Created at:1/13/2025
Τα δακρυσμένα μάτια συμβαίνουν όταν οι δακρυϊκοί πόροι παράγουν πάρα πολλά δάκρυα ή όταν τα δάκρυα δεν μπορούν να αποστραγγιστούν σωστά από τα μάτια σας. Αυτή η συνηθισμένη πάθηση, που ονομάζεται επίσης υπερβολική δακρύρροια ή επιφόρα, μπορεί να επηρεάσει το ένα ή και τα δύο μάτια και κυμαίνεται από μια ήπια ενόχληση έως ένα πιο επίμονο πρόβλημα που παρεμβαίνει στις καθημερινές δραστηριότητες.
Τα μάτια σας παράγουν φυσικά δάκρυα για να τα διατηρούν υγρά και προστατευμένα. Μερικές φορές αυτό το σύστημα χάνει την ισορροπία του, οδηγώντας σε αυτό το δυσάρεστο αίσθημα της συνεχούς σκούπισμα των δακρύων, ακόμα και όταν δεν κλαίτε.
Τα δακρυσμένα μάτια δημιουργούν μια αίσθηση υγρασίας ή υπερχείλισης που φαίνεται να μην μπορείτε να ελέγξετε. Μπορεί να παρατηρήσετε δάκρυα να τρέχουν στα μάγουλά σας χωρίς κανένα συναισθηματικό ερέθισμα ή να αισθάνεστε ότι τα μάτια σας «τρέχουν» συνεχώς.
Το αίσθημα συχνά συνοδεύεται από άλλα αισθήματα που βοηθούν να ζωγραφιστεί η πλήρης εικόνα. Τα μάτια σας μπορεί να αισθάνονται ερεθισμένα, φαγούρα ή ελαφρώς άβολα. Μερικοί άνθρωποι περιγράφουν ένα αίσθημα καύσου ή τσιμπήματος, ειδικά εάν η υποκείμενη αιτία περιλαμβάνει ερεθισμό.
Μπορεί να διαπιστώσετε ότι φτάνετε συχνά για χαρτομάντηλα ή σκουπίζετε τα μάτια σας καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας. Η συνεχής υγρασία μπορεί να κάνει την όρασή σας προσωρινά θολή και μπορεί να παρατηρήσετε ότι τα μάτια σας φαίνονται κόκκινα ή πρησμένα από όλα τα επιπλέον δάκρυα.
Τα δακρυσμένα μάτια αναπτύσσονται όταν κάτι διαταράσσει τη φυσική παραγωγή δακρύων και το σύστημα αποστράγγισης. Το σώμα σας μπορεί να παράγει πάρα πολλά δάκρυα ως απάντηση σε ερεθισμό ή τα δάκρυα που παράγετε δεν μπορούν να αποστραγγιστούν σωστά μέσω των δακρυϊκών πόρων σας.
Ας δούμε τους πιο συνηθισμένους λόγους που συμβαίνει αυτό, ξεκινώντας με καθημερινά ερεθίσματα που μπορεί να αναγνωρίσετε:
Αυτές οι αιτίες κυμαίνονται από προσωρινές καταστάσεις που υποχωρούν γρήγορα έως χρόνιες παθήσεις που μπορεί να χρειαστούν ιατρική φροντίδα. Τα καλά νέα είναι ότι οι περισσότερες περιπτώσεις δακρυσμένων ματιών έχουν απλές εξηγήσεις και αποτελεσματικές θεραπείες.
Τα δακρυσμένα μάτια συχνά υποδηλώνουν ότι το σώμα σας προσπαθεί να προστατεύσει τα μάτια σας από κάτι που αντιλαμβάνεται ως επιβλαβές. Πιο συχνά, αυτό υποδεικνύει αλλεργικές αντιδράσεις, όπου το ανοσοποιητικό σας σύστημα ανταποκρίνεται σε αβλαβείς ουσίες όπως η γύρη ή τα ακάρεα της σκόνης.
Η κατάσταση συνοδεύει συχνά το σύνδρομο ξηροφθαλμίας, το οποίο μπορεί να φαίνεται αντιφατικό στην αρχή. Όταν τα μάτια σας δεν παράγουν αρκετά ποιοτικά δάκρυα φυσικά, μπορούν να υπερ-αντισταθμίσουν πλημμυρίζοντας με δακρυσμένα δάκρυα που στην πραγματικότητα δεν ενυδατώνουν αποτελεσματικά.
Αρκετές οφθαλμικές παθήσεις μπορούν να προκαλέσουν υπερβολική δακρύρροια. Η επιπεφυκίτιδα, είτε προκαλείται από βακτήρια, ιούς ή αλλεργίες, οδηγεί συνήθως σε δακρυσμένα μάτια μαζί με ερυθρότητα και έκκριση. Η βλεφαρίτιδα, μια φλεγμονή των βλεφάρων, μπορεί επίσης να διαταράξει την κανονική παραγωγή δακρύων.
Μερικές φορές τα δακρυσμένα μάτια υποδεικνύουν δομικά προβλήματα με το σύστημα αποστράγγισης των δακρύων σας. Οι αποφραγμένοι δακρυϊκοί πόροι, ιδιαίτερα συχνοί στα νεογέννητα και στους ηλικιωμένους, εμποδίζουν τα δάκρυα να στραγγίζουν σωστά ακόμη και όταν η παραγωγή είναι φυσιολογική.
Λιγότερο συχνά, τα δακρυσμένα μάτια μπορεί να υποδηλώνουν πιο σοβαρές υποκείμενες καταστάσεις. Αυτές οι σπάνιες πιθανότητες περιλαμβάνουν ορισμένες αυτοάνοσες διαταραχές, προβλήματα θυρεοειδούς ή ακόμη και ορισμένους τύπους όγκων που επηρεάζουν τους δακρυϊκούς πόρους ή τις γύρω δομές.
Ναι, τα δακρυσμένα μάτια συχνά υποχωρούν φυσικά, ειδικά όταν προκαλούνται από προσωρινούς ερεθιστικούς παράγοντες ή ήπιες λοιμώξεις. Εάν περιβαλλοντικοί παράγοντες όπως ο άνεμος, ο καπνός ή οι εποχιακές αλλεργίες είναι οι ένοχοι, τα συμπτώματά σας συνήθως βελτιώνονται μόλις αφαιρέσετε ή αποφύγετε το ερέθισμα.
Οι ιογενείς λοιμώξεις που προκαλούν δακρυσμένα μάτια συνήθως υποχωρούν μέσα σε μια εβδομάδα ή δύο, καθώς το ανοσοποιητικό σας σύστημα καταπολεμά τη μόλυνση. Ομοίως, εάν ένα κρυολόγημα ή η συμφόρηση των κόλπων συμβάλλει στα συμπτώματά σας, το δάκρυσμα συχνά σταματά καθώς αυτές οι καταστάσεις βελτιώνονται.
Ωστόσο, ορισμένες αιτίες χρειάζονται περισσότερο χρόνο ή παρέμβαση για να επιλυθούν. Οι βακτηριακές λοιμώξεις απαιτούν συνήθως θεραπεία με αντιβιοτικά, ενώ χρόνιες καταστάσεις όπως οι φραγμένοι δακρυϊκοί πόροι ή οι συνεχείς αλλεργίες μπορεί να χρειαστούν συνεχή διαχείριση για την πρόληψη της επανεμφάνισης των συμπτωμάτων.
Το χρονοδιάγραμμα για τη βελτίωση εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το τι προκαλεί τα δακρυσμένα μάτια σας. Ο προσωρινός ερεθισμός μπορεί να υποχωρήσει μέσα σε λίγες ώρες, ενώ πιο επίμονες αιτίες θα μπορούσαν να διαρκέσουν εβδομάδες ή να απαιτήσουν ιατρική θεραπεία για την πλήρη αντιμετώπιση.
Αρκετές ήπιες οικιακές θεραπείες μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των δακρυσμένων ματιών και να προσφέρουν άνεση ενώ το σώμα σας θεραπεύεται. Το κλειδί είναι ο εντοπισμός και η αντιμετώπιση του υποκείμενου ερεθίσματος, όταν είναι δυνατόν.
Ακολουθούν ορισμένες αποτελεσματικές προσεγγίσεις που μπορείτε να δοκιμάσετε στο σπίτι:
Αυτές οι οικιακές θεραπείες λειτουργούν καλύτερα για ήπιες περιπτώσεις που προκαλούνται από περιβαλλοντικούς παράγοντες ή μικρούς ερεθισμούς. Εάν δεν δείτε βελτίωση μέσα σε λίγες ημέρες ή εάν τα συμπτώματα επιδεινωθούν, είναι καιρός να εξετάσετε την επαγγελματική ιατρική φροντίδα.
Η ιατρική θεραπεία για τα δακρυσμένα μάτια εξαρτάται από την υποκείμενη αιτία που εντοπίζει ο γιατρός σας. Αφού εξετάσει τα μάτια σας και πιθανώς κάνει ορισμένες εξετάσεις, θα συστήσει την καταλληλότερη προσέγγιση για τη συγκεκριμένη κατάστασή σας.
Για αλλεργικές αιτίες, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει αντιισταμινικές οφθαλμικές σταγόνες ή από του στόματος φάρμακα για να μειώσει την αντίδραση του σώματός σας στα αλλεργιογόνα. Αυτές οι θεραπείες μπορούν να προσφέρουν σημαντική ανακούφιση όταν οι επιλογές χωρίς ιατρική συνταγή δεν είναι αρκετά ισχυρές.
Οι βακτηριακές λοιμώξεις απαιτούν συνήθως συνταγογραφούμενες αντιβιοτικές οφθαλμικές σταγόνες ή αλοιφές. Ο γιατρός σας θα επιλέξει το συγκεκριμένο φάρμακο με βάση τον τύπο του βακτηρίου που προκαλεί τη μόλυνση και τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων σας.
Εάν οι φραγμένοι δακρυϊκοί πόροι είναι το πρόβλημα, οι επιλογές θεραπείας κυμαίνονται από απλές διαδικασίες έως πιο περίπλοκες χειρουργικές επεμβάσεις. Μικρές αποφράξεις μπορεί να ανταποκριθούν σε απαλό μασάζ ή ζεστές κομπρέσες, ενώ πιο σοβαρές περιπτώσεις μπορεί να χρειαστούν μια διαδικασία για να ανοίξουν ή να παρακάμψουν τον φραγμένο πόρο.
Για χρόνιους ξηρούς οφθαλμούς που προκαλούν αντισταθμιστική δακρύρροια, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει συνταγογραφούμενα κολλύρια που βοηθούν τα μάτια σας να παράγουν δάκρυα καλύτερης ποιότητας. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να προτείνουν βύσματα δακρυϊκών πόρων, μικροσκοπικές συσκευές που βοηθούν στη διατήρηση των δακρύων στην επιφάνεια του ματιού.
Δομικά προβλήματα όπως τα πεσμένα βλέφαρα ή οι βλεφαρίδες που γυρίζουν προς τα μέσα, μερικές φορές απαιτούν μικρή χειρουργική διόρθωση για την πρόληψη συνεχούς ερεθισμού και υπερβολικής δακρύρροιας.
Θα πρέπει να επικοινωνήσετε με τον γιατρό σας εάν τα δακρυσμένα μάτια επιμένουν για περισσότερες από μερικές ημέρες χωρίς βελτίωση, ειδικά εάν οι οικιακές θεραπείες δεν έχουν προσφέρει ανακούφιση. Τα συνεχιζόμενα συμπτώματα μπορεί να υποδηλώνουν μια υποκείμενη πάθηση που χρειάζεται επαγγελματική φροντίδα.
Αναζητήστε αμέσως ιατρική φροντίδα εάν εμφανίσετε αυτά τα προειδοποιητικά σημάδια μαζί με δακρυσμένα μάτια:
Αυτά τα συμπτώματα θα μπορούσαν να υποδηλώνουν μια πιο σοβαρή κατάσταση που απαιτεί άμεση ιατρική αξιολόγηση. Μην διστάσετε να ζητήσετε φροντίδα εάν ανησυχείτε για οποιεσδήποτε αλλαγές στην όραση ή την υγεία των ματιών σας.
Επιπλέον, εάν τα δακρυσμένα μάτια επηρεάζουν σημαντικά τις καθημερινές σας δραστηριότητες ή την ποιότητα ζωής σας, αξίζει να το συζητήσετε με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης, ακόμα και αν τα συμπτώματα δεν είναι σοβαρά.
Ορισμένοι παράγοντες μπορούν να σας κάνουν πιο πιθανό να εμφανίσετε δακρυσμένα μάτια. Η ηλικία παίζει σημαντικό ρόλο, καθώς τόσο τα πολύ μικρά παιδιά όσο και οι ηλικιωμένοι είναι πιο ευαίσθητοι σε προβλήματα των δακρυϊκών πόρων και σε συναφή ζητήματα.
Οι περιβαλλοντικοί παράγοντες επηρεάζουν έντονα τον κίνδυνο σας. Εάν ζείτε σε μια περιοχή με υψηλή συγκέντρωση γύρης, ατμοσφαιρική ρύπανση ή συχνούς ανέμους, είναι πιο πιθανό να αναπτύξετε ερεθισμό που οδηγεί σε υπερβολική δακρύρροια.
Τα άτομα με υπάρχουσες αλλεργίες ή άσθμα έχουν υψηλότερα ποσοστά δακρυσμένων ματιών, ειδικά κατά τη διάρκεια των εποχών αλλεργίας. Η τάση του ανοσοποιητικού σας συστήματος να αντιδρά υπερβολικά σε αβλαβείς ουσίες μπορεί να επηρεάσει τα μάτια σας όπως ακριβώς επηρεάζει την αναπνοή σας.
Ορισμένοι παράγοντες του τρόπου ζωής μπορούν επίσης να αυξήσουν τον κίνδυνο σας. Η παραμονή πολλών ωρών μπροστά σε οθόνες, η εργασία σε σκονισμένα περιβάλλοντα ή η συχνή χρήση φακών επαφής μπορεί να συμβάλει στον ερεθισμό των ματιών και την επακόλουθη δακρύρροια.
Προηγούμενοι τραυματισμοί ή χειρουργικές επεμβάσεις στα μάτια μπορεί μερικές φορές να επηρεάσουν την παραγωγή ή την αποστράγγιση των δακρύων, καθιστώντας πιο πιθανή την εμφάνιση δακρυσμένων ματιών αργότερα. Επιπλέον, ορισμένα φάρμακα, ιδιαίτερα ορισμένα φάρμακα για την αρτηριακή πίεση και αντικαταθλιπτικά, μπορούν να αλλάξουν την παραγωγή δακρύων ως παρενέργεια.
Οι περισσότερες περιπτώσεις δακρυσμένων ματιών δεν οδηγούν σε σοβαρές επιπλοκές, αλλά τα συνεχιζόμενα συμπτώματα μπορεί μερικές φορες να δημιουργήσουν πρόσθετα προβλήματα εάν αφεθούν χωρίς θεραπεία. Η κατανόηση αυτών των πιθανών ζητημάτων μπορεί να σας βοηθήσει να γνωρίζετε πότε να ζητήσετε ιατρική βοήθεια.
Τα χρόνια δακρυσμένα μάτια μπορεί να οδηγήσουν σε ερεθισμό του δέρματος γύρω από τα μάτια σας από τη συνεχή υγρασία και το συχνό σκούπισμα. Το ευαίσθητο δέρμα σε αυτήν την περιοχή μπορεί να γίνει κόκκινο, τραχύ ή ακόμη και να αναπτύξει εξάνθημα από παρατεταμένη έκθεση σε δάκρυα και ιστούς.
Εάν η υποκείμενη αιτία είναι μια μόλυνση, η μη θεραπευμένη βακτηριακή επιπεφυκίτιδα μπορεί ενδεχομένως να εξαπλωθεί σε άλλα μέρη του ματιού σας ή ακόμη και σε άλλα άτομα. Αν και ασυνήθιστο, οι σοβαρές λοιμώξεις θα μπορούσαν θεωρητικά να επηρεάσουν την όρασή σας εάν δεν αντιμετωπιστούν σωστά.
Τα επίμονα δακρυσμένα μάτια μπορεί επίσης να επηρεάσουν την καθημερινή σας ζωή με πρακτικούς τρόπους. Η συνεχώς θολή όραση από τα δάκρυα μπορεί να δυσκολέψει και ενδεχομένως να καταστήσει μη ασφαλείς δραστηριότητες όπως η οδήγηση, η ανάγνωση ή η εργασία.
Σε σπάνιες περιπτώσεις, η χρόνια απόφραξη των δακρυϊκών πόρων μπορεί να οδηγήσει σε πιο σοβαρές λοιμώξεις ή τον σχηματισμό κύστεων. Αυτές οι επιπλοκές είναι ασυνήθιστες, αλλά υπογραμμίζουν τη σημασία της αντιμετώπισης των επίμονων συμπτωμάτων με ιατρική φροντίδα.
Τα δακρυσμένα μάτια μπορεί μερικές φορές να συγχέονται με άλλες οφθαλμικές παθήσεις, ειδικά όταν εμφανίζονται πολλαπλά συμπτώματα μαζί. Η πιο συνηθισμένη σύγχυση συμβαίνει με το σύνδρομο ξηροφθαλμίας, καθώς και οι δύο καταστάσεις μπορεί να προκαλέσουν παρόμοια δυσφορία και ερεθισμό.
Οι άνθρωποι συχνά μπερδεύουν τη συμπεριφορική δακρύρροια των ξηρών ματιών με το απλό «πάρα πολλά δάκρυα». Στην πραγματικότητα, τα ξηρά μάτια παράγουν δάκρυα κακής ποιότητας που δεν λιπαίνουν αποτελεσματικά το μάτι, προκαλώντας στο σώμα σας να παράγει περισσότερα υδαρή δάκρυα που δεν επιλύουν το υποκείμενο πρόβλημα.
Οι αλλεργικές αντιδράσεις μπορεί να μοιάζουν πολύ με τις οφθαλμικές λοιμώξεις, και οι δύο προκαλούν δακρυσμένα μάτια, ερυθρότητα και ερεθισμό. Η βασική διαφορά είναι ότι οι αλλεργικές αντιδράσεις συνήθως επηρεάζουν και τα δύο μάτια εξίσου και μπορεί να συνοδεύονται από άλλα συμπτώματα αλλεργίας, όπως φτέρνισμα ή ρινική συμφόρηση.
Μερικές φορές οι άνθρωποι συγχέουν τα δακρυσμένα μάτια με τη φυσιολογική δακρύρροια που προκαλείται από συναισθηματικές καταστάσεις. Ενώ τα συναισθηματικά δάκρυα είναι απολύτως φυσιολογικά, εάν παρατηρήσετε υπερβολική δακρύρροια χωρίς συναισθηματικό ερέθισμα, είναι πιθανό μια ιατρική πάθηση και όχι απλώς «συναισθηματικότητα».
Ορισμένα φάρμακα μπορούν επίσης να προκαλέσουν δακρυσμένα μάτια ως παρενέργεια, τα οποία μπορεί να εκληφθούν ως πρόβλημα στα μάτια, ενώ στην πραγματικότητα είναι μια αντίδραση φαρμάκου που πρέπει να αντιμετωπιστεί με τον συνταγογράφο γιατρό σας.
Το στρες δεν προκαλεί άμεσα δακρύρροια, αλλά μπορεί να επιδεινώσει υπάρχουσες οφθαλμικές παθήσεις ή να σας κάνει πιο ευαίσθητους σε περιβαλλοντικούς ερεθιστικούς παράγοντες. Όταν είστε αγχωμένοι, το σώμα σας παράγει περισσότερες φλεγμονώδεις χημικές ουσίες που θα μπορούσαν να αυξήσουν την ευαισθησία των ματιών. Επιπλέον, το στρες συχνά οδηγεί σε συμπεριφορές όπως το τρίψιμο των ματιών ή το πέρασμα περισσότερου χρόνου μπροστά σε οθόνες, οι οποίες μπορούν να συμβάλουν στον ερεθισμό των ματιών και τη δακρύρροια.
Η δακρύρροια από μόνη της δεν είναι μεταδοτική, αλλά η υποκείμενη αιτία μπορεί να είναι. Εάν η δακρύρροια σας προκαλείται από ιογενή ή βακτηριακή λοίμωξη όπως η επιπεφυκίτιδα, αυτή η λοίμωξη μπορεί να εξαπλωθεί σε άλλους μέσω άμεσης επαφής ή κοινόχρηστων αντικειμένων όπως πετσέτες. Ωστόσο, η δακρύρροια από αλλεργίες, ξηροφθαλμία ή απόφραξη των δακρυϊκών πόρων δεν ενέχει κίνδυνο μετάδοσης σε άλλους.
Ναι, το μακιγιάζ μπορεί να προκαλέσει δακρύρροια με διάφορους τρόπους. Τα παλιά ή μολυσμένα προϊόντα μακιγιάζ μπορούν να φιλοξενήσουν βακτήρια που προκαλούν οφθαλμικές λοιμώξεις. Μερικοί άνθρωποι είναι αλλεργικοί σε συγκεκριμένα συστατικά στο μακιγιάζ, τη μάσκαρα ή τα ντεμακιγιάζ ματιών. Επιπλέον, τα σωματίδια μακιγιάζ μπορούν να εισέλθουν στα μάτια σας και να προκαλέσουν ερεθισμό. Χρησιμοποιείτε πάντα φρέσκα προϊόντα, αφαιρείτε το μακιγιάζ σχολαστικά πριν από τον ύπνο και εξετάστε υποαλλεργικές επιλογές εάν είστε ευαίσθητοι.
Η δακρύρροια δεν σημαίνει απαραίτητα ότι χρειάζεστε γυαλιά, αλλά η καταπόνηση των ματιών από μη διορθωμένα προβλήματα όρασης μπορεί μερικές φορές να συμβάλει στον ερεθισμό των ματιών και τη δακρύρροια. Εάν στραβώνετε συχνά ή αισθάνεστε κόπωση των ματιών μαζί με δακρύρροια, ίσως αξίζει να ελέγξετε την όρασή σας. Ωστόσο, οι περισσότερες περιπτώσεις δακρύρροιας σχετίζονται με άλλες αιτίες, όπως αλλεργίες, λοιμώξεις ή προβλήματα με τους δακρυϊκούς πόρους και όχι με διαθλαστικά σφάλματα.
Ενώ τα τρόφιμα δεν προκαλούν άμεσα δακρύρροια, ορισμένα μπορούν να επιδεινώσουν τις αλλεργικές αντιδράσεις εάν έχετε τροφικές αλλεργίες που πυροδοτούν και άλλα συμπτώματα αλλεργίας. Επιπλέον, τα πολύ πικάντικα τρόφιμα μπορεί μερικές φορές να προκαλέσουν προσωρινό δακρύρροια ως μέρος της αντίδρασης του σώματός σας στην καψαϊκίνη. Εάν παρατηρήσετε ότι τα δακρυσμένα μάτια σας επιδεινώνονται μετά την κατανάλωση ορισμένων τροφίμων, σκεφτείτε να κρατήσετε ένα ημερολόγιο τροφίμων για να εντοπίσετε πιθανούς παράγοντες και να το συζητήσετε με τον γιατρό σας.
Μάθετε περισσότερα: https://mayoclinic.org/symptoms/watery-eyes/basics/definition/sym-20050821