Ραγάδες

Οι ραγάδες (striae) είναι βαθουλωμένες ραβδώσεις που εμφανίζονται στην κοιλιά, στα στήθη, στους γοφούς, στους γλουτούς ή σε άλλα σημεία του σώματος. Είναι συχνές στις έγκυες γυναίκες, ειδικά κατά το τελευταίο τρίμηνο. Οι ραγάδες δεν είναι οδυνηρές ή επιβλαβείς, αλλά σε ορισμένες γυναίκες δεν αρέσει η όψη που δίνουν στο δέρμα τους.

Οι ραγάδες δεν χρειάζονται θεραπεία. Συχνά ξεθωριάζουν με την πάροδο του χρόνου, με ή χωρίς θεραπεία. Ίσως να μην εξαφανιστούν ποτέ εντελώς.

Οι ραγάδες δεν έχουν όλες την ίδια όψη. Παρουσιάζουν διαφορές ανάλογα με το πόσο καιρό τις έχετε, τι τις προκάλεσε, που βρίσκονται στο σώμα σας και τον τύπο δέρματος που έχετε. Συνηθισμένες παραλλαγές περιλαμβάνουν:

• Εσοχές ραβδώσεις ή γραμμές στην κοιλιά, τα στήθη, τους γοφούς, τους γλουτούς ή σε άλλα σημεία του σώματος
• Ροζ, κόκκινες, αποχρωματισμένες, μαύρες, μπλε ή μωβ ραβδώσεις
• Λαμπερές ραβδώσεις που ξεθωριάζουν σε ανοικτότερο χρώμα
• Ραβδώσεις που καλύπτουν μεγάλες περιοχές του σώματος

Επισκεφθείτε τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης εάν ανησυχείτε για την εμφάνιση του δέρματός σας ή εάν οι ραγάδες καλύπτουν μεγάλες περιοχές του σώματός σας. Ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης μπορεί να βοηθήσει στον προσδιορισμό της αιτίας των ραγάδων και να συζητήσει τις επιλογές θεραπείας.

Η αιτία των ραγάδων είναι η διάταση του δέρματος. Η σοβαρότητά τους επηρεάζεται από διάφορους παράγοντες, όπως η γενετική σας προδιάθεση και ο βαθμός καταπόνησης του δέρματος. Τα επίπεδα της ορμόνης κορτιζόλης μπορεί επίσης να παίζουν ρόλο. Η κορτιζόλη είναι μια ορμόνη που παράγεται από τα επινεφρίδια. Αδυνατίζει τις ελαστικές ίνες του δέρματος.

Οποιοσδήποτε μπορεί να εμφανίσει ραγάδες, αλλά ορισμένοι παράγοντες αυξάνουν την πιθανότητα εμφάνισής τους, όπως:

• Το γυναικείο φύλο
• Προσωπικό ή οικογενειακό ιστορικό ραγάδων
• Εγκυμοσύνη, ειδικά σε νεαρή ηλικία
• Ταχεία ανάπτυξη στην εφηβεία
• Ταχεία αύξηση ή απώλεια βάρους
• Χρήση κορτικοστεροειδών
• Χειρουργική επέμβαση αύξησης στήθους
• Άσκηση και χρήση αναβολικών στεροειδών
• Γενετική διαταραχή όπως σύνδρομο Cushing ή σύνδρομο Marfan

Οι ραγάδες συνήθως δεν χρειάζονται διάγνωση. Ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης μπορεί να εξετάσει το δέρμα σας και να επανεξετάσει το ιατρικό σας ιστορικό. Εάν ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης υποψιάζεται αύξηση στα επίπεδα της ορμόνης κορτιζόλης, ενδέχεται να σας προσφερθούν περισσότερες εξετάσεις.

Οι ραγάδες δεν χρειάζονται θεραπεία. Είναι ακίνδυνες και συχνά ξεθωριάζουν με τον χρόνο. Η θεραπεία μπορεί να τις κάνει να ξεθωριάσουν, αλλά μπορεί να μην εξαφανιστούν ποτέ εντελώς.

Οι ακόλουθες θεραπείες είναι μεταξύ εκείνων που διατίθενται για να βελτιώσουν την εμφάνιση και την υφή των ραγάδων. Καμία δεν έχει αποδειχθεί πιο συνεπώς επιτυχημένη από τις άλλες.

Κρέμα ρετινοειδών. Παραγόμενα από τη βιταμίνη Α, τα ρετινοειδή — όπως η τρετινοΐνη (Retin-A, Renova, Avita) — που εφαρμόζετε στο δέρμα σας μπορεί να βελτιώσουν την εμφάνιση των ραγάδων ηλικίας μικρότερης των λίγων μηνών. Η τρετινοΐνη, όταν λειτουργεί, βοηθά στην αναδόμηση μιας πρωτεΐνης στο δέρμα που ονομάζεται κολλαγόνο, κάνοντας τις ραγάδες να μοιάζουν περισσότερο με το φυσιολογικό σας δέρμα. Η τρετινοΐνη μπορεί να ερεθίσει το δέρμα σας.

Εάν είστε έγκυος ή θηλάζετε, μιλήστε με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για άλλες επιλογές θεραπείας, επειδή οι πιθανές παρενέργειες της κρέμας ρετινοειδών μπορεί να επηρεάσουν το μωρό.

Εργαστείτε με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για να επιλέξετε την κατάλληλη θεραπεία ή συνδυασμό θεραπειών για εσάς. Παράγοντες που πρέπει να λάβετε υπόψη περιλαμβάνουν:

• Κρέμα ρετινοειδών. Παραγόμενα από τη βιταμίνη Α, τα ρετινοειδή — όπως η τρετινοΐνη (Retin-A, Renova, Avita) — που εφαρμόζετε στο δέρμα σας μπορεί να βελτιώσουν την εμφάνιση των ραγάδων ηλικίας μικρότερης των λίγων μηνών. Η τρετινοΐνη, όταν λειτουργεί, βοηθά στην αναδόμηση μιας πρωτεΐνης στο δέρμα που ονομάζεται κολλαγόνο, κάνοντας τις ραγάδες να μοιάζουν περισσότερο με το φυσιολογικό σας δέρμα. Η τρετινοΐνη μπορεί να ερεθίσει το δέρμα σας.

Εάν είστε έγκυος ή θηλάζετε, μιλήστε με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για άλλες επιλογές θεραπείας, επειδή οι πιθανές παρενέργειες της κρέμας ρετινοειδών μπορεί να επηρεάσουν το μωρό.

• Φωτοθεραπεία και θεραπείες με λέιζερ. Μια ποικιλία φωτοθεραπειών και θεραπειών με λέιζερ είναι διαθέσιμες που μπορεί να διεγείρουν την ανάπτυξη κολλαγόνου ή να προωθήσουν την ελαστικότητα. Ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης μπορεί να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε ποια τεχνική είναι κατάλληλη για εσάς.

• Μικροβελονισμός. Αυτή η θεραπεία περιλαμβάνει μια χειροκίνητη συσκευή με μικροσκοπικές βελόνες που διεγείρουν την ανάπτυξη κολλαγόνου. Αυτή η τεχνική έχει λιγότερο κίνδυνο αλλαγών στο χρώμα του δέρματος από ό,τι η θεραπεία με λέιζερ, επομένως είναι η προτιμώμενη πρώτη προσέγγιση για άτομα με πιο σκούρο δέρμα.

• Πόσο καιρό έχετε τις ραγάδες

• Ο τύπος του δέρματός σας

• Ευκολία, καθώς ορισμένες θεραπείες απαιτούν επανειλημμένες επισκέψεις στην κλινική

• Κόστος, καθώς οι θεραπείες για τη βελτίωση της εμφάνισης του δέρματος (κοσμητικές θεραπείες) συχνά δεν καλύπτονται από ασφάλιση υγείας

• Τι περιμένετε να μοιάζει το δέρμα σας μετά τη θεραπεία

Πολλές κρέμες, αλοιφές και άλλα προϊόντα ισχυρίζονται ότι προλαμβάνουν ή θεραπεύουν τις ραγάδες. Αυτά περιλαμβάνουν προϊόντα από βούτυρο κακάο, βιταμίνη Ε και γλυκολικό οξύ. Δεν είναι επιβλαβή, αλλά πιθανότατα δεν θα βοηθήσουν και πολύ.

Οι ραγάδες συνήθως ξεθωριάζουν με τον χρόνο και δεν χρειάζονται αυτοθεραπεία ή θεραπεία στο σπίτι.