Τι είναι η Φολλικουλίτιδα; Συμπτώματα, Αίτια & Θεραπεία

Η φολλικουλίτιδα είναι μια λοίμωξη ή φλεγμονή των τριχοθυλακίων σας, των μικροσκοπικών ανοιγμάτων από όπου φυτρώνουν οι τρίχες στο δέρμα σας. Σκεφτείτε το σαν ερεθισμό ή μόλυνση των τριχοθυλακίων σας, παρόμοια με το πώς μια μικρή πληγή μπορεί να κοκκινίσει και να πρηστεί.

Αυτή η κοινή πάθηση του δέρματος μπορεί να συμβεί οπουδήποτε έχετε τρίχες στο σώμα σας. Συχνά μοιάζει με μικρά κόκκινα εξογκώματα ή σπυράκια με λευκή κορυφή γύρω από τα τριχοθυλάκια. Αν και μπορεί να ακούγεται ανησυχητικό, οι περισσότερες περιπτώσεις είναι ήπιες και υποχωρούν μόνες τους ή με απλή θεραπεία.

Ποια είναι τα συμπτώματα της φολλικουλίτιδας;

Τα συμπτώματα συνήθως ξεκινούν με μικρά, κόκκινα εξογκώματα που εμφανίζονται γύρω από τα τριχοθυλάκια σας. Μπορεί να παρατηρήσετε ότι αυτά τα εξογκώματα είναι ευαίσθητα ή ελαφρώς φαγούρα όταν τα αγγίζετε.

Αυτό που μπορεί να βιώσετε με φολλικουλίτιδα:

• Μικρά κόκκινα ή ροζ εξογκώματα γύρω από τα τριχοθυλάκια
• Εξογκώματα γεμάτα πύον που μοιάζουν με μικροσκοπικά λευκά σπυράκια
• Φαγούρα ή αίσθημα καύσου στην πληγείσα περιοχή
• Ευαισθησία ή ήπιος πόνος όταν αγγίζετε τα εξογκώματα
• Κρούστες πληγές που μπορεί να αναπτυχθούν εάν τα εξογκώματα σπάσουν
• Προσωρινές σκούρες κηλίδες μετά την επούλωση των εξογκωμάτων

Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτά τα συμπτώματα παραμένουν ήπια και επηρεάζουν μόνο την επιφάνεια του δέρματος σας. Ωστόσο, βαθύτερες λοιμώξεις μπορούν να προκαλέσουν μεγαλύτερα, πιο επώδυνα εξογκώματα που χρειάζονται περισσότερο χρόνο για να επουλωθούν.

Ποιοι είναι οι τύποι φολλικουλίτιδας;

Η φολλικουλίτιδα έρχεται σε δύο κύριους τύπους, ανάλογα με το πόσο βαθιά φτάνει η μόλυνση στο δέρμα σας. Η κατανόηση της διαφοράς σας βοηθά να ξέρετε τι να περιμένετε και πότε να ζητήσετε θεραπεία.

Η επιφανειακή φολλικουλίτιδα επηρεάζει μόνο το πάνω μέρος του τριχοθυλακίου σας. Αυτή η ήπια μορφή περιλαμβάνει βακτηριακή φολλικουλίτιδα (ο πιο κοινός τύπος), φαγούρα από ξύρισμα και φολλικουλίτιδα από μολυσμένο νερό σε πισίνες. Αυτές συνήθως υποχωρούν γρήγορα με βασική φροντίδα.

Η βαθιά φολλικουλίτιδα φτάνει πιο βαθιά στο δέρμα σας και μπορεί να είναι πιο σοβαρή. Αυτό περιλαμβάνει φλύκταινες (φουρουνκλίτιδα), συστάδες φλύκταινων (καρβουνκλίτιδα) και μια σπάνια πάθηση που ονομάζεται ηωσινοφιλική φολλικουλίτιδα που επηρεάζει κυρίως άτομα με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα. Η βαθιά φολλικουλίτιδα συχνά χρειάζεται ιατρική θεραπεία και χρειάζεται περισσότερο χρόνο για να επουλωθεί.

Τι προκαλεί φολλικουλίτιδα;

Η περισσότερη φολλικουλίτιδα συμβαίνει όταν βακτήρια, μύκητες ή άλλα μικρόβια εισέρχονται στα τριχοθυλάκια σας και προκαλούν λοίμωξη. Ο πιο συνηθισμένος ένοχος είναι ένα βακτήριο που ονομάζεται Staphylococcus aureus, το οποίο κανονικά ζει στο δέρμα σας χωρίς να προκαλεί προβλήματα.

Πολλοί παράγοντες μπορούν να οδηγήσουν στην ανάπτυξη φολλικουλίτιδας:

• Ξύρισμα πολύ κοντά ή με αμβλύ ξυράφι
• Φόρεμα στενών ρούχων που τρίβουν στο δέρμα σας
• Χρήση υδρομασάζ ή πισινών με ακατάλληλη χημική ισορροπία
• Πληγές ή γρατζουνιές που επιτρέπουν στα βακτήρια να εισέλθουν
• Υπερβολική εφίδρωση που δημιουργεί έδαφος αναπαραγωγής για βακτήρια
• Χρήση λιπαρών προϊόντων δέρματος που φράζουν τα τριχοθυλάκια
• Υπάρχουσες δερματικές παθήσεις όπως έκζεμα ή δερματίτιδα

Πιο σπάνια, η φολλικουλίτιδα μπορεί να προκληθεί από μυκητιασικές λοιμώξεις, ειδικά σε ζεστά, υγρά περιβάλλοντα. Ορισμένα φάρμακα ή ιατρικές θεραπείες που επηρεάζουν το ανοσοποιητικό σας σύστημα μπορούν επίσης να σας κάνουν πιο επιρρεπείς στην ανάπτυξη φολλικουλίτιδας.

Πότε να δείτε γιατρό για φολλικουλίτιδα;

Οι περισσότερες ήπιες περιπτώσεις φολλικουλίτιδας υποχωρούν μόνες τους μέσα σε λίγες μέρες έως μια εβδομάδα. Ωστόσο, θα πρέπει να σκεφτείτε να δείτε έναν γιατρό εάν τα συμπτώματά σας επιδεινωθούν ή δεν βελτιωθούν με τη βασική φροντίδα στο σπίτι.

Θα πρέπει σίγουρα να ζητήσετε ιατρική φροντίδα εάν αντιμετωπίσετε κάποιο από αυτά τα σημάδια:

• Πυρετός μαζί με τη δερματική λοίμωξη
• Εξογκώματα που μεγαλώνουν ή γίνονται πιο επώδυνα
• Κόκκινες ραβδώσεις που εξαπλώνονται από την προσβεβλημένη περιοχή
• Πύον ή έκκριση που αυξάνεται αντί να μειώνεται
• Πολλαπλές περιοχές του σώματός σας που επηρεάζονται
• Συμπτώματα που δεν βελτιώνονται μετά από μια εβδομάδα θεραπείας στο σπίτι
• Επαναλαμβανόμενα επεισόδια φολλικουλίτιδας στην ίδια περιοχή

Εάν έχετε διαβήτη, εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα ή παίρνετε φάρμακα που καταστέλλουν την ανοσία, είναι συνετό να δείτε έναν γιατρό νωρίτερα παρά αργότερα. Αυτές οι παθήσεις μπορούν να κάνουν τις λοιμώξεις πιο σοβαρές και πιο δύσκολες στην αντιμετώπιση.

Ποιοι είναι οι παράγοντες κινδύνου για φολλικουλίτιδα;

Ορισμένοι παράγοντες μπορούν να σας κάνουν πιο πιθανό να αναπτύξετε φολλικουλίτιδα. Η κατανόηση αυτών των παραγόντων κινδύνου μπορεί να σας βοηθήσει να λάβετε μέτρα για την πρόληψη μελλοντικών επεισοδίων.

Ορισμένα άτομα είναι φυσικά πιο επιρρεπή στην φολλικουλίτιδα λόγω των συνθηκών τους ή των παθήσεων υγείας τους:

• Διαβήτης ή παθήσεις που εξασθενούν το ανοσοποιητικό σας σύστημα
• Λήψη φαρμάκων όπως κορτικοστεροειδή που καταστέλλουν την ανοσία
• Υπάρχουσες δερματικές παθήσεις όπως έκζεμα ή ακμή
• Υπερβολικό βάρος, το οποίο μπορεί να αυξήσει την τριβή και την εφίδρωση του δέρματος
• Φυσικά σγουρά ή χοντρά μαλλιά που είναι πιο πιθανό να γίνουν εσωτερικά
• Διαβίωση σε ζεστά, υγρά κλίματα που προάγουν την ανάπτυξη βακτηρίων
• Εργασία σε περιβάλλοντα όπου εκτίθεστε σε χημικά ή έλαια

Οι καθημερινές σας συνήθειες και δραστηριότητες παίζουν επίσης ρόλο. Το τακτικό ξύρισμα, ειδικά με ακατάλληλη τεχνική, η συχνή χρήση υδρομασάζ ή πισινών και η χρήση στενών συνθετικών ρούχων μπορούν όλα να αυξήσουν τον κίνδυνο.

Ποιες είναι οι πιθανές επιπλοκές της φολλικουλίτιδας;

Ενώ οι περισσότερες περιπτώσεις φολλικουλίτιδας είναι αβλαβείς και επουλώνονται πλήρως, οι επιπλοκές μπορεί περιστασιακά να συμβούν. Αυτές είναι πιο πιθανές εάν η λοίμωξη πάει πιο βαθιά ή εάν έχετε παράγοντες κινδύνου που καθιστούν την επούλωση πιο δύσκολη.

Αυτές είναι οι πιθανές επιπλοκές που πρέπει να γνωρίζετε:

• Μόνιμες ουλές ή σκούρες κηλίδες στο δέρμα σας
• Επαναλαμβανόμενες λοιμώξεις στην ίδια περιοχή
• Φλύκταινες ή αποστήματα που απαιτούν αποστράγγιση
• Εξάπλωση της λοίμωξης σε γειτονικές περιοχές του δέρματος
• Μόνιμη τριχόπτωση σε σοβαρά προσβεβλημένες περιοχές
• Φλεγμονή, μια βαθύτερη λοίμωξη του δέρματος και των ιστών

Σπάνιες αλλά σοβαρές επιπλοκές περιλαμβάνουν την εξάπλωση της λοίμωξης στην κυκλοφορία του αίματος, ειδικά σε άτομα με μειωμένο ανοσοποιητικό σύστημα. Γι' αυτό είναι σημαντικό να παρακολουθείτε τα συμπτώματά σας και να ζητάτε ιατρική φροντίδα εάν επιδεινωθούν ή δεν βελτιωθούν.

Πώς μπορεί να προληφθεί η φολλικουλίτιδα;

Καλές ειδήσεις: μπορείτε να κάνετε πολλά πρακτικά βήματα για να μειώσετε τον κίνδυνο ανάπτυξης φολλικουλίτιδας. Η πρόληψη επικεντρώνεται στο να διατηρείτε το δέρμα σας καθαρό και να αποφεύγετε δραστηριότητες που ερεθίζουν τα τριχοθυλάκια σας.

Ακολουθούν αποτελεσματικές στρατηγικές πρόληψης που μπορείτε να δοκιμάσετε:

• Ντους αμέσως μετά την εφίδρωση ή το κολύμπι
• Χρήση καθαρού, κοφτερού ξυραφιού και ξύρισμα προς την κατεύθυνση της τριχοφυΐας
• Αποφυγή κοινής χρήσης ξυραφιών, πετσετών ή πανιών με άλλους
• Φόρεμα φαρδιών, αεριζόμενων ρούχων από φυσικές ίνες
• Διατήρηση του δέρματος σας καθαρού με ήπιο, αντιβακτηριδιακό σαπούνι
• Αποφυγή ελαίων ή βαριών ενυδατικών κρεμών που μπορεί να φράξουν τα τριχοθυλάκια
• Εξετάστε ηλεκτρικά ξυραφάκια εάν το κανονικό ξύρισμα προκαλεί ερεθισμό

Εάν χρησιμοποιείτε τακτικά υδρομασάζ ή πισίνες, βεβαιωθείτε ότι διατηρούνται σωστά με τα κατάλληλα χημικά επίπεδα. Όταν είναι δυνατόν, κάντε ντους πριν και μετά τη χρήση αυτών των εγκαταστάσεων για να αφαιρέσετε τα βακτήρια που μπορεί να προκαλέσουν λοίμωξη.

Πώς γίνεται η διάγνωση της φολλικουλίτιδας;

Ο γιατρός σας μπορεί συνήθως να διαγνώσει τη φολλικουλίτιδα εξετάζοντας το δέρμα σας και ρωτώντας για τα συμπτώματά σας. Η εμφάνιση μικρών εξογκωμάτων γύρω από τα τριχοθυλάκια, μαζί με την περιγραφή σας για το πώς αναπτύχθηκαν, συνήθως παρέχει αρκετές πληροφορίες για διάγνωση.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, δεν χρειάζονται ειδικές εξετάσεις. Ωστόσο, εάν η φολλικουλίτιδά σας είναι σοβαρή, επανέρχεται ή δεν ανταποκρίνεται στη θεραπεία, ο γιατρός σας μπορεί να θέλει να κάνει πρόσθετες εξετάσεις.

Μερικές φορές ο γιατρός σας μπορεί να πάρει ένα μικρό δείγμα από το πύον ή τον προσβεβλημένο ιστό για να εντοπίσει ακριβώς τι προκαλεί τη λοίμωξη. Αυτό τους βοηθά να επιλέξουν την πιο αποτελεσματική θεραπεία, ειδικά εάν εμπλέκονται βακτήρια, μύκητες ή άλλοι οργανισμοί.

Ποια είναι η θεραπεία για φολλικουλίτιδα;

Η θεραπεία για φολλικουλίτιδα εξαρτάται από το πόσο σοβαρή είναι η περίπτωσή σας και τι την προκαλεί. Οι ήπιες περιπτώσεις συχνά υποχωρούν μόνες τους, ενώ οι πιο επίμονες ή σοβαρές λοιμώξεις μπορεί να χρειαστούν συνταγογραφούμενα φάρμακα.

Για ήπια βακτηριακή φολλικουλίτιδα, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει:

• Τοπικές αντιβιοτικές κρέμες ή αλοιφές που εφαρμόζονται στις προσβεβλημένες περιοχές
• Προφορικά αντιβιοτικά εάν η λοίμωξη καλύπτει μια μεγάλη περιοχή
• Αντιμυκητιασικά φάρμακα εάν υποπτεύεται μυκητιασική λοίμωξη
• Ζεστές κομπρέσες για να μειώσουν τη φλεγμονή και να προωθήσουν την επούλωση
• Χωρίς συνταγή παυσίπονα για την ανακούφιση από την ενόχληση

Για βαθύτερη ή πιο σοβαρή φολλικουλίτιδα, η θεραπεία μπορεί να περιλαμβάνει ισχυρότερα συνταγογραφούμενα αντιβιοτικά από το στόμα ή, σε σπάνιες περιπτώσεις, αποστράγγιση μεγάλων φλύκταινων ή αποστημάτων. Ο γιατρός σας θα προσαρμόσει τη θεραπεία ανάλογα με την ιδιαίτερη κατάστασή σας και το ιατρικό σας ιστορικό.

Πώς να κάνετε θεραπεία στο σπίτι κατά τη διάρκεια φολλικουλίτιδας;

Μπορείτε συχνά να διαχειριστείτε ήπια φολλικουλίτιδα στο σπίτι με απλή, ήπια φροντίδα. Το κλειδί είναι να διατηρείτε την προσβεβλημένη περιοχή καθαρή, αποφεύγοντας ταυτόχρονα οτιδήποτε μπορεί να ερεθίσει περαιτέρω το δέρμα σας.

Αυτό που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι για να βοηθήσετε το δέρμα σας να επουλωθεί:

• Εφαρμόστε ζεστές, υγρές κομπρέσες για 10-15 λεπτά αρκετές φορές την ημέρα
• Πλύνετε απαλά την περιοχή με αντιβακτηριδιακό σαπούνι και χλιαρό νερό
• Αποφύγετε το τρίψιμο ή το τσίμπημα των εξογκωμάτων
• Χρησιμοποιήστε αντιβιοτική αλοιφή χωρίς συνταγή εάν σας το συστήσει ο γιατρός σας
• Φορέστε φαρδιά, αεριζόμενα ρούχα για να μειώσετε την τριβή
• Αποφύγετε το ξύρισμα της προσβεβλημένης περιοχής μέχρι να επουλωθεί
• Κρατήστε την περιοχή στεγνή και καθαρή καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας

Να θυμάστε ότι η επούλωση χρειάζεται χρόνο, συνήθως αρκετές μέρες έως μια εβδομάδα για ήπιες περιπτώσεις. Εάν τα συμπτώματά σας επιδεινωθούν ή δεν βελτιωθούν μετά από λίγες μέρες φροντίδας στο σπίτι, είναι ώρα να δείτε έναν γιατρό.

Πώς πρέπει να προετοιμαστείτε για το ραντεβού σας με τον γιατρό;

Η προετοιμασία για το ραντεβού σας βοηθά να εξασφαλίσετε την πιο ακριβή διάγνωση και το πιο αποτελεσματικό σχέδιο θεραπείας. Σκεφτείτε πότε ξεκίνησαν τα συμπτώματά σας και τι μπορεί να τα προκάλεσε.

Πριν από την επίσκεψή σας, σημειώστε σημαντικές λεπτομέρειες σχετικά με την κατάστασή σας. Σημειώστε πότε εμφανίστηκαν για πρώτη φορά τα εξογκώματα, τι δραστηριότητες κάνατε περίπου εκείνη την εποχή και τυχόν προϊόντα που χρησιμοποιήσατε στο δέρμα σας. Καταγράψτε επίσης τυχόν φάρμακα που παίρνετε και άλλες παθήσεις που έχετε.

Κατά τη διάρκεια του ραντεβού, ετοιμαστείτε να συζητήσετε τα συμπτώματά σας ειλικρινά. Ο γιατρός σας πρέπει να γνωρίζει για φαγούρα, πόνο ή τυχόν έκκριση από τα εξογκώματα. Μην ντραπείτε να συζητήσετε προσωπικές συνήθειες υγιεινής ή πρακτικές περιποίησης, καθώς αυτές οι λεπτομέρειες βοηθούν στη διάγνωση και τον προγραμματισμό της θεραπείας.

Ποιο είναι το βασικό συμπέρασμα για τη φολλικουλίτιδα;

Η φολλικουλίτιδα είναι μια κοινή, συνήθως ήπια πάθηση του δέρματος που επηρεάζει τα τριχοθυλάκια. Αν και μπορεί να είναι δυσάρεστη και αντιαισθητική, οι περισσότερες περιπτώσεις υποχωρούν γρήγορα με την κατάλληλη φροντίδα και σπάνια προκαλούν σοβαρά προβλήματα.

Το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να θυμάστε είναι ότι η φολλικουλίτιδα είναι πολύ θεραπεύσιμη. Απλά μέτρα πρόληψης, όπως η καλή υγιεινή, οι σωστές τεχνικές ξυρίσματος και η αποφυγή στενών ρούχων, μπορούν να μειώσουν σημαντικά τον κίνδυνο να την αναπτύξετε ξανά.

Εάν αναπτύξετε φολλικουλίτιδα, η ήπια φροντίδα στο σπίτι συχνά βοηθά στην ταχύτερη επούλωση. Ωστόσο, μην διστάσετε να δείτε έναν γιατρό εάν τα συμπτώματά σας είναι σοβαρά, εξαπλώνονται ή δεν βελτιώνονται με τη βασική θεραπεία. Η έγκαιρη ιατρική φροντίδα μπορεί να αποτρέψει επιπλοκές και να σας κάνει να νιώσετε καλύτερα νωρίτερα.

Συχνές ερωτήσεις σχετικά με τη φολλικουλίτιδα

Ε1: Είναι η φολλικουλίτιδα μεταδοτική;

Η φολλικουλίτιδα δεν είναι άμεσα μεταδοτική από άτομο σε άτομο. Ωστόσο, τα βακτήρια που την προκαλούν μπορούν να εξαπλωθούν μέσω της κοινής χρήσης προσωπικών αντικειμένων, όπως ξυραφιών, πετσετών ή πανιών. Μπορείτε επίσης να πάρετε τα βακτήρια από μολυσμένες επιφάνειες όπως υδρομασάζ ή πισίνες. Για να είστε ασφαλείς, αποφύγετε την κοινή χρήση προσωπικών αντικειμένων υγιεινής και κάντε ντους μετά τη χρήση δημόσιων εγκαταστάσεων.

Ε2: Πόσο χρόνο χρειάζεται η φολλικουλίτιδα για να επουλωθεί;

Η ήπια φολλικουλίτιδα συνήθως επουλώνεται μέσα σε 7-10 ημέρες με την κατάλληλη φροντίδα. Οι επιφανειακές περιπτώσεις μπορεί να υποχωρήσουν σε λίγες μόνο ημέρες, ενώ οι βαθύτερες λοιμώξεις μπορεί να χρειαστούν 2-3 εβδομάδες για να υποχωρήσουν πλήρως. Παράγοντες όπως η γενική σας υγεία, η σοβαρότητα της λοίμωξης και το πόσο γρήγορα ξεκινάτε τη θεραπεία επηρεάζουν όλοι τον χρόνο επούλωσης. Εάν η φολλικουλίτιδά σας δεν βελτιώνεται μετά από μια εβδομάδα, σκεφτείτε να δείτε έναν γιατρό.

Ε3: Μπορώ να ξυριστώ εάν έχω φολλικουλίτιδα;

Είναι καλύτερο να αποφύγετε το ξύρισμα της προσβεβλημένης περιοχής μέχρι να επουλωθεί πλήρως η φολλικουλίτιδά σας. Το ξύρισμα μπορεί να ερεθίσει περαιτέρω τα φλεγμονώδη τριχοθυλάκια και ενδεχομένως να εξαπλώσει τα βακτήρια σε υγιείς περιοχές του δέρματος. Εάν πρέπει να αφαιρέσετε τρίχες, σκεφτείτε να χρησιμοποιήσετε ένα ηλεκτρικό ψαλίδι αντί για ξυράφι και χρησιμοποιείτε πάντα καθαρό εξοπλισμό. Μόλις επουλωθεί, μπορείτε να επαναλάβετε το ξύρισμα με σωστή τεχνική για να αποτρέψετε την επανεμφάνιση.

Ε4: Ποια είναι η διαφορά μεταξύ φολλικουλίτιδας και ακμής;

Ενώ και οι δύο παθήσεις μπορούν να προκαλέσουν κόκκινα εξογκώματα στο δέρμα σας, έχουν διαφορετικά αίτια και θέσεις. Η φολλικουλίτιδα εμφανίζεται γύρω από τα τριχοθυλάκια οπουδήποτε στο σώμα σας και συνήθως προκαλείται από βακτηριακή λοίμωξη. Η ακμή επηρεάζει κυρίως περιοχές με πολλούς σμηγματογόνους αδένες, όπως το πρόσωπο, το στήθος και την πλάτη, και περιλαμβάνει φραγμένους πόρους και παραγωγή ελαίου. Τα εξογκώματα της φολλικουλίτιδας είναι συνήθως μικρότερα και πιο ομοιόμορφα κατανεμημένα από τις βλάβες της ακμής.

Ε5: Μπορεί η φολλικουλίτιδα να αφήσει μόνιμες ουλές;

Οι περισσότερες περιπτώσεις φολλικουλίτιδας επουλώνονται χωρίς να αφήνουν μόνιμα σημάδια. Ωστόσο, οι βαθύτερες λοιμώξεις ή οι περιπτώσεις όπου τσιμπάτε τα εξογκώματα μπορεί ενδεχομένως να προκαλέσουν ουλές ή σκούρες κηλίδες που χρειάζονται μήνες για να εξασθενήσουν. Για να ελαχιστοποιήσετε τον κίνδυνο ουλών, αποφύγετε το τσίμπημα ή το στύψιμο των εξογκωμάτων, διατηρήστε την περιοχή καθαρή και ζητήστε ιατρική φροντίδα για σοβαρές περιπτώσεις. Οποιαδήποτε επίμονες κηλίδες θα πρέπει να αξιολογηθούν από δερματολόγο.