Τι είναι η Ηπατίτιδα Α; Συμπτώματα, Αίτια & Θεραπεία

Η Ηπατίτιδα Α είναι μια ιογενής λοίμωξη που προκαλεί φλεγμονή στο ήπαρ. Είναι ένας από τους πιο συνηθισμένους τύπους ιογενούς ηπατίτιδας, αλλά τα καλά νέα είναι ότι είναι πλήρως προληπτική με εμβολιασμό και συνήθως υποχωρεί από μόνη της χωρίς να προκαλεί μακροπρόθεσμη βλάβη.

Σε αντίθεση με άλλες μορφές ηπατίτιδας, η ηπατίτιδα Α δεν γίνεται χρόνια. Το σώμα σας καταπολεμά την λοίμωξη και μόλις αναρρώσετε, αναπτύσσετε ισόβια ανοσία. Αυτό σημαίνει ότι δεν μπορείτε να πάρετε ξανά ηπατίτιδα Α, κάτι που είναι καθησυχαστικό για πολλούς ανθρώπους που είχαν ανησυχίες για επανειλημμένη μόλυνση.

Τι είναι η Ηπατίτιδα Α;

Η Ηπατίτιδα Α προκαλείται από τον ιό της ηπατίτιδας Α (HAV), ο οποίος στοχεύει συγκεκριμένα τα κύτταρα του ήπατος. Όταν ο ιός εισέλθει στο σώμα σας, προκαλεί φλεγμονή και πρήξιμο στο ήπαρ, γεγονός που μπορεί να επηρεάσει προσωρινά την καλή λειτουργία του ήπατος.

Το ήπαρ σας είναι σαν το κύριο κέντρο επεξεργασίας του σώματός σας, φιλτράροντας τις τοξίνες και βοηθώντας στην πέψη. Όταν χτυπήσει η ηπατίτιδα Α, αυτές οι λειτουργίες μπορεί να επιβραδυνθούν, οδηγώντας στα συμπτώματα που μπορεί να βιώσετε. Η φλεγμονή είναι ο τρόπος του ανοσοποιητικού σας συστήματος να καταπολεμήσει τον ιό.

Οι περισσότεροι άνθρωποι αναρρώνουν πλήρως μέσα σε λίγες εβδομάδες έως λίγους μήνες. Το ήπαρ σας έχει μια εκπληκτική ικανότητα να αυτοθεραπεύεται και η ηπατίτιδα Α σπάνια προκαλεί μόνιμη βλάβη όταν αντιμετωπίζεται σωστά.

Ποια είναι τα συμπτώματα της Ηπατίτιδας Α;

Τα συμπτώματα της ηπατίτιδας Α εμφανίζονται συνήθως 2 έως 6 εβδομάδες μετά την έκθεση στον ιό. Πολλοί άνθρωποι, ειδικά τα μικρά παιδιά, μπορεί να μην παρουσιάσουν καθόλου συμπτώματα, γεγονός που μπορεί να δυσκολέψει την έγκαιρη ανίχνευση της λοίμωξης.

Όταν εμφανίζονται συμπτώματα, συχνά ξεκινούν σταδιακά και μπορεί να μοιάζουν με γρίπη. Ακολουθούν τα πιο συνηθισμένα σημάδια ότι το σώμα σας μπορεί να καταπολεμά την ηπατίτιδα Α:

• Κόπωση και αίσθημα ασυνήθιστης κούρασης, ακόμη και μετά την ξεκούραση
• Ναυτία και έμετος που δεν φαίνεται να υποχωρούν
• Απώλεια όρεξης, όπου ακόμη και τα αγαπημένα σας φαγητά δεν σας προσελκύουν
• Ήπιος πυρετός, συνήθως περίπου 38-38,3°C
• Κοιλιακός πόνος, ιδιαίτερα στην άνω δεξιά περιοχή όπου βρίσκεται το ήπαρ
• Σκούρα ούρα που μοιάζουν με τσάι ή κόλα
• Χλωμόχρωμα ή ανοιχτόχρωμα κόπρανα
• Ίκτερος, ο οποίος προκαλεί κιτρίνισμα του δέρματος και των λευκών των ματιών
• Πόνοι στις αρθρώσεις και στους μύες σε όλο το σώμα

Ο ίκτερος και τα σκούρα ούρα είναι συχνά τα συμπτώματα που ωθούν τους ανθρώπους να ζητήσουν ιατρική φροντίδα, καθώς είναι αρκετά εμφανή. Αυτό συμβαίνει επειδή το φλεγμένο ήπαρ δεν επεξεργάζεται σωστά τη βιλιρουβίνη, μια κίτρινη ουσία που συσσωρεύεται στο αίμα.

Τα συμπτώματα διαρκούν συνήθως λιγότερο από δύο μήνες, αν και ορισμένοι άνθρωποι μπορεί να αισθάνονται κουρασμένοι και αδύναμοι για αρκετούς μήνες καθώς το σώμα τους αναρρώνει πλήρως. Αυτή η παρατεταμένη κόπωση είναι φυσιολογική και δεν σημαίνει ότι η λοίμωξη χειροτερεύει.

Τι προκαλεί την Ηπατίτιδα Α;

Η ηπατίτιδα Α εξαπλώνεται μέσω αυτού που οι γιατροί αποκαλούν "κοπρανώδη οδό". Αυτό σημαίνει ότι ο ιός περνάει από τα κόπρανα ενός μολυσμένου ατόμου στο στόμα ενός άλλου ατόμου, συνήθως μέσω μολυσμένων τροφών, νερού ή στενής επαφής.

Ο ιός είναι αρκετά ανθεκτικός και μπορεί να επιβιώσει εκτός του σώματος για μήνες, ειδικά σε χαμηλότερες θερμοκρασίες. Δείτε πώς μπορείτε να έρθετε σε επαφή με την ηπατίτιδα Α:

• Κατανάλωση τροφής που έχει παρασκευαστεί από άτομο που πάσχει από ηπατίτιδα Α και δεν έχει πλύνει σωστά τα χέρια του
• Κατανάλωση μολυσμένου νερού ή χρήση πάγου από μολυσμένο νερό
• Κατανάλωση ωμών ή ημίωρων οστρακοειδών που έχουν συλλεχθεί από μολυσμένα νερά
• στενή επαφή με άτομο που πάσχει από ηπατίτιδα Α, συμπεριλαμβανομένης της σεξουαλικής επαφής
• Κοινή χρήση προσωπικών αντικειμένων, όπως οδοντόβουρτσες ή ξυραφάκια, με μολυσμένο άτομο
• Χρήση αναψυκτικών ναρκωτικών, είτε με ένεση είτε όχι, λόγω μόλυνσης

Τα διεθνή ταξίδια σε περιοχές με κακή υγιεινή αυξάνουν σημαντικά τον κίνδυνο. Ο ιός είναι πιο συχνός στις αναπτυσσόμενες χώρες, όπου η πρόσβαση σε καθαρό νερό και η σωστή επεξεργασία λυμάτων μπορεί να είναι περιορισμένη.

Τα άτομα είναι πιο μεταδοτικά περίπου δύο εβδομάδες πριν εμφανιστούν τα συμπτώματα και κατά την πρώτη εβδομάδα της ασθένειας. Αυτό σημαίνει ότι κάποιος μπορεί να μεταδώσει τον ιό ακόμη και όταν αισθάνεται απόλυτα καλά, γι' αυτό και οι εξάρσεις μπορεί να συμβούν χωρίς προειδοποίηση.

Πότε να απευθυνθείτε σε γιατρό για Ηπατίτιδα Α;

Θα πρέπει να επικοινωνήσετε με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης εάν εμφανίσετε συμπτώματα που θα μπορούσαν να υποδεικνύουν ηπατίτιδα Α, ειδικά εάν έχετε εκτεθεί σε παράγοντες κινδύνου πρόσφατα. Η έγκαιρη ιατρική αξιολόγηση βοηθά στην εξασφάλιση σωστής παρακολούθησης και στην πρόληψη επιπλοκών.

Ζητήστε άμεση ιατρική φροντίδα εάν εμφανίσετε ίκτερο, επίμονες ναυτίες και εμετούς ή έντονο κοιλιακό άλγος. Αυτά τα συμπτώματα δικαιολογούν επαγγελματική αξιολόγηση για την επιβεβαίωση της διάγνωσης και τον αποκλεισμό άλλων παθήσεων.

Επικοινωνήστε άμεσα με ιατρό εάν εμφανίσετε σημάδια σοβαρής ασθένειας, όπως σύγχυση, ακραία κόπωση που εμποδίζει τις καθημερινές δραστηριότητες ή σημάδια αφυδάτωσης από επίμονους εμετούς. Αν και σπάνιο, αυτά θα μπορούσαν να υποδεικνύουν επιπλοκές που χρειάζονται επείγουσα θεραπεία.

Εάν γνωρίζετε ότι έχετε εκτεθεί στην ηπατίτιδα Α μέσω μολυσμένων τροφών, νερού ή στενής επαφής με μολυσμένο άτομο, επικοινωνήστε με τον γιατρό σας ακόμη και πριν εμφανιστούν συμπτώματα. Τα μέτρα πρόληψης μετά την έκθεση λειτουργούν καλύτερα όταν ξεκινούν εντός δύο εβδομάδων από την έκθεση.

Ποιοι είναι οι παράγοντες κινδύνου για την Ηπατίτιδα Α;

Αρκετοί παράγοντες μπορούν να αυξήσουν τις πιθανότητές σας να προσβληθείτε από ηπατίτιδα Α, αν και οποιοσδήποτε μπορεί να προσβληθεί από τον ιό εάν εκτεθεί. Η κατανόηση αυτών των παραγόντων κινδύνου σας βοηθά να λάβετε τα κατάλληλα προληπτικά μέτρα για την περίπτωσή σας.

Ο κίνδυνος μπορεί να είναι μεγαλύτερος εάν ανήκετε σε κάποια από αυτές τις κατηγορίες:

• Ταξίδι ή διαμονή σε περιοχές με υψηλά ποσοστά ηπατίτιδας Α, συμπεριλαμβανομένων τμημάτων της Αφρικής, της Ασίας, της Κεντρικής και Νότιας Αμερικής
• Εργασία στον τομέα της υγείας, της φροντίδας παιδιών ή της επεξεργασίας λυμάτων, όπου η έκθεση είναι πιο πιθανή
• Συμβίωση ή στενή επαφή με άτομο που έχει ηπατίτιδα Α
• Πολλαπλοί σεξουαλικοί σύντροφοι ή ενασχόληση με οπίσθια σεξουαλική επαφή
• Χρήση ψυχαγωγικών ναρκωτικών, ανεξάρτητα από το αν χορηγούνται με ένεση
• Χρόνια ηπατική νόσος, η οποία σας καθιστά πιο ευάλωτους σε επιπλοκές
• Διαταραχή πήξης και τακτική λήψη προϊόντων αίματος
• Αστεγία ή διαβίωση σε συνωστισμένες συνθήκες με κακή υγιεινή

Οι άνδρες που κάνουν σεξ με άνδρες αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο λόγω της πιθανότητας κοπρανώδους-στοματικής μετάδοσης κατά την στενή επαφή. Αυτή η κοινότητα ωφελείται συχνά από στοχευμένα προγράμματα εμβολιασμού.

Τα μικρά παιδιά σε παιδικούς σταθμούς μπορούν να εξαπλώσουν εύκολα τον ιό, συχνά χωρίς να εμφανίζουν οι ίδιοι συμπτώματα. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε εξάρσεις που επηρεάζουν τις οικογένειες και τις κοινότητες που συνδέονται με τον παιδικό σταθμό.

Ποιες είναι οι πιθανές επιπλοκές της Ηπατίτιδας Α;

Η συντριπτική πλειοψηφία των ανθρώπων αναρρώνει πλήρως από την ηπατίτιδα Α χωρίς μακροπρόθεσμα προβλήματα. Ωστόσο, η κατανόηση των πιθανών επιπλοκών σας βοηθά να ξέρετε τι να προσέχετε και πότε να ζητήσετε πρόσθετη ιατρική φροντίδα.

Οι περισσότερες επιπλοκές είναι σπάνιες, αλλά είναι πιο πιθανό να εμφανιστούν σε ορισμένες ομάδες ανθρώπων. Ακολουθούν οι επιπλοκές που μπορεί μερικές φορές να αναπτυχθούν:

• Παρατεταμένα συμπτώματα που διαρκούν περισσότερο από έξι μήνες, προκαλώντας παρατεταμένη κόπωση και αδυναμία
• Επαναλαμβανόμενη ηπατίτιδα Α, όπου τα συμπτώματα επιστρέφουν μετά από αρχική βελτίωση
• Οξεία ηπατική ανεπάρκεια, η οποία είναι πολύ σπάνια αλλά μπορεί να είναι απειλητική για τη ζωή
• Χολοστατική ηπατίτιδα, προκαλώντας παρατεταμένο ίκτερο και κνησμό
• Νεφρικά προβλήματα σε σπάνιες περιπτώσεις, ιδιαίτερα σε άτομα με ήδη υπάρχουσες παθήσεις

Άτομα άνω των 50 ετών και άτομα με ήδη υπάρχουσα ηπατική νόσο αντιμετωπίζουν υψηλότερους κινδύνους για επιπλοκές. Το ανοσοποιητικό τους σύστημα μπορεί να έχει μεγαλύτερη δυσκολία στην εξάλειψη του ιού, οδηγώντας σε πιο σοβαρή ή παρατεταμένη ασθένεια.

Η οξεία ηπατική ανεπάρκεια είναι η πιο σοβαρή πιθανή επιπλοκή, αν και εμφανίζεται σε λιγότερο από 1% των περιπτώσεων. Τα σημάδια περιλαμβάνουν σύγχυση, σοβαρή κόπωση και αλλαγές στην πήξη του αίματος. Αυτό απαιτεί άμεση νοσηλεία και εντατική ιατρική φροντίδα.

Τα καλά νέα είναι ότι ακόμη και όταν εμφανίζονται επιπλοκές, οι περισσότεροι άνθρωποι εξακολουθούν να αναρρώνουν πλήρως με την κατάλληλη ιατρική υποστήριξη. Η ομάδα υγείας σας θα σας παρακολουθεί στενά εάν είστε σε υψηλότερο κίνδυνο.

Πώς μπορεί να προληφθεί η Ηπατίτιδα Α;

Η πρόληψη είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική ενάντια στην ηπατίτιδα Α, και ο εμβολιασμός παρέχει την ισχυρότερη προστασία. Το εμβόλιο κατά της ηπατίτιδας Α είναι ασφαλές, αποτελεσματικό και παρέχει μακροχρόνια ανοσία για τους περισσότερους ανθρώπους.

Το εμβόλιο συνιστάται για όλα τα παιδιά ηλικίας 12-23 μηνών, με δεύτερη δόση 6-18 μήνες αργότερα. Οι ενήλικες που δεν εμβολιάστηκαν ως παιδιά θα πρέπει να εξετάσουν το ενδεχόμενο εμβολιασμού, ειδικά εάν έχουν παράγοντες κινδύνου.

Πέρα από τον εμβολιασμό, οι απλές πρακτικές υγιεινής μειώνουν σημαντικά τον κίνδυνο μόλυνσης:

• Πλύνετε καλά τα χέρια σας με σαπούνι και νερό, ειδικά μετά τη χρήση τουαλέτας και πριν από το φαγητό.
• Αποφύγετε να πίνετε νερό βρύσης και να χρησιμοποιείτε πάγο όταν ταξιδεύετε σε περιοχές υψηλού κινδύνου.
• Τρώτε μόνο πλήρως μαγειρεμένα φαγητά και αποφύγετε τα ωμά ή μισοψημένα θαλασσινά.
• Φλούδιστε μόνοι σας τα φρούτα και τα λαχανικά, όταν είναι δυνατόν.
• Αποφύγετε την κοινή χρήση προσωπικών αντικειμένων, όπως οδοντόβουρτσες, ξυραφάκια ή μαχαιροπήρουνα.
• Ακολουθήστε ασφαλείς σεξουαλικές πρακτικές και περιορίστε τον αριθμό των σεξουαλικών συντρόφων σας.

Εάν ταξιδεύετε στο εξωτερικό, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας τουλάχιστον 4-6 εβδομάδες πριν από την αναχώρηση. Μπορεί να σας συμβουλεύσει εάν χρειάζεστε εμβολιασμό και να σας δώσει συγκεκριμένες συστάσεις για τον προορισμό σας.

Για άτομα που έχουν εκτεθεί στην ηπατίτιδα Α, η προφυλακτική αγωγή μετά την έκθεση με εμβόλιο ή ανοσοσφαιρίνη μπορεί να προλάβει τη μόλυνση εάν χορηγηθεί εντός δύο εβδομάδων από την έκθεση. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τα μέλη του νοικοκυριού και τους σεξουαλικούς συντρόφους των μολυσμένων ατόμων.

Πώς διαγιγνώσκεται η ηπατίτιδα Α;

Η διάγνωση της ηπατίτιδας Α περιλαμβάνει συνήθως εξετάσεις αίματος που μπορούν να ανιχνεύσουν τον ιό ή την ανοσολογική αντίδραση του οργανισμού σε αυτόν. Ο γιατρός σας θα ξεκινήσει συζητώντας τα συμπτώματά σας και τυχόν πιθανές εκθέσεις που μπορεί να είχατε.

Η κύρια εξέταση αίματος αναζητά αντισώματα ηπατίτιδας Α που ονομάζονται IgM anti-HAV. Αυτά τα αντισώματα εμφανίζονται στο αίμα σας όταν έχετε ενεργή λοίμωξη. Ένα θετικό αποτέλεσμα επιβεβαιώνει ότι έχετε αυτή τη στιγμή ηπατίτιδα Α.

Ο γιατρός σας θα ελέγξει επίσης τη λειτουργία του ήπατος σας με πρόσθετες εξετάσεις αίματος. Αυτές μετρούν ένζυμα όπως ALT και AST που διαρρέουν στο αίμα σας όταν τα κύτταρα του ήπατος έχουν υποστεί βλάβη. Τα αυξημένα επίπεδα βοηθούν στην επιβεβαίωση της φλεγμονής του ήπατος.

Τα επίπεδα της χολερυθρίνης θα μετρηθούν επίσης, ειδικά εάν έχετε ίκτερο. Τα υψηλά επίπεδα χολερυθρίνης εξηγούν τον κιτρίνισμα του δέρματος και των ματιών σας, επιβεβαιώνοντας ότι το ήπαρ σας δεν επεξεργάζεται σωστά αυτή την ουσία.

Μερικές φορές, ο γιατρός σας μπορεί να παραγγείλει εξετάσεις για να αποκλείσει άλλες αιτίες των συμπτωμάτων σας, όπως ηπατίτιδα Β ή C ή άλλες παθήσεις του ήπατος. Αυτό εξασφαλίζει ότι θα λάβετε την πιο κατάλληλη θεραπεία για την συγκεκριμένη σας κατάσταση.

Ποια είναι η θεραπεία για την Ηπατίτιδα Α;

Δεν υπάρχει ειδική αντιιική θεραπεία για την ηπατίτιδα Α, επειδή το ανοσοποιητικό σας σύστημα μπορεί να καθαρίσει την λοίμωξη μόνο του. Η θεραπεία επικεντρώνεται στη διαχείριση των συμπτωμάτων και στην υποστήριξη του σώματός σας ενώ καταπολεμά τον ιό.

Ο γιατρός σας πιθανότατα θα σας συστήσει ξεκούραση και αποφυγή δραστηριοτήτων που θα μπορούσαν να επιβαρύνουν το ήπαρ σας. Αυτό σημαίνει πλήρη αποχή από το αλκοόλ και προσοχή στα φάρμακα που επεξεργάζεται το ήπαρ σας, συμπεριλαμβανομένης της ακεταμινοφαίνης.

Η διαχείριση των συμπτωμάτων αποτελεί τον κύριο στόχο της φροντίδας:

• Επαρκής ξεκούραση για να βοηθήσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα να λειτουργήσει αποτελεσματικά
• Επαρκής ενυδάτωση, ειδικά αν αντιμετωπίζετε ναυτία και εμετό
• Συχνά, μικρά γεύματα για να διαχειριστείτε την κακή όρεξη
• Αποφυγή λιπαρών τροφών που μπορεί να επιδεινώσουν τη ναυτία
• Λήψη φαρμάκων μόνο κατόπιν έγκρισης από τον γιατρό σας

Οι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να αναρρώσουν στο σπίτι με υποστηρικτική φροντίδα. Ωστόσο, οι σοβαρές περιπτώσεις μπορεί να απαιτήσουν νοσηλεία για ενδοφλέβια υγρά και στενότερη παρακολούθηση, ιδιαίτερα αν δεν μπορείτε να κρατήσετε φαγητό ή νερό.

Ο γιατρός σας θα παρακολουθεί την πρόοδό σας με επακόλουθα ραντεβού και εξετάσεις αίματος. Αυτό εξασφαλίζει ότι η λειτουργία του ήπατος βελτιώνεται και βοηθά στην έγκαιρη ανίχνευση τυχόν πιθανών επιπλοκών.

Πώς να διαχειριστείτε την Ηπατίτιδα Α στο σπίτι;

Η φροντίδα στο σπίτι διαδραματίζει καθοριστικό ρόλο στην ανάρρωσή σας από την ηπατίτιδα Α. Η δημιουργία ενός υποστηρικτικού περιβάλλοντος για την επούλωση βοηθά το σώμα σας να καταπολεμήσει αποτελεσματικότερα τη λοίμωξη ενώ διαχειρίζεται τα δυσάρεστα συμπτώματα.

Η ξεκούραση είναι το σημαντικότερο εργαλείο για την ανάρρωση. Προγραμματίστε να πάρετε άδεια από την εργασία ή το σχολείο και μην πιέζετε τον εαυτό σας να διατηρήσει τα κανονικά επίπεδα δραστηριότητας. Το σώμα σας χρειάζεται ενέργεια για να καταπολεμήσει τον ιό.

Εστιάστε στη διατροφή και την ενυδάτωση με αυτές τις πρακτικές προσεγγίσεις:

• Τρώτε μικρά, συχνά γεύματα αντί για τρία μεγάλα
• Επιλέξτε άνοστα, εύπεπτα τρόφιμα όπως κράκερς, τοστ και ρύζι
• Πίνετε άφθονα διαυγή υγρά, συμπεριλαμβανομένων νερού, αφεψημάτων βοτάνων και διαυγών ζωμών
• Αποφύγετε εντελώς το αλκοόλ μέχρι ο γιατρός σας να επιβεβαιώσει ότι έχετε αναρρώσει
• Περιορίστε τα λιπαρά, τα τηγανητά ή τα πικάντικα τρόφιμα που μπορεί να επιδεινώσουν τις ναυτίες

Η διαχείριση των ναυτιών μπορεί να είναι δύσκολη, αλλά το τσάι τζίντζερ ή τα συμπληρώματα τζίντζερ μπορεί να βοηθήσουν. Το να τρώτε ξερά κράκερς το πρωί μπορεί επίσης να ηρεμήσει το στομάχι σας πριν δοκιμάσετε άλλα τρόφιμα.

Παρακολουθήστε τα συμπτώματά σας και αναφέρετε οποιαδήποτε επιδείνωση στον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης. Προσέξτε ιδιαίτερα για αυξημένη σύγχυση, έντονο κοιλιακό άλγος ή αδυναμία διατήρησης υγρών για περισσότερο από 24 ώρες.

Πώς πρέπει να προετοιμαστείτε για το ραντεβού σας με τον γιατρό;

Η προετοιμασία για την επίσκεψή σας στον γιατρό βοηθά να εξασφαλίσετε την πιο ακριβή διάγνωση και την κατάλληλη φροντίδα. Η συγκέντρωση σχετικών πληροφοριών εκ των προτέρων καθιστά το ραντεβού πιο παραγωγικό τόσο για εσάς όσο και για τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης.

Πριν από το ραντεβού σας, σημειώστε τα συμπτώματά σας και πότε ξεκίνησαν. Συμπεριλάβετε λεπτομέρειες σχετικά με τη σοβαρότητά τους και τυχόν μοτίβα που έχετε παρατηρήσει, όπως εάν τα συμπτώματα είναι χειρότερα σε συγκεκριμένες ώρες της ημέρας.

Προετοιμαστείτε να συζητήσετε τις πρόσφατες δραστηριότητές σας και τις πιθανές εκθέσεις:

• Πρόσφατα ταξίδια, ειδικά σε περιοχές με κακή υγιεινή
• Τρόφιμα που έχετε φάει, ιδιαίτερα θαλασσινά ή φαγητό από εστιατόρια
• Στενή επαφή με οποιονδήποτε μπορεί να ήταν άρρωστος
• Το ιστορικό εμβολιασμού σας, συμπεριλαμβανομένου του εμβολίου κατά της ηπατίτιδας Α
• Οποιαδήποτε φάρμακα ή συμπληρώματα παίρνετε αυτή τη στιγμή
• Οι συνήθειες κατανάλωσης αλκοόλ σας

Φέρτε μια λίστα με όλα τα φάρμακα, συμπεριλαμβανομένων των μη συνταγογραφούμενων φαρμάκων και των συμπληρωμάτων. Ο γιατρός σας χρειάζεται να γνωρίζει τα πάντα για ό,τι παίρνετε για να αποφευχθούν αλληλεπιδράσεις και να διασφαλιστεί ότι τίποτα δεν θα μπορούσε να επιδεινώσει τη φλεγμονή του ήπατος.

Εξετάστε το ενδεχόμενο να φέρετε μαζί σας ένα μέλος της οικογένειας ή έναν φίλο που μπορεί να σας βοηθήσει να θυμηθείτε πληροφορίες και να σας προσφέρει υποστήριξη. Μπορούν επίσης να σας βοηθήσουν να θυμηθείτε τις οδηγίες του γιατρού εάν αισθάνεστε ιδιαίτερα άρρωστοι.

Ποιο είναι το βασικό συμπέρασμα για την Ηπατίτιδα Α;

Η Ηπατίτιδα Α είναι μια διαχειρίσιμη ιογενής λοίμωξη που, αν και δυσάρεστη, συνήθως υποχωρεί πλήρως χωρίς μακροπρόθεσμες συνέπειες. Το πιο καθησυχαστικό γεγονός είναι ότι μόλις αναρρώσετε, θα έχετε ισόβια ανοσία έναντι του ιού.

Η πρόληψη μέσω εμβολιασμού παραμένει η καλύτερη προστασία σας, ειδικά εάν έχετε παράγοντες κινδύνου ή σχεδιάζετε να ταξιδέψετε διεθνώς. Το εμβόλιο είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό και παρέχει μακροχρόνια προστασία για τους περισσότερους ανθρώπους.

Εάν προσβληθείτε από ηπατίτιδα Α, θυμηθείτε ότι η υποστηρικτική φροντίδα και η υπομονή είναι το κλειδί για την ανάρρωση. Οι περισσότεροι άνθρωποι αισθάνονται σημαντικά καλύτερα μέσα σε λίγες εβδομάδες, αν και η πλήρης ανάρρωση μπορεί να χρειαστεί μερικούς μήνες.

Μείνετε σε στενή επαφή με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης καθ' όλη τη διάρκεια της ασθένειάς σας. Μπορούν να παρακολουθήσουν την πρόοδό σας, να διαχειριστούν τυχόν επιπλοκές και να σας καθοδηγήσουν με ασφάλεια στην επιστροφή στις κανονικές δραστηριότητες. Με την κατάλληλη φροντίδα και ξεκούραση, μπορείτε να περιμένετε πλήρη ανάρρωση.

Συχνές ερωτήσεις σχετικά με την Ηπατίτιδα Α

Μπορείτε να πάρετε ηπατίτιδα Α περισσότερες από μία φορές;

Όχι, δεν μπορείτε να πάρετε ηπατίτιδα Α δύο φορές. Μόλις αναρρώσετε από τη λοίμωξη, το ανοσοποιητικό σας σύστημα αναπτύσσει ισόβια προστασία έναντι του ιού της ηπατίτιδας Α. Αυτό σημαίνει ότι δεν θα χρειαστεί ποτέ να ανησυχείτε για το να πάρετε ηπατίτιδα Α ξανά, ακόμη και αν εκτεθείτε στον ιό στο μέλλον.

Για πόσο καιρό είστε μεταδοτικοί με την ηπατίτιδα Α;

Είστε πιο μεταδοτικοί περίπου δύο εβδομάδες πριν εμφανιστούν τα συμπτώματα και κατά την πρώτη εβδομάδα της ασθένειας. Μετά την πρώτη εβδομάδα των συμπτωμάτων, η μεταδοτικότητά σας μειώνεται σημαντικά. Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν είναι πλέον μεταδοτικοί μετά από περίπου μία εβδομάδα ασθένειας, αν και τα παιδιά μπορεί να παραμείνουν μεταδοτικά λίγο περισσότερο.

Είναι ασφαλές το εμβόλιο κατά της ηπατίτιδας Α κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Το εμβόλιο κατά της ηπατίτιδας Α θεωρείται γενικά ασφαλές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ειδικά εάν διατρέχετε υψηλό κίνδυνο έκθεσης. Ωστόσο, θα πρέπει να συζητήσετε τα οφέλη και τους κινδύνους με τον γιατρό σας. Εάν σχεδιάζετε να μείνετε έγκυος, είναι καλύτερα να εμβολιαστείτε εκ των προτέρων, εάν είναι δυνατόν.

Μπορεί η ηπατίτιδα Α να προκαλέσει χρόνια ηπατική νόσο;

Όχι, η ηπατίτιδα Α ποτέ δεν γίνεται χρόνια. Σε αντίθεση με τις ηπατίτιδες Β και C, η ηπατίτιδα Α είναι πάντα μια οξεία λοίμωξη που το σώμα σας καθαρίζει πλήρως. Ενώ η ανάρρωση μπορεί να διαρκέσει αρκετούς μήνες, ο ιός δεν παραμένει στο σύστημά σας ούτε προκαλεί συνεχιζόμενη βλάβη στο ήπαρ.

Πρέπει να απομονωθώ εάν έχω ηπατίτιδα Α;

Θα πρέπει να αποφεύγετε την στενή επαφή με άλλους, ειδικά κατά την πρώτη εβδομάδα της ασθένειας, όταν είστε πιο μεταδοτικοί. Μείνετε σπίτι από την εργασία ή το σχολείο, αποφύγετε την προετοιμασία φαγητού για άλλους και εφαρμόστε άριστη υγιεινή χεριών. Ο γιατρός σας θα σας συμβουλεύσει πότε είναι ασφαλές να επιστρέψετε στις κανονικές δραστηριότητες, συνήθως μετά από περίπου μία εβδομάδα συμπτωμάτων.