Καρδιολογική αποκατάσταση

Η καρδιολογική αποκατάσταση είναι ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα εκπαίδευσης και άσκησης. Το εποπτευόμενο πρόγραμμα έχει σχεδιαστεί για να βελτιώσει την υγεία σε άτομα με καρδιακή νόσο. Συχνά συνιστάται μετά από έμφραγμα του μυοκαρδίου ή καρδιοχειρουργική επέμβαση. Η καρδιολογική αποκατάσταση περιλαμβάνει άσκηση, συναισθηματική υποστήριξη και εκπαίδευση για έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Οι υγιεινές συνήθειες περιλαμβάνουν υγιεινή διατροφή, διαχείριση βάρους και διακοπή του καπνίσματος.

Η καρδιολογική αποκατάσταση γίνεται για να βελτιωθεί η υγεία σε άτομα με καρδιακή πάθηση ή ιστορικό καρδιοχειρουργικής επέμβασης. Οι στόχοι της καρδιολογικής αποκατάστασης είναι: Βελτίωση της ανάρρωσης μετά από έμφραγμα του μυοκαρδίου ή καρδιοχειρουργική επέμβαση. Μείωση του κινδύνου μελλοντικών καρδιακών προβλημάτων. Πρόληψη της επιδείνωσης της καρδιακής πάθησης. Βελτίωση της ποιότητας ζωής. Ο επαγγελματίας υγείας σας μπορεί να σας συστήσει καρδιολογική αποκατάσταση εάν το ιατρικό σας ιστορικό περιλαμβάνει: Γνωστές αποφράξεις στις στεφανιαίες αρτηρίες που προκαλούν πόνο κατά την άσκηση. Έμφραγμα του μυοκαρδίου. Καρδιακή ανεπάρκεια. Καρδιομυοπάθειες. Ορισμένες συγγενείς καρδιοπάθειες. Αποφραγμένες αρτηρίες στα πόδια ή τα χέρια που προκαλούν πόνο κατά την άσκηση. Η καρδιολογική αποκατάσταση μπορεί να συστηθεί μετά από καρδιακές επεμβάσεις που περιλαμβάνουν: Αγγειοπλαστική και τοποθέτηση stent. Χειρουργική επέμβαση παράκαμψης στεφανιαίας αρτηρίας. Μεταμόσχευση καρδιάς ή πνευμόνων. Επισκευή ή αντικατάσταση καρδιακής βαλβίδας. Επεμβάσεις για το άνοιγμα φραγμένων αρτηριών στα πόδια ή τα χέρια.

Υπάρχει μικρός κίνδυνος καρδιακών επιπλοκών από τη σωματική άσκηση. Η καρδιολογική αποκατάσταση είναι εξατομικευμένη. Κάνετε την ποσότητα και το είδος της άσκησης που είναι κατάλληλα για εσάς. Η τακτική παρακολούθηση μειώνει τον κίνδυνο επιπλοκών. Οι ειδικοί σας βοηθούν να μάθετε να κάνετε σωστά τις ασκήσεις για να αποφύγετε τραυματισμούς.

Πριν ξεκινήσετε ένα πρόγραμμα, η ομάδα υγείας σας πραγματοποιεί εξετάσεις. Ελέγχουν τις σωματικές σας ικανότητες, τους ιατρικούς σας περιορισμούς και τον κίνδυνο καρδιακών επιπλοκών. Αυτό βοηθά στη δημιουργία ενός προγράμματος καρδιοαποκατάστασης που είναι ασφαλές και ωφέλιμο για εσάς. Η θεραπευτική σας ομάδα συνεργάζεται στη συνέχεια μαζί σας για να σχεδιάσετε το πρόγραμμα καρδιοαποκατάστασης. Η καρδιοαποκατάσταση μπορεί να ξεκινήσει ενώ βρίσκεστε ακόμα στο νοσοκομείο. Αλλά συνήθως γίνεται αφού γυρίσετε στο σπίτι. Στις περισσότερες περιπτώσεις, το πρόγραμμα περιλαμβάνει τρεις εβδομαδιαίες συνεδρίες μίας ώρας, για 8 έως 12 εβδομάδες. Ορισμένα κέντρα αποκατάστασης διαθέτουν εικονικά προγράμματα με συνεδρίες στο σπίτι. Τα εικονικά προγράμματα ενδέχεται να χρησιμοποιούν: Συνεδρίες μέσω τηλεφώνου. Τηλεδιασκέψεις. Εφαρμογές κινητού τηλεφώνου. Φορητές συσκευές παρακολούθησης. Επικοινωνήστε με τον ασφαλιστή σας για να δείτε αν η καρδιοαποκατάσταση καλύπτεται από την ασφάλειά σας. Η ιδιωτική ασφάλιση, το Medicare και το Medicaid ενδέχεται να καλύψουν τα έξοδα στις Ηνωμένες Πολιτείες.