Καρκίνοι Κεφαλής Και Τραχήλου

Οι καρκίνοι κεφαλής και τραχήλου είναι καρκίνοι που ξεκινούν στην περιοχή της κεφαλής και του τραχήλου. Υπάρχουν πολλά είδη καρκίνου που μπορούν να εμφανιστούν στην κεφαλή και τον τράχηλο. Κάθε είδος ξεκινάει ως μια ανάπτυξη κυττάρων που μπορεί να εισβάλει και να καταστρέψει υγιείς ιστούς του σώματος.

Ο καρκίνος κεφαλής και τραχήλου συχνά αναφέρεται σε καρκίνους που ξεκινούν στο στόμα, τον λαιμό, τους κόλπους και τους σιελογόνους αδένες. Αλλά και άλλοι καρκίνοι μπορούν να εμφανιστούν στην κεφαλή και τον τράχηλο και μερικές φορές θεωρούνται επίσης μέρος αυτής της κατηγορίας.

Ο καρκίνος κεφαλής και τραχήλου δεν είναι μια διάγνωση. Αντίθετα, είναι μια κατηγορία καρκίνων που έχουν κάποια κοινά χαρακτηριστικά. Για παράδειγμα, πολλοί καρκίνοι κεφαλής και τραχήλου μοιράζονται ορισμένους παράγοντες κινδύνου και θεραπείες. Οι περισσότεροι καρκίνοι κεφαλής και τραχήλου ξεκινούν από τα πλακώδη κύτταρα. Αυτά τα λεπτά, επίπεδα κύτταρα αποτελούν το εξωτερικό στρώμα του δέρματος. Επίσης, επενδύουν το εσωτερικό της μύτης, του στόματος και του λαιμού. Οι καρκίνοι που ξεκινούν από τα πλακώδη κύτταρα ονομάζονται πλακωκυτταρικά καρκινώματα. Οι καρκίνοι μπορούν να ξεκινήσουν και από άλλα είδη κυττάρων στην περιοχή της κεφαλής και του τραχήλου, αν και αυτό είναι λιγότερο συχνό.

Η θεραπεία που θα λάβετε για τον καρκίνο κεφαλής και τραχήλου εξαρτάται από πολλούς παράγοντες. Αυτοί μπορεί να περιλαμβάνουν την θέση του καρκίνου, το μέγεθος του και τον τύπο των κυττάρων που εμπλέκονται. Η ομάδα υγείας σας λαμβάνει επίσης υπόψη την γενική σας υγεία. Οι επιλογές θεραπείας μπορεί να περιλαμβάνουν χειρουργική επέμβαση, ακτινοθεραπεία, χημειοθεραπεία και άλλες.

Τα συμπτώματα του καρκίνου κεφαλής και τραχήλου μπορεί να περιλαμβάνουν έλκος στο στόμα και πόνο κατά την κατάποση. Τα συμπτώματα μπορεί να εξαρτώνται από το σημείο εκκίνησης του καρκίνου. Οι καρκίνοι κεφαλής και τραχήλου περιλαμβάνουν καρκίνους που ξεκινούν στο στόμα, τον λαιμό, τους κόλπους και τους σιελογόνους αδένες. Συμπτώματα στο στόμα και τον λαιμό: Μια μάζα στον λαιμό που μπορεί να ψηλαφηθεί μέσα από το δέρμα. Τυπικά, η μάζα δεν είναι επώδυνη. Έλκος στο στόμα που δεν επουλώνεται. Αιμόπτυση. Βραχνάδα φωνής. Χαλαρά δόντια. Πόνος κατά την κατάποση. Συμπτώματα στη μύτη: Ρινική αιμορραγία. Βουλωμένη ή φραγμένη μύτη που δεν υποχωρεί. Άλλα συμπτώματα: Έλκος στο δέρμα του προσώπου, του λαιμού ή των χειλιών που δεν επουλώνεται. Ωταλγία. Απώλεια βάρους χωρίς προσπάθεια. Κλείστε ραντεβού με γιατρό ή άλλο επαγγελματία υγείας εάν έχετε οποιαδήποτε συμπτώματα που σας ανησυχούν.

Κλείστε ραντεβού με γιατρό ή άλλον επαγγελματία υγείας εάν έχετε οποιαδήποτε συμπτώματα που σας ανησυχούν.

Οι ειδικοί δεν είναι σίγουροι για το τι ακριβώς προκαλεί τους καρκίνους κεφαλής και τραχήλου. Η αιτία ενός καρκίνου μπορεί να εξαρτάται από το σημείο εκκίνησης του καρκίνου. Οι καρκίνοι κεφαλής και τραχήλου περιλαμβάνουν καρκίνους που ξεκινούν στο στόμα, τον λαιμό, τους παραρρίνιους κόλπους και τους σιελογόνους αδένες.

Γενικά, ο καρκίνος κεφαλής και τραχήλου ξεκινά όταν ένα κύτταρο στην περιοχή κεφαλής και τραχήλου αναπτύσσει αλλαγές στο DNA του. Το DNA ενός κυττάρου περιέχει τις οδηγίες που λένε σε ένα κύτταρο τι να κάνει. Σε υγιή κύτταρα, το DNA δίνει οδηγίες για ανάπτυξη και πολλαπλασιασμό με καθορισμένο ρυθμό. Οι οδηγίες λένε στα κύτταρα να πεθάνουν σε καθορισμένο χρόνο. Στα καρκινικά κύτταρα, οι αλλαγές δίνουν διαφορετικές οδηγίες. Οι αλλαγές λένε στα καρκινικά κύτταρα να παράγουν πολλά περισσότερα κύτταρα γρήγορα. Τα καρκινικά κύτταρα μπορούν να συνεχίσουν να ζουν όταν τα υγιή κύτταρα θα πέθαιναν. Αυτό προκαλεί υπερβολικό αριθμό κυττάρων.

Τα καρκινικά κύτταρα μπορεί να σχηματίσουν μια μάζα που ονομάζεται όγκος. Ο όγκος μπορεί να αναπτυχθεί για να εισβάλει και να καταστρέψει τον υγιή ιστό του σώματος. Με τον καιρό, τα καρκινικά κύτταρα μπορούν να αποκολληθούν και να εξαπλωθούν σε άλλα μέρη του σώματος. Όταν ο καρκίνος εξαπλώνεται, ονομάζεται μεταστατικός καρκίνος.

Οι καρκίνοι κεφαλής και τραχήλου έχουν ορισμένους κοινόυς παράγοντες κινδύνου. Αυτοί περιλαμβάνουν τη χρήση καπνού και την κατανάλωση αλκοόλ. Άλλοι παράγοντες κινδύνου εξαρτώνται από τη θέση του καρκίνου. Οι καρκίνοι κεφαλής και τραχήλου περιλαμβάνουν καρκίνους που ξεκινούν στο στόμα, τον λαιμό, τους ιγμόρειους κόλπους και τους σιελογόνους αδένες.

Γενικά, τα πράγματα που αυξάνουν τον κίνδυνο καρκίνων κεφαλής και τραχήλου περιλαμβάνουν:

• Χρήση καπνού. Η χρήση καπνού οποιουδήποτε είδους αυξάνει τον κίνδυνο πολλών τύπων καρκίνου κεφαλής και τραχήλου. Παραδείγματα ειδών καπνού περιλαμβάνουν τσιγάρα, πούρα, πίπες, καπνό μάσησης και πηκτίνη.
• Κατανάλωση αλκοόλ. Η συχνή και βαριά κατανάλωση αλκοόλ αυξάνει τον κίνδυνο πολλών τύπων καρκίνου κεφαλής και τραχήλου.
• Έκθεση στον ιό των ανθρώπινων θηλωμάτων, που ονομάζεται επίσης HPV. Ο HPV είναι ένας κοινός ιός που μεταδίδεται μέσω σεξουαλικής επαφής. Για τους περισσότερους ανθρώπους, δεν προκαλεί προβλήματα και φεύγει μόνος του. Για άλλους, μπορεί να προκαλέσει αλλαγές στα κύτταρα που μπορούν να οδηγήσουν σε πολλούς τύπους καρκίνου. Πολλοί καρκίνοι του λαιμού πιστεύεται ότι οφείλονται στον HPV.
• Αναπνοή χημικών ουσιών στον αέρα. Η έκθεση σε χημικές ουσίες στον αέρα μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρκίνου στη μύτη και τους ιγμόρειους κόλπους. Χημικές ουσίες στο σπίτι και στην εργασία μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο.
• Έκθεση στον ήλιο ή σε λάμπες μαυρίσματος. Το υπεριώδες φως από τον ήλιο αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου του δέρματος της κεφαλής και του τραχήλου. Το υπεριώδες φως μπορεί επίσης να προέρχεται από τα φώτα που χρησιμοποιούνται σε κρεβάτια μαυρίσματος.

Για να βοηθήσετε στην πρόληψη των καρκίνων του κεφαλιού και του λαιμού, μην καπνίζετε και περιορίστε την ποσότητα αλκοόλ που πίνετε. Άλλα βήματα που μπορείτε να κάνετε μπορεί να εξαρτώνται από τον συγκεκριμένο τύπο καρκίνου. Οι καρκίνοι του κεφαλιού και του λαιμού περιλαμβάνουν καρκίνους που ξεκινούν στο στόμα, τον λαιμό, τους κόλπους και τους σιελογόνους αδένες. Για να μειώσετε τον κίνδυνο καρκίνου του κεφαλιού και του λαιμού: Εάν δεν καπνίζετε ή δεν χρησιμοποιείτε άλλα είδη καπνού, μην αρχίσετε. Εάν χρησιμοποιείτε καπνό, κάντε ένα σχέδιο για να κόψετε. Συζητήστε με έναν επαγγελματία υγείας για πράγματα που μπορούν να σας βοηθήσουν να κόψετε. Εάν επιλέξετε να πίνετε αλκοόλ, κάντε το με μέτρο. Για υγιείς ενήλικες, αυτό σημαίνει έως ένα ποτό την ημέρα για τις γυναίκες και έως δύο ποτά την ημέρα για τους άνδρες. Η λήψη εμβολίου για την πρόληψη της λοίμωξης από HPV μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνων που σχετίζονται με τον HPV. Ρωτήστε έναν επαγγελματία υγείας εάν το εμβόλιο HPV είναι κατάλληλο για εσάς. Φορέστε ένα καπέλο με φαρδύ γείσο για να σκιάσετε το κεφάλι και τον λαιμό σας. Χρησιμοποιήστε αντηλιακό ευρέος φάσματος με δείκτη SPF τουλάχιστον 30, ακόμη και σε συννεφιασμένες ημέρες. Εφαρμόστε γενναιόδωρα αντηλιακό. Επαναλάβετε την εφαρμογή κάθε δύο ώρες ή πιο συχνά εάν κολυμπάτε ή ιδρώνετε.

Η διάγνωση του καρκίνου κεφαλής και τραχήλου συχνά ξεκινά με μια εξέταση της περιοχής κεφαλής και τραχήλου. Άλλες εξετάσεις μπορεί να περιλαμβάνουν απεικονιστικές εξετάσεις και μια διαδικασία για την αφαίρεση ορισμένων κυττάρων για εργαστηριακή εξέταση. Οι εξετάσεις που χρησιμοποιούνται για τη διάγνωση μπορεί να εξαρτώνται από την τοποθεσία του καρκίνου. Οι καρκίνοι κεφαλής και τραχήλου περιλαμβάνουν καρκίνους που ξεκινούν στο στόμα, τον λαιμό, τους παραρρίνιους κόλπους και τους σιελογόνους αδένες. Εξέταση της περιοχής κεφαλής και τραχήλου Ένας επαγγελματίας υγείας μπορεί να εξετάσει την περιοχή κεφαλής και τραχήλου για πληγές ή άλλα προβλήματα. Ο επαγγελματίας υγείας μπορεί να ψηλαφήσει τον λαιμό σας για όγκους ή πρήξιμο. Για να δει μέσα στο στόμα σας, ο επαγγελματίας υγείας μπορεί να χρησιμοποιήσει φως και καθρέφτη. Για να δει μέσα στον λαιμό, μερικές φορές τοποθετείται μια μικροσκοπική κάμερα στον λαιμό. Η κάμερα μεταδίδει εικόνες που επιτρέπουν στον επαγγελματία υγείας να αναζητήσει σημάδια καρκίνου. Για να δει μέσα στη μύτη, μια μικροσκοπική κάμερα μπορεί να περάσει από τα ρουθούνια. Απεικονιστικές εξετάσεις Οι απεικονιστικές εξετάσεις δημιουργούν εικόνες του εσωτερικού του σώματος. Οι εικόνες μπορούν να δείξουν το μέγεθος και την τοποθεσία του καρκίνου. Οι απεικονιστικές εξετάσεις που χρησιμοποιούνται για τον καρκίνο κεφαλής και τραχήλου περιλαμβάνουν αξονική τομογραφία (CT), μαγνητική τομογραφία (MRI) και τομογραφία εκπομπής ποζιτρονίων (PET). Αφαίρεση δείγματος ιστού για εργαστηριακή εξέταση Η βιοψία είναι μια διαδικασία για την αφαίρεση δείγματος ιστού για εργαστηριακή εξέταση. Ο τρόπος συλλογής των κυττάρων εξαρτάται από την τοποθεσία του καρκίνου. Εάν ο καρκίνος είναι εύκολα προσβάσιμος, ένας επαγγελματίας υγείας μπορεί να κόψει μέρος του ιστού με ένα κοπτικό εργαλείο. Μερικές φορές μια βελόνα μπορεί να περάσει μέσα από το δέρμα και μέσα στον καρκίνο για να τραβήξει μερικά κύτταρα. Ειδικά εργαλεία μπορούν να συλλέξουν κύτταρα από μέσα στον λαιμό ή μέσα στη μύτη. Εργαστηριακή εξέταση του δείγματος ιστού Το δείγμα ιστού που συλλέχθηκε κατά τη διάρκεια της βιοψίας πηγαίνει σε εργαστήριο για εξέταση. Οι εξετάσεις μπορούν να δείξουν εάν τα κύτταρα είναι καρκινικά. Άλλες ειδικές εξετάσεις δίνουν περισσότερες λεπτομέρειες για τα καρκινικά κύτταρα. Για παράδειγμα, τα κύτταρα μπορεί να ελεγχθούν για σημάδια λοίμωξης από HPV. Η ομάδα υγείας σας χρησιμοποιεί αυτές τις πληροφορίες για να δημιουργήσει ένα σχέδιο θεραπείας. Φροντίδα στην Mayo Clinic Η φροντίδα ομάδα εμπειρογνωμόνων της Mayo Clinic μπορεί να σας βοηθήσει με τα προβλήματα υγείας που σχετίζονται με τον καρκίνο κεφαλής και τραχήλου. Ξεκινήστε εδώ

Η θεραπεία του καρκίνου κεφαλής και τραχήλου συχνά περιλαμβάνει χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση του καρκίνου. Άλλες θεραπείες μπορεί να περιλαμβάνουν ακτινοθεραπεία, χημειοθεραπεία και άλλα φάρμακα. Η θεραπεία μπορεί να εξαρτάται από τη θέση του καρκίνου. Οι καρκίνοι κεφαλής και τραχήλου περιλαμβάνουν καρκίνους που ξεκινούν στο στόμα, τον λαιμό, τους κόλπους και τους σιελογόνους αδένες.

Όταν είναι δυνατόν, οι χειρουργοί χρησιμοποιούν κοπτικά εργαλεία για να κόψουν όλο τον καρκίνο. Παίρνουν επίσης μια μικρή ποσότητα από τον υγιή ιστό γύρω από τον καρκίνο. Αυτό το περιθώριο υγιούς ιστού βοηθά να διασφαλιστεί ότι έχουν αφαιρεθεί όλα τα καρκινικά κύτταρα.

Μερικές φορές ο καρκίνος αναπτύσσεται σε κοντινές δομές και δεν μπορεί να αφαιρεθεί. Η θεραπεία μπορεί να ξεκινήσει με άλλες επιλογές, όπως η ακτινοθεραπεία και η χημειοθεραπεία.

Ορισμένες επεμβάσεις για καρκίνο κεφαλής και τραχήλου μπορεί να επηρεάσουν την ικανότητά σας να τρώτε και να μιλάτε. Η ομάδα υγειονομικής περίθαλψης σας εργάζεται για να ελαχιστοποιήσει αυτόν τον κίνδυνο. Η ανακατασκευαστική χειρουργική μπορεί να βοηθήσει στην αντικατάσταση των οστών και των ιστών που αφαιρούνται κατά τη διάρκεια μιας επέμβασης. Οι ειδικοί αποκατάστασης μπορούν να σας βοηθήσουν να ανακτήσετε την ικανότητα να τρώτε και να μιλάτε.

Η ακτινοθεραπεία θεραπεύει τον καρκίνο με ισχυρές δέσμες ενέργειας. Η ενέργεια μπορεί να προέρχεται από ακτίνες Χ, πρωτόνια ή άλλες πηγές. Κατά τη διάρκεια της ακτινοθεραπείας, ξαπλώνετε σε ένα τραπέζι ενώ μια μηχανή κινείται γύρω σας. Η μηχανή κατευθύνει την ακτινοβολία σε ακριβή σημεία στο σώμα σας.

Η ακτινοβολία μπορεί να χρησιμοποιηθεί μετά από χειρουργική επέμβαση για να σκοτώσει τυχόν καρκινικά κύτταρα που έχουν απομείνει. Εάν η χειρουργική επέμβαση δεν είναι επιλογή, η θεραπεία μπορεί να ξεκινήσει με ακτινοβολία.

Η χημειοθεραπεία θεραπεύει τον καρκίνο με ισχυρά φάρμακα. Η χημειοθεραπεία χρησιμοποιείται μερικές φορές ταυτόχρονα με την ακτινοθεραπεία. Όταν χρησιμοποιούνται ταυτόχρονα, η χημειοθεραπεία βοηθά την ακτινοθεραπεία να λειτουργήσει καλύτερα. Εάν ο καρκίνος εξαπλωθεί σε άλλα μέρη του σώματος, η χημειοθεραπεία μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τον έλεγχο του καρκίνου.

Η στοχευμένη θεραπεία χρησιμοποιεί φάρμακα που επιτίθενται σε συγκεκριμένες χημικές ουσίες στα καρκινικά κύτταρα. Με το μπλοκάρισμα αυτών των χημικών ουσιών, οι στοχευμένες θεραπείες μπορούν να προκαλέσουν θάνατο των καρκινικών κυττάρων. Για τον καρκίνο κεφαλής και τραχήλου, η στοχευμένη θεραπεία μπορεί να χρησιμοποιηθεί όταν ο καρκίνος εξαπλωθεί σε άλλα μέρη του σώματος.

Η ανοσοθεραπεία είναι μια θεραπεία με φάρμακα που βοηθούν το ανοσοποιητικό σύστημα του σώματος να σκοτώσει τα καρκινικά κύτταρα. Το ανοσοποιητικό σύστημα καταπολεμά τις ασθένειες επιτιθέμενο σε μικρόβια και άλλα κύτταρα που δεν θα έπρεπε να βρίσκονται στο σώμα. Τα καρκινικά κύτταρα επιβιώνουν κρυβόμενα από το ανοσοποιητικό σύστημα. Η ανοσοθεραπεία βοηθά τα κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος να βρουν και να σκοτώσουν τα καρκινικά κύτταρα. Μπορεί να αποτελέσει επιλογή για καρκίνο κεφαλής και τραχήλου που εξαπλώνεται σε άλλα μέρη του σώματος.

Η παρηγορητική φροντίδα είναι ένας ειδικός τύπος υγειονομικής περίθαλψης που σας βοηθά να νιώσετε καλύτερα όταν έχετε σοβαρή ασθένεια. Εάν έχετε καρκίνο, η παρηγορητική φροντίδα μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου και άλλων συμπτωμάτων. Η παρηγορητική φροντίδα γίνεται από μια ομάδα επαγγελματιών υγείας. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει γιατρούς, νοσοκόμες και άλλους ειδικά εκπαιδευμένους επαγγελματίες. Ο στόχος τους είναι να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής για εσάς και την οικογένειά σας.

Οι ειδικοί παρηγορητικής φροντίδας συνεργάζονται μαζί σας, την οικογένειά σας και την ομάδα φροντίδας σας για να σας βοηθήσουν να νιώσετε καλύτερα. Παρέχουν ένα επιπλέον επίπεδο υποστήριξης ενώ κάνετε θεραπεία για καρκίνο. Μπορείτε να έχετε παρηγορητική φροντίδα ταυτόχρονα με ισχυρές θεραπείες για καρκίνο, όπως χειρουργική επέμβαση, χημειοθεραπεία ή ακτινοθεραπεία. Ρωτήστε την ομάδα υγειονομικής περίθαλψης σας εάν η παρηγορητική φροντίδα είναι μια κατάλληλη επιλογή για εσάς.

Όταν η παρηγορητική φροντίδα χρησιμοποιείται μαζί με όλες τις άλλες κατάλληλες θεραπείες, οι άνθρωποι με καρκίνο μπορεί να αισθάνονται καλύτερα και να ζουν περισσότερο.

Οι κλινικές δοκιμές είναι μελέτες νέων θεραπειών. Αυτές οι μελέτες προσφέρουν την ευκαιρία να δοκιμάσετε τις πιο πρόσφατες θεραπείες. Ο κίνδυνος παρενεργειών μπορεί να μην είναι γνωστός. Ρωτήστε τον επαγγελματία υγείας σας εάν μπορείτε να συμμετάσχετε σε μια κλινική δοκιμή.

Οι άνθρωποι που αντιμετωπίζουν μια σοβαρή ασθένεια όπως ο καρκίνος συχνά λένε ότι νιώθουν φόβο και ανησυχία για το μέλλον. Με τον καιρό, θα βρείτε τρόπους να αντιμετωπίσετε τα συναισθήματά σας, αλλά μπορεί να βρείτε παρηγοριά σε αυτές τις στρατηγικές:

Γράψτε τις ερωτήσεις που έχετε για τον καρκίνο σας. Κάντε αυτές τις ερωτήσεις στο επόμενο ραντεβού σας. Ρωτήστε επίσης την ομάδα υγειονομικής περίθαλψης σας για αξιόπιστες πηγές από όπου μπορείτε να λάβετε περισσότερες πληροφορίες. Μπορεί να σας βοηθήσει να φέρετε μαζί σας κάποιον στα ραντεβού σας για να σας βοηθήσει να θυμάστε όλες τις πληροφορίες που λαμβάνετε.

Γνωρίζοντας περισσότερα για τον καρκίνο σας και τις επιλογές θεραπείας σας μπορεί να σας κάνει πιο άνετους όταν παίρνετε αποφάσεις για την φροντίδα σας.

Η διάγνωση του καρκίνου σας μπορεί να είναι αγχωτική και για τους φίλους και την οικογένειά σας. Προσπαθήστε να τους κρατήσετε ενήμερους για τη ζωή σας.

Οι φίλοι και η οικογένειά σας πιθανότατα θα ρωτήσουν αν υπάρχει κάτι που μπορούν να κάνουν για να σας βοηθήσουν. Σκεφτείτε εργασίες με τις οποίες θα θέλατε βοήθεια, όπως η φροντίδα του σπιτιού σας εάν πρέπει να μείνετε στο νοσοκομείο ή απλώς να ακούσουν όταν θέλετε να μιλήσετε.

Βρείτε κάποιον με τον οποίο μπορείτε να μιλήσετε και που έχει εμπειρία στην βοήθεια ανθρώπων που αντιμετωπίζουν απειλητική για τη ζωή ασθένεια. Ρωτήστε την ομάδα υγειονομικής περίθαλψης σας να σας προτείνει έναν σύμβουλο ή κοινωνικό λειτουργό υγείας με τον οποίο μπορείτε να μιλήσετε. Για ομάδες υποστήριξης, επικοινωνήστε με την Αμερικανική Αντικαρκινική Εταιρεία ή ρωτήστε την ομάδα υγειονομικής περίθαλψης σας για τοπικές ή διαδικτυακές ομάδες.

Άνθρωποι που αντιμετωπίζουν σοβαρή ασθένεια όπως ο καρκίνος συχνά λένε ότι νιώθουν φόβο και ανησυχία για το μέλλον. Με τον καιρό, θα βρείτε τρόπους να αντιμετωπίσετε τα συναισθήματά σας, αλλά μπορεί να βρείτε παρηγοριά σε αυτές τις στρατηγικές: Ρωτήστε ερωτήσεις για τον καρκίνο σας Γράψτε ερωτήσεις που έχετε για τον καρκίνο σας. Κάντε αυτές τις ερωτήσεις στο επόμενο ραντεβού σας. Ρωτήστε επίσης την ομάδα υγειονομικής περίθαλψης για αξιόπιστες πηγές από όπου μπορείτε να λάβετε περισσότερες πληροφορίες. Μπορεί να σας βοηθήσει να φέρετε μαζί σας κάποιον στα ραντεβού σας για να σας βοηθήσει να θυμάστε όλες τις πληροφορίες που λαμβάνετε. Το να γνωρίζετε περισσότερα για τον καρκίνο σας και τις επιλογές θεραπείας σας μπορεί να σας κάνει πιο άνετους όταν παίρνετε αποφάσεις για την φροντίδα σας. Μείνετε συνδεδεμένοι με φίλους και οικογένεια Η διάγνωση του καρκίνου σας μπορεί να είναι αγχωτική και για τους φίλους και την οικογένεια. Προσπαθήστε να τους κρατήσετε ενήμερους για τη ζωή σας. Οι φίλοι και η οικογένειά σας πιθανότατα θα ρωτήσουν αν υπάρχει κάτι που μπορούν να κάνουν για να σας βοηθήσουν. Σκεφτείτε εργασίες με τις οποίες θα θέλατε βοήθεια, όπως η φροντίδα του σπιτιού σας αν πρέπει να μείνετε στο νοσοκομείο ή απλώς να σας ακούσουν όταν θέλετε να μιλήσετε. Βρείτε κάποιον για να μιλήσετε Βρείτε κάποιον με τον οποίο μπορείτε να μιλήσετε και που έχει εμπειρία στην βοήθεια ανθρώπων που αντιμετωπίζουν απειλητική για τη ζωή ασθένεια. Ρωτήστε την ομάδα υγειονομικής περίθαλψης να σας προτείνει έναν σύμβουλο ή κοινωνικό λειτουργό υγείας με τον οποίο μπορείτε να μιλήσετε. Για ομάδες υποστήριξης, επικοινωνήστε με την Αμερικανική Αντικαρκινική Εταιρεία ή ρωτήστε την ομάδα υγειονομικής περίθαλψης για τοπικές ή διαδικτυακές ομάδες.