μπορούσατε να είστε υποψήφιος για θεραπείες που αφαιρούν τον ιστό του Barrett.

Ε2: Πόσο συχνά χρειάζομαι ενδοσκοπήσεις παρακολούθησης;

Η συχνότητα εξαρτάται από την συγκεκριμένη σας κατάσταση. Εάν έχετε οισοφάγο Barrett χωρίς δυσπλασία, θα χρειάζεστε συνήθως ενδοσκόπηση κάθε 3-5 χρόνια. Εάν έχετε δυσπλασία χαμηλού βαθμού, η παρακολούθηση μπορεί να γίνεται κάθε 6-12 μήνες. Η δυσπλασία υψηλού βαθμού συνήθως απαιτεί παρακολούθηση κάθε 3 μήνες. Ο γιατρός σας θα δημιουργήσει ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα με βάση τα αποτελέσματα της βιοψίας και τους παράγοντες κινδύνου.

Ε3: Είναι ο οισοφάγος Barrett κληρονομικός;

Ενώ ο οισοφάγος Barrett μπορεί να εμφανίζεται σε οικογένειες, δεν κληρονομείται άμεσα όπως ορισμένες γενετικές παθήσεις. Το να έχετε οικογενειακό ιστορικό αυξάνει τον κίνδυνο, αλλά αυτό μπορεί να οφείλεται σε κοινόχρηστους περιβαλλοντικούς παράγοντες, γενετική προδιάθεση για ΓΟΠ ή συνδυασμό και των δύο. Εάν έχετε μέλη της οικογένειας με οισοφάγο Barrett ή καρκίνο του οισοφάγου, συζητήστε το με τον γιατρό σας για εξατομικευμένες συστάσεις ελέγχου.

Ε4: Μπορώ ακόμα να τρώω κανονικά με οισοφάγο Barrett;

Οι περισσότεροι άνθρωποι με οισοφάγο Barrett μπορούν να απολαύσουν μια ποικίλη διατροφή με κάποιες τροποποιήσεις για να μειώσουν την γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση. Πιθανότατα θα χρειαστεί να αποφύγετε ή να περιορίσετε τα τρόφιμα που προκαλούν τα συμπτώματά σας, όπως πικάντικα τρόφιμα, εσπεριδοειδή, ντομάτες, σοκολάτα ή καφεΐνη. Η συνεργασία με έναν διαιτολόγο μπορεί να σας βοηθήσει να δημιουργήσετε ένα ικανοποιητικό πρόγραμμα γευμάτων που διαχειρίζεται τα συμπτώματά σας ενώ καλύπτει τις διατροφικές σας ανάγκες.

Ε5: Το στρες επιδεινώνει τον οισοφάγο Barrett;

Ενώ το στρες δεν προκαλεί άμεσα οισοφάγο Barrett, μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματα γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης αυξάνοντας την παραγωγή γαστρικού οξέος και επηρεάζοντας τον τρόπο λειτουργίας του πεπτικού σας συστήματος. Η διαχείριση του στρες μέσω τεχνικών χαλάρωσης, άσκησης ή συμβουλευτικής μπορεί να αποτελέσει ένα χρήσιμο μέρος του συνολικού σας σχεδίου θεραπείας. Πολλοί άνθρωποι διαπιστώνουν ότι η διαχείριση του στρες βελτιώνει σημαντικά τα πεπτικά τους συμπτώματα.