Τι είναι η Αιθινυλική Οιστραδιόλη και η Νορελγεστρομίνη: Χρήσεις, Δοσολογία, Παρενέργειες και άλλα

Η αιθινυλική οιστραδιόλη και η νορελγεστρομίνη είναι ένα συνδυασμένο έμπλαστρο αντισύλληψης που αποτρέπει την εγκυμοσύνη μέσω ορμονικής ρύθμισης. Αυτό το διαδερμικό αντισυλληπτικό περιέχει δύο συνθετικές ορμόνες που συνεργάζονται για να σταματήσουν την ωορρηξία και να δημιουργήσουν πρόσθετα εμπόδια στη σύλληψη.

Το έμπλαστρο προσφέρει μια βολική εναλλακτική λύση στα καθημερινά αντισυλληπτικά χάπια, απαιτώντας μόνο εβδομαδιαία εφαρμογή. Πολλές γυναίκες βρίσκουν αυτή τη μέθοδο ευκολότερη στην απομνημόνευση και πιο συνεπή από τη λήψη καθημερινής φαρμακευτικής αγωγής.

Τι είναι η Αιθινυλική Οιστραδιόλη και η Νορελγεστρομίνη;

Αυτό το φάρμακο συνδυάζει δύο συνθετικές ορμόνες σε μορφή δερματικού επιθέματος. Η αιθινυλική οιστραδιόλη είναι μια μορφή οιστρογόνου, ενώ η νορελγεστρομίνη είναι ένας τύπος προγεστίνης που μιμείται την προγεστερόνη στο σώμα σας.

Το έμπλαστρο παρέχει αυτές τις ορμόνες συνεχώς μέσω του δέρματός σας στην κυκλοφορία του αίματός σας. Αυτή η σταθερή απελευθέρωση ορμονών βοηθά στη διατήρηση σταθερών επιπέδων καθ' όλη τη διάρκεια της εβδομάδας, κάτι που μπορεί να είναι πιο σταθερό από τα χάπια που λαμβάνονται καθημερινά.

Σε αντίθεση με τα από του στόματος αντισυλληπτικά, το έμπλαστρο παρακάμπτει εντελώς το πεπτικό σας σύστημα. Αυτό σημαίνει ότι η στομαχική διαταραχή ή τα πεπτικά προβλήματα δεν θα επηρεάσουν το πόσο καλά λειτουργεί το φάρμακο για εσάς.

Σε τι χρησιμοποιείται η Αιθινυλική Οιστραδιόλη και η Νορελγεστρομίνη;

Η κύρια χρήση αυτού του επιθέματος είναι η πρόληψη της εγκυμοσύνης σε γυναίκες που μπορούν να μείνουν έγκυες. Έχει σχεδιαστεί για γυναίκες που θέλουν αξιόπιστη αντισύλληψη χωρίς την καθημερινή ρουτίνα της λήψης χαπιών.

Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να συνταγογραφήσει αυτό το έμπλαστρο για να βοηθήσει στη ρύθμιση των ακανόνιστων εμμηνορρυσιακών κύκλων. Ορισμένες γυναίκες εμφανίζουν πιο προβλέψιμες περιόδους ενώ χρησιμοποιούν ορμονική αντισύλληψη, αν και αυτό δεν είναι ο κύριος σκοπός.

Το έμπλαστρο μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των εμμηνορροϊκών κράμπων και να κάνει τις περιόδους ελαφρύτερες για ορισμένες γυναίκες. Ωστόσο, αυτά τα οφέλη ποικίλλουν από άτομο σε άτομο και δεν θα πρέπει να είναι ο κύριος λόγος για την επιλογή αυτής της μεθόδου.

Πώς λειτουργεί η Αιθινυλική Οιστραδιόλη και η Νορελγεστρομίνη;

Αυτός ο συνδυασμός λειτουργεί μέσω τριών κύριων μηχανισμών για την αποτελεσματική πρόληψη της εγκυμοσύνης. Οι ορμόνες κυρίως σταματούν τις ωοθήκες σας από το να απελευθερώνουν ωάρια κάθε μήνα, πράγμα που σημαίνει ότι δεν υπάρχει ωάριο διαθέσιμο για γονιμοποίηση.

Το φάρμακο επίσης πήζει τη βλέννα στον τράχηλό σας, δημιουργώντας ένα φράγμα που δυσκολεύει το σπέρμα να φτάσει σε οποιοδήποτε ωάριο. Αυτό παρέχει ένα επιπλέον στρώμα προστασίας πέρα από την πρόληψη της ωορρηξίας.

Τέλος, οι ορμόνες αλλάζουν την επένδυση της μήτρας σας, καθιστώντας λιγότερο πιθανό για ένα γονιμοποιημένο ωάριο να εμφυτευτεί. Αυτή η τριπλή προσέγγιση καθιστά το έμπλαστρο εξαιρετικά αποτελεσματικό όταν χρησιμοποιείται σωστά.

Ως ορμονικό αντισυλληπτικό, αυτό το έμπλαστρο θεωρείται μέτριας ισχύος. Τα επίπεδα ορμονών έχουν σχεδιαστεί για να είναι αποτελεσματικά, ελαχιστοποιώντας παράλληλα τις παρενέργειες για τις περισσότερες γυναίκες.

Πώς πρέπει να λαμβάνω Αιθινυλική οιστραδιόλη και Νορελγεστρομίνη;

Θα εφαρμόζετε ένα νέο έμπλαστρο σε καθαρό, στεγνό δέρμα μία φορά την εβδομάδα για τρεις εβδομάδες και μετά θα κάνετε μια εβδομάδα χωρίς έμπλαστρο. Το έμπλαστρο πρέπει να τοποθετείται στους γλουτούς, την κοιλιά, το μπράτσο ή τον άνω κορμό, αποφεύγοντας το στήθος.

Επιλέξτε την ίδια μέρα κάθε εβδομάδα για αλλαγές του έμπλαστρου για να διατηρήσετε σταθερά επίπεδα ορμονών. Πολλές γυναίκες επιλέγουν την Κυριακή ή τη Δευτέρα για να διευκολύνουν την απομνημόνευση του προγράμματός τους.

Πριν την εφαρμογή, βεβαιωθείτε ότι το δέρμα σας είναι εντελώς καθαρό και στεγνό, χωρίς λοσιόν ή έλαια. Πιέστε το έμπλαστρο σταθερά για 10 δευτερόλεπτα, δίνοντας ιδιαίτερη προσοχή στις άκρες για να διασφαλίσετε ότι κολλάει σωστά.

Μπορείτε να κάνετε ντους, να κολυμπήσετε και να γυμναστείτε κανονικά με το έμπλαστρο. Ωστόσο, αποφύγετε τις σάουνες, τα υδρομασάζ ή άλλες δραστηριότητες που μπορεί να προκαλέσουν υπερβολική θερμότητα, καθώς αυτό θα μπορούσε να επηρεάσει τον τρόπο με τον οποίο το έμπλαστρο απελευθερώνει ορμόνες.

Εάν το έμπλαστρο πέσει για λιγότερο από 24 ώρες, προσπαθήστε να το επανατοποθετήσετε αμέσως. Εάν δεν κολλάει ή έχει αφαιρεθεί για περισσότερες από 24 ώρες, εφαρμόστε ένα νέο έμπλαστρο και χρησιμοποιήστε εφεδρική αντισύλληψη για επτά ημέρες.

Για πόσο καιρό πρέπει να λαμβάνω Αιθινυλική οιστραδιόλη και Νορελγεστρομίνη;

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτό το έμπλαστρο για όσο διάστημα χρειάζεστε αντισύλληψη και δεν εμφανίζετε προβληματικές παρενέργειες. Πολλές γυναίκες χρησιμοποιούν ορμονική αντισύλληψη για αρκετά χρόνια χωρίς προβλήματα.

Ο γιατρός σας θα συνιστά συνήθως τακτικούς ελέγχους κάθε 6 έως 12 μήνες, ενώ χρησιμοποιείτε το έμπλαστρο. Αυτές οι επισκέψεις βοηθούν στην παρακολούθηση της υγείας σας και διασφαλίζουν ότι το έμπλαστρο εξακολουθεί να είναι κατάλληλο για εσάς.

Εάν είστε άνω των 35 ετών και καπνίζετε, ο γιατρός σας μπορεί να προτείνει τον περιορισμό της μακροχρόνιας χρήσης. Ο συνδυασμός ηλικίας, καπνίσματος και ορμονικής αντισύλληψης μπορεί να αυξήσει ορισμένους κινδύνους για την υγεία.

Θα πρέπει επίσης να συζητήσετε τη διάρκεια με τον γιατρό σας εάν έχετε οικογενειακό ιστορικό θρόμβων αίματος, καρδιακών παθήσεων ή ορισμένων καρκίνων. Αυτοί οι παράγοντες μπορεί να επηρεάσουν το πόσο καιρό το έμπλαστρο είναι κατάλληλο για εσάς.

Ποιες είναι οι παρενέργειες της αιθινυλικής οιστραδιόλης και της νορελγεστρομίνης;

Όπως όλα τα ορμονικά αντισυλληπτικά, αυτό το έμπλαστρο μπορεί να προκαλέσει παρενέργειες, αν και πολλές γυναίκες εμφανίζουν λίγες ή καθόλου. Η κατανόηση του τι είναι φυσιολογικό μπορεί να σας βοηθήσει να αισθανθείτε πιο σίγουρες για τη χρήση αυτής της μεθόδου.

Οι συχνές παρενέργειες που βιώνουν πολλές γυναίκες περιλαμβάνουν:

• Ερεθισμός του δέρματος ή ερυθρότητα στο σημείο εφαρμογής του έμπλαστρου
• Ευαισθησία ή πρήξιμο στο στήθος
• Ναυτία, ειδικά κατά τους πρώτους λίγους κύκλους
• Πονοκέφαλοι ή ήπιες αλλαγές στη διάθεση
• Ακανόνιστη αιμορραγία ή κηλίδες μεταξύ των περιόδων
• Αλλαγές βάρους, συνήθως 1-3 κιλά

Αυτά τα κοινά αποτελέσματα βελτιώνονται συνήθως μετά από 2-3 κύκλους καθώς το σώμα σας προσαρμόζεται στις ορμόνες. Οι περισσότερες γυναίκες διαπιστώνουν ότι γίνονται λιγότερο αισθητές με την πάροδο του χρόνου.

Οι πιο σοβαρές παρενέργειες είναι λιγότερο συχνές, αλλά απαιτούν άμεση ιατρική φροντίδα. Αυτά περιλαμβάνουν:

• Σοβαρό πόνο στο στήθος ή δύσπνοια
• Ξαφνικός σοβαρός πονοκέφαλος ή αλλαγές στην όραση
• Σοβαρός πόνος ή πρήξιμο στα πόδια
• Σοβαρός πόνος στην κοιλιά
• Κίτρινος χρωματισμός του δέρματος ή των ματιών
• Σοβαρές αλλαγές στη διάθεση ή κατάθλιψη

Αυτά τα συμπτώματα θα μπορούσαν να υποδηλώνουν σπάνιες αλλά σοβαρές επιπλοκές όπως θρόμβους αίματος ή προβλήματα στο ήπαρ. Επικοινωνήστε αμέσως με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης εάν εμφανίσετε κάποιο από αυτά τα συμπτώματα.

Μερικές γυναίκες μπορεί να εμφανίσουν σπάνιες παρενέργειες όπως:

• Σοβαρές αλλεργικές αντιδράσεις με εξάνθημα ή δυσκολία στην αναπνοή
• Προβλήματα στη χοληδόχο κύστη
• Υψηλή αρτηριακή πίεση
• Σοβαρή κατάθλιψη ή κρίσεις πανικού
• Ασυνήθιστη κολπική αιμορραγία ή έκκριση

Ενώ αυτές οι σπάνιες επιδράσεις είναι ασυνήθεις, η γνώση τους σας βοηθά να αναγνωρίσετε πότε να ζητήσετε ιατρική φροντίδα άμεσα.

Ποιος δεν πρέπει να λαμβάνει αιθινυλική οιστραδιόλη και νορελγεστρομίνη;

Αυτό το έμπλαστρο δεν είναι κατάλληλο για όλους και ορισμένες καταστάσεις υγείας καθιστούν τη χρήση του μη ασφαλή. Ο γιατρός σας θα εξετάσει προσεκτικά το ιατρικό σας ιστορικό πριν συνταγογραφήσει αυτό το φάρμακο.

Δεν πρέπει να χρησιμοποιήσετε αυτό το έμπλαστρο εάν έχετε:

• Ιστορικό θρόμβων αίματος στα πόδια, τους πνεύμονες ή άλλα μέρη του σώματός σας
• Τρέχον ή προηγούμενο ιστορικό εγκεφαλικού επεισοδίου ή καρδιακής προσβολής
• Γνωστό ή ύποπτο καρκίνο του μαστού ή άλλους καρκίνους ευαίσθητους στις ορμόνες
• Ηπατική νόσο ή όγκους στο ήπαρ
• Ανεξήγητη κολπική αιμορραγία
• Σοβαρή υψηλή αρτηριακή πίεση

Αυτές οι καταστάσεις αυξάνουν σημαντικά τον κίνδυνο σοβαρών επιπλοκών από την ορμονική αντισύλληψη. Ο γιατρός σας θα σας βοηθήσει να βρείτε ασφαλέστερες εναλλακτικές λύσεις εάν κάποια από αυτές ισχύει για εσάς.

Πρόσθετες καταστάσεις όπου το έμπλαστρο μπορεί να μην είναι κατάλληλο περιλαμβάνουν:

• Εγκυμοσύνη ή υποψία εγκυμοσύνης
• Θηλασμός, ειδικά στους πρώτους έξι μήνες
• Είστε άνω των 35 ετών και καπνίζετε τσιγάρα
• Σοβαρός διαβήτης με επιπλοκές
• Ημικρανίες με αύρα
• Σοβαρή κατάθλιψη ή διαταραχές της διάθεσης

Ο γιατρός σας θα σταθμίσει αυτούς τους παράγοντες κινδύνου έναντι των οφελών για να καθορίσει εάν το έμπλαστρο είναι κατάλληλο για εσάς. Υπάρχουν συχνά άλλες επιλογές αντισύλληψης που μπορεί να είναι ασφαλέστερες σε αυτές τις καταστάσεις.

Εμπορικές ονομασίες αιθινυλ οιστραδιόλης και νορελγεστρομίνης

Η πιο συνηθισμένη εμπορική ονομασία για αυτό το έμπλαστρο είναι το Ortho Evra, αν και διατίθεται επίσης ως Xulane. Και τα δύο περιέχουν τα ίδια δραστικά συστατικά και λειτουργούν πανομοιότυπα.

Οι γενικές εκδόσεις ενδέχεται να γίνουν διαθέσιμες με την πάροδο του χρόνου, αλλά η σύνθεση του έμπλαστρου είναι πιο περίπλοκη από τα χάπια. Ο φαρμακοποιός σας μπορεί να σας πει ποια έκδοση καλύπτει καλύτερα η ασφάλισή σας.

Ανεξάρτητα από την εμπορική ονομασία, όλες οι εκδόσεις αυτού του έμπλαστρου περιέχουν τις ίδιες δόσεις ορμονών. Οι κύριες διαφορές μπορεί να είναι στην κόλλα ή στη σχεδίαση της συσκευασίας.

Εναλλακτικές λύσεις αιθινυλ οιστραδιόλης και νορελγεστρομίνης

Εάν το έμπλαστρο δεν είναι κατάλληλο για εσάς, αρκετές άλλες μέθοδοι αντισύλληψης προσφέρουν παρόμοια αποτελεσματικότητα. Ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει να εξερευνήσετε επιλογές που μπορεί να ταιριάζουν καλύτερα στον τρόπο ζωής και τις ανάγκες της υγείας σας.

Άλλες ορμονικές επιλογές αντισύλληψης περιλαμβάνουν:

• Αντισυλληπτικά χάπια με παρόμοιους ή διαφορετικούς συνδυασμούς ορμονών
• Κολπικά δαχτυλίδια που απελευθερώνουν ορμόνες για τρεις εβδομάδες
• Ορμονικά ενδομήτρια σπειράματα (IUD) που διαρκούν 3-7 χρόνια
• Ενέσεις αντισύλληψης που χορηγούνται κάθε τρεις μήνες
• Εμφυτεύματα που τοποθετούνται κάτω από το δέρμα του βραχίονα σας

Κάθε μέθοδος έχει τα δικά της οφέλη και ζητήματα. Τα χάπια προσφέρουν μεγαλύτερη ευελιξία, αλλά απαιτούν καθημερινή υπενθύμιση, ενώ τα IUD παρέχουν μακροχρόνια προστασία χωρίς εβδομαδιαία συντήρηση.

Οι μη ορμονικές εναλλακτικές λύσεις περιλαμβάνουν:

• Ενδομήτρια σπειράματα χαλκού που λειτουργούν για έως και 10 χρόνια
• Μέθοδοι φραγμού όπως προφυλακτικά ή διαφράγματα
• Μέθοδοι ευαισθητοποίησης γονιμότητας για αφοσιωμένους χρήστες
• Μόνιμη στειροποίηση για όσους είναι σίγουροι για την απόφασή τους

Ο γιατρός σας μπορεί να συζητήσει ποιες εναλλακτικές λύσεις μπορεί να λειτουργήσουν καλύτερα με βάση το ιστορικό της υγείας σας, τον τρόπο ζωής και τις προσωπικές σας προτιμήσεις.

Είναι η αιθινυλ οιστραδιόλη και η νορελγεστρομίνη καλύτερες από τα αντισυλληπτικά χάπια;

Το έμπλαστρο και τα χάπια λειτουργούν παρόμοια, αλλά προσφέρουν διαφορετικά πλεονεκτήματα ανάλογα με τον τρόπο ζωής σας. Και τα δύο είναι εξαιρετικά αποτελεσματικά όταν χρησιμοποιούνται σωστά, με ποσοστά επιτυχίας άνω του 99% με τέλεια χρήση.

Το έμπλαστρο μπορεί να είναι καλύτερο εάν ξεχνάτε συχνά να παίρνετε τα χάπια σας καθημερινά. Η εβδομαδιαία εφαρμογή μπορεί να είναι ευκολότερο να το θυμάστε από την καθημερινή φαρμακευτική αγωγή, οδηγώντας σε πιο σταθερή προστασία.

Τα χάπια μπορεί να είναι προτιμότερα εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα ή προτιμάτε να μην φοράτε ένα ορατό έμπλαστρο. Μερικές γυναίκες προτιμούν επίσης την ευελιξία του να μπορούν να σταματήσουν τα χάπια αμέσως εάν εμφανιστούν παρενέργειες.

Το έμπλαστρο παρέχει σταθερότερα επίπεδα ορμονών, καθώς παρακάμπτει το πεπτικό σας σύστημα. Αυτό μπορεί να σημαίνει λιγότερες παρενέργειες που σχετίζονται με τις ορμόνες για ορισμένες γυναίκες, αν και άλλες μπορεί να εμφανίσουν περισσότερο ερεθισμό του δέρματος.

Το κόστος και η ασφαλιστική κάλυψη μπορούν επίσης να επηρεάσουν ποια επιλογή λειτουργεί καλύτερα για εσάς. Τα χάπια είναι συχνά λιγότερο ακριβά και καλύπτονται ευρύτερα από τα ασφαλιστικά προγράμματα.

Συχνές Ερωτήσεις Σχετικά με την Αιθινυλική Οιστραδιόλη και τη Νορελγεστρομίνη

Ε1. Είναι η Αιθινυλική Οιστραδιόλη και η Νορελγεστρομίνη ασφαλείς για τον διαβήτη;

Αυτό το έμπλαστρο μπορεί να χρησιμοποιηθεί από γυναίκες με καλά ελεγχόμενο διαβήτη, αλλά απαιτεί στενότερη παρακολούθηση. Οι ορμόνες μπορούν να επηρεάσουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, επομένως ο γιατρός σας θα θελήσει να παρακολουθεί τον έλεγχο της γλυκόζης σας πιο συχνά.

Εάν έχετε διαβήτη με επιπλοκές όπως νεφρική νόσο, προβλήματα στα μάτια ή νευρική βλάβη, το έμπλαστρο μπορεί να μην είναι η καλύτερη επιλογή. Αυτές οι επιπλοκές μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο σοβαρών παρενεργειών από την ορμονική αντισύλληψη.

Ο γιατρός σας θα συνεργαστεί μαζί σας για να καθορίσει εάν το έμπλαστρο είναι ασφαλές με βάση το πόσο καιρό έχετε διαβήτη και πόσο καλά ελέγχεται. Μπορεί να συστήσουν συχνότερους ελέγχους ενώ χρησιμοποιείτε ορμονική αντισύλληψη.

Ε2. Τι πρέπει να κάνω εάν χρησιμοποιήσω κατά λάθος πάρα πολύ Αιθινυλική Οιστραδιόλη και Νορελγεστρομίνη;

Η χρήση περισσότερων από ενός επιθέματος ταυτόχρονα θεωρείται υπερδοσολογία και απαιτεί άμεση ιατρική φροντίδα. Αφαιρέστε αμέσως τυχόν επιπλέον επιθέματα και επικοινωνήστε με τον γιατρό σας ή το κέντρο δηλητηριάσεων.

Τα συμπτώματα της υπερβολικής χρήσης μπορεί να περιλαμβάνουν σοβαρή ναυτία, έμετο, ευαισθησία στο στήθος ή ασυνήθιστη κολπική αιμορραγία. Αυτά τα αποτελέσματα συμβαίνουν επειδή το σώμα σας λαμβάνει υπερβολική ποσότητα ορμόνης ταυτόχρονα.

Μην προσπαθήσετε να αντιμετωπίσετε μια υπερδοσολογία μόνοι σας παραλείποντας επιθέματα ή λαμβάνοντας άλλα φάρμακα. Ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης πρέπει να αξιολογήσει την κατάστασή σας και να παρέχει την κατάλληλη φροντίδα.

Ε3. Τι πρέπει να κάνω εάν χάσω μια δόση αιθινυλικής οιστραδιόλης και νορελγεστρομίνης;

Εάν ξεχάσετε να αλλάξετε το επίθεμά σας και έχουν περάσει λιγότερες από 48 ώρες, εφαρμόστε αμέσως ένα νέο επίθεμα. Μπορείτε να συνεχίσετε με το κανονικό σας πρόγραμμα και δεν χρειάζεται εφεδρική αντισύλληψη.

Εάν έχουν περάσει περισσότερες από 48 ώρες από τότε που θα έπρεπε να είχατε αλλάξει το επίθεμα, εφαρμόστε ένα νέο επίθεμα και χρησιμοποιήστε εφεδρική αντισύλληψη για επτά ημέρες. Αυτό διασφαλίζει ότι διατηρείτε την προστασία ενώ τα επίπεδα των ορμονών σας σταθεροποιούνται.

Κατά τη διάρκεια της εβδομάδας χωρίς επίθεμα, εάν ξεχάσετε να εφαρμόσετε ένα νέο επίθεμα μετά από επτά ημέρες, τοποθετήστε ένα αμέσως μόλις θυμηθείτε. Χρησιμοποιήστε εφεδρική αντισύλληψη για τις πρώτες επτά ημέρες του νέου σας κύκλου.

Ε4. Πότε μπορώ να σταματήσω να παίρνω αιθινυλική οιστραδιόλη και νορελγεστρομίνη;

Μπορείτε να σταματήσετε να χρησιμοποιείτε το επίθεμα ανά πάσα στιγμή, αλλά είναι καλύτερο να ολοκληρώσετε τον τρέχοντα κύκλο σας για να αποφύγετε την ακανόνιστη αιμορραγία. Απλώς μην εφαρμόσετε ένα νέο επίθεμα μετά την εβδομάδα σας χωρίς επίθεμα.

Ο φυσικός σας εμμηνορροϊκός κύκλος θα επανέλθει συνήθως εντός 1-3 μηνών μετά τη διακοπή του επιθέματος. Ωστόσο, μπορεί να χρειαστεί περισσότερος χρόνος για ορισμένες γυναίκες, ειδικά εάν οι περίοδοι ήταν ακανόνιστες πριν ξεκινήσουν την ορμονική αντισύλληψη.

Εάν σταματάτε επειδή θέλετε να μείνετε έγκυος, μπορείτε να ξεκινήσετε να προσπαθείτε να συλλάβετε αμέσως. Οι ορμόνες καθαρίζουν γρήγορα το σύστημά σας και δεν χρειάζεται να περιμένετε μεταξύ της διακοπής του επιθέματος και της προσπάθειας εγκυμοσύνης.

Ε5. Μπορώ να γυμνάζομαι και να κολυμπάω με το έμπλαστρο Αιθινυλoιστραδιόλης και Νορελγεστρομίνης;

Ναι, μπορείτε να διατηρήσετε την κανονική σας ρουτίνα άσκησης και τις δραστηριότητες κολύμβησης ενώ φοράτε το έμπλαστρο. Η κόλλα έχει σχεδιαστεί για να παραμένει στη θέση της κατά τη διάρκεια των κανονικών καθημερινών δραστηριοτήτων, συμπεριλαμβανομένου του ιδρώτα και της έκθεσης στο νερό.

Ωστόσο, αποφύγετε την παρατεταμένη έκθεση σε πολύ ζεστές συνθήκες, όπως σάουνες ή υδρομασάζ, καθώς η υπερβολική ζέστη μπορεί να επηρεάσει τον τρόπο με τον οποίο το έμπλαστρο απελευθερώνει ορμόνες. Τα σύντομα ζεστά ντους είναι εντάξει, αλλά η παρατεταμένη έκθεση στη ζέστη δεν συνιστάται.

Εάν το έμπλαστρο αρχίσει να σηκώνεται στις άκρες κατά τη διάρκεια της άσκησης, πιέστε το σταθερά προς τα κάτω. Εάν πέσει εντελώς, ακολουθήστε τις οδηγίες για τις χαμένες δόσεις, ανάλογα με το πόσο καιρό έχει αφαιρεθεί.