Τι είναι η Βλεφαρίτιδα; Συμπτώματα, Αίτια & Θεραπεία

Τι είναι η βλεφαρίτιδα;

Η βλεφαρίτιδα είναι φλεγμονή των βλεφάρων, ειδικά κατά μήκος των άκρων όπου φυτρώνουν οι βλεφαρίδες. Είναι μια από τις πιο συχνές παθήσεις των ματιών που βλέπουν οι οφθαλμίατροι, και ενώ μπορεί να είναι δυσάρεστη, σπάνια είναι σοβαρή ή απειλεί την όραση.

Σκεφτείτε την ως ερεθισμό και φλεγμονή των βλεφάρων, όπως ακριβώς το δέρμα σας μπορεί να αντιδράσει σε ορισμένα προϊόντα ή καταστάσεις. Η φλεγμονή συνήθως επηρεάζει τους μικροσκοπικούς αδένες σμήγματος κατά μήκος των άκρων των βλεφάρων, προκαλώντας απόφραξη ή παραγωγή κακής ποιότητας ελαίων που κανονικά βοηθούν στη διατήρηση της υγρασίας και της άνεσης των ματιών.

Αυτή η πάθηση τείνει να είναι χρόνια, πράγμα που σημαίνει ότι μπορεί να έρχεται και να φεύγει με την πάροδο του χρόνου. Πολλοί άνθρωποι τη διαχειρίζονται με επιτυχία με την κατάλληλη φροντίδα και θεραπεία, ζώντας μια φυσιολογική, άνετη ζωή ακόμη και όταν αντιμετωπίζουν περιστασιακές εξάρσεις.

Ποια είναι τα συμπτώματα της βλεφαρίτιδας;

Τα συμπτώματα της βλεφαρίτιδας συνήθως εμφανίζονται σταδιακά και μπορεί να επηρεάσουν ένα ή και τα δύο μάτια. Μπορεί να παρατηρήσετε αυτά τα σημάδια να εμφανίζονται αργά σε διάστημα ημερών ή εβδομάδων, αντί για όλα μαζί.

Συνηθισμένα συμπτώματα που μπορεί να βιώσετε περιλαμβάνουν:

• Κόκκινα, πρησμένα βλέφαρα που είναι ευαίσθητα στην αφή
• Κνησμός ή αίσθημα καψίματος κατά μήκος των άκρων των βλεφάρων
• Κρούστα ή νιφάδες υπολειμμάτων στη βάση των βλεφαρίδων, ιδιαίτερα αισθητά το πρωί
• Μάτια που αισθάνονται σκληρά, σαν να υπάρχει άμμος μέσα τους
• Υπερβολική δακρύρροια ή ασυνήθιστη ξηρότητα
• Ευαισθησία στο φως που δεν υπήρχε πριν
• Βλεφαρίδες που πέφτουν πιο εύκολα από το συνηθισμένο

Ορισμένοι άνθρωποι παρατηρούν επίσης ότι η όρασή τους θολώνει ελαφρώς, ιδιαίτερα κατά την ανάγνωση ή την εστίαση σε κοντινά αντικείμενα. Αυτό συμβαίνει επειδή η φλεγμονή μπορεί να επηρεάσει την ποιότητα του δακρυϊκού φιλμ, το οποίο κανονικά βοηθά στη διατήρηση της καθαρής όρασης.

Ποιοι είναι οι τύποι βλεφαρίτιδας;

Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι βλεφαρίτιδας, και η κατανόηση του τύπου που έχετε βοηθά στον προσδιορισμό της καλύτερης προσέγγισης θεραπείας. Πολλοί άνθρωποι στην πραγματικότητα έχουν συνδυασμό και των δύο τύπων.

Η πρόσθια βλεφαρίτιδα επηρεάζει το μπροστινό μέρος του βλεφάρου όπου προσκολλώνται οι βλεφαρίδες. Αυτός ο τύπος προκαλείται συνήθως από βακτήρια ή δερματικές παθήσεις όπως η σμηγματορροϊκή δερματίτιδα. Συνήθως θα δείτε περισσότερη κρούστα και απολέπιση γύρω από τη βάση των βλεφαρίδων.

Η οπίσθια βλεφαρίτιδα περιλαμβάνει την εσωτερική άκρη του βλεφάρου που αγγίζει το μάτι. Αυτό συμβαίνει όταν οι μικροί αδένες σμήγματος στα βλέφαρα φράσσονται ή δεν λειτουργούν σωστά. Τα έλαια που παράγουν γίνονται παχιά και δεν μπορούν να ρέουν κανονικά, οδηγώντας σε ξηρά μάτια και ερεθισμό.

Τι προκαλεί τη βλεφαρίτιδα;

Η βλεφαρίτιδα αναπτύσσεται όταν η κανονική ισορροπία ελαίων, βακτηρίων και κυττάρων του δέρματος γύρω από τα βλέφαρα διαταράσσεται. Αρκετοί παράγοντες μπορούν να συμβάλουν σε αυτή την ανισορροπία, και συχνά πολλαπλά αίτια συνεργάζονται.

Τα πιο συνηθισμένα αίτια περιλαμβάνουν:

• Υπερβολική ανάπτυξη βακτηρίων, ιδιαίτερα σταφυλόκοκκων βακτηρίων που ζουν φυσικά στο δέρμα σας
• Σμηγματορροϊκή δερματίτιδα, μια δερματική πάθηση που προκαλεί λέπια, ξεφλούδισμα δέρματος
• Δυσλειτουργία των αδένων σμήγματος στα βλέφαρα που παράγουν έλαια κακής ποιότητας
• Ροδόχρους ακμή, μια δερματική πάθηση που προκαλεί ερυθρότητα και φλεγμονή στο πρόσωπο
• Αλλεργικές αντιδράσεις σε μακιγιάζ ματιών, διαλύματα φακών επαφής ή άλλα προϊόντα
• Ακάρεα Demodex, μικροσκοπικά πλάσματα που ζουν στις τρίχες και μπορούν να πολλαπλασιαστούν υπερβολικά

Πιο σπάνια, η βλεφαρίτιδα μπορεί να προκύψει από αυτοάνοσες παθήσεις ή ορισμένα φάρμακα που επηρεάζουν την παραγωγή δακρύων. Μερικές φορές, η κακή υγιεινή των βλεφάρων ή το συχνό άγγιγμα των ματιών με άπλυτα χέρια μπορεί επίσης να συμβάλλει στο πρόβλημα.

Πότε να δείτε γιατρό για βλεφαρίτιδα;

Θα πρέπει να σκεφτείτε να δείτε έναν οφθαλμίατρο εάν τα συμπτώματά σας επιμένουν για περισσότερες από λίγες ημέρες παρά την ήπια οικιακή φροντίδα, ή εάν επηρεάζουν σημαντικά τις καθημερινές σας δραστηριότητες. Η έγκαιρη θεραπεία συχνά εμποδίζει την πάθηση να γίνει πιο επίμονη.

Ζητήστε άμεση ιατρική φροντίδα εάν αντιμετωπίζετε σοβαρά συμπτώματα όπως σημαντικές αλλαγές στην όραση, έντονο πόνο στα μάτια ή έκκριση που είναι παχιά και κίτρινη ή πράσινη. Αυτά θα μπορούσαν να υποδεικνύουν μια πιο σοβαρή λοίμωξη που χρειάζεται άμεση θεραπεία.

Θα πρέπει επίσης να δείτε έναν γιατρό εάν εμφανίσετε συμπτώματα όπως ακραία ευαισθησία στο φως, αίσθημα σαν κάτι μεγάλο να είναι κολλημένο στο μάτι σας, ή εάν το βλέφαρό σας γίνει πολύ πρησμένο και ζεστό στην αφή. Αν και σπάνια, αυτά τα συμπτώματα μπορεί να υποδηλώνουν επιπλοκές που απαιτούν επαγγελματική φροντίδα.

Ποιοι είναι οι παράγοντες κινδύνου για βλεφαρίτιδα;

Αρκετοί παράγοντες μπορούν να αυξήσουν την πιθανότητα να αναπτύξετε βλεφαρίτιδα, αν και η ύπαρξη αυτών των παραγόντων κινδύνου δεν σημαίνει ότι σίγουρα θα πάρετε την πάθηση. Η κατανόησή τους μπορεί να σας βοηθήσει να λάβετε προληπτικά μέτρα.

Συνηθισμένοι παράγοντες κινδύνου περιλαμβάνουν:

• Ηλικία άνω των 50 ετών, καθώς η λειτουργία των αδένων σμήγματος μειώνεται φυσικά με τον χρόνο
• Η ύπαρξη δερματικών παθήσεων όπως σμηγματορροϊκή δερματίτιδα, έκζεμα ή ροδόχρους ακμή
• Η χρήση φακών επαφής τακτικά, ειδικά εάν η υγιεινή δεν είναι βέλτιστη
• Η χρήση μακιγιάζ ματιών συχνά, ιδιαίτερα εάν δεν αφαιρείται σχολαστικά
• Το να έχετε φυσικά λιπαρό δέρμα ή πιτυρίδα
• Η εργασία σε σκονισμένα ή καπνιστά περιβάλλοντα
• Η λήψη ορισμένων φαρμάκων που επηρεάζουν την παραγωγή δακρύων

Ορισμένοι άνθρωποι είναι απλώς πιο επιρρεπείς στη βλεφαρίτιδα λόγω της γενετικής τους ή του ότι έχουν φυσικά πιο ευαίσθητο δέρμα γύρω από τα μάτια. Οι ορμονικές αλλαγές, ιδιαίτερα στις γυναίκες κατά την εμμηνόπαυση, μπορούν επίσης να αυξήσουν τον κίνδυνο.

Ποιες είναι οι πιθανές επιπλοκές της βλεφαρίτιδας;

Ενώ η βλεφαρίτιδα είναι γενικά διαχειρίσιμη, η μη θεραπεία της μπορεί μερικές φορές να οδηγήσει σε επιπλοκές. Οι περισσότερες από αυτές είναι προληπτικές με την κατάλληλη φροντίδα και θεραπεία.

Πιθανές επιπλοκές μπορεί να περιλαμβάνουν:

• Χρόνιο σύνδρομο ξηρού ματιού που δεν ανταποκρίνεται καλά στις συνηθισμένες θεραπείες
• Σχηματισμός οφθαλμίας (οδυνηρές εξογκώματα κατά μήκος της άκρης του βλεφάρου)
• Ανάπτυξη χαλαζίου (μεγαλύτεροι, συνήθως ανώδυνοι όγκοι στο βλέφαρο)
• Προβλήματα βλεφαρίδων, συμπεριλαμβανομένης της απώλειας, της κακής κατεύθυνσης ανάπτυξης ή της αποχρωματισμού
• Ουλές στις άκρες των βλεφάρων σε σοβαρές, μακροχρόνιες περιπτώσεις
• Βλάβη του κερατοειδούς από χρόνια φλεγμονή, αν και αυτό είναι ασυνήθιστο

Σε σπάνιες περιπτώσεις, η σοβαρή βλεφαρίτιδα μπορεί να οδηγήσει σε αλλαγές στη θέση των βλεφάρων ή σε χρόνιες λοιμώξεις. Ωστόσο, αυτές οι σοβαρές επιπλοκές είναι ασυνήθιστες όταν η πάθηση διαχειρίζεται σωστά με κατάλληλη θεραπεία και καλή υγιεινή βλεφάρων.

Πώς μπορεί να προληφθεί η βλεφαρίτιδα;

Ενώ δεν μπορείτε να προλάβετε όλες τις περιπτώσεις βλεφαρίτιδας, ειδικά εάν είστε γενετικά επιρρεπείς σε αυτήν, αρκετές καθημερινές συνήθειες μπορούν να μειώσουν σημαντικά τον κίνδυνο και να αποτρέψουν τις εξάρσεις.

Η καλή υγιεινή βλεφάρων αποτελεί τη βάση της πρόληψης. Το απαλό πλύσιμο των βλεφάρων σας με χλιαρό νερό και ένα ήπιο, χωρίς άρωμα καθαριστικό βοηθά στην αφαίρεση της περίσσειας ελαίων και βακτηρίων προτού προκαλέσουν προβλήματα.

Αφαιρέστε σχολαστικά όλο το μακιγιάζ ματιών πριν από τον ύπνο, δίνοντας ιδιαίτερη προσοχή στη μάσκαρα και το eyeliner. Αντικαθιστάτε τα προϊόντα μακιγιάζ ματιών κάθε τρεις έως έξι μήνες, καθώς τα βακτήρια μπορούν να συσσωρευτούν σε παλαιότερα προϊόντα ακόμη και όταν φαίνονται καλά.

Εάν φοράτε φακούς επαφής, ακολουθήστε τους σωστούς κανόνες υγιεινής και αντικαθιστάτε τους όπως συνιστάται. Σκεφτείτε να δώσετε στα μάτια σας ένα διάλειμμα από τους φακούς περιστασιακά, ειδικά εάν παρατηρήσετε ερεθισμό.

Πώς γίνεται η διάγνωση της βλεφαρίτιδας;

Η διάγνωση της βλεφαρίτιδας συνήθως περιλαμβάνει μια ολοκληρωμένη εξέταση των ματιών, όπου ο γιατρός εξετάζει προσεκτικά τα βλέφαρα και την ποιότητα των δακρύων σας. Οι περισσότερες περιπτώσεις μπορούν να διαγνωστούν μέσω οπτικής επιθεώρησης και της περιγραφής των συμπτωμάτων σας.

Ο οφθαλμίατρός σας θα εξετάσει προσεκτικά τα άκρα των βλεφάρων σας, ελέγχοντας για ερυθρότητα, πρήξιμο, κρούστα και την κατάσταση των αδένων σμήγματος. Μπορεί να χρησιμοποιήσει μια ειδική συσκευή μεγέθυνσης για να δει λεπτομερώς τις βλεφαρίδες και τους μικροσκοπικούς αδένες κατά μήκος των άκρων των βλεφάρων.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο γιατρός σας μπορεί να πάρει ένα μικρό δείγμα από την κρούστα ή την έκκριση για εργαστηριακές εξετάσεις, ιδιαίτερα εάν υποψιάζεται μια ασυνήθιστη βακτηριακή λοίμωξη. Μπορεί επίσης να πραγματοποιήσει εξετάσεις για να αξιολογήσει την παραγωγή και την ποιότητα των δακρύων σας, γεγονός που βοηθά στον προσδιορισμό της καλύτερης προσέγγισης θεραπείας.

Ποια είναι η θεραπεία για τη βλεφαρίτιδα;

Η θεραπεία για τη βλεφαρίτιδα επικεντρώνεται στον έλεγχο της φλεγμονής, στη βελτίωση της υγιεινής των βλεφάρων και στην αντιμετώπιση των υποκείμενων αιτιών. Τα καλά νέα είναι ότι οι περισσότεροι άνθρωποι βλέπουν σημαντική βελτίωση με συνεπή θεραπεία.

Ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει διάφορες προσεγγίσεις θεραπείας:

• Συνταγογραφούμενες αντιβιοτικές αλοιφές ή σταγόνες για τον έλεγχο της υπερβολικής ανάπτυξης βακτηρίων
• Αντιφλεγμονώδη φάρμακα, είτε τοπικά είτε από του στόματος, για τη μείωση του οιδήματος
• Τεχνητά δάκρυα για να βοηθήσουν στην ξηρότητα και τον ερεθισμό
• Κορτικοστεροειδείς οφθαλμικές σταγόνες για σοβαρή φλεγμονή, που χρησιμοποιούνται βραχυπρόθεσμα υπό ιατρική επίβλεψη
• Αντιβιοτικά από του στόματος όπως η δοξυκυκλίνη για οπίσθια βλεφαρίτιδα με δυσλειτουργία των αδένων σμήγματος
• Εξειδικευμένα καθαριστικά βλεφάρων σχεδιασμένα για ευαίσθητο δέρμα περιοχής ματιών

Για περιπτώσεις που αφορούν δυσλειτουργία των αδένων σμήγματος, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει θερμοθεραπεία ή διαδικασίες στο ιατρείο για να βοηθήσει στην απομάκρυνση των φραγμένων αδένων. Η θεραπεία συχνά απαιτεί υπομονή, καθώς η βελτίωση συνήθως γίνεται σταδιακά σε διάστημα αρκετών εβδομάδων.

Πώς να διαχειριστείτε τη βλεφαρίτιδα στο σπίτι;

Η οικιακή φροντίδα διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στη διαχείριση της βλεφαρίτιδας και στην πρόληψη των εξάρσεων. Η συνέπεια με την καθημερινή σας ρουτίνα συχνά κάνει τη μεγαλύτερη διαφορά στην μακροπρόθεσμη άνεση.

Οι θερμές κομπρέσες είναι μια από τις πιο αποτελεσματικές οικιακές θεραπείες. Τοποθετήστε ένα καθαρό, χλιαρό πανί στα κλειστά βλέφαρα για 5-10 λεπτά, δύο φορές την ημέρα. Αυτό βοηθά στην μαλάκυνση των κρουστών και στη βελτίωση της ροής ελαίων από τους αδένες των βλεφάρων.

Αφού χρησιμοποιήσετε θερμές κομπρέσες, καθαρίστε απαλά τα βλέφαρα σας με ένα βαμβακερό στυλεό ή ένα καθαρό πανί βρεγμένο με χλιαρό νερό. Ορισμένοι άνθρωποι βρίσκουν χρήσιμο το αραιωμένο μωρουδιακό σαμπουάν, αλλά τα εξειδικευμένα καθαριστικά βλεφάρων είναι συχνά πιο ήπια και πιο αποτελεσματικά.

Αποφύγετε τη χρήση μακιγιάζ ματιών κατά τη διάρκεια των εξάρσεων και όταν χρησιμοποιείτε μακιγιάζ, επιλέξτε προϊόντα που φέρουν την ένδειξη υποαλλεργικά και ελεγμένα από οφθαλμίατρο. Αφαιρέστε σχολαστικά όλο το μακιγιάζ κάθε βράδυ χρησιμοποιώντας ήπιους, χωρίς λάδι, αφαίρεσης μακιγιάζ.

Πώς να προετοιμαστείτε για το ραντεβού σας με τον γιατρό;

Η προετοιμασία για το ραντεβού σας βοηθά να εξασφαλίσετε την πιο ακριβή διάγνωση και το πιο αποτελεσματικό σχέδιο θεραπείας. Ελάτε στο ραντεβού σας χωρίς μακιγιάζ ματιών, ώστε ο γιατρός σας να μπορεί να δει καθαρά τα βλέφαρα σας.

Καταγράψτε τα συμπτώματά σας, συμπεριλαμβανομένου του πότε ξεκίνησαν, τι τα βελτιώνει ή τα επιδεινώνει και τυχόν μοτίβα που έχετε παρατηρήσει. Σημειώστε τυχόν πρόσφατες αλλαγές στην ρουτίνα περιποίησης του δέρματος, στα φάρμακα ή στο περιβάλλον σας που μπορεί να είναι σχετικές.

Φέρτε μια λίστα με όλα τα φάρμακα που παίρνετε, συμπεριλαμβανομένων των μη συνταγογραφούμενων προϊόντων και των συμπληρωμάτων. Αναφέρετε επίσης τυχόν αλλεργίες που έχετε, ιδιαίτερα σε φάρμακα ή καλλυντικά προϊόντα.

Εάν φοράτε φακούς επαφής, φέρτε την τρέχουσα συνταγή σας και πληροφορίες σχετικά με τη ρουτίνα φροντίδας των φακών σας. Ο γιατρός σας μπορεί να θέλει να εξετάσει πόσο καλά εφαρμόζουν οι φακοί σας και εάν θα μπορούσαν να συμβάλλουν στα συμπτώματά σας.

Ποιο είναι το βασικό συμπέρασμα για τη βλεφαρίτιδα;

Η βλεφαρίτιδα είναι μια διαχειρίσιμη πάθηση που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Ενώ μπορεί να είναι απογοητευτική και δυσάρεστη, σπάνια προκαλεί σοβαρές επιπλοκές όταν αντιμετωπίζεται σωστά.

Το κλειδί για την επιτυχία έγκειται στην συνεπή καθημερινή υγιεινή βλεφάρων και στην τήρηση των συστάσεων θεραπείας του γιατρού σας. Οι περισσότεροι άνθρωποι βλέπουν σημαντική ανακούφιση μέσα σε λίγες εβδομάδες από την έναρξη της κατάλληλης θεραπείας, αν και ορισμένοι μπορεί να χρειάζονται συνεχή συντήρηση.

Να θυμάστε ότι η βλεφαρίτιδα είναι συχνά μια χρόνια πάθηση που μπορεί να έρχεται και να φεύγει καθ' όλη τη διάρκεια της ζωής σας. Αυτό δεν σημαίνει ότι θα έχετε πάντα συμπτώματα, αλλά μάλλον ότι η διατήρηση της καλής υγιεινής των βλεφάρων και η γνώση των πρώιμων σημαδιών προειδοποίησης βοηθά στην πρόληψη μεγάλων εξάρσεων.

Συχνές ερωτήσεις σχετικά με τη βλεφαρίτιδα

Είναι η βλεφαρίτιδα μεταδοτική;

Η βλεφαρίτιδα δεν είναι μεταδοτική και δεν μπορεί να μεταδοθεί από άτομο σε άτομο μέσω τυχαίας επαφής. Ωστόσο, εάν η βλεφαρίτιδά σας προκαλείται από βακτηριακή λοίμωξη, είναι συνετό να αποφεύγετε την κοινή χρήση πετσετών, μαξιλαροθηκών ή μακιγιάζ ματιών για να αποφύγετε τη διάδοση βακτηρίων σε άλλους.

Πόσο διαρκεί η βλεφαρίτιδα;

Η βλεφαρίτιδα είναι συνήθως μια χρόνια πάθηση, πράγμα που σημαίνει ότι τείνει να έρχεται και να φεύγει με την πάροδο του χρόνου αντί να θεραπεύεται πλήρως. Με την κατάλληλη θεραπεία, οι περισσότεροι άνθρωποι βλέπουν βελτίωση εντός 2-4 εβδομάδων. Ωστόσο, η διατήρηση της καλής υγιεινής των βλεφάρων μακροπρόθεσμα βοηθά στην πρόληψη της υποτροπής και διατηρεί τα συμπτώματα διαχειρίσιμα.

Μπορώ να φορέσω μακιγιάζ εάν έχω βλεφαρίτιδα;

Κατά τη διάρκεια ενεργών εξάρσεων, είναι καλύτερο να αποφεύγετε το μακιγιάζ ματιών, καθώς μπορεί να επιδεινώσει τον ερεθισμό και να επιβραδύνει την επούλωση. Μόλις βελτιωθούν τα συμπτώματά σας, μπορείτε σταδιακά να επαναφέρετε υποαλλεργικά, ελεγμένα από οφθαλμίατρο προϊόντα. Αφαιρέστε πάντα σχολαστικά το μακιγιάζ και αντικαθιστάτε τα προϊόντα κάθε 3-6 μήνες για να αποτρέψετε τη συσσώρευση βακτηρίων.

Θα επηρεάσει η βλεφαρίτιδα μόνιμα την όρασή μου;

Η βλεφαρίτιδα σπάνια προκαλεί μόνιμα προβλήματα όρασης όταν διαχειρίζεται σωστά. Ενώ μπορεί να αντιμετωπίσετε προσωρινή θόλωση της όρασης κατά τη διάρκεια εξάρσεων λόγω διαταραχής του δακρυϊκού φιλμ, αυτό συνήθως βελτιώνεται καθώς μειώνεται η φλεγμονή. Σοβαρές, μη θεραπευμένες περιπτώσεις μπορεί περιστασιακά να οδηγήσουν σε επιπλοκές του κερατοειδούς, αλλά αυτό είναι ασυνήθιστο με την κατάλληλη φροντίδα.

Μπορεί το στρες να επιδεινώσει τη βλεφαρίτιδα;

Ναι, το στρες μπορεί δυνητικά να επιδεινώσει τα συμπτώματα της βλεφαρίτιδας. Το στρες επηρεάζει το ανοσοποιητικό σας σύστημα και μπορεί να αυξήσει τη φλεγμονή σε όλο το σώμα σας, συμπεριλαμβανομένων των βλεφάρων. Επιπλέον, το στρες μπορεί να οδηγήσει σε κακό ύπνο, συχνότερο άγγιγμα των ματιών ή παραμέληση της συνήθους ρουτίνας υγιεινής, όλα τα οποία μπορούν να συμβάλουν σε εξάρσεις.