Τι είναι οι Ασβεστώσεις Μαστού; Συμπτώματα, Αιτίες και Θεραπεία στο Σπίτι

Οι ασβεστώσεις μαστού είναι μικροσκοπικές εναποθέσεις ασβεστίου που εμφανίζονται ως μικρές λευκές κηλίδες στις μαστογραφίες. Είναι απίστευτα συχνές και εντοπίζονται σε περίπου τις μισές γυναίκες άνω των 50 ετών, αν και μπορεί να εμφανιστούν σε οποιαδήποτε ηλικία.

Σκεφτείτε τις σαν μικρά σωματίδια κιμωλίας που σχηματίζονται φυσικά στον ιστό του μαστού με την πάροδο του χρόνου. Οι περισσότερες ασβεστώσεις είναι εντελώς αβλαβείς και δεν απαιτούν καμία θεραπεία. Ωστόσο, ορισμένα μοτίβα μπορεί να χρειαστούν στενότερη παρακολούθηση για να διασφαλιστεί ότι η υγεία του μαστού σας παραμένει σε καλό δρόμο.

Τι είναι οι ασβεστώσεις μαστού;

Οι ασβεστώσεις μαστού είναι εναποθέσεις μετάλλων που σχηματίζονται φυσικά στον ιστό του μαστού σας. Αποτελούνται από φωσφορικό ασβέστιο ή οξαλικό ασβέστιο, τα ίδια υλικά που βρίσκονται στα οστά και τα δόντια.

Αυτές οι μικροσκοπικές εναποθέσεις αναπτύσσονται όταν το ασβέστιο συσσωρεύεται σε περιοχές όπου τα κύτταρα έχουν πεθάνει ή όπου έχει υπάρξει φλεγμονή. Το σώμα σας τις δημιουργεί ως μέρος της φυσιολογικής διαδικασίας επούλωσης, όπως ακριβώς σχηματίζεται μια εφελκίδα σε μια πληγή.

Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι που αναζητούν οι γιατροί. Οι μακροασβεστώσεις είναι μεγαλύτερες, πιο χονδροειδείς εναποθέσεις που σχεδόν πάντα υποδηλώνουν καλοήθεις (μη καρκινικές) αλλαγές. Οι μικροασβεστώσεις είναι μικρότερες, λεπτότερες εναποθέσεις που συνήθως δεν προκαλούν ανησυχία, αλλά μερικές φορές χρειάζονται στενότερη αξιολόγηση.

Πώς αισθάνονται οι ασβεστώσεις μαστού;

Οι ασβεστώσεις μαστού συνήθως δεν προκαλούν κανένα φυσικό σύμπτωμα που μπορείτε να αισθανθείτε. Δεν θα παρατηρήσετε εξογκώματα, πόνο ή αλλαγές στην εμφάνιση του μαστού σας μόνο από τις ασβεστώσεις.

Οι περισσότερες γυναίκες ανακαλύπτουν ότι έχουν ασβεστώσεις μόνο όταν εμφανίζονται σε μια τακτική μαστογραφία. Οι εναποθέσεις ασβεστίου είναι πολύ μικρές για να γίνουν αισθητές κατά τη διάρκεια μιας αυτοεξέτασης του μαστού ή ακόμη και κατά τη διάρκεια μιας κλινικής εξέτασης του μαστού από τον γιατρό σας.

Εάν αντιμετωπίζετε πόνο στο στήθος, εξογκώματα ή άλλες αλλαγές, αυτά τα συμπτώματα είναι πιθανότατα άσχετα με τις ασβεστώσεις. Ο γιατρός σας θα θελήσει να αξιολογήσει αυτές τις ανησυχίες ξεχωριστά για να καθορίσει την αιτία τους.

Τι προκαλεί τις ασβεστοποιήσεις στο μαστό;

Οι ασβεστοποιήσεις στο μαστό αναπτύσσονται μέσω διαφόρων φυσικών διεργασιών στο σώμα σας. Η κατανόηση αυτών των αιτιών μπορεί να σας βοηθήσει να ηρεμήσετε σχετικά με αυτό το συχνό εύρημα.

Οι πιο συνηθισμένοι λόγοι σχηματισμού ασβεστοποιήσεων περιλαμβάνουν:

• Φυσιολογική διαδικασία γήρανσης καθώς ο ιστός του μαστού αλλάζει με την πάροδο του χρόνου
• Προηγούμενες τραυματισμοί ή τραύματα στο μαστό που έχουν επουλωθεί
• Παλαιότερες λοιμώξεις στον ιστό του μαστού
• Καλοήθεις παθήσεις του μαστού όπως ινοαδενώματα ή κύστες
• Προηγούμενες χειρουργικές επεμβάσεις ή βιοψίες στο μαστό
• Αλλαγές στους πόρους που σχετίζονται με το θηλασμό ή τις ορμονικές μεταβολές
• Δερματικές παθήσεις ή προηγούμενη ακτινοθεραπεία στην περιοχή του θώρακα

Λιγότερο συχνά, οι ασβεστοποιήσεις μπορούν να σχηματιστούν γύρω από περιοχές κυτταρικών αλλαγών που χρειάζονται παρακολούθηση. Αυτό περιλαμβάνει καταστάσεις όπως το πορογενές καρκίνωμα in situ (DCIS) ή, σπάνια, ο διηθητικός καρκίνος του μαστού.

Οι επιλογές του τρόπου ζωής σας δεν προκαλούν άμεσα ασβεστοποιήσεις στο μαστό. Η λήψη συμπληρωμάτων ασβεστίου ή η κατανάλωση τροφών πλούσιων σε ασβέστιο δεν θα αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισής τους.

Τι είναι οι ασβεστοποιήσεις στο μαστό σημάδι ή σύμπτωμα;

Οι περισσότερες ασβεστοποιήσεις στο μαστό υποδεικνύουν εντελώς καλοήθεις αλλαγές στον ιστό του μαστού σας. Περίπου το 80% των ασβεστοποιήσεων αντιπροσωπεύουν φυσιολογικές διαδικασίες γήρανσης ή επούλωσης που δεν επηρεάζουν την υγεία σας.

Συνηθισμένες καλοήθεις καταστάσεις που σχετίζονται με ασβεστοποιήσεις περιλαμβάνουν:

• Ινοκυστικές αλλαγές στο μαστό (ογκώδεις, ευαίσθητοι μαστοί)
• Ινοαδενώματα (στερεά, μη καρκινικά εξογκώματα)
• Λιπώδης νέκρωση (κατεστραμμένος λιπώδης ιστός, συχνά από τραυματισμό)
• Διεύρυνση πόρων (διευρυμένοι γαλακτοφόροι πόροι)
• Σκληρυντική αδένωση (υπερβολική ανάπτυξη ιστού σε λοβίδια του μαστού)
• Προηγούμενη μαστίτιδα (λοίμωξη του μαστού)

Σπάνια, ορισμένα μοτίβα μικροασβεστοποιήσεων μπορεί να υποδηλώνουν προκαρκινικές αλλαγές όπως άτυπη πορογενής υπερπλασία ή πορογενές καρκίνωμα in situ (DCIS). Ακόμη πιο σπάνια, θα μπορούσαν να σχετίζονται με διηθητικό καρκίνο του μαστού.

Ο ακτινολόγος σας θα αναλύσει προσεκτικά το μέγεθος, το σχήμα και την κατανομή των ασβεστώσεων σας για να καθορίσει εάν αντιπροσωπεύουν φυσιολογικές αλλαγές ή εάν απαιτείται περαιτέρω αξιολόγηση. Το μοτίβο και η ομαδοποίηση των ασβεστώσεων έχουν μεγαλύτερη σημασία από την απλή παρουσία τους.

Μπορούν οι ασβεστώσεις του μαστού να εξαφανιστούν από μόνες τους;

Οι ασβεστώσεις του μαστού συνήθως δεν εξαφανίζονται μόλις σχηματιστούν. Είναι μόνιμες εναποθέσεις που παραμένουν σταθερές με την πάροδο του χρόνου, όπως οι εναποθέσεις ασβεστίου σε άλλα μέρη του σώματός σας.

Ωστόσο, οι ασβεστώσεις δεν αυξάνονται ή εξαπλώνονται όπως θα μπορούσε μια μόλυνση. Απλώς υπάρχουν, συνήθως δεν προκαλούν προβλήματα και δεν απαιτούν θεραπεία.

Σε σπάνιες περιπτώσεις, οι ασβεστώσεις μπορεί να φαίνονται λιγότερο εμφανείς σε επακόλουθες μαστογραφίες λόγω τεχνικών παραγόντων ή αλλαγών στην πυκνότητα του ιστού του μαστού. Ο γιατρός σας θα παρακολουθεί τυχόν αλλαγές κατά τη διάρκεια των τακτικών μαστογραφιών σας.

Πώς μπορούν να αντιμετωπιστούν οι ασβεστώσεις του μαστού στο σπίτι;

Οι ασβεστώσεις του μαστού δεν απαιτούν καμία οικιακή θεραπεία επειδή δεν είναι μια κατάσταση που χρειάζεται να «θεραπευτεί». Είναι απλώς ένα φυσιολογικό μέρος του τρόπου με τον οποίο αλλάζει ο ιστός του μαστού σας με την πάροδο του χρόνου.

Δεν μπορείτε να αφαιρέσετε τις ασβεστώσεις μέσω αλλαγών στη διατροφή, συμπληρωμάτων ή οικιακών θεραπειών. Η αποφυγή του ασβεστίου στη διατροφή σας δεν θα τις αποτρέψει ούτε θα κάνει τις υπάρχουσες να εξαφανιστούν.

Το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε είναι να διατηρήσετε το τακτικό σας πρόγραμμα μαστογραφίας, όπως συνιστά ο γιατρός σας. Αυτό επιτρέπει τη συνεπή παρακολούθηση και την έγκαιρη ανίχνευση τυχόν αλλαγών που μπορεί να χρειάζονται προσοχή.

Συνεχίστε να κάνετε μηνιαίες αυτοεξετάσεις μαστού και αναφέρετε τυχόν νέα εξογκώματα, αλλαγές στο μέγεθος ή το σχήμα του μαστού ή εκκρίσεις από τη θηλή στον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης. Αυτές οι πρακτικές υποστηρίζουν τη συνολική υγεία του μαστού σας, ανεξάρτητα από τις ασβεστώσεις.

Ποια είναι η ιατρική θεραπεία για τις ασβεστώσεις του μαστού;

Οι περισσότερες ασβεστώσεις στο στήθος δεν απαιτούν ιατρική θεραπεία. Ο γιατρός σας πιθανότατα θα συστήσει συνεχή τακτικό έλεγχο με μαστογραφία για την παρακολούθησή τους με την πάροδο του χρόνου.

Εάν οι ασβεστώσεις σας έχουν ένα ύποπτο μοτίβο, ο γιατρός σας μπορεί να προτείνει επιπλέον απεικόνιση. Αυτό θα μπορούσε να περιλαμβάνει μεγεθυντικές λήψεις μαστογραφίας ή μαγνητική τομογραφία μαστού για να έχετε μια πιο καθαρή εικόνα των ασβεστώσεων.

Όταν οι ασβεστώσεις φαίνονται ανησυχητικές, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει στερεοτακτική βιοψία μαστού. Κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας, λαμβάνεται ένα μικρό δείγμα ιστού από την περιοχή με ασβεστώσεις για εξέταση κάτω από μικροσκόπιο.

Εάν η βιοψία αποκαλύψει προκαρκινικές αλλαγές όπως DCIS, οι επιλογές θεραπείας μπορεί να περιλαμβάνουν χειρουργική αφαίρεση της πληγείσας περιοχής ή στενή παρακολούθηση. Ο ογκολόγος σας θα συζητήσει την καλύτερη προσέγγιση με βάση τη συγκεκριμένη κατάσταση και τις προτιμήσεις σας.

Για καλοήθεις ασβεστώσεις, δεν απαιτείται θεραπεία πέρα από τακτικές παρακολουθήσεις με μαστογραφία. Ο γιατρός σας θα καθορίσει ένα πρόγραμμα παρακολούθησης που είναι κατάλληλο για την ατομική σας περίπτωση.

Πότε πρέπει να δω έναν γιατρό για ασβεστώσεις στο στήθος;

Θα πρέπει να επικοινωνήσετε με τον γιατρό σας εάν βρεθούν ασβεστώσεις στη μαστογραφία σας. Παρόλο που οι περισσότερες είναι καλοήθεις, είναι σημαντικό να αξιολογηθούν και να ταξινομηθούν σωστά.

Κλείστε ένα ραντεβού εάν παρατηρήσετε οποιεσδήποτε νέες αλλαγές στο στήθος, όπως:

• Νέα εξογκώματα ή πάχυνση στο στήθος ή στην περιοχή της μασχάλης
• Αλλαγές στο μέγεθος ή το σχήμα του στήθους
• Εκκρίσεις από τη θηλή που δεν είναι γάλα
• Αλλαγές στο δέρμα, όπως λακκάκια, ζάρες ή ερυθρότητα
• Επίμονος πόνος στο στήθος σε μια συγκεκριμένη περιοχή
• Η θηλή γυρίζει προς τα μέσα ενώ δεν ήταν πριν

Επικοινωνήστε με τον γιατρό σας εάν έχετε οικογενειακό ιστορικό καρκίνου του μαστού ή των ωοθηκών και ανησυχείτε για τις ασβεστώσεις σας. Μπορεί να συστήσουν γενετική συμβουλευτική ή ενισχυμένα πρωτόκολλα ελέγχου.

Μην καθυστερείτε να ζητήσετε ιατρική βοήθεια εάν αισθάνεστε ανήσυχοι για τις ασβεστοποιήσεις σας. Ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης μπορεί να σας προσφέρει εξατομικευμένη διαβεβαίωση και να δημιουργήσει ένα σχέδιο παρακολούθησης που σας δίνει ηρεμία.

Ποιοι είναι οι παράγοντες κινδύνου για την ανάπτυξη ασβεστοποιήσεων στο μαστό;

Η ηλικία είναι ο πιο σημαντικός παράγοντας κινδύνου για την ανάπτυξη ασβεστοποιήσεων στο μαστό. Γίνονται όλο και πιο συχνές καθώς μεγαλώνετε, με τις περισσότερες γυναίκες να αναπτύσσουν κάποιες ασβεστοποιήσεις μέχρι την ηλικία των 60 ετών.

Αρκετοί παράγοντες μπορούν να αυξήσουν την πιθανότητα ανάπτυξης ασβεστοποιήσεων:

• Προηγούμενο τραύμα ή τραυματισμός στο μαστό
• Ιστορικό μαστίτιδας ή λοιμώξεων του μαστού
• Προηγούμενες χειρουργικές επεμβάσεις ή βιοψίες στο μαστό
• Ακτινοθεραπεία στην περιοχή του θώρακα
• Ορισμένες καλοήθεις παθήσεις του μαστού
• Ορμονικές αλλαγές κατά την εμμηνόπαυση

Η ύπαρξη πυκνού μαστικού ιστού δεν προκαλεί άμεσα ασβεστοποιήσεις, αλλά μπορεί να τις κάνει πιο αισθητές στις μαστογραφίες. Οι γυναίκες με πυκνούς μαστούς μπορεί να χρειαστούν πρόσθετες μεθόδους ελέγχου για την κατάλληλη αξιολόγηση των ασβεστοποιήσεων.

Σπάνιες γενετικές καταστάσεις που επηρεάζουν τον μεταβολισμό του ασβεστίου μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο ασβεστοποίησης, αλλά αυτές οι καταστάσεις είναι ασυνήθεις. Ο γιατρός σας θα λάβει υπόψη τους ατομικούς σας παράγοντες κινδύνου κατά την ερμηνεία των αποτελεσμάτων της μαστογραφίας σας.

Ποιες είναι οι πιθανές επιπλοκές των ασβεστοποιήσεων στο μαστό;

Η συντριπτική πλειονότητα των ασβεστοποιήσεων στο μαστό δεν προκαλεί επιπλοκές. Είναι σταθερές εναποθέσεις που δεν αναπτύσσονται, δεν εξαπλώνονται και δεν επηρεάζουν τη λειτουργία του μαστού.

Η κύρια ανησυχία είναι ότι ορισμένα μοτίβα ασβεστοποιήσεων μπορεί να υποδηλώνουν περιοχές που χρειάζονται στενότερη παρακολούθηση. Αυτό θα μπορούσε να οδηγήσει σε πρόσθετη απεικόνιση, βιοψίες ή συχνότερες μαστογραφίες από τις τυπικές συστάσεις ελέγχου.

Σπάνια, οι ασβεστοποιήσεις μπορεί να σχετίζονται με προκαρκινικές αλλαγές ή καρκίνο του μαστού σε πρώιμο στάδιο. Ωστόσο, η έγκαιρη ανεύρεση αυτών των αλλαγών μέσω του ελέγχου με μαστογραφία βελτιώνει πραγματικά τα αποτελέσματα της θεραπείας σημαντικά.

Το άγχος για τις ασβεστώσεις μπορεί να είναι μια πραγματική ανησυχία για πολλές γυναίκες. Είναι απολύτως φυσιολογικό να αισθάνεστε ανήσυχες όταν ακούτε για μη φυσιολογικά ευρήματα μαστογραφίας, ακόμα και όταν είναι πιθανώς καλοήθη.

Μερικές γυναίκες βιώνουν αυξημένο πόνο ή ευαισθησία στο στήθος περίπου την ώρα των μαστογραφιών ή των βιοψιών, αλλά αυτό συνήθως υποχωρεί γρήγορα. Οι ίδιες οι ασβεστώσεις δεν προκαλούν συνεχή πόνο ή δυσφορία.

Είναι οι ασβεστώσεις στο στήθος καλές ή κακές για την υγεία του μαστού;

Οι ασβεστώσεις στο στήθος είναι γενικά ουδέτερες για την υγεία του μαστού σας. Δεν είναι εγγενώς καλές ή κακές, αλλά μάλλον ένα συνηθισμένο εύρημα που αντικατοπτρίζει τις φυσιολογικές αλλαγές στον ιστό του μαστού με την πάροδο του χρόνου.

Οι περισσότερες ασβεστώσεις υποδεικνύουν ότι ο ιστός του μαστού σας ανταποκρίνεται φυσιολογικά στη γήρανση, σε προηγούμενους τραυματισμούς ή σε καλοήθεις καταστάσεις. Δεν αυξάνουν τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου του μαστού στο μέλλον.

Κατά κάποιον τρόπο, το να έχετε ασβεστώσεις μπορεί να είναι ευεργετικό επειδή κάνουν τις μαστογραφίες σας ευκολότερες στην ανάγνωση. Λειτουργούν ως σταθερά σημεία αναφοράς που βοηθούν τους ακτινολόγους να εντοπίζουν νέες αλλαγές στον ιστό του μαστού σας.

Το βασικό όφελος είναι ότι οι ασβεστώσεις είναι ορατές στις μαστογραφίες, επιτρέποντας την έγκαιρη ανίχνευση εάν αναπτυχθούν ανησυχητικές αλλαγές. Αυτή η ικανότητα έγκαιρης ανίχνευσης είναι ένα από τα πιο σημαντικά εργαλεία για τη διατήρηση της υγείας του μαστού.

Με τι μπορεί να συγχέονται οι ασβεστώσεις στο στήθος;

Οι ασβεστώσεις στο στήθος έχουν μια χαρακτηριστική εμφάνιση στις μαστογραφίες που οι έμπειροι ακτινολόγοι μπορούν εύκολα να αναγνωρίσουν. Ωστόσο, μερικές φορές συγχέονται με άλλα ευρήματα, ειδικά από άτομα που βλέπουν τις δικές τους εικόνες.

Ο πυκνός ιστός του μαστού μπορεί μερικές φορές να εμφανίζεται λευκός στις μαστογραφίες, παρόμοιος με τις ασβεστώσεις. Ωστόσο, ο πυκνός ιστός έχει διαφορετικό μοτίβο και υφή που οι ακτινολόγοι μπορούν να διακρίνουν από τις εναποθέσεις ασβεστίου.

Το υλικό αντίθεσης από προηγούμενες απεικονιστικές μελέτες μπορεί να αφήσει υπολειμματικές εναποθέσεις που θα μπορούσαν να εκληφθούν ως ασβεστώσεις. Ο ακτινολόγος σας θα εξετάσει το ιστορικό των απεικονίσεών σας για να λάβει υπόψη αυτή την πιθανότητα.

Τεχνουργήματα από αποσμητικό, πούδρα ή λοσιόν μπορούν να δημιουργήσουν λευκά στίγματα στις μαστογραφίες που αρχικά μπορεί να μοιάζουν με ασβεστώσεις. Γι' αυτό σας ζητείται να αποφεύγετε αυτά τα προϊόντα πριν από τη μαστογραφία σας.

Άλλα καλοήθη ευρήματα, όπως ινοαδενώματα ή λεμφαδένες, μπορεί να έχουν ασβεστώσεις μέσα τους, αλλά αυτές έχουν χαρακτηριστικά σχήματα που βοηθούν τους ακτινολόγους να κάνουν τη σωστή διάγνωση.

Συχνές ερωτήσεις σχετικά με τις ασβεστώσεις του μαστού

Ε1: Οι ασβεστώσεις του μαστού σημαίνουν ότι έχω καρκίνο;

Όχι, οι ασβεστώσεις του μαστού δεν σημαίνουν ότι έχετε καρκίνο. Περίπου το 80% των ασβεστώσεων είναι εντελώς καλοήθεις και αντιπροσωπεύουν φυσιολογικές αλλαγές στον ιστό του μαστού. Ακόμη και όταν οι ασβεστώσεις έχουν ύποπτα χαρακτηριστικά, οι περισσότερες βιοψίες εξακολουθούν να δείχνουν καλοήθη αποτελέσματα.

Ε2: Θα πρέπει να σταματήσω να παίρνω συμπληρώματα ασβεστίου εάν έχω ασβεστώσεις στο μαστό;

Όχι, δεν χρειάζεται να σταματήσετε να παίρνετε συμπληρώματα ασβεστίου. Το ασβέστιο στη διατροφή σας ή στα συμπληρώματα δεν συμβάλλει στις ασβεστώσεις του μαστού. Αυτές οι εναποθέσεις σχηματίζονται από τοπικές αλλαγές των ιστών, όχι από την περίσσεια ασβεστίου στην κυκλοφορία του αίματός σας.

Ε3: Οι ασβεστώσεις του μαστού θα κάνουν τις μαστογραφίες μου πιο επώδυνες;

Οι ίδιες οι ασβεστώσεις του μαστού δεν κάνουν τις μαστογραφίες πιο επώδυνες. Η δυσφορία που αισθάνεστε κατά τη διάρκεια της μαστογραφίας προέρχεται από τη συμπίεση που απαιτείται για την εξάπλωση του ιστού του μαστού, όχι από τις ίδιες τις ασβεστώσεις.

Ε4: Οι ασβεστώσεις του μαστού μπορούν να μετατραπούν σε καρκίνο;

Οι ασβεστώσεις του μαστού δεν μετατρέπονται σε καρκίνο. Ωστόσο, ορισμένοι καρκίνοι ή προκαρκινικές αλλαγές μπορούν να αναπτύξουν τις δικές τους ασβεστώσεις καθώς αναπτύσσονται. Γι' αυτό είναι σημαντικό να παρακολουθείτε τις ασβεστώσεις με την πάροδο του χρόνου.

Ε5: Πόσο συχνά πρέπει να κάνω μαστογραφίες εάν έχω ασβεστώσεις στο μαστό;

Η συχνότητα των μαστογραφιών σας εξαρτάται από τον τύπο και το μοτίβο των ασβεστώσεων σας. Οι περισσότερες γυναίκες με καλοήθεις ασβεστώσεις μπορούν να ακολουθήσουν τις τυπικές οδηγίες ελέγχου. Ο γιατρός σας θα συστήσει ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα με βάση την ατομική σας κατάσταση.