Ρινική αιμορραγία

Οι περισσότερες ρινικές αιμορραγίες δεν είναι σοβαρές και θα σταματήσουν μόνες τους ή ακολουθώντας βήματα αυτοφροντίδας. Ζητήστε επείγουσα ιατρική φροντίδα εάν οι ρινικές αιμορραγίες: Ακολουθούν τραυματισμό, όπως τροχαίο ατύχημα Περιλαμβάνουν μεγαλύτερη από την αναμενόμενη ποσότητα αίματος Επηρεάζουν την αναπνοή Διαρκούν περισσότερο από 30 λεπτά ακόμα και με συμπίεση Εμφανίζονται σε παιδιά ηλικίας κάτω των 2 ετών Μην οδηγήσετε μόνοι σας σε τμήμα επειγόντων περιστατικών εάν χάνετε πολύ αίμα. Καλέστε το 166 ή τον τοπικό αριθμό έκτακτης ανάγκης ή ζητήστε από κάποιον να σας οδηγήσει. Συζητήστε με τον γιατρό σας εάν έχετε συχνές ρινικές αιμορραγίες, ακόμα και αν μπορείτε να τις σταματήσετε αρκετά εύκολα. Είναι σημαντικό να προσδιοριστεί η αιτία των συχνών ρινικών αιμορραγιών. Τα βήματα αυτοφροντίδας για περιστασιακές ρινικές αιμορραγίες περιλαμβάνουν: Καθίστε όρθιοι και γείρετε προς τα εμπρός. Η παραμονή όρθια και η κάθισμα προς τα εμπρός θα σας βοηθήσουν να αποφύγετε την κατάποση αίματος, η οποία μπορεί να ερεθίσει το στομάχι σας. Φυσήξτε απαλά τη μύτη σας για να καθαρίσετε τυχόν πήγματα αίματος. Ψεκάστε ένα ρινικό αποσυμφορητικό στη μύτη σας. Τσιμπήστε τη μύτη σας. Χρησιμοποιήστε τον αντίχειρα και τον δείκτη σας για να τσιμπήσετε και τα δύο ρουθούνια, ακόμα και αν αιμορραγεί μόνο η μία πλευρά. Αναπνεύστε από το στόμα σας. Συνεχίστε να τσιμπάτε για 10 έως 15 λεπτά με το ρολόι. Αυτή η κίνηση ασκεί πίεση στο σημείο αιμορραγίας στο ρινικό διάφραγμα και συχνά σταματά την ροή του αίματος. Εάν η αιμορραγία προέρχεται από ψηλότερα, ο γιατρός μπορεί να χρειαστεί να τοποθετήσει γάζα μέσα στη μύτη σας εάν δεν σταματήσει από μόνη της. Επαναλάβετε. Εάν η αιμορραγία δεν σταματήσει, επαναλάβετε αυτά τα βήματα για συνολικά έως και 15 λεπτά. Αφού σταματήσει η αιμορραγία, για να μην ξαναρχίσει, μην τσιμπάτε ή φυσάτε τη μύτη σας και μην σκύβετε για αρκετές ώρες. Κρατήστε το κεφάλι σας ψηλότερα από το επίπεδο της καρδιάς σας. Συμβουλές για την πρόληψη των ρινικών αιμορραγιών περιλαμβάνουν: Διατήρηση της υγρασίας της επένδυσης της μύτης. Ιδιαίτερα κατά τους ψυχρότερους μήνες, όταν ο αέρας είναι ξηρός, εφαρμόστε ένα λεπτό, ελαφρύ στρώμα βαζελίνης ή άλλης αλοιφής με ένα βαμβακερό στυλεό τρεις φορές την ημέρα. Το ρινικό σπρέι με φυσιολογικό ορό μπορεί επίσης να βοηθήσει στην ενυδάτωση των ξηρών ρινικών βλεννογόνων. Κούρεμα των νυχιών του παιδιού σας. Τα κοντά νύχια βοηθούν στην αποτροπή του τσιμπήματος της μύτης. Χρήση υγραντήρα. Ένας υγραντήρας μπορεί να αντισταθμίσει τα αποτελέσματα του ξηρού αέρα προσθέτοντας υγρασία στον αέρα. Αιτίες