Τι είναι η Βαριατρική Χειρουργική; Σκοπός, Διαδικασίες & Αποτελέσματα

Η βαριατρική χειρουργική είναι μια ιατρική διαδικασία που βοηθά άτομα με σοβαρή παχυσαρκία να χάσουν βάρος, αλλάζοντας τον τρόπο λειτουργίας του πεπτικού τους συστήματος. Αυτές οι επεμβάσεις είτε κάνουν το στομάχι σας μικρότερο, είτε αλλάζουν τον τρόπο με τον οποίο το σώμα σας απορροφά θρεπτικά συστατικά, είτε και τα δύο. Σκεφτείτε το ως ένα ισχυρό εργαλείο που λειτουργεί παράλληλα με την υγιεινή διατροφή και την άσκηση για να σας βοηθήσει να επιτύχετε διαρκή απώλεια βάρους όταν άλλες μέθοδοι δεν έχουν αποδώσει.

Τι είναι η βαριατρική χειρουργική;

Η βαριατρική χειρουργική αναφέρεται σε διάφορες χειρουργικές επεμβάσεις που έχουν σχεδιαστεί για να βοηθήσουν τους ανθρώπους να χάσουν σημαντικές ποσότητες βάρους. Η λέξη «βαριατρική» προέρχεται από ελληνικές λέξεις που σημαίνουν «βάρος» και «θεραπεία». Αυτές οι επεμβάσεις λειτουργούν περιορίζοντας την ποσότητα τροφής που μπορείτε να φάτε, μειώνοντας τον αριθμό των θερμίδων που απορροφά το σώμα σας ή συνδυάζοντας και τις δύο προσεγγίσεις.

Υπάρχουν διάφοροι κύριοι τύποι βαριατρικής χειρουργικής, ο καθένας με τα δικά του οφέλη και εκτιμήσεις. Οι πιο συνηθισμένες διαδικασίες περιλαμβάνουν γαστρική παράκαμψη, γαστρική sleeve και ρυθμιζόμενη γαστρική περίδεση. Ο χειρουργός σας θα σας βοηθήσει να επιλέξετε την καλύτερη επιλογή με βάση την υγεία σας, τους στόχους απώλειας βάρους και τις προσωπικές σας συνθήκες.

Αυτές οι διαδικασίες εκτελούνται συνήθως με ελάχιστα επεμβατικές τεχνικές, που σημαίνει μικρότερες τομές και ταχύτερους χρόνους ανάρρωσης. Οι περισσότερες βαριατρικές χειρουργικές επεμβάσεις γίνονται λαπαροσκοπικά, χρησιμοποιώντας μικροσκοπικές κάμερες και όργανα που εισάγονται μέσω μικρών τομών στην κοιλιά σας.

Γιατί γίνεται η βαριατρική χειρουργική;

Η βαριατρική χειρουργική συνιστάται για άτομα με σοβαρή παχυσαρκία που δεν έχουν καταφέρει να χάσουν βάρος μόνο με δίαιτα, άσκηση και φαρμακευτική αγωγή. Δεν είναι μια καλλυντική διαδικασία, αλλά μάλλον μια ιατρική θεραπεία για μια σοβαρή πάθηση που μπορεί να οδηγήσει σε απειλητικές για τη ζωή επιπλοκές.

Μπορεί να είστε υποψήφιος για βαριατρική χειρουργική εάν ο δείκτης μάζας σώματος (ΔΜΣ) είναι 40 ή υψηλότερος, ή εάν ο ΔΜΣ σας είναι 35 ή υψηλότερος και έχετε σοβαρά προβλήματα υγείας που σχετίζονται με το βάρος. Αυτές οι καταστάσεις υγείας περιλαμβάνουν διαβήτη τύπου 2, υψηλή αρτηριακή πίεση, άπνοια ύπνου, καρδιακές παθήσεις ή σοβαρή αρθρίτιδα που δυσκολεύει την άνετη κίνηση.

Η χειρουργική επέμβαση μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία ή τη βελτίωση πολλών καταστάσεων υγείας που σχετίζονται με την παχυσαρκία και επηρεάζουν την ποιότητα ζωής σας. Πολλοί άνθρωποι διαπιστώνουν ότι ο διαβήτης τους βελτιώνεται δραματικά, η αρτηριακή τους πίεση γίνεται ευκολότερο να ελεγχθεί και μπορούν να αναπνέουν καλύτερα τη νύχτα. Μερικοί άνθρωποι διαπιστώνουν ακόμη και ότι τα φάρμακά τους μπορούν να μειωθούν ή να εξαλειφθούν εντελώς.

Πέρα από τα σωματικά οφέλη, η βαριατρική χειρουργική συχνά βοηθά τους ανθρώπους να ανακτήσουν την αυτοπεποίθηση και να απολαύσουν δραστηριότητες που δεν μπορούσαν να κάνουν πριν. Απλά πράγματα όπως η ανάβαση σκαλοπατιών, το παιχνίδι με παιδιά ή η άνετη εφαρμογή σε καθίσματα αεροπλάνων γίνονται ξανά δυνατά.

Ποια είναι η διαδικασία για τη βαριατρική χειρουργική;

Τα συγκεκριμένα βήματα της βαριατρικής χειρουργικής σας εξαρτώνται από τον τύπο της επέμβασης που κάνετε. Ωστόσο, οι περισσότερες βαριατρικές χειρουργικές επεμβάσεις ακολουθούν μια παρόμοια γενική διαδικασία και εκτελούνται υπό γενική αναισθησία ενώ είστε εντελώς σε ύπνο.

Κατά τη διάρκεια μιας γαστρικής παράκαμψης, ο χειρουργός σας δημιουργεί ένα μικρό θύλακα στο πάνω μέρος του στομάχου σας και το συνδέει απευθείας με το λεπτό έντερο σας. Αυτό σημαίνει ότι το φαγητό παρακάμπτει το μεγαλύτερο μέρος του στομάχου σας και το πρώτο μέρος του λεπτού εντέρου σας, οπότε αισθάνεστε χορτάτοι νωρίτερα και απορροφάτε λιγότερες θερμίδες από ό,τι τρώτε.

Για μια γαστρική επέμβαση με μανίκι, ο χειρουργός σας αφαιρεί περίπου το 75-80% του στομάχου σας, αφήνοντας πίσω έναν στενό σωλήνα ή «μανίκι» που έχει περίπου το μέγεθος μιας μπανάνας. Αυτό το μικρότερο στομάχι συγκρατεί πολύ λιγότερη τροφή, οπότε αισθάνεστε ικανοποιημένοι με μικρότερες μερίδες.

Με τη ρυθμιζόμενη γαστρική περίδεση, μια μικρή ταινία τοποθετείται γύρω από το πάνω μέρος του στομάχου σας για να δημιουργηθεί ένα μικρό σακουλάκι. Η ταινία μπορεί να σφιχτεί ή να χαλαρώσει ανάλογα με τις ανάγκες προσθέτοντας ή αφαιρώντας φυσιολογικό ορό μέσω μιας θύρας που τοποθετείται κάτω από το δέρμα σας.

Οι περισσότερες βαριατρικές επεμβάσεις διαρκούν μεταξύ 1-4 ωρών για να ολοκληρωθούν, ανάλογα με την πολυπλοκότητα της περίπτωσής σας. Η χειρουργική σας ομάδα θα σας παρακολουθεί προσεκτικά καθ' όλη τη διάρκεια της διαδικασίας για να διασφαλίσει την ασφάλεια και την άνεσή σας.

Πώς να προετοιμαστείτε για τη βαριατρική σας επέμβαση;

Η προετοιμασία για τη βαριατρική χειρουργική περιλαμβάνει αρκετά σημαντικά βήματα για αρκετές εβδομάδες ή μήνες πριν από την επέμβασή σας. Η ιατρική σας ομάδα θα σας καθοδηγήσει σε κάθε βήμα για να διασφαλίσει ότι είστε όσο το δυνατόν πιο έτοιμοι για την επέμβαση και την ανάρρωση.

Θα χρειαστεί να ολοκληρώσετε μια ολοκληρωμένη ιατρική αξιολόγηση που περιλαμβάνει εξετάσεις αίματος, εξετάσεις καρδιακής και πνευμονικής λειτουργίας και μερικές φορές πρόσθετες απεικονιστικές μελέτες. Ο γιατρός σας θέλει να βεβαιωθεί ότι είστε αρκετά υγιείς για χειρουργική επέμβαση και να εντοπίσει τυχόν καταστάσεις που χρειάζονται ιδιαίτερη προσοχή κατά τη διάρκεια της διαδικασίας.

Τα περισσότερα προγράμματα απαιτούν να συναντηθείτε με έναν διατροφολόγο και μερικές φορές με έναν ψυχολόγο ή ψυχίατρο. Αυτά τα ραντεβού βοηθούν να διασφαλιστεί ότι κατανοείτε τις αλλαγές στη διατροφή που θα χρειαστεί να κάνετε και ότι είστε συναισθηματικά προετοιμασμένοι για τις σημαντικές προσαρμογές στον τρόπο ζωής που σας περιμένουν.

Ο χειρουργός σας πιθανότατα θα σας ζητήσει να χάσετε κάποιο βάρος πριν από την επέμβαση, συνήθως 5-10% του τρέχοντος βάρους σας. Αυτό βοηθά στη μείωση του μεγέθους του ήπατος και καθιστά την επέμβαση ασφαλέστερη και ευκολότερη στην εκτέλεση. Μπορεί να σας δοθεί μια συγκεκριμένη δίαιτα πριν από την επέμβαση που θα πρέπει να ακολουθήσετε για 1-2 εβδομάδες πριν από τη διαδικασία.

Θα χρειαστεί επίσης να σταματήσετε το κάπνισμα εντελώς εάν καπνίζετε, καθώς το κάπνισμα αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο επιπλοκών. Ο γιατρός σας μπορεί να σας συστήσει να σταματήσετε ορισμένα φάρμακα και να λαμβάνετε συγκεκριμένες βιταμίνες για να βελτιστοποιήσετε την υγεία σας πριν από την επέμβαση.

Πώς να διαβάσετε τα αποτελέσματα της βαριατρικής σας χειρουργικής;

Η επιτυχία μετά τη βαριατρική χειρουργική μετριέται με διάφορους τρόπους και η ιατρική σας ομάδα θα παρακολουθεί την πρόοδό σας για μήνες και χρόνια. Η πιο συνηθισμένη μέτρηση είναι η απώλεια υπερβολικού βάρους, η οποία συγκρίνει το πόσο βάρος έχετε χάσει με το πόσο υπερβολικό βάρος είχατε πριν από την επέμβαση.

Ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα συνήθως σημαίνει απώλεια 50% ή περισσότερο του υπερβολικού σας βάρους εντός 12-18 μηνών μετά την επέμβαση. Για παράδειγμα, εάν είχατε 45 κιλά παραπάνω βάρος πριν από την επέμβαση, η απώλεια 22,5 κιλών ή περισσότερο θα θεωρούνταν επιτυχής. Ωστόσο, το ταξίδι κάθε ατόμου είναι διαφορετικό και τα ατομικά σας αποτελέσματα ενδέχεται να διαφέρουν.

Η ιατρική σας ομάδα θα παρακολουθεί επίσης τις βελτιώσεις στις συνθήκες υγείας σας. Πολλοί άνθρωποι βλέπουν δραματικές βελτιώσεις στον διαβήτη τους, με ορισμένους να μην χρειάζονται πλέον φάρμακα για τον διαβήτη. Η αρτηριακή πίεση συχνά βελτιώνεται, η άπνοια ύπνου μπορεί να υποχωρήσει και ο πόνος στις αρθρώσεις μειώνεται συχνά σημαντικά.

Οι βελτιώσεις στην ποιότητα ζωής είναι εξίσου σημαντικές με τους αριθμούς στη ζυγαριά. Ο γιατρός σας θα ρωτήσει για τα επίπεδα ενέργειάς σας, την ικανότητά σας να συμμετέχετε σε δραστηριότητες, τη διάθεσή σας και τη συνολική ικανοποίησή σας με τα αποτελέσματά σας κατά τη διάρκεια των ραντεβού παρακολούθησης.

Η μακροπρόθεσμη επιτυχία εξαρτάται από την τήρηση των οδηγιών μετά την επέμβαση, συμπεριλαμβανομένης της κατανάλωσης μικρών μερίδων, της επιλογής θρεπτικών τροφών, της λήψης βιταμινών και της παραμονής σωματικά δραστήριων. Η ιατρική σας ομάδα θα παρέχει συνεχή υποστήριξη για να σας βοηθήσει να διατηρήσετε την απώλεια βάρους και τις βελτιώσεις στην υγεία σας.

Πώς να διατηρήσετε το βάρος σας μετά τη βαριατρική χειρουργική;

Η διατήρηση της απώλειας βάρους μετά τη βαριατρική χειρουργική απαιτεί συνεχή δέσμευση σε αλλαγές υγιεινού τρόπου ζωής. Η χειρουργική σας επέμβαση είναι ένα ισχυρό εργαλείο, αλλά λειτουργεί καλύτερα όταν συνδυάζεται με μόνιμες αλλαγές στις διατροφικές σας συνήθειες και στο επίπεδο δραστηριότητάς σας.

Θα χρειαστεί να τρώτε πολύ μικρές μερίδες για το υπόλοιπο της ζωής σας, συνήθως περίπου 1/4 έως 1/2 φλιτζάνι φαγητό ανά γεύμα. Το νέο σας στομάχι μπορεί να χωρέσει μόνο μια μικρή ποσότητα τροφής, οπότε θα πρέπει να επικεντρωθείτε στην λήψη της μέγιστης διατροφής από κάθε μπουκιά που παίρνετε.

Η επιλογή τροφών πλούσιων σε πρωτεΐνες γίνεται ιδιαίτερα σημαντική επειδή το σώμα σας χρειάζεται πρωτεΐνη για να διατηρήσει τη μυϊκή μάζα και να επουλωθεί σωστά. Ο διατροφολόγος σας θα σας βοηθήσει να μάθετε ποιες τροφές παρέχουν τη μέγιστη διατροφή σε μικρές μερίδες και πώς να αποφύγετε τροφές που μπορεί να προκαλέσουν προβλήματα.

Η τακτική σωματική δραστηριότητα σας βοηθά να διατηρήσετε την απώλεια βάρους και βελτιώνει τη συνολική σας υγεία. Οι περισσότεροι γιατροί συνιστούν να ξεκινήσετε με ήπιες δραστηριότητες όπως το περπάτημα και σταδιακά να αυξήσετε το επίπεδο δραστηριότητάς σας καθώς αναρρώνετε και χάνετε βάρος.

Η λήψη βιταμινών και συμπληρωμάτων είναι ζωτικής σημασίας για το υπόλοιπο της ζωής σας, επειδή το αλλαγμένο πεπτικό σας σύστημα μπορεί να μην απορροφά τα θρεπτικά συστατικά τόσο αποτελεσματικά όσο πριν. Η ιατρική σας ομάδα θα συνταγογραφήσει συγκεκριμένες βιταμίνες και θα παρακολουθεί τα επίπεδα των θρεπτικών συστατικών σας μέσω τακτικών εξετάσεων αίματος.

Ποιοι είναι οι παράγοντες κινδύνου για επιπλοκές στη βαριατρική χειρουργική;

Ενώ η βαριατρική χειρουργική είναι γενικά ασφαλής, ορισμένοι παράγοντες μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο επιπλοκών. Η κατανόηση αυτών των παραγόντων κινδύνου βοηθά την ιατρική σας ομάδα να λάβει επιπλέον προφυλάξεις και σας βοηθά να λάβετε μια τεκμηριωμένη απόφαση σχετικά με τη χειρουργική επέμβαση.

Η ηλικία παίζει ρόλο στον χειρουργικό κίνδυνο, με άτομα άνω των 65 ετών να έχουν ελαφρώς υψηλότερα ποσοστά επιπλοκών. Ωστόσο, πολλοί ηλικιωμένοι εξακολουθούν να επωφελούνται σημαντικά από τη χειρουργική επέμβαση και η ηλικία από μόνη της δεν σας αποκλείει από το να είστε υποψήφιος.

Η ύπαρξη πολλαπλών παθήσεων όπως ο διαβήτης, η καρδιακή νόσος ή τα πνευμονικά προβλήματα μπορεί να αυξήσει τους χειρουργικούς κινδύνους. Η ιατρική σας ομάδα θα αξιολογήσει προσεκτικά αυτές τις καταστάσεις και θα εργαστεί για τη βελτιστοποίηση της υγείας σας πριν από τη χειρουργική επέμβαση για τη μείωση πιθανών επιπλοκών.

Το τρέχον βάρος σας μπορεί επίσης να επηρεάσει τα επίπεδα κινδύνου. Τα άτομα με εξαιρετικά υψηλό ΔΜΣ (πάνω από 50) μπορεί να έχουν ελαφρώς υψηλότερα ποσοστά επιπλοκών, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι η χειρουργική επέμβαση δεν είναι επωφελής - σημαίνει απλώς ότι η ομάδα σας θα λάβει επιπλέον προφυλάξεις.

Το κάπνισμα αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο επιπλοκών, συμπεριλαμβανομένης της κακής επούλωσης των πληγών, των θρόμβων αίματος και των αναπνευστικών προβλημάτων. Τα περισσότερα προγράμματα απαιτούν να σταματήσετε το κάπνισμα εντελώς πριν από την επέμβαση και παρέχουν υποστήριξη για να σας βοηθήσουν να πετύχετε.

Προηγούμενες χειρουργικές επεμβάσεις στην κοιλιακή χώρα μπορεί να κάνουν τη διαδικασία πιο περίπλοκη, αλλά δεν σας εμποδίζουν απαραίτητα να υποβληθείτε σε βαριατρική χειρουργική επέμβαση. Ο χειρουργός σας θα εξετάσει το ιστορικό των χειρουργικών επεμβάσεων σας και μπορεί να χρειαστεί να τροποποιήσει ελαφρώς την προσέγγισή του.

Ποιες είναι οι πιθανές επιπλοκές της βαριατρικής χειρουργικής;

Όπως κάθε μεγάλη χειρουργική επέμβαση, οι βαριατρικές επεμβάσεις ενέχουν ορισμένους κινδύνους, αν και οι σοβαρές επιπλοκές είναι σχετικά ασυνήθιστες. Οι περισσότεροι άνθρωποι εμφανίζουν μόνο μικρά, προσωρινά προβλήματα που επιλύονται με την κατάλληλη φροντίδα και προσοχή.

Οι βραχυπρόθεσμες επιπλοκές που μπορεί να εμφανιστούν τις πρώτες εβδομάδες περιλαμβάνουν αιμορραγία, μόλυνση στα σημεία τομής και θρόμβους αίματος. Η ιατρική σας ομάδα σας παρακολουθεί προσεκτικά για αυτά τα προβλήματα και διαθέτει αποδεδειγμένες θεραπείες εάν συμβούν. Οι περισσότεροι άνθρωποι που αναπτύσσουν αυτές τις επιπλοκές αναρρώνουν πλήρως με την κατάλληλη φροντίδα.

Μερικοί άνθρωποι εμφανίζουν ναυτία και έμετο τις πρώτες εβδομάδες καθώς προσαρμόζονται στο νέο μέγεθος του στομάχου τους. Αυτό συνήθως βελτιώνεται καθώς μαθαίνετε να τρώτε μικρότερες μπουκιές, να μασάτε καλά και να σταματάτε να τρώτε όταν αισθάνεστε χορτάτοι.

Οι διατροφικές ανεπάρκειες μπορεί να αναπτυχθούν με την πάροδο του χρόνου εάν δεν λαμβάνετε τις συνταγογραφούμενες βιταμίνες σας και δεν παρακολουθείτε τακτικά την ιατρική σας ομάδα. Οι συνήθεις ανεπάρκειες περιλαμβάνουν βιταμίνη Β12, σίδηρο, ασβέστιο και βιταμίνη D. Οι τακτικές εξετάσεις αίματος βοηθούν στην έγκαιρη ανίχνευση αυτών, ώστε να μπορούν να διορθωθούν.

Το σύνδρομο dumping μπορεί να εμφανιστεί μετά από χειρουργική επέμβαση γαστρικής παράκαμψης, όταν η τροφή κινείται πολύ γρήγορα από το στομάχι σας στο λεπτό έντερο. Αυτό προκαλεί συμπτώματα όπως ναυτία, κράμπες και διάρροια, ειδικά μετά την κατανάλωση τροφών με ζάχαρη ή λιπαρών. Οι περισσότεροι άνθρωποι μαθαίνουν να αποφεύγουν τις τροφές που προκαλούν αυτά τα συμπτώματα και σπάνια αντιμετωπίζουν αυτό το πρόβλημα.

Πολύ σπάνια, μπορεί να εμφανιστούν πιο σοβαρές επιπλοκές, όπως διαρροές στις χειρουργικές συνδέσεις ή σοβαρά διατροφικά προβλήματα. Η ιατρική σας ομάδα θα σας εξηγήσει όλους τους πιθανούς κινδύνους και θα σας παρακολουθεί στενά για να εντοπίσει τυχόν προβλήματα νωρίς, όταν είναι πιο εύκολο να αντιμετωπιστούν.

Πότε πρέπει να επισκεφτώ έναν γιατρό μετά από βαριατρική χειρουργική επέμβαση;

Θα έχετε τακτικά ραντεβού παρακολούθησης με την βαριατρική ομάδα σας για το υπόλοιπο της ζωής σας, αλλά θα πρέπει επίσης να γνωρίζετε πότε να ζητήσετε άμεση ιατρική βοήθεια. Η ιατρική σας ομάδα θα σας δώσει συγκεκριμένες οδηγίες σχετικά με το πότε να καλέσετε ή να επισκεφθείτε τα επείγοντα.

Επικοινωνήστε αμέσως με τον γιατρό σας εάν αντιμετωπίζετε έντονο κοιλιακό πόνο, επίμονο έμετο, σημάδια μόλυνσης όπως πυρετό ή ερυθρότητα γύρω από τις τομές σας ή δυσκολία στην αναπνοή. Αυτά τα συμπτώματα θα μπορούσαν να υποδηλώνουν επιπλοκές που χρειάζονται άμεση ιατρική φροντίδα.

Καλέστε την ιατρική σας ομάδα εάν δεν μπορείτε να κρατήσετε υγρά για περισσότερες από 24 ώρες, καθώς η αφυδάτωση μπορεί να γίνει σοβαρή γρήγορα μετά από βαριατρική χειρουργική επέμβαση. Ομοίως, εάν παρατηρήσετε ασυνήθιστη κόπωση, αδυναμία ή αλλαγές στη διανοητική σας διαύγεια, αυτά θα μπορούσαν να είναι σημάδια διατροφικών ελλείψεων.

Θα πρέπει επίσης να ζητήσετε ιατρική βοήθεια εάν αισθανθείτε πόνο στο στήθος, πόνο ή πρήξιμο στο πόδι ή ξαφνική δύσπνοια, καθώς αυτά θα μπορούσαν να είναι σημάδια θρόμβων αίματος. Αν και είναι ασυνήθιστο, οι θρόμβοι αίματος μπορεί να είναι σοβαροί και να απαιτούν άμεση θεραπεία.

Τα τακτικά ραντεβού παρακολούθησης είναι απαραίτητα ακόμα και όταν αισθάνεστε καλά. Η ιατρική σας ομάδα θα παρακολουθεί την πρόοδο της απώλειας βάρους σας, θα ελέγχει τη διατροφική σας κατάσταση, θα προσαρμόζει τα φάρμακά σας και θα αντιμετωπίζει τυχόν ανησυχίες που μπορεί να έχετε σχετικά με την ανάρρωσή σας.

Συχνές ερωτήσεις σχετικά με τη βαριατρική χειρουργική

Είναι η βαριατρική χειρουργική καλή για τον διαβήτη τύπου 2;

Ναι, η βαριατρική χειρουργική μπορεί να είναι εξαιρετικά αποτελεσματική για τη θεραπεία του διαβήτη τύπου 2. Πολλοί άνθρωποι βιώνουν σημαντική βελτίωση στον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα τους και ορισμένοι επιτυγχάνουν πλήρη ύφεση του διαβήτη τους μετά την επέμβαση.

Η βελτίωση συμβαίνει συχνά γρήγορα, μερικές φορές μέσα σε λίγες ημέρες ή εβδομάδες μετά την επέμβαση, ακόμη και πριν συμβεί σημαντική απώλεια βάρους. Αυτό υποδηλώνει ότι η χειρουργική επέμβαση αλλάζει τον τρόπο με τον οποίο το σώμα σας επεξεργάζεται τη γλυκόζη με τρόπους πέρα από την απώλεια βάρους.

Συμβαίνει επαναπρόσληψη βάρους μετά τη βαριατρική χειρουργική;

Κάποια επαναπρόσληψη βάρους είναι φυσιολογική και αναμενόμενη μετά τη βαριατρική χειρουργική, συνήθως συμβαίνει 2-5 χρόνια μετά την επέμβαση. Οι περισσότεροι άνθρωποι ανακτούν περίπου το 15-25% του χαμένου βάρους τους, αλλά εξακολουθούν να διατηρούν σημαντική καθαρή απώλεια βάρους σε σύγκριση με το βάρος τους πριν από την επέμβαση.

Το κλειδί για την ελαχιστοποίηση της επαναπρόσληψης βάρους είναι η συνεπής τήρηση των οδηγιών μετά την επέμβαση, συμπεριλαμβανομένης της κατανάλωσης κατάλληλων μερίδων, της επιλογής θρεπτικών τροφών, της παραμονής σωματικά δραστήριων και της παρακολούθησης τακτικών ραντεβού παρακολούθησης με την ιατρική σας ομάδα.

Μπορώ να μείνω έγκυος μετά από βαριατρική χειρουργική;

Ναι, μπορείτε να μείνετε έγκυος με ασφάλεια μετά από βαριατρική χειρουργική και πολλές γυναίκες διαπιστώνουν ότι η γονιμότητά τους βελτιώνεται στην πραγματικότητα μετά την απώλεια βάρους. Ωστόσο, οι περισσότεροι γιατροί συνιστούν να περιμένετε 12-18 μήνες μετά την επέμβαση πριν προσπαθήσετε να συλλάβετε για να διασφαλίσετε ότι το βάρος σας είναι σταθερό και η διατροφή σας είναι βέλτιστη.

Θα χρειαστείτε στενή παρακολούθηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για να διασφαλίσετε ότι εσείς και το μωρό σας λαμβάνετε επαρκή διατροφή. Η ιατρική σας ομάδα θα συνεργαστεί με τον μαιευτήρα σας για να προσαρμόσει τα συμπληρώματα βιταμινών σας και να παρακολουθεί τη διατροφική σας κατάσταση καθ' όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας.

Θα χρειαστώ πλαστική χειρουργική μετά από βαριατρική χειρουργική;

Δεν χρειάζονται όλοι πλαστική χειρουργική μετά από βαριατρική χειρουργική, αλλά ορισμένοι επιλέγουν να αφαιρέσουν το περιττό δέρμα μόλις το βάρος τους σταθεροποιηθεί. Η ποσότητα του περιττού δέρματος εξαρτάται από παράγοντες όπως η ηλικία σας, η γενετική, το πόσο βάρος χάνετε και πόσο γρήγορα το χάνετε.

Οι περισσότεροι γιατροί συνιστούν να περιμένετε τουλάχιστον 12-18 μήνες μετά τη σταθεροποίηση του βάρους σας πριν εξετάσετε το ενδεχόμενο πλαστικής χειρουργικής. Αυτό δίνει στο δέρμα σας χρόνο να συσφιχθεί φυσικά όσο το δυνατόν περισσότερο και διασφαλίζει ότι διατηρείτε την απώλεια βάρους σας με επιτυχία.

Πόσος χρόνος χρειάζεται για την ανάρρωση από τη βαριατρική χειρουργική;

Οι περισσότεροι άνθρωποι επιστρέφουν στις φυσιολογικές καθημερινές δραστηριότητες εντός 2-4 εβδομάδων μετά από λαπαροσκοπική βαριατρική χειρουργική. Ωστόσο, η πλήρης ανάρρωσή σας και η προσαρμογή στα νέα σας διατροφικά πρότυπα μπορεί να διαρκέσει αρκετούς μήνες έως και ένα χρόνο.

Συνήθως θα ξεκινήσετε με υγρά για τις πρώτες ημέρες, στη συνέχεια θα προχωρήσετε σε πουρέ, μαλακές τροφές και, τέλος, κανονικές τροφές σε διάστημα 4-6 εβδομάδων. Η ιατρική σας ομάδα θα σας καθοδηγήσει σε κάθε στάδιο της ανάρρωσης και θα σας βοηθήσει να μάθετε νέες διατροφικές συνήθειες που θα υποστηρίξουν τη μακροπρόθεσμη επιτυχία σας.