Una lesión del tendón de la corva implica la distensión o el tirón de uno de los músculos isquiotibiales, el grupo de tres músculos que recorren la parte posterior del muslo.
Las lesiones del tendón de la corva a menudo ocurren en personas que practican deportes que implican carreras de velocidad con paradas y arranques repentinos. Algunos ejemplos incluyen fútbol, baloncesto, fútbol americano y tenis. Las lesiones del tendón de la corva pueden ocurrir en corredores y bailarines.
Las medidas de autocuidado, como el reposo, el hielo y los analgésicos, suelen ser todo lo que se necesita para aliviar el dolor y la inflamación de una lesión del tendón de la corva. En raras ocasiones, se realiza una cirugía para reparar un músculo o tendón del tendón de la corva.
Una lesión en el tendón de la corva generalmente causa un dolor repentino y agudo en la parte posterior del muslo. También puede haber una sensación de "chasquido" o desgarro. La hinchazón y la sensibilidad suelen aparecer en pocas horas. Puede haber moretones o un cambio en el color de la piel a lo largo de la parte posterior de la pierna. Algunas personas presentan debilidad muscular o no pueden apoyar el peso sobre la pierna lesionada. Las distensiones leves del tendón de la corva se pueden tratar en casa. Pero consulte a un proveedor de atención médica si no puede soportar peso sobre la pierna lesionada o si no puede caminar más de cuatro pasos sin mucho dolor.
Las distensiones leves de los isquiotibiales se pueden tratar en casa. Pero consulte a un proveedor de atención médica si no puede soportar peso sobre la pierna lesionada o si no puede caminar más de cuatro pasos sin mucho dolor.
Los músculos isquiotibiales son un grupo de tres músculos que recorren la parte posterior del muslo desde la cadera hasta justo debajo de la rodilla. Estos músculos permiten extender la pierna hacia atrás y flexionar la rodilla. Estirar o sobrecargar cualquiera de estos músculos más allá de su límite puede causar una lesión.
Los factores de riesgo de lesión del tendón de la corva incluyen:
Volver a las actividades extenuantes antes de que los músculos isquiotibiales estén completamente curados puede causar que la lesión vuelva a ocurrir.
Estar en buena condición física y realizar estiramientos y ejercicios de fortalecimiento regularmente puede ayudar a disminuir el riesgo de una lesión en el tendón de la corva. Trate de estar en forma para practicar su deporte. No practique su deporte para ponerse en forma. Si tiene un trabajo físicamente exigente, mantenerse en forma puede ayudar a prevenir lesiones. Pregunte a su proveedor de atención médica sobre buenos ejercicios para realizar regularmente.
Durante el examen físico, un proveedor de atención médica verifica si hay hinchazón y sensibilidad a lo largo de la parte posterior del muslo. La ubicación y la intensidad del dolor pueden proporcionar información valiosa sobre la lesión.
Mover la pierna lesionada a diferentes posiciones ayuda al proveedor a identificar qué músculo está afectado y si hay daño en los ligamentos o tendones.
En las lesiones graves de los isquiotibiales, el músculo puede desgarrarse o incluso separarse de la pelvis o la tibia. Cuando esto sucede, se puede desprender un pequeño fragmento de hueso del hueso principal, lo que se conoce como fractura por avulsión. Las radiografías pueden detectar fracturas por avulsión, mientras que las ecografías y las resonancias magnéticas pueden mostrar desgarros en los músculos y tendones.
Para estirar los músculos isquiotibiales, extienda una pierna hacia adelante. Luego, inclínese hacia adelante para sentir el estiramiento en la parte posterior del muslo. Repita con la otra pierna. No rebote.
El primer objetivo del tratamiento es reducir el dolor y la inflamación. Un proveedor de atención médica podría sugerir lo siguiente:
Su proveedor de atención médica o un fisioterapeuta pueden mostrarle cómo realizar ejercicios suaves de estiramiento y fortalecimiento de los isquiotibiales. Después de que el dolor y la inflamación disminuyan, su proveedor puede mostrarle cómo hacer ejercicios para desarrollar más fuerza.
La mayoría de las lesiones de los isquiotibiales que implican un desgarro parcial de los músculos sanan con el tiempo y con fisioterapia. Si el músculo se ha desprendido de la pelvis o de la tibia, los cirujanos ortopédicos pueden volver a colocarlo. Los desgarros musculares graves también se pueden reparar.
Descargo de responsabilidad: August es una plataforma de información de salud y sus respuestas no constituyen asesoramiento médico. Siempre consulte con un profesional médico licenciado antes de realizar cualquier cambio.
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