Δύσπνοια
Τι είναι αυτό
Λίγες αισθήσεις είναι τόσο τρομακτικές όσο το να μην μπορείς να πάρεις αρκετό αέρα. Η δύσπνοια — γνωστή ιατρικά ως δυσπνοία — συχνά περιγράφεται ως έντονη σύσφιξη στο στήθος, αίσθημα πείνας αέρα, δυσκολία στην αναπνοή, αίσθημα ασφυξίας ή αίσθημα πνιγμού. Η πολύ έντονη άσκηση, οι ακραίες θερμοκρασίες, η παχυσαρκία και το υψηλότερο υψόμετρο μπορούν όλα να προκαλέσουν δύσπνοια σε ένα υγιές άτομο. Εκτός από αυτά τα παραδείγματα, η δύσπνοια είναι πιθανότατα σημάδι ενός ιατρικού προβλήματος. Εάν έχετε ανεξήγητη δύσπνοια, ειδικά αν εμφανιστεί ξαφνικά και είναι σοβαρή, επισκεφθείτε τον γιατρό σας το συντομότερο δυνατό.
Αιτίες
Οι περισσότερες περιπτώσεις δύσπνοιας οφείλονται σε παθήσεις της καρδιάς ή των πνευμόνων. Η καρδιά και οι πνεύμονές σας συμμετέχουν στη μεταφορά οξυγόνου στους ιστούς σας και στην απομάκρυνση του διοξειδίου του άνθρακα, και τα προβλήματα σε οποιαδήποτε από αυτές τις διαδικασίες επηρεάζουν την αναπνοή σας. Η δύσπνοια που εμφανίζεται ξαφνικά (ονομάζεται οξεία) έχει περιορισμένο αριθμό αιτιών, όπως: Αναφυλαξία Άσθμα δηλητηρίαση από μονοξείδιο του άνθρακα Περιφερική καρδιακή ταμπόνα (υπερβολικό υγρό γύρω από την καρδιά) Χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ) Κορονοϊός 2019 (COVID-19) Εμφράγματος του μυοκαρδίου Αρρυθμία καρδιάς Καρδιακή ανεπάρκεια Πνευμονία (και άλλες πνευμονικές λοιμώξεις) Πνευμοθώρακας - πνευμονικός καταρράκτης. Πνευμονική εμβολή Ξαφνική απώλεια αίματος Αποφραγή των ανώτερων αεραγωγών (αποφραγή στην αναπνευστική οδό) Στην περίπτωση δύσπνοιας που διαρκεί για εβδομάδες ή περισσότερο (ονομάζεται χρόνια), η πάθηση οφείλεται πιο συχνά σε: Άσθμα Χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ) Αποσυντονισμός Δυσλειτουργία καρδιάς Διηθηματική πνευμονοπάθεια - ο γενικός όρος για μια μεγάλη ομάδα παθήσεων που δημιουργούν ουλές στους πνεύμονες. Παχυσαρκία Υγρό πλευρίτιδα (συσσώρευση υγρού γύρω από τους πνεύμονες) Πολλές άλλες παθήσεις μπορούν επίσης να δυσκολέψουν την επαρκή αναπνοή. Αυτές περιλαμβάνουν: Προβλήματα πνευμόνων Κρούπα (ειδικά σε μικρά παιδιά) Καρκίνος του πνεύμονα Πλευρίτιδα (φλεγμονή της μεμβράνης που περιβάλλει τους πνεύμονες) Πνευμονικό οίδημα - υπερβολικό υγρό στους πνεύμονες. Πνευμονική ίνωση - μια ασθένεια που συμβαίνει όταν ο πνευμονικός ιστός καταστρέφεται και δημιουργεί ουλές. Πνευμονική υπέρταση Σαρκοείδωση (μια πάθηση στην οποία μπορούν να σχηματιστούν μικρές συλλογές φλεγμονωδών κυττάρων σε οποιοδήποτε μέρος του σώματος) Φυματίωση Προβλήματα καρδιάς Καρδιομυοπάθεια (πρόβλημα με τον καρδιακό μυ) Καρδιακή ανεπάρκεια Περιφερική καρδίτιδα (φλεγμονή του ιστού γύρω από την καρδιά) Άλλα προβλήματα Αναιμία Διαταραχές άγχους Σπασμένα πλευρά Πνιγμός: Πρώτες βοήθειες Επιγλωττίτιδα Εισπνοή ξένου σώματος: Πρώτες βοήθειες Σύνδρομο Guillain-Barre Κυφοσκολίωση (παραμόρφωση του θωρακικού τοιχώματος) Μυασθένεια gravis (μια πάθηση που προκαλεί μυϊκή αδυναμία) Ορισμός Πότε να απευθυνθείτε σε γιατρό
Πότε να επισκεφθείτε γιατρό
Ζητήστε επείγουσα ιατρική φροντίδα Καλέστε το 166 ή τον τοπικό αριθμό έκτακτης ανάγκης ή ζητήστε από κάποιον να σας οδηγήσει στο τμήμα επειγόντων περιστατικών εάν αντιμετωπίζετε σοβαρή δύσπνοια που εμφανίζεται ξαφνικά και επηρεάζει την ικανότητά σας να λειτουργήσετε. Ζητήστε επείγουσα ιατρική φροντίδα εάν η δύσπνοια σας συνοδεύεται από πόνο στο στήθος, λιποθυμία, ναυτία, κυανωτική απόχρωση στα χείλη ή τα νύχια ή αλλαγή στην πνευματική εγρήγορση — καθώς αυτά μπορεί να είναι σημάδια καρδιακής προσβολής ή πνευμονικής εμβολής. Κλείστε ραντεβού με τον γιατρό σας Κλείστε ραντεβού με τον γιατρό σας εάν η δύσπνοια σας συνοδεύεται από: Οίδημα στα πόδια και τους αστραγάλους Δυσκολία στην αναπνοή όταν ξαπλώνετε Ύψη πυρετό, ρίγη και βήχα Βήχα Επιδείνωση της προϋπάρχουσας δύσπνοιας Αυτοφροντίδα Για να βοηθήσετε στην αποτροπή της επιδείνωσης της χρόνιας δύσπνοιας: Σταματήστε το κάπνισμα. Διακόψτε το κάπνισμα ή μην ξεκινήσετε. Το κάπνισμα είναι η κύρια αιτία της ΧΑΠ. Εάν έχετε ΧΑΠ, η διακοπή μπορεί να επιβραδύνει την εξέλιξη της νόσου και να αποτρέψει επιπλοκές. Αποφύγετε την έκθεση σε ρύπους. Όσο το δυνατόν, αποφύγετε την αναπνοή αλλεργιογόνων και περιβαλλοντικών τοξινών, όπως χημικές αναθυμιάσεις ή παθητικό κάπνισμα. Αποφύγετε τις ακραίες θερμοκρασίες. Η δραστηριότητα σε πολύ ζεστές και υγρές ή πολύ κρύες συνθήκες μπορεί να εντείνει τη δύσπνοια που προκαλείται από χρόνιες πνευμονοπάθειες. Έχετε ένα σχέδιο δράσης. Εάν έχετε κάποια ιατρική πάθηση που προκαλεί δύσπνοια, συζητήστε με τον γιατρό σας τι πρέπει να κάνετε εάν τα συμπτώματά σας επιδεινωθούν. Λάβετε υπόψη το υψόμετρο. Όταν ταξιδεύετε σε περιοχές με υψηλότερο υψόμετρο, δώστε χρόνο για προσαρμογή και αποφύγετε την υπερβολική άσκηση μέχρι τότε. Ασκηθείτε τακτικά. Η άσκηση μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της φυσικής κατάστασης και της ικανότητας ανοχής στην άσκηση. Η άσκηση — μαζί με την απώλεια βάρους εάν έχετε υπερβολικό βάρος — μπορεί να βοηθήσει στη μείωση οποιασδήποτε συμβολής στη δύσπνοια από την αποσυντονισμό. Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν ξεκινήσετε ένα πρόγραμμα άσκησης. Πάρτε τα φάρμακά σας. Η παράλειψη φαρμάκων για χρόνιες πνευμονοπάθειες και καρδιοπάθειες μπορεί να οδηγήσει σε χειρότερο έλεγχο της δύσπνοιας. Ελέγχετε τακτικά τον εξοπλισμό σας. Εάν βασίζεστε σε συμπληρωματικό οξυγόνο, βεβαιωθείτε ότι η παροχή σας είναι επαρκής και ότι ο εξοπλισμός λειτουργεί σωστά. Αιτίες
Αποποίηση ευθυνών: Ο Αύγουστος είναι μια πλατφόρμα πληροφοριών υγείας και οι απαντήσεις του δεν συνιστούν ιατρικές συμβουλές. Συμβουλευτείτε πάντα έναν εξουσιοδοτημένο ιατρό κοντά σας πριν κάνετε οποιεσδήποτε αλλαγές.