Τι είναι η Ζολπιδέμη (Οροστοματική/Υπογλώσσια Οδός): Χρήσεις, Δοσολογία, Παρενέργειες και άλλα

Τα δισκία ζολπιδέμης οροστοματικής ή υπογλώσσιας χρήσης είναι μια ειδική μορφή φαρμάκου για τον ύπνο που διαλύεται κάτω από τη γλώσσα ή στο στόμα σας. Αυτή η ταχείας δράσης εκδοχή σάς βοηθά να αποκοιμηθείτε ξανά όταν ξυπνάτε στη μέση της νύχτας και δυσκολεύεστε να ξανακοιμηθείτε. Σε αντίθεση με τα κανονικά χάπια ζολπιδέμης που καταπίνετε, αυτά τα διαλυόμενα δισκία δρουν πολύ πιο γρήγορα επειδή απορροφώνται απευθείας στην κυκλοφορία του αίματός σας μέσω των ιστών στο στόμα σας.

Τι είναι η Ζολπιδέμη Οροστοματική/Υπογλώσσια;

Τα δισκία ζολπιδέμης οροστοματικής και υπογλώσσιας χρήσης είναι εξειδικευμένες μορφές ενός φαρμάκου για τον ύπνο που διαλύονται στο στόμα σας αντί να καταπίνονται. Η «οροστοματική» εκδοχή διαλύεται οπουδήποτε στο στόμα σας, ενώ η «υπογλώσσια» εκδοχή διαλύεται ειδικά κάτω από τη γλώσσα σας.

Αυτά τα δισκία περιέχουν το ίδιο δραστικό συστατικό με τα κανονικά δισκία ζολπιδέμης, αλλά έχουν σχεδιαστεί για να δρουν γρηγορότερα. Όταν τα τοποθετείτε στο στόμα σας, διαλύονται μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα και το φάρμακο εισέρχεται στην κυκλοφορία του αίματός σας απευθείας μέσω των αιμοφόρων αγγείων του στόματος, παρακάμπτοντας εντελώς το πεπτικό σας σύστημα.

Αυτή η γρήγορη απορρόφηση σημαίνει ότι το φάρμακο μπορεί να αρχίσει να δρα εντός 15-30 λεπτών, σε σύγκριση με τα κανονικά χάπια που μπορεί να χρειαστούν 45-60 λεπτά. Η ταχύτερη δράση καθιστά αυτές τις μορφές ιδιαίτερα χρήσιμες για τις αφυπνίσεις στη μέση της νύχτας, όταν πρέπει να επιστρέψετε στον ύπνο γρήγορα.

Σε τι χρησιμοποιείται η Ζολπιδέμη Οροστοματική/Υπογλώσσια;

Αυτές οι διαλυόμενες μορφές ζολπιδέμης είναι ειδικά σχεδιασμένες για προβλήματα ύπνου στη μέση της νύχτας. Συνταγογραφούνται όταν ξυπνάτε κατά τη διάρκεια της νύχτας και δεν μπορείτε να αποκοιμηθείτε ξανά, μια κατάσταση που οι γιατροί ονομάζουν «αϋπνία συντήρησης του ύπνου».

Η βασική απαίτηση είναι να έχετε τουλάχιστον 4 ώρες χρόνου ύπνου που απομένουν πριν χρειαστεί να ξυπνήσετε. Αυτό διασφαλίζει ότι το φάρμακο έχει αρκετό χρόνο για να δράσει και να εξασθενίσει, ώστε να μην αισθανθείτε νυσταγμένοι το πρωί.

Σε αντίθεση με την κανονική ζολπιδέμη που λαμβάνεται πριν τον ύπνο, αυτές οι εκδόσεις ταχείας διάλυσης λαμβάνονται μόνο όταν χρειάζεται κατά τη διάρκεια των νυχτερινών αφυπνήσεων. Δεν προορίζονται για να σας βοηθήσουν να αποκοιμηθείτε αρχικά πριν τον ύπνο ή για προβλήματα ύπνου κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Πώς λειτουργεί η ζολπιδέμη στοματοδερμική/υπογλώσσια;

Η ζολπιδέμη ανήκει σε μια κατηγορία φαρμάκων που ονομάζονται ηρεμιστικά-υπνωτικά και θεωρείται ένα μέτρια ισχυρό υπνωτικό βοήθημα. Λειτουργεί ενισχύοντας τη δράση του GABA, μιας φυσικής χημικής ουσίας του εγκεφάλου που προάγει τη χαλάρωση και την υπνηλία.

Οι μορφές διάλυσης δρουν ταχύτερα από τα κανονικά χάπια επειδή παρακάμπτουν εντελώς το πεπτικό σας σύστημα. Όταν τοποθετείτε το δισκίο στο στόμα σας, διαλύεται και το φάρμακο απορροφάται απευθείας μέσω των αιμοφόρων αγγείων στους ιστούς του στόματος σας, εισέρχοντας στην κυκλοφορία του αίματός σας μέσα σε λίγα λεπτά.

Αυτή η άμεση απορρόφηση σημαίνει ότι συνήθως θα αισθανθείτε υπνηλία μέσα σε 15-30 λεπτά αντί να περιμένετε έως και μία ώρα με τα κανονικά χάπια. Το φάρμακο βοηθά να ηρεμήσει το μυαλό σας και να χαλαρώσει το σώμα σας, διευκολύνοντας την επιστροφή στον ύπνο φυσικά.

Τα αποτελέσματα διαρκούν συνήθως 3-4 ώρες, που είναι μικρότερη διάρκεια από την κανονική ζολπιδέμη. Αυτή η μικρότερη διάρκεια βοηθά στην πρόληψη της πρωινής νύστας, ενώ εξακολουθεί να παρέχει αρκετή υποστήριξη ύπνου κατά τη διάρκεια της νύχτας.

Πώς πρέπει να λαμβάνω τη ζολπιδέμη στοματοδερμική/υπογλώσσια;

Αυτά τα δισκία πρέπει να λαμβάνονται μόνο όταν ξυπνάτε στη μέση της νύχτας και έχετε τουλάχιστον 4 ώρες χρόνου ύπνου που απομένουν. Ποτέ μην τα παίρνετε πριν τον ύπνο ή όταν έχετε λιγότερο από 4 ώρες πριν χρειαστεί να ξυπνήσετε.

Για τα υπογλώσσια δισκία, τοποθετήστε το δισκίο κάτω από τη γλώσσα σας και αφήστε το να διαλυθεί εντελώς χωρίς να το μασάτε, να το συνθλίβετε ή να το καταπίνετε. Μην πίνετε νερό ή οποιοδήποτε άλλο υγρό ενώ το δισκίο διαλύεται, καθώς αυτό μπορεί να επηρεάσει την απορρόφηση.

Για δισκία στοματο-βλεννογόνου, μπορείτε να τα τοποθετήσετε οπουδήποτε στο στόμα σας και να τα αφήσετε να διαλυθούν. Και πάλι, αποφύγετε να πιείτε οτιδήποτε μέχρι το δισκίο να διαλυθεί εντελώς. Το δισκίο θα πρέπει να διαλυθεί μέσα σε 1-2 λεπτά.

Μην φάτε ή πιείτε τίποτα για τουλάχιστον 30 λεπτά πριν πάρετε το φάρμακο, καθώς τα τρόφιμα ή τα υγρά μπορούν να επιβραδύνουν την απορρόφηση και να μειώσουν την αποτελεσματικότητα. Αφού πάρετε το δισκίο, μείνετε στο κρεβάτι και επικεντρωθείτε στην χαλάρωση για να βοηθήσετε το φάρμακο να δράσει.

Για πόσο καιρό πρέπει να λαμβάνω Zolpidem στοματο-βλεννογόνου/υπογλώσσιο;

Αυτά τα φάρμακα έχουν σχεδιαστεί για βραχυπρόθεσμη χρήση, συνήθως όχι περισσότερο από 7-10 ημέρες χωρίς να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας. Προορίζονται να σας βοηθήσουν σε προσωρινές διαταραχές ύπνου, όχι ως μακροχρόνια λύση.

Ο γιατρός σας θα καθορίσει τη σωστή διάρκεια με βάση τα συγκεκριμένα προβλήματα ύπνου και τη γενική σας υγεία. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να τα χρειαστούν μόνο για λίγες νύχτες κατά τη διάρκεια μιας αγχωτικής περιόδου, ενώ άλλοι μπορεί να τα χρησιμοποιούν διαλείπουσα για αρκετές εβδομάδες.

Η μακροχρόνια χρήση μπορεί να οδηγήσει σε ανοχή, όπου χρειάζεστε υψηλότερες δόσεις για να έχετε το ίδιο αποτέλεσμα, και εξάρτηση, όπου αισθάνεστε ότι δεν μπορείτε να κοιμηθείτε χωρίς το φάρμακο. Εάν διαπιστώσετε ότι χρειάζεστε αυτά τα δισκία τακτικά για περισσότερο από δύο εβδομάδες, είναι σημαντικό να το συζητήσετε με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης.

Ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει τη σταδιακή μείωση της δόσης ή της συχνότητας αντί της απότομης διακοπής, ειδικά εάν τα χρησιμοποιείτε τακτικά. Αυτό βοηθά στην πρόληψη της παλινδρομικής αϋπνίας, όπου τα προβλήματα ύπνου επιδεινώνονται προσωρινά μετά τη διακοπή του φαρμάκου.

Ποιες είναι οι παρενέργειες του Zolpidem στοματο-βλεννογόνου/υπογλώσσιου;

Ενώ αυτές οι διαλυόμενες μορφές ζολπιδέμης είναι γενικά καλά ανεκτές, μπορούν να προκαλέσουν παρενέργειες όπως κάθε φάρμακο. Οι περισσότεροι άνθρωποι εμφανίζουν ήπια αποτελέσματα που βελτιώνονται καθώς το σώμα τους προσαρμόζεται στο φάρμακο.

Η κατανόηση του τι να περιμένετε μπορεί να σας βοηθήσει να αισθανθείτε πιο προετοιμασμένοι και να γνωρίζετε πότε να επικοινωνήσετε με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης. Ας δούμε τις πιο συχνές παρενέργειες που μπορεί να αντιμετωπίσετε:

• Υπνηλία ή νύστα το επόμενο πρωί, ειδικά αν δεν κοιμηθείτε 4 ώρες
• Ζάλη ή αίσθημα αστάθειας, ιδιαίτερα όταν σηκώνεστε από το κρεβάτι
• Πονοκέφαλος που είναι συνήθως ήπιος και προσωρινός
• Ξηροστομία ή ασυνήθιστη γεύση στο στόμα
• Ναυτία ή δυσφορία στο στομάχι
• Κόπωση ή αίσθημα κούρασης κατά τη διάρκεια της ημέρας

Αυτές οι συχνές παρενέργειες συνήθως βελτιώνονται μέσα σε λίγες ημέρες καθώς το σώμα σας προσαρμόζεται στο φάρμακο. Ωστόσο, ορισμένοι άνθρωποι μπορεί να εμφανίσουν πιο ανησυχητικές επιπτώσεις που απαιτούν άμεση ιατρική φροντίδα.

Οι ακόλουθες σοβαρές παρενέργειες είναι λιγότερο συχνές, αλλά χρειάζονται άμεση ιατρική φροντίδα εάν εμφανιστούν:

• Σύνθετες συμπεριφορές ύπνου όπως υπνοβασία, οδήγηση στον ύπνο ή προετοιμασία φαγητού ενώ δεν είστε πλήρως ξύπνιοι
• Προβλήματα μνήμης ή μη θυμάστε δραστηριότητες μετά τη λήψη του φαρμάκου
• Σοβαρές αλλεργικές αντιδράσεις με πρήξιμο του προσώπου, των χειλιών, της γλώσσας ή του λαιμού
• Δυσκολία στην αναπνοή ή την κατάποση
• Σοβαρή κατάθλιψη ή σκέψεις αυτοτραυματισμού
• Ψευδαισθήσεις ή να βλέπετε ή να ακούτε πράγματα που δεν υπάρχουν

Σε σπάνιες περιπτώσεις, ορισμένοι άνθρωποι μπορεί να εμφανίσουν παράδοξες αντιδράσεις όπου το φάρμακο προκαλεί διέγερση, άγχος ή επιθετικότητα αντί για υπνηλία. Αυτό είναι πιο πιθανό να συμβεί σε ηλικιωμένους ασθενείς ή σε άτομα με ορισμένες ιατρικές παθήσεις.

Ποιος δεν πρέπει να λαμβάνει Zolpidem Oromucosal/Sublingual;

Αυτές οι διαλυόμενες μορφές ζολπιδέμης δεν είναι ασφαλείς για όλους και ορισμένες καταστάσεις υγείας ή καταστάσεις τις καθιστούν ακατάλληλες ή δυνητικά επικίνδυνες. Ο γιατρός σας θα εξετάσει προσεκτικά το ιατρικό σας ιστορικό πριν τις συνταγογραφήσει.

Δεν θα πρέπει να λαμβάνετε αυτά τα φάρμακα εάν έχετε γνωστή αλλεργία στην ζολπιδέμη ή σε οποιαδήποτε ανενεργά συστατικά των δισκίων. Τα σημάδια αλλεργίας μπορεί να περιλαμβάνουν εξάνθημα, κνησμό, πρήξιμο, σοβαρή ζάλη ή δυσκολία στην αναπνοή.

Αρκετές ιατρικές καταστάσεις καθιστούν αυτά τα φάρμακα μη ασφαλή ή απαιτούν ειδικές προφυλάξεις:

• Σοβαρή ηπατική νόσος, καθώς το σώμα σας μπορεί να μην είναι σε θέση να επεξεργαστεί σωστά το φάρμακο
• Άπνοια ύπνου ή άλλες αναπνευστικές διαταραχές, καθώς το φάρμακο μπορεί να επιδεινώσει τα αναπνευστικά προβλήματα
• Μυασθένεια gravis, μια κατάσταση μυϊκής αδυναμίας που μπορεί να επιδεινωθεί από ηρεμιστικά
• Σοβαρή νεφρική νόσος, η οποία μπορεί να επηρεάσει τον τρόπο με τον οποίο το σώμα σας αποβάλλει το φάρμακο
• Ιστορικό κατάχρησης ουσιών ή εθισμού, καθώς η ζολπιδέμη μπορεί να προκαλέσει εθισμό
• Σοβαρή κατάθλιψη ή αυτοκτονικές σκέψεις, καθώς το φάρμακο μπορεί να επιδεινώσει αυτές τις καταστάσεις

Η εγκυμοσύνη και ο θηλασμός απαιτούν ειδική εξέταση, καθώς η ζολπιδέμη μπορεί να περάσει στο μωρό σας και ενδεχομένως να προκαλέσει βλάβη. Ο γιατρός σας θα σταθμίσει τα οφέλη έναντι των κινδύνων και μπορεί να συστήσει ασφαλέστερες εναλλακτικές λύσεις.

Η ηλικία παίζει επίσης ρόλο στην ασφάλεια. Οι ηλικιωμένοι είναι πιο ευαίσθητοι στις επιδράσεις της ζολπιδέμης και μπορεί να είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν πτώσεις, σύγχυση ή προβλήματα μνήμης. Τα παιδιά και οι έφηβοι δεν πρέπει να χρησιμοποιούν αυτά τα φάρμακα εκτός εάν συνταγογραφούνται ρητά από παιδίατρο.

Εμπορικές ονομασίες ζολπιδέμης Oromucosal/Sublingual

Οι πιο συνηθισμένες εμπορικές ονομασίες για αυτές τις διαλυόμενες μορφές ζολπιδέμης περιλαμβάνουν Edluar για τα υπογλώσσια δισκία και Zolpimist για την στοματική εκδοχή σπρέι. Αυτές οι εμπορικές ονομασίες βοηθούν στη διάκρισή τους από τα κανονικά δισκία ζολπιδέμης.

Το Edluar είναι ειδικά σχεδιασμένο για να διαλύεται κάτω από τη γλώσσα σας, ενώ το Zolpimist είναι ένα στοματικό σπρέι που ψεκάζετε απευθείας στο στόμα σας. Και τα δύο λειτουργούν γρηγορότερα από τα κανονικά χάπια ζολπιδέμης επειδή απορροφώνται απευθείας μέσω των ιστών του στόματός σας.

Γενικές εκδόσεις αυτών των διαλυόμενων μορφών μπορεί επίσης να είναι διαθέσιμες, συχνά με την ετικέτα "υπογλώσσιο ζολπιδέμης" ή "στοματο-βλεννογόνιο ζολπιδέμης". Αυτές περιέχουν το ίδιο δραστικό συστατικό και λειτουργούν με τον ίδιο τρόπο όπως οι εκδόσεις με την επωνυμία.

Ο φαρμακοποιός σας μπορεί να σας βοηθήσει να κατανοήσετε ποια συγκεκριμένη μορφή λαμβάνετε και να σας δώσει οδηγίες για τη σωστή χρήση. Χρησιμοποιείτε πάντα το φάρμακο ακριβώς όπως συνταγογραφείται, ανεξάρτητα από το αν είναι επώνυμη ή γενική έκδοση.

Εναλλακτικές λύσεις στοματο-βλεννογόνιου/υπογλώσσιου ζολπιδέμης

Εάν τα δισκία ζολπιδέμης που διαλύονται δεν είναι κατάλληλα για εσάς, υπάρχουν αρκετές άλλες επιλογές που μπορούν να βοηθήσουν με προβλήματα ύπνου στη μέση της νύχτας. Ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει να επιλέξετε την καλύτερη εναλλακτική λύση με βάση τις συγκεκριμένες ανάγκες και τις συνθήκες υγείας σας.

Άλλα φάρμακα ύπνου ταχείας δράσης περιλαμβάνουν τη δοξεπίνη χαμηλής δόσης, η οποία είναι ειδικά εγκεκριμένη για προβλήματα διατήρησης του ύπνου. Σε αντίθεση με τη ζολπιδέμη, δεν ενέχει τον ίδιο κίνδυνο σύνθετων συμπεριφορών ύπνου και μπορεί να είναι ασφαλέστερη για μακροχρόνια χρήση.

Η μελατονίνη ή οι αγωνιστές των υποδοχέων μελατονίνης όπως η ραμελτεόνη μπορούν επίσης να βοηθήσουν στη διατήρηση του ύπνου, αν και λειτουργούν πιο ήπια και μπορεί να χρειαστούν περισσότερο χρόνο για να δείξουν αποτελέσματα. Αυτές οι επιλογές θεωρούνται γενικά ασφαλέστερες για μακροχρόνια χρήση και έχουν λιγότερες παρενέργειες.

Οι μη φαρμακευτικές προσεγγίσεις είναι συχνά πολύ αποτελεσματικές για τις αφυπνίσεις στη μέση της νύχτας. Η γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία για την αϋπνία (CBT-I) σας διδάσκει τεχνικές για να αποκοιμηθείτε ξανά φυσικά χωρίς να βασίζεστε σε φάρμακα.

Οι βελτιώσεις στην υγιεινή του ύπνου, οι τεχνικές χαλάρωσης και η διαχείριση του στρες μπορούν επίσης να βελτιώσουν σημαντικά την ικανότητά σας να επιστρέψετε στον ύπνο όταν ξυπνάτε κατά τη διάρκεια της νύχτας. Πολλοί άνθρωποι διαπιστώνουν ότι αυτές οι προσεγγίσεις λειτουργούν καλύτερα μακροπρόθεσμα από τα φάρμακα.

Είναι η στοματο-βλεννογόνιος/υπογλώσσια ζολπιδέμη καλύτερη από την κανονική ζολπιδέμη;

Οι διαλυόμενες μορφές ζολπιδέμης προσφέρουν συγκεκριμένα πλεονεκτήματα σε σχέση με τα κανονικά δισκία ζολπιδέμης, αλλά δεν είναι απαραίτητα «καλύτερες» για όλους. Η επιλογή εξαρτάται από τα συγκεκριμένα προβλήματα και τις ανάγκες σας όσον αφορά τον ύπνο.

Το κύριο πλεονέκτημα των διαλυόμενων μορφών είναι η ταχύτερη έναρξη δράσης τους. Αρχίζουν να δρουν μέσα σε 15-30 λεπτά σε σύγκριση με 45-60 λεπτά για τα κανονικά δισκία. Αυτό τις καθιστά ιδανικές για αφυπνίσεις στη μέση της νύχτας, όταν χρειάζεται να ξανακοιμηθείτε γρήγορα.

Οι διαλυόμενες μορφές έχουν επίσης μικρότερη διάρκεια δράσης, που συνήθως διαρκεί 3-4 ώρες σε σύγκριση με 6-8 ώρες για την κανονική ζολπιδέμη. Αυτή η μικρότερη διάρκεια μειώνει τον κίνδυνο πρωινής υπνηλίας, η οποία είναι ένα συνηθισμένο παράπονο με την κανονική ζολπιδέμη.

Ωστόσο, η κανονική ζολπιδέμη μπορεί να είναι καλύτερη εάν χρειάζεστε βοήθεια για να αποκοιμηθείτε αρχικά κατά την ώρα του ύπνου ή εάν χρειάζεστε υποστήριξη ύπνου μεγαλύτερης διάρκειας καθ' όλη τη διάρκεια της νύχτας. Η επιλογή εξαρτάται από το συγκεκριμένο μοτίβο και τα προβλήματα ύπνου σας.

Ο γιατρός σας θα λάβει υπόψη παράγοντες όπως το πότε έχετε πρόβλημα στον ύπνο, πόση ώρα χρειάζεστε υποστήριξη ύπνου, τον κίνδυνο παρενεργειών και τη γενική σας υγεία, όταν αποφασίζει ποια μορφή είναι η καλύτερη για εσάς.

Συχνές ερωτήσεις σχετικά με τη ζολπιδέμη οροστοματική/υπογλώσσια

Είναι η ζολπιδέμη οροστοματική/υπογλώσσια ασφαλής για καρδιακές παθήσεις;

Τα διαλυόμενα δισκία ζολπιδέμης θεωρούνται γενικά ασφαλή για άτομα με σταθερή καρδιακή νόσο, αλλά ο γιατρός σας θα πρέπει να αξιολογήσει τη συγκεκριμένη κατάστασή σας. Το φάρμακο δεν επηρεάζει άμεσα την καρδιά σας, αλλά μπορεί να μειώσει ελαφρώς την αρτηριακή πίεση και να προκαλέσει ζάλη.

Εάν έχετε προβλήματα καρδιακού ρυθμού, καρδιακή ανεπάρκεια ή λαμβάνετε πολλαπλά φάρμακα για την καρδιά, ο γιατρός σας μπορεί να θέλει να σας παρακολουθεί πιο στενά ή να εξετάσει εναλλακτικές θεραπείες. Ο κίνδυνος πτώσεων λόγω ζάλης είναι επίσης ανησυχητικός, ειδικά εάν λαμβάνετε αντιπηκτικά.

Να ενημερώνετε πάντα τον γιατρό σας για όλα τα φάρμακα που παίρνετε για την καρδιά, καθώς ορισμένα μπορεί να αλληλεπιδράσουν με τη ζολπιδέμη ή να αυξήσουν τον κίνδυνο εμφάνισης παρενεργειών. Ο καρδιολόγος και ο γιατρός σας για τις διαταραχές του ύπνου θα πρέπει να συντονίσουν τη φροντίδα σας για να διασφαλίσουν ότι όλα τα φάρμακά σας λειτουργούν με ασφάλεια μαζί.

Τι πρέπει να κάνω αν χρησιμοποιήσω κατά λάθος υπερβολική δόση ζολπιδέμης στοματικής/υπογλώσσιας;

Εάν πάρετε κατά λάθος περισσότερο από τη συνταγογραφημένη δόση, επικοινωνήστε αμέσως με τον γιατρό σας ή το κέντρο δηλητηριάσεων, ακόμα και αν αισθάνεστε καλά. Η λήψη υπερβολικής δόσης ζολπιδέμης μπορεί να προκαλέσει επικίνδυνη καταστολή, σύγχυση και αναπνευστικά προβλήματα.

Τα σημάδια υπερδοσολογίας περιλαμβάνουν ακραία υπνηλία, σύγχυση, δυσκολία στην αναπνοή, αργό ή ακανόνιστο καρδιακό ρυθμό και απώλεια συνείδησης. Εάν εμφανίσετε κάποιο από αυτά τα συμπτώματα, ζητήστε αμέσως επείγουσα ιατρική βοήθεια.

Μην προσπαθήσετε να μείνετε ξύπνιοι ή να πιείτε καφέ για να αντισταθμίσετε τις επιπτώσεις, καθώς αυτό μπορεί να είναι επικίνδυνο. Αντίθετα, ζητήστε από κάποιον να μείνει μαζί σας και να παρακολουθεί την κατάστασή σας ενώ περιμένετε ιατρική βοήθεια. Κρατήστε το μπουκάλι του φαρμάκου μαζί σας, ώστε οι επαγγελματίες υγείας να γνωρίζουν ακριβώς τι και πόσο πήρατε.

Τι πρέπει να κάνω αν παραλείψω μια δόση ζολπιδέμης στοματικής/υπογλώσσιας;

Εάν ξυπνήσετε στη μέση της νύχτας και ξεχάσετε να πάρετε τη δόση σας, πάρτε τη μόνο εάν έχετε ακόμα τουλάχιστον 4 ώρες ύπνου. Εάν έχετε λιγότερο από 4 ώρες πριν ξυπνήσετε, παραλείψτε εντελώς τη δόση.

Ποτέ μην πάρετε διπλή δόση για να αναπληρώσετε μια χαμένη δόση και μην πάρετε το φάρμακο το πρωί ή κατά τη διάρκεια της ημέρας. Η λήψη του πολύ κοντά στην ώρα που ξυπνάτε μπορεί να προκαλέσει επικίνδυνη υπνηλία και να επηρεάσει την ικανότητά σας να λειτουργείτε με ασφάλεια.

Εάν ξεχνάτε συνεχώς να πάρετε το φάρμακό σας όταν ξυπνάτε τη νύχτα, σκεφτείτε να το κρατάτε στο κομοδίνο σας με ένα ποτήρι νερό και ένα ρολόι, ώστε να μπορείτε εύκολα να ελέγξετε την ώρα και να το πάρετε εάν είναι κατάλληλο.

Πότε μπορώ να σταματήσω να παίρνω ζολπιδέμη στοματικής/υπογλώσσιας;

Συνήθως, μπορείτε να σταματήσετε να παίρνετε αυτά τα φάρμακα όταν τα προβλήματα ύπνου σας βελτιωθούν ή όταν εσείς και ο γιατρός σας αποφασίσετε ότι είναι κατάλληλο. Εφόσον έχουν σχεδιαστεί για βραχυπρόθεσμη χρήση, πολλοί άνθρωποι τα σταματούν μετά από λίγες μόνο ημέρες ή εβδομάδες.

Εάν τα παίρνετε τακτικά για περισσότερο από μία ή δύο εβδομάδες, μιλήστε με τον γιατρό σας πριν τα σταματήσετε. Μπορεί να χρειαστεί να μειώσετε σταδιακά τη δόση για να αποφύγετε την παλινδρομική αϋπνία, όπου τα προβλήματα ύπνου σας επιδεινώνονται προσωρινά μετά τη διακοπή.

Ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει τη διακοπή εάν εμφανίσετε ενοχλητικές παρενέργειες, εάν το φάρμακο σταματήσει να λειτουργεί αποτελεσματικά ή εάν τα προβλήματα ύπνου σας επιλυθούν. Μπορούν επίσης να σας βοηθήσουν να μεταβείτε σε μη φαρμακευτικές προσεγγίσεις για τη διαχείριση των προβλημάτων διατήρησης του ύπνου.

Μπορώ να πίνω αλκοόλ ενώ παίρνω Zolpidem Oromucosal/Sublingual;

Όχι, δεν πρέπει να πίνετε αλκοόλ ενώ παίρνετε αυτά τα φάρμακα. Το αλκοόλ και η ζολπιδέμη καταστέλλουν και τα δύο το κεντρικό νευρικό σας σύστημα και ο συνδυασμός τους μπορεί να προκαλέσει επικίνδυνη καταστολή, αναπνευστικά προβλήματα και εξασθενημένο συντονισμό.

Ακόμη και μικρές ποσότητες αλκοόλ μπορούν να αυξήσουν σημαντικά τον κίνδυνο σοβαρών παρενεργειών, όπως σύνθετες συμπεριφορές ύπνου, πτώσεις και ατυχήματα. Ο συνδυασμός μπορεί επίσης να αυξήσει τον κίνδυνο προβλημάτων μνήμης και εξασθένησης την επόμενη ημέρα.

Εάν πίνετε αλκοόλ τακτικά, συζητήστε το με τον γιατρό σας πριν ξεκινήσετε τη ζολπιδέμη. Μπορεί να συστήσουν να περιμένετε αρκετές ώρες μετά την κατανάλωση αλκοόλ πριν πάρετε το φάρμακο ή να προτείνουν εναλλακτικές θεραπείες για τα προβλήματα ύπνου σας.