Μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια
Τι είναι αυτό
Οι μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια εμφανίζονται όταν το δέρμα κάτω από τα δύο μάτια γίνεται πιο σκούρο από το συνηθισμένο.
Αιτίες
Οι μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια είναι συνήθως πιο εμφανείς όταν είστε κουρασμένοι. Άλλοι παράγοντες τρόπου ζωής που μπορεί να συμβάλλουν στους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια είναι το κάπνισμα, η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ και το στρες. Μερικές φορές, αυτό που μοιάζει με μαύρους κύκλους μπορεί να είναι σκιές που ρίχνονται από πρησμένα βλέφαρα ή κοιλότητες κάτω από τα μάτια που αναπτύσσονται με την ηλικία. Ορισμένες από τις πιο συχνές αιτίες των μαύρων κύκλων κάτω από τα μάτια είναι: Ατοπική δερματίτιδα (έκζεμα) Επαφική δερματίτιδα Κόπωση Γενετική Τρίψιμο ή ξύσιμο των ματιών Αλλαγές στο δέρμα που συμβαίνουν με την ηλικία Αλλαγές στο χρώμα του δέρματος. Αυτές οι αλλαγές μπορεί να οφείλονται σε μελάσματα ή μεταφλεγμονώδη υπερμελάγχρωση, και οι δύο είναι πιο συχνές σε άτομα με καφέ ή μαύρο δέρμα. Έκθεση στον ήλιο Ορισμός Πότε να δείτε γιατρό
Πότε να επισκεφθείτε γιατρό
Οι μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια συνήθως δεν αποτελούν ιατρικό πρόβλημα. Εάν παρατηρήσετε αλλαγές κάτω από μόνο το ένα μάτι που επιδεινώνονται με την πάροδο του χρόνου, μιλήστε με έναν επαγγελματία υγείας. Εάν θέλετε να βελτιώσετε την εμφάνιση της περιοχής κάτω από τα μάτια, μπορείτε να δοκιμάσετε μακιγιάζ και οικιακές θεραπείες. Εάν δεν βοηθήσουν, μιλήστε με έναν γιατρό που ειδικεύεται σε παθήσεις του δέρματος. Αυτός ο τύπος ειδικού ονομάζεται δερματολόγος. Ο γιατρός σας μπορεί να προτείνει συνταγογραφούμενες κρέμες και άλλες θεραπείες για να βελτιώσει την εμφάνιση του δέρματος σας. Η θεραπεία με λέιζερ ή τα χημικά peeling μπορεί να είναι χρήσιμα σε ορισμένα άτομα. Τα ενέσιμα fillers μπορούν να λειάνουν τις κοιλότητες που προκαλούν σκιές. Άλλες επιλογές είναι οι ενέσεις πλάσματος πλούσιου σε αιμοπετάλια και η χειρουργική επέμβαση για τη μείωση των πρησμένων βλεφάρων. Αυτοφροντίδα Οι ήπιοι έως μέτριας έντασης μαύροι κύκλοι συχνά ανταποκρίνονται καλά στις συνήθειες και στις οικιακές θεραπείες, όπως: Τοποθέτηση κάτι κρύου στην περιοχή κάτω από τα μάτια. Τα ορατά αιμοφόρα αγγεία μπορεί να συμβάλλουν στους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια σας. Δοκιμάστε να κρατήσετε ένα κρύο, βρεγμένο πανί στην περιοχή για να βοηθήσετε στη συστολή των αιμοφόρων αγγείων. Ή χρησιμοποιήστε ένα κρύο κουταλάκι του γλυκού ή μια σακούλα με κατεψυγμένα μπιζέλια τυλιγμένη σε ένα μαλακό πανί. Χρήση προϊόντων που έχουν σχεδιαστεί για τη θεραπεία των μαύρων κύκλων. Πολλά προϊόντα για τα μάτια είναι διαθέσιμα προς αγορά χωρίς συνταγή. Ενώ κανένα δεν ρυθμίζεται από τον FDA, χρησιμοποιούν συστατικά που έχουν αποδειχθεί σε μελέτες ότι μειώνουν σε κάποιο βαθμό την εμφάνιση των μαύρων κύκλων. Αναζητήστε τα συστατικά κογικό οξύ, καφεΐνη και βιταμίνη Κ. Ανύψωση του κεφαλιού σας με μαξιλάρια. Όταν πηγαίνετε για ύπνο, ανυψώστε το κεφάλι σας με μαξιλάρια. Αυτό βοηθά στην πρόληψη του πρηξίματος που προκαλείται από τη συγκέντρωση υγρών στα κάτω βλέφαρα. Περισσότερος ύπνος. Αν και οι σύντομες νύχτες από μόνες τους συνήθως δεν προκαλούν κύκλους κάτω από τα μάτια, η έλλειψη ύπνου μπορεί να κάνει τις σκιές και τους κύκλους που ήδη έχετε πιο εμφανείς. Χρήση αντηλιακού. Χρησιμοποιήστε ένα ευρέως φάσματος αντηλιακό με δείκτη SPF τουλάχιστον 30, ακόμη και σε συννεφιασμένες μέρες. Εφαρμόστε γενναιόδωρα το αντηλιακό. Επαναλάβετε την εφαρμογή κάθε δύο ώρες ή πιο συχνά εάν κολυμπάτε ή ιδρώνετε. Πολλές ενυδατικές κρέμες περιέχουν αντηλιακό. Αποφυγή υπερβολικής κατανάλωσης αλκοόλ. Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να συμβάλλει στους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια. Διακοπή του καπνίσματος. Εάν καπνίζετε, προσπαθήστε να το κόψετε. Υπάρχουν πολλές επιλογές για υπηρεσίες και προϊόντα διακοπής του καπνίσματος για να σας βοηθήσουν να το κόψετε. Θεραπεία τυχόν υποκείμενων ιατρικών παθήσεων. Ορισμένες παθήσεις μπορεί να συμβάλλουν στους μαύρους κύκλους. Παραδείγματα είναι το έκζεμα και το μελάσμα. Μιλήστε με την ομάδα υγειονομικής περίθαλψης για να θέσετε υπό έλεγχο οποιαδήποτε τέτοια πάθηση. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της εμφάνισης των σκοτεινών περιοχών. Αιτίες
Αποποίηση ευθυνών: Ο Αύγουστος είναι μια πλατφόρμα πληροφοριών υγείας και οι απαντήσεις του δεν συνιστούν ιατρικές συμβουλές. Συμβουλευτείτε πάντα έναν εξουσιοδοτημένο ιατρό κοντά σας πριν κάνετε οποιεσδήποτε αλλαγές.