Created at:10/10/2025
Question on this topic? Get an instant answer from August.
Η αμλοδιπίνη και η ολμεσαρτάνη είναι ένας συνδυασμός φαρμάκων που βοηθά στη μείωση της υψηλής αρτηριακής πίεσης, δρώντας σε δύο διαφορετικές οδούς στο σώμα σας. Αυτό το ισχυρό δίδυμο συνδυάζει έναν αναστολέα διαύλων ασβεστίου (αμλοδιπίνη) με έναν αποκλειστή υποδοχέα αγγειοτενσίνης (ολμεσαρτάνη) για να παρέχει πιο αποτελεσματικό έλεγχο της αρτηριακής πίεσης από ό,τι κάθε φάρμακο μόνο του. Πολλοί άνθρωποι διαπιστώνουν ότι αυτός ο συνδυασμός τους βοηθά να φτάσουν στην επιθυμητή αρτηριακή πίεση όταν τα μεμονωμένα φάρμακα δεν ήταν αρκετά.
Η αμλοδιπίνη και η ολμεσαρτάνη είναι ένα συνταγογραφούμενο φάρμακο που συνδυάζει δύο αποδεδειγμένα φάρμακα για την αρτηριακή πίεση σε ένα βολικό χάπι. Το συστατικό αμλοδιπίνης ανήκει σε μια ομάδα που ονομάζεται αναστολείς διαύλων ασβεστίου, ενώ η ολμεσαρτάνη είναι μέρος της οικογένειας των αποκλειστών υποδοχέων αγγειοτενσίνης.
Αυτός ο συνδυασμός λειτουργεί επειδή κάθε συστατικό στοχεύει την αρτηριακή πίεση μέσω διαφορετικών μηχανισμών στο σώμα σας. Η αμλοδιπίνη χαλαρώνει και διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία σας, εμποδίζοντας το ασβέστιο να εισέλθει σε ορισμένα κύτταρα. Η ολμεσαρτάνη εμποδίζει τη δράση μιας ορμόνης που ονομάζεται αγγειοτενσίνη II, η οποία κανονικά προκαλεί τη σύσφιξη των αιμοφόρων αγγείων.
Μαζί, αυτά τα φάρμακα δημιουργούν μια πιο ολοκληρωμένη προσέγγιση στη διαχείριση της αρτηριακής πίεσης. Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει αυτόν τον συνδυασμό όταν χρειάζεστε ισχυρότερο έλεγχο της αρτηριακής πίεσης ή όταν τα μεμονωμένα φάρμακα δεν έχουν φέρει τους αριθμούς σας σε ένα υγιές εύρος.
Αυτός ο συνδυασμός φαρμάκων χρησιμοποιείται κυρίως για τη θεραπεία της υψηλής αρτηριακής πίεσης, γνωστής και ως υπέρταση. Η υψηλή αρτηριακή πίεση επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους και συχνά δεν έχει εμφανή συμπτώματα, γι' αυτό και μερικές φορές ονομάζεται «σιωπηλός δολοφόνος».
Ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει αυτόν τον συνδυασμό εάν λαμβάνετε είτε αμλοδιπίνη είτε ολμεσαρτάνη μόνη της, αλλά εξακολουθείτε να χρειάζεστε καλύτερο έλεγχο της αρτηριακής πίεσης. Συνταγογραφείται επίσης όταν ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης θέλει να απλοποιήσει τη ρουτίνα των φαρμάκων σας, συνδυάζοντας δύο αποτελεσματικές θεραπείες σε ένα χάπι.
Το φάρμακο βοηθά στη μείωση του κινδύνου σοβαρών προβλημάτων υγείας που μπορεί να προκύψουν από την μη αντιμετώπιση της υψηλής αρτηριακής πίεσης. Αυτά περιλαμβάνουν καρδιακές προσβολές, εγκεφαλικά επεισόδια, νεφρικά προβλήματα και άλλες καρδιαγγειακές επιπλοκές που αναπτύσσονται με την πάροδο του χρόνου όταν η αρτηριακή πίεση παραμένει αυξημένη.
Αυτό το συνδυαστικό φάρμακο θεωρείται μέτριας ισχύος και λειτουργεί μέσω δύο συμπληρωματικών οδών για να μειώσει αποτελεσματικά την αρτηριακή σας πίεση. Η διπλή προσέγγιση συχνά παρέχει καλύτερα αποτελέσματα από τη χρήση οποιουδήποτε φαρμάκου μόνο του.
Η αμλοδιπίνη λειτουργεί μπλοκάροντας τα κανάλια ασβεστίου στα λεία μυϊκά κύτταρα των αιμοφόρων αγγείων σας. Όταν το ασβέστιο δεν μπορεί να εισέλθει σε αυτά τα κύτταρα, οι μύες χαλαρώνουν και τα αιμοφόρα αγγεία σας διαστέλλονται. Αυτό διευκολύνει τη ροή του αίματος μέσω των αρτηριών σας, μειώνοντας την πίεση στα τοιχώματα των αγγείων.
Η ολμεσαρτάνη μπλοκάρει τους υποδοχείς της αγγειοτενσίνης ΙΙ, μιας ορμόνης που κανονικά προκαλεί συστολή των αιμοφόρων αγγείων και ενεργοποιεί την απελευθέρωση μιας άλλης ορμόνης που κάνει το σώμα σας να συγκρατεί αλάτι και νερό. Μπλοκάροντας αυτές τις επιδράσεις, η ολμεσαρτάνη βοηθά στη διατήρηση της χαλάρωσης των αιμοφόρων αγγείων σας και μειώνει τον όγκο του υγρού στην κυκλοφορία του αίματός σας.
Μαζί, αυτοί οι μηχανισμοί δημιουργούν ένα ολοκληρωμένο αποτέλεσμα μείωσης της αρτηριακής πίεσης που συνήθως ξεκινά μέσα σε λίγες ώρες από τη λήψη του φαρμάκου. Οι περισσότεροι άνθρωποι βλέπουν τη μέγιστη μείωση της αρτηριακής τους πίεσης εντός 2 έως 4 εβδομάδων από την έναρξη της θεραπείας.
Πάρτε αυτό το φάρμακο ακριβώς όπως συνταγογραφεί ο γιατρός σας, συνήθως μία φορά την ημέρα με ή χωρίς τροφή. Μπορείτε να το πάρετε με ένα ποτήρι νερό, γάλα ή χυμό, ό,τι προτιμάτε και αντέχετε καλύτερα.
Πολλοί άνθρωποι βρίσκουν χρήσιμο να λαμβάνουν τη δόση τους την ίδια ώρα κάθε μέρα για να διατηρούν σταθερά επίπεδα στο σύστημά τους. Το πρωί προτιμάται συχνά επειδή βοηθά στον έλεγχο της αρτηριακής πίεσης καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας, όταν τείνει φυσικά να είναι υψηλότερη.
Δεν χρειάζεται να τρώτε ένα συγκεκριμένο είδος τροφής πριν πάρετε αυτό το φάρμακο, αλλά η διατήρηση μιας σταθερής ρουτίνας μπορεί να σας βοηθήσει να θυμάστε να το πάρετε. Εάν αισθανθείτε αναστάτωση στο στομάχι, δοκιμάστε να το πάρετε με ένα ελαφρύ σνακ ή γεύμα.
Καταπιείτε το δισκίο ολόκληρο χωρίς να το συνθλίψετε, να το μασήσετε ή να το σπάσετε. Το φάρμακο έχει σχεδιαστεί για να απελευθερώνεται σωστά όταν καταπίνεται άθικτο και η αλλαγή του δισκίου θα μπορούσε να επηρεάσει τον τρόπο με τον οποίο το σώμα σας το απορροφά.
Οι περισσότεροι άνθρωποι πρέπει να λαμβάνουν αυτό το φάρμακο μακροπρόθεσμα για να διατηρήσουν υγιή επίπεδα αρτηριακής πίεσης. Η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι συνήθως μια χρόνια πάθηση που απαιτεί συνεχή διαχείριση και όχι βραχυπρόθεσμη θεραπεία.
Ο γιατρός σας θα παρακολουθεί την ανταπόκρισή σας στο φάρμακο και μπορεί να προσαρμόσει τη δόση σας με την πάροδο του χρόνου. Μερικοί άνθρωποι βλέπουν σημαντική βελτίωση μέσα σε λίγες εβδομάδες, ενώ άλλοι μπορεί να χρειαστούν αρκετούς μήνες για να επιτύχουν την επιθυμητή αρτηριακή πίεση.
Είναι σημαντικό να συνεχίσετε να παίρνετε το φάρμακό σας ακόμα και όταν αισθάνεστε καλά, καθώς η υψηλή αρτηριακή πίεση συχνά δεν έχει συμπτώματα. Η διακοπή του φαρμάκου χωρίς ιατρική καθοδήγηση μπορεί να προκαλέσει την επιστροφή της αρτηριακής σας πίεσης σε αυξημένα επίπεδα, θέτοντάς σας ενδεχομένως σε κίνδυνο επιπλοκών.
Ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης θα ελέγχει τακτικά την αρτηριακή σας πίεση και τη νεφρική λειτουργία για να διασφαλίσει ότι το φάρμακο συνεχίζει να λειτουργεί αποτελεσματικά και με ασφάλεια για εσάς. Θα αξιολογήσουν επίσης εάν χρειάζονται προσαρμογές στη δόση με βάση την ανταπόκρισή σας και τη γενική σας υγεία.
Όπως όλα τα φάρμακα, η αμλοδιπίνη και η ολμεσαρτάνη μπορεί να προκαλέσουν παρενέργειες, αν και πολλοί άνθρωποι τις ανέχονται καλά. Η κατανόηση του τι να περιμένετε μπορεί να σας βοηθήσει να αισθανθείτε πιο σίγουροι για τη θεραπεία σας.
Οι πιο συχνές παρενέργειες είναι γενικά ήπιες και συχνά βελτιώνονται καθώς το σώμα σας προσαρμόζεται στο φάρμακο:
Αυτά τα συνηθισμένα αποτελέσματα συνήθως γίνονται λιγότερο αισθητά τις πρώτες εβδομάδες της θεραπείας. Εάν επιμένουν ή γίνονται ενοχλητικά, ο γιατρός σας μπορεί συχνά να βοηθήσει προσαρμόζοντας τη δόση σας ή προτείνοντας τρόπους για τη διαχείρισή τους.
Λιγότερο συχνές αλλά πιο σοβαρές παρενέργειες απαιτούν άμεση ιατρική φροντίδα:
Σπάνιες αλλά σοβαρές παρενέργειες μπορεί να περιλαμβάνουν σοβαρές αλλεργικές αντιδράσεις και μια κατάσταση που ονομάζεται εντεροπάθεια τύπου sprue, η οποία προκαλεί χρόνια διάρροια και σημαντική απώλεια βάρους. Ενώ αυτά είναι ασυνήθιστα, απαιτούν άμεση ιατρική αξιολόγηση εάν αναπτυχθούν συμπτώματα.
Αυτό το φάρμακο δεν είναι κατάλληλο για όλους και ο γιατρός σας θα εξετάσει προσεκτικά το ιατρικό σας ιστορικό πριν το συνταγογραφήσει. Ορισμένες καταστάσεις και περιστάσεις καθιστούν αυτόν τον συνδυασμό ακατάλληλο ή δυνητικά επικίνδυνο.
Δεν θα πρέπει να λαμβάνετε αυτό το φάρμακο εάν είστε αλλεργικοί στην αμλοδιπίνη, την ολμεσαρτάνη ή σε οποιαδήποτε άλλα συστατικά των δισκίων. Άτομα με σοβαρή ηπατική νόσο ή ορισμένους τύπους καρδιακών προβλημάτων μπορεί επίσης να χρειαστεί να αποφύγουν αυτόν τον συνδυασμό.
Η εγκυμοσύνη είναι μια σημαντική παράμετρος, καθώς αυτό το φάρμακο μπορεί να βλάψει ένα αναπτυσσόμενο μωρό, ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια του δεύτερου και του τρίτου τριμήνου. Εάν είστε έγκυος, σχεδιάζετε να μείνετε έγκυος ή θηλάζετε, συζητήστε ασφαλέστερες εναλλακτικές λύσεις με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης.
Άτομα με σοβαρή νεφρική νόσο, χαμηλή αρτηριακή πίεση ή ιστορικό αγγειοοιδήματος (σοβαρή διόγκωση) με παρόμοια φάρμακα χρειάζονται ειδική αξιολόγηση πριν ξεκινήσουν αυτή τη θεραπεία. Ο γιατρός σας θα αξιολογήσει προσεκτικά αυτούς τους κινδύνους.
Ορισμένα φάρμακα μπορεί να αλληλεπιδράσουν με αυτόν τον συνδυασμό, συμπεριλαμβανομένων ορισμένων διουρητικών, λιθίου και μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων (ΜΣΑΦ). Να ενημερώνετε πάντα τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για όλα τα φάρμακα και τα συμπληρώματα που λαμβάνετε.
Η πιο συχνά συνταγογραφούμενη εμπορική ονομασία για αυτόν τον συνδυασμό είναι το Azor, το οποίο διατίθεται σε διάφορους συνδυασμούς περιεκτικότητας. Διατίθενται επίσης γενόσημες εκδόσεις που περιέχουν τα ίδια δραστικά συστατικά με το φάρμακο με την εμπορική ονομασία.
Το φαρμακείο σας μπορεί να χορηγήσει είτε την εμπορική ονομασία είτε τη γενόσημη έκδοση, ανάλογα με την ασφαλιστική σας κάλυψη και τις προτιμήσεις του γιατρού. Και οι δύο εκδόσεις είναι εξίσου αποτελεσματικές, αν και ορισμένοι προτιμούν τη μία έναντι της άλλης με βάση την προσωπική εμπειρία ή τις εκτιμήσεις κόστους.
Το φάρμακο διατίθεται σε διαφορετικούς συνδυασμούς περιεκτικότητας για να επιτρέψει στον γιατρό σας να βρει τη σωστή δόση για τις συγκεκριμένες ανάγκες σας. Οι συνήθεις συνδυασμοί περιλαμβάνουν δισκία 5mg/20mg, 5mg/40mg, 10mg/20mg και 10mg/40mg.
Αρκετά άλλα συνδυαστικά φάρμακα μπορούν να αντιμετωπίσουν αποτελεσματικά την υψηλή αρτηριακή πίεση εάν η αμλοδιπίνη και η ολμεσαρτάνη δεν είναι κατάλληλες για εσάς. Ο γιατρός σας μπορεί να εξετάσει αυτές τις εναλλακτικές λύσεις με βάση τις συγκεκριμένες ανάγκες της υγείας σας και την ανταπόκρισή σας στη θεραπεία.
Άλλοι συνδυασμοί αναστολέων διαύλων ασβεστίου περιλαμβάνουν την αμλοδιπίνη με διαφορετικούς ARB όπως βαλσαρτάνη ή τελμισαρτάνη. Αυτά λειτουργούν παρόμοια, αλλά μπορεί να γίνονται καλύτερα ανεκτά από ορισμένους ανθρώπους ή να είναι πιο κατάλληλα για ορισμένες ιατρικές παθήσεις.
Οι συνδυασμοί αναστολέων ACE προσφέρουν μια άλλη προσέγγιση, συνδυάζοντας την αμλοδιπίνη με φάρμακα όπως η σινοπρίλη ή η μπεναζεπρίλη. Αυτά λειτουργούν ελαφρώς διαφορετικά από τους ARB, αλλά μπορεί να είναι εξίσου αποτελεσματικά για τον έλεγχο της αρτηριακής πίεσης.
Ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης μπορεί επίσης να εξετάσει συνδυασμούς με διαφορετικούς τύπους φαρμάκων για την αρτηριακή πίεση, όπως η αμλοδιπίνη με ένα διουρητικό ή β-αναστολέα, ανάλογα με τις ατομικές σας συνθήκες και τους στόχους της θεραπείας.
Τόσο η συνδυαστική θεραπεία αμλοδιπίνης και ολμεσαρτάνης όσο και η λοσαρτάνη είναι αποτελεσματικά φάρμακα για την αρτηριακή πίεση, αλλά λειτουργούν διαφορετικά και μπορεί να είναι πιο κατάλληλα για διαφορετικούς ανθρώπους. Η επιλογή εξαρτάται από το ατομικό σας προφίλ υγείας και τους στόχους της θεραπείας.
Η λοσαρτάνη είναι ένα μόνο φάρμακο (ένας ARB) που συνταγογραφείται συχνά ως θεραπεία πρώτης γραμμής για την υψηλή αρτηριακή πίεση. Ο συνδυασμός αμλοδιπίνης και ολμεσαρτάνης παρέχει δύο μηχανισμούς δράσης, οι οποίοι μπορεί να είναι πιο αποτελεσματικοί για άτομα που χρειάζονται ισχυρότερο έλεγχο της αρτηριακής πίεσης.
Μελέτες δείχνουν ότι η συνδυαστική θεραπεία συχνά παρέχει καλύτερη μείωση της αρτηριακής πίεσης από τα μεμονωμένα φάρμακα, ιδιαίτερα για άτομα με μέτρια έως σοβαρή υπέρταση. Ωστόσο, μεμονωμένα φάρμακα όπως η λοσαρτάνη μπορεί να είναι κατάλληλα για άτομα με ήπια υψηλή αρτηριακή πίεση ή για όσους ξεκινούν θεραπεία.
Ο γιατρός σας θα λάβει υπόψη παράγοντες όπως τα τρέχοντα επίπεδα αρτηριακής πίεσης, άλλες καταστάσεις υγείας, την ανοχή στα φάρμακα και το ιστορικό θεραπείας, όταν αποφασίζει ποια προσέγγιση είναι η καλύτερη για εσάς. Και οι δύο επιλογές έχουν αποδεδειγμένα καρδιαγγειακά οφέλη όταν χρησιμοποιούνται κατάλληλα.
Αυτός ο συνδυασμός μπορεί να είναι ασφαλής και ωφέλιμος για άτομα με διαβήτη, καθώς και τα δύο φάρμακα έχουν ουδέτερη ή δυνητικά θετική επίδραση στον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα. Πολλοί άνθρωποι με διαβήτη έχουν επίσης υψηλή αρτηριακή πίεση, καθιστώντας αυτόν τον συνδυασμό ιδιαίτερα σημαντικό.
Σε αντίθεση με ορισμένα φάρμακα για την αρτηριακή πίεση που μπορούν να επηρεάσουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, η αμλοδιπίνη και η ολμεσαρτάνη συνήθως δεν επεμβαίνουν στη διαχείριση του διαβήτη. Στην πραγματικότητα, ο καλός έλεγχος της αρτηριακής πίεσης είναι ζωτικής σημασίας για την πρόληψη επιπλοκών του διαβήτη που επηρεάζουν τα μάτια, τα νεφρά και το καρδιαγγειακό σύστημα.
Ο γιατρός σας θα παρακολουθεί τακτικά τόσο την αρτηριακή σας πίεση όσο και τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα για να διασφαλίσει τη βέλτιστη διαχείριση και των δύο καταστάσεων. Μπορεί επίσης να ελέγχει τη νεφρική σας λειτουργία πιο συχνά, καθώς ο διαβήτης μπορεί να επηρεάσει την υγεία των νεφρών με την πάροδο του χρόνου.
Εάν πάρετε κατά λάθος περισσότερο από τη συνταγογραφούμενη δόση, επικοινωνήστε αμέσως με τον γιατρό σας ή το κέντρο δηλητηριάσεων, ακόμα και αν αισθάνεστε καλά. Η λήψη υπερβολικής δόσης μπορεί να προκαλέσει επικίνδυνα χαμηλή αρτηριακή πίεση, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε ζάλη, λιποθυμία ή άλλες σοβαρές επιπλοκές.
Τα σημάδια υπερδοσολογίας μπορεί να περιλαμβάνουν σοβαρή ζάλη, αίσθημα ελαφρότητας, λιποθυμία, γρήγορο καρδιακό ρυθμό ή αίσθημα εξαιρετικής αδυναμίας. Μην περιμένετε να εμφανιστούν συμπτώματα πριν ζητήσετε βοήθεια, καθώς σοβαρές επιπτώσεις μπορεί να αναπτυχθούν γρήγορα.
Εάν είναι δυνατόν, έχετε το μπουκάλι του φαρμάκου μαζί σας όταν καλείτε για βοήθεια, καθώς οι πάροχοι υγειονομικής περίθαλψης θα πρέπει να γνωρίζουν ακριβώς πόσο πήρατε και πότε. Μην προσπαθήσετε να κάνετε εμετό εκτός εάν σας το ζητήσει ρητά ένας επαγγελματίας υγείας.
Εάν χάσετε μια δόση, πάρτε την μόλις το θυμηθείτε, εκτός εάν πλησιάζει η ώρα για την επόμενη προγραμματισμένη δόση σας. Σε αυτή την περίπτωση, παραλείψτε τη χαμένη δόση και συνεχίστε με το κανονικό σας δοσολογικό σχήμα.
Ποτέ μην παίρνετε δύο δόσεις ταυτόχρονα για να αναπληρώσετε μια χαμένη δόση, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει πτώση της αρτηριακής σας πίεσης. Η λήψη διπλής δόσης αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης παρενεργειών χωρίς να παρέχει πρόσθετα οφέλη.
Εάν ξεχνάτε συχνά δόσεις, σκεφτείτε να ρυθμίσετε ένα ημερήσιο ξυπνητήρι ή να χρησιμοποιήσετε ένα διοργανωτή χαπιών για να σας βοηθήσει να θυμάστε. Η συνεπής δοσολογία είναι σημαντική για τη διατήρηση του σταθερού ελέγχου της αρτηριακής πίεσης καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας.
Δεν πρέπει ποτέ να σταματήσετε να παίρνετε αυτό το φάρμακο χωρίς πρώτα να το συζητήσετε με τον γιατρό σας. Η απότομη διακοπή μπορεί να προκαλέσει αύξηση της αρτηριακής σας πίεσης, οδηγώντας ενδεχομένως σε σοβαρές επιπλοκές όπως καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό επεισόδιο.
Ο γιατρός σας μπορεί να εξετάσει το ενδεχόμενο μείωσης ή διακοπής του φαρμάκου εάν η αρτηριακή σας πίεση έχει ελεγχθεί καλά για μεγάλο χρονικό διάστημα και έχετε κάνει σημαντικές αλλαγές στον τρόπο ζωής σας. Ωστόσο, οι περισσότεροι άνθρωποι με υψηλή αρτηριακή πίεση χρειάζονται μακροχρόνια διαχείριση φαρμάκων.
Εάν θέλετε να εξερευνήσετε τη μείωση της φαρμακευτικής σας αγωγής, συνεργαστείτε με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για να αναπτύξετε ένα σχέδιο που μπορεί να περιλαμβάνει τροποποιήσεις στον τρόπο ζωής, όπως αλλαγές στη διατροφή, άσκηση και διαχείριση του στρες. Οποιεσδήποτε αλλαγές στη φαρμακευτική αγωγή θα πρέπει να είναι σταδιακές και να παρακολουθούνται προσεκτικά.
Μπορείτε να πίνετε αλκοόλ με μέτρο ενώ λαμβάνετε αυτό το φάρμακο, αλλά είναι σημαντικό να είστε προσεκτικοί καθώς τόσο το αλκοόλ όσο και το φάρμακο μπορούν να μειώσουν την αρτηριακή πίεση. Ο συνδυασμός τους μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο ζάλης, αίσθησης ζαλάδας ή λιποθυμίας.
Περιορίστε την κατανάλωση αλκοόλ σε όχι περισσότερο από ένα ποτό την ημέρα για τις γυναίκες και δύο ποτά την ημέρα για τους άνδρες, όπως συνιστάται από τις οδηγίες υγείας. Δώστε προσοχή στο πώς αισθάνεστε όταν πίνετε, ειδικά όταν στέκεστε όρθιοι ή κινείστε.
Εάν παρατηρήσετε αυξημένη ζάλη ή άλλες παρενέργειες όταν πίνετε αλκοόλ, σκεφτείτε να μειώσετε περαιτέρω την κατανάλωση ή να αποφύγετε εντελώς το αλκοόλ. Συζητήστε πάντα την κατανάλωση αλκοόλ με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης κατά τη διάρκεια των τακτικών ελέγχων.