Βραδυκαρδία

Η βραδυκαρδία, που φαίνεται στα δεξιά, είναι ένας πιο αργός από τον τυπικό καρδιακός ρυθμός που συχνά ξεκινά στην περιοχή της καρδιάς που ονομάζεται κόμβος του φλεβόκομβου. Ένας τυπικός καρδιακός ρυθμός φαίνεται στην εικόνα στα αριστερά.

Η βραδυκαρδία (brad-e-KAHR-dee-uh) είναι ένας αργός καρδιακός ρυθμός. Οι καρδιές των ενηλίκων σε κατάσταση ηρεμίας συνήθως χτυπούν 60 έως 100 φορές το λεπτό. Εάν έχετε βραδυκαρδία, η καρδιά σας χτυπά λιγότερο από 60 φορές το λεπτό.

Η βραδυκαρδία μπορεί να είναι ένα σοβαρό πρόβλημα εάν ο καρδιακός ρυθμός είναι πολύ αργός και η καρδιά δεν μπορεί να αντλήσει αρκετό οξυγονωμένο αίμα στο σώμα. Εάν συμβεί αυτό, μπορεί να νιώσετε ζάλη, πολύ κόπωση ή αδυναμία και δύσπνοια. Μερικές φορές η βραδυκαρδία δεν προκαλεί συμπτώματα ή επιπλοκές.

Ένας αργός καρδιακός ρυθμός δεν αποτελεί πάντα ανησυχία. Για παράδειγμα, ένας καρδιακός ρυθμός ηρεμίας μεταξύ 40 και 60 παλμών το λεπτό είναι συνηθισμένος σε ορισμένα άτομα, ιδιαίτερα σε υγιείς νέους ενήλικες και αθλητές. Είναι επίσης αρκετά συνηθισμένο κατά τον ύπνο.

Εάν η βραδυκαρδία είναι σοβαρή, μπορεί να χρειαστεί βηματοδότης για να βοηθήσει την καρδιά να χτυπά με τον κατάλληλο ρυθμό.

Ο πιο αργός από τον τυπικό καρδιακό παλμό ονομάζεται βραδυκαρδία. Εάν ο αργός καρδιακός παλμός σταματήσει τον εγκέφαλο και άλλα όργανα από το να λαμβάνουν αρκετό οξυγόνο, τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν: Πόνο στο στήθος. σύγχυση ή προβλήματα μνήμης. ζάλη ή αίσθημα λιποθυμίας. αίσθημα μεγάλης κόπωσης, ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια σωματικής δραστηριότητας. λιποθυμία ή σχεδόν λιποθυμία. δύσπνοια. Πολλά πράγματα μπορούν να προκαλέσουν συμπτώματα βραδυκαρδίας. Είναι σημαντικό να λάβετε γρήγορη, ακριβή διάγνωση και κατάλληλη φροντίδα. Κλείστε ραντεβού για ιατρικό έλεγχο εάν ανησυχείτε για αργό καρδιακό ρυθμό. Εάν λιποθυμήσετε, δυσκολεύεστε να αναπνεύσετε ή έχετε πόνο στο στήθος που διαρκεί περισσότερο από λίγα λεπτά, καλέστε το 112 ή τις υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης.

Πολλά πράγματα μπορεί να προκαλέσουν συμπτώματα βραδυκαρδίας. Είναι σημαντικό να γίνει γρήγορη, ακριβής διάγνωση και κατάλληλη φροντίδα. Κλείστε ραντεβού για ιατρικό έλεγχο εάν ανησυχείτε για αργό καρδιακό ρυθμό. Εάν λιποθυμήσετε, δυσκολεύεστε να αναπνεύσετε ή έχετε πόνο στο στήθος που διαρκεί περισσότερο από λίγα λεπτά, καλέστε το 166 ή τις υπηρεσίες επείγουσας ιατρικής βοήθειας.

Σε έναν τυπικό καρδιακό ρυθμό, μια μικροσκοπική ομάδα κυττάρων στον κόμβο του φλεβόκομβου εκπέμπει ένα ηλεκτρικό σήμα. Το σήμα στη συνέχεια ταξιδεύει μέσω των κόλπων στον ατριοκοιλιακό (AV) κόμβο και στη συνέχεια περνάει στις κοιλίες, προκαλώντας τη σύσπαση τους και την άντληση αίματος.

Η βραδυκαρδία μπορεί να προκληθεί από:

• Βλάβη στους καρδιακούς ιστούς που σχετίζεται με τη γήρανση.
• Βλάβη στους καρδιακούς ιστούς από καρδιακή νόσο ή καρδιακή προσβολή.
• Καρδιακή πάθηση με την οποία γεννιέται κάποιος, που ονομάζεται συγγενές καρδιακό ελάττωμα.
• Φλεγμονή του καρδιακού ιστού, που ονομάζεται μυοκαρδίτιδα.
• Μια επιπλοκή χειρουργικής επέμβασης στην καρδιά.
• Μια υπολειτουργική θυρεοειδής αδένας, που ονομάζεται υποθυρεοειδισμός.
• Αλλαγές στα επίπεδα των ορυκτών του σώματος όπως το κάλιο ή το ασβέστιο.
• Μια διαταραχή του ύπνου που ονομάζεται αποφρακτική άπνοια ύπνου.
• Φλεγμονώδης νόσος, όπως ο ρευματικός πυρετός ή ο λύκος.
• Ορισμένα φάρμακα, συμπεριλαμβανομένων των ηρεμιστικών, των οπιοειδών και ορισμένων που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία καρδιακών και ψυχικών παθήσεων.

Για να κατανοήσετε καλύτερα τις αιτίες της βραδυκαρδίας, μπορεί να βοηθήσει να γνωρίζετε πώς χτυπάει τυπικά η καρδιά. Η τυπική καρδιά έχει τέσσερις κοιλότητες.

• Οι δύο άνω κοιλότητες ονομάζονται κόλποι.
• Οι δύο κάτω κοιλότητες ονομάζονται κοιλίες.

Μέσα στην άνω δεξιά κοιλότητα της καρδιάς υπάρχει μια ομάδα κυττάρων που ονομάζεται κόμβος του φλεβόκομβου. Ο κόμβος του φλεβόκομβου είναι ο φυσικός βηματοδότης της καρδιάς. Δημιουργεί το σήμα που ξεκινάει κάθε καρδιακό παλμό. Η βραδυκαρδία συμβαίνει όταν αυτά τα σήματα επιβραδύνονται ή μπλοκάρονται.

Πράγματα που προκαλούν αλλαγές στην καρδιακή σηματοδότηση που μπορεί να οδηγήσουν σε βραδυκαρδία περιλαμβάνουν:

• Σύνδρομο βραδυκαρδίας-ταχυκαρδίας. Σε ορισμένα άτομα, προβλήματα στον κόμβο του φλεβόκομβου στην κορυφή της καρδιάς προκαλούν εναλλασσόμενους αργούς και γρήγορους καρδιακούς ρυθμούς.
• Καρδιακή блокаδα, που ονομάζεται επίσης ατριοκοιλιακή блокаδα. Σε αυτήν την πάθηση, τα ηλεκτρικά σήματα της καρδιάς δεν κινούνται σωστά από τις άνω κοιλότητες στις κάτω κοιλότητες.

Η βραδυκαρδία συχνά σχετίζεται με βλάβη του καρδιακού ιστού από κάποιο είδος καρδιοπάθειας. Οτιδήποτε αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακών προβλημάτων μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο βραδυκαρδίας. Οι παράγοντες κινδύνου περιλαμβάνουν: Ηλικία. Υψηλή αρτηριακή πίεση. Κάπνισμα. Υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ. Χρήση παράνομων ναρκωτικών. Στρες και άγχος.

Πιθανές επιπλοκές της βραδυκαρδίας περιλαμβάνουν:

• Συχνές λιποθυμίες.
• Καρδιακή ανεπάρκεια.
• Ξαφνική καρδιακή ανακοπή ή αιφνίδιος καρδιακός θάνατος.

Η πρόληψη της καρδιακής νόσου μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του κινδύνου βραδυκαρδίας. Η Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία προτείνει τα παρακάτω βήματα:

• Κάντε τακτική άσκηση. Ρωτήστε την ομάδα υγείας σας για το πόση και ποια άσκηση είναι καλύτερη για εσάς.
• Τρώτε θρεπτικά τρόφιμα. Ακολουθήστε μια υγιεινή διατροφή με χαμηλή περιεκτικότητα σε αλάτι και κορεσμένα λίπη και πλούσια σε φρούτα, λαχανικά και δημητριακά ολικής αλέσεως.
• Διατηρήστε ένα υγιές βάρος. Η παχυσαρκία αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακής νόσου. Συζητήστε με την ομάδα υγείας σας για να θέσετε ρεαλιστικούς στόχους για τον δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ) και το βάρος σας.
• Μην καπνίζετε ή χρησιμοποιείτε καπνό. Εάν καπνίζετε και δεν μπορείτε να κόψετε μόνοι σας, μιλήστε με έναν επαγγελματία υγείας για μεθόδους ή προγράμματα που μπορούν να σας βοηθήσουν.
• Περιορίστε ή μην πίνετε αλκοόλ. Εάν επιλέξετε να πίνετε αλκοόλ, κάντε το με μέτρο. Για υγιείς ενήλικες, αυτό σημαίνει έως ένα ποτό την ημέρα για τις γυναίκες και έως δύο ποτά την ημέρα για τους άνδρες.
• Διαχειριστείτε το στρες. Τα έντονα συναισθήματα μπορεί να επηρεάσουν τον καρδιακό ρυθμό. Η αύξηση της άσκησης, η πρακτική της ενσυνειδητότητας και η σύνδεση με άλλους σε ομάδες υποστήριξης είναι μερικοί τρόποι για να μειώσετε και να διαχειριστείτε το στρες.
• Κοιμηθείτε καλά. Ο κακός ύπνος μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρδιακής νόσου και άλλων χρόνιων παθήσεων. Οι ενήλικες θα πρέπει να στοχεύουν σε 7 έως 9 ώρες ύπνου ημερησίως. Πηγαίνετε για ύπνο και ξυπνήστε την ίδια ώρα κάθε μέρα, συμπεριλαμβανομένων και των Σαββατοκύριακων. Εάν έχετε πρόβλημα στον ύπνο, μιλήστε με έναν επαγγελματία υγείας για στρατηγικές που μπορεί να σας βοηθήσουν. Είναι σημαντικό να κάνετε τακτικές εξετάσεις υγείας. Εάν έχετε ήδη καρδιακή νόσο, ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα για να μειώσετε τον κίνδυνο αρρυθμιών:
• Ακολουθήστε το θεραπευτικό σας σχέδιο. Βεβαιωθείτε ότι κατανοείτε τη θεραπεία σας. Πάρτε όλα τα φάρμακα σύμφωνα με τις οδηγίες της ομάδας υγείας σας.
• Ενημερώστε την ομάδα υγείας σας εάν αλλάξουν τα συμπτώματά σας. Ενημερώστε επίσης την ομάδα υγείας εάν έχετε νέα συμπτώματα.

Για τη διάγνωση της βραδυκαρδίας, ένας επαγγελματίας υγείας σας εξετάζει και ακούει την καρδιά σας με ένα στηθοσκόπιο. Συνήθως σας κάνουν ερωτήσεις σχετικά με τα συμπτώματά σας και το ιατρικό σας ιστορικό.

Μπορεί να γίνουν εξετάσεις για να ελεγχθεί η καρδιά σας και να εντοπιστούν παθήσεις που μπορεί να προκαλέσουν βραδυκαρδία.

• Εξετάσεις αίματος. Ένα δείγμα αίματος μπορεί να ελεγχθεί για λοιμώξεις και αλλαγές στις χημικές ουσίες του σώματος, όπως το κάλιο. Μια εξέταση αίματος μπορεί επίσης να γίνει για να ελεγχθεί η λειτουργία του θυρεοειδούς.
• Ηλεκτροκαρδιογράφημα (ΗΚΓ). Αυτή είναι η κύρια εξέταση που χρησιμοποιείται για τη διάγνωση της βραδυκαρδίας. Ένα ΗΚΓ μετράει την ηλεκτρική δραστηριότητα της καρδιάς. Δείχνει πώς χτυπάει η καρδιά. Κολλώδη αυτοκόλλητα με αισθητήρες τοποθετούνται στο στήθος και μερικές φορές στα χέρια και τα πόδια. Τα καλώδια συνδέουν τα ηλεκτρόδια σε έναν υπολογιστή, ο οποίος εμφανίζει ή εκτυπώνει τα αποτελέσματα.
• Holter monitor. Εάν ένα τυπικό ΗΚΓ δεν δείχνει ανώμαλο καρδιακό παλμό, ο επαγγελματίας υγείας σας μπορεί να προτείνει ένα Holter monitor. Αυτή η φορητή συσκευή ΗΚΓ φοριέται για μια μέρα ή περισσότερο. Καταγράφει τη δραστηριότητα της καρδιάς κατά τη διάρκεια των καθημερινών δραστηριοτήτων.
• Δοκιμασία άσκησης. Ορισμένοι ανώμαλοι καρδιακοί παλμοί προκαλούνται ή επιδεινώνονται από την άσκηση. Κατά τη διάρκεια μιας δοκιμασίας άσκησης, η δραστηριότητα της καρδιάς παρακολουθείται ενώ κάνετε ποδήλατο σε στατικό ποδήλατο ή περπατάτε σε διάδρομο. Εάν δεν μπορείτε να γυμναστείτε, μπορεί να σας χορηγηθεί φάρμακο που επηρεάζει την καρδιά όπως η άσκηση.
• Μελέτη ύπνου. Μια μελέτη ύπνου μπορεί να προταθεί εάν έχετε επαναλαμβανόμενες παύσεις στην αναπνοή κατά τη διάρκεια του ύπνου, που ονομάζεται αποφρακτική άπνοια ύπνου. Αυτή η πάθηση μπορεί να προκαλέσει αλλαγές στον καρδιακό παλμό.