Alergia Al Moho

Si usted tiene alergia al moho, su sistema inmunológico reacciona de forma exagerada cuando inhala esporas de moho. Una alergia al moho puede causar tos, picazón en los ojos y otros síntomas que lo hacen sentir miserable. En algunas personas, la alergia al moho está relacionada con el asma y la exposición causa respiración restringida y otros síntomas de las vías respiratorias.

Si usted tiene alergia al moho, la mejor defensa es reducir su exposición a los tipos de moho que causan su reacción. Los medicamentos pueden ayudar a mantener las reacciones alérgicas al moho bajo control.

Una alergia al moho causa los mismos signos y síntomas que ocurren en otros tipos de alergias respiratorias superiores. Los signos y síntomas de la rinitis alérgica causada por una alergia al moho pueden incluir:

• Estornudos
• Goteo o congestión nasal
• Tos y goteo posnasal
• Picazón en los ojos, la nariz y la garganta
• Lagrimeo
• Piel seca y escamosa

Los síntomas de la alergia al moho varían de una persona a otra y van de leves a graves. Es posible que tenga síntomas durante todo el año o síntomas que solo empeoran en ciertas épocas del año. Es posible que note síntomas cuando el clima está húmedo o cuando se encuentra en espacios interiores o exteriores que tienen altas concentraciones de moho.

Si tiene nariz congestionada, estornudos, ojos llorosos, falta de aliento, sibilancias u otros síntomas molestos que persisten, consulte a su médico.

Al igual que cualquier alergia, los síntomas de la alergia al moho son provocados por una respuesta inmunitaria demasiado sensible. Cuando inhala esporas de moho diminutas y transportadas por el aire, su cuerpo las reconoce como invasores extraños y desarrolla anticuerpos que causan alergias para combatirlas.

La exposición a esporas de moho puede causar una reacción de inmediato, o la reacción puede retrasarse.

Varios mohos son comunes en interiores y exteriores. Solo ciertos tipos de moho causan alergias. Ser alérgico a un tipo de moho no significa que será alérgico a otro. Algunos de los mohos más comunes que causan alergias incluyen alternaria, aspergillus, cladosporium y penicillium.

Varios factores pueden aumentar la probabilidad de desarrollar una alergia al moho o empeorar los síntomas de la alergia al moho, incluyendo:

• Tener antecedentes familiares de alergias. Si las alergias y el asma son comunes en su familia, es más probable que desarrolle una alergia al moho.
• Trabajar en una ocupación que lo exponga al moho. Las ocupaciones donde la exposición al moho puede ser alta incluyen la agricultura, el trabajo en lecherías, la tala, la panadería, la carpintería, la construcción de invernaderos, la vinicultura y la reparación de muebles.
• Vivir en una casa con alta humedad. Tener una humedad interior superior al 50% puede aumentar el moho en su hogar.

El moho puede crecer prácticamente en cualquier lugar si las condiciones son adecuadas: en sótanos, detrás de las paredes en la estructura, en lechada cubierta de jabón y otras superficies húmedas, en las alfombras y en la propia alfombra. La exposición a altos niveles de moho doméstico puede desencadenar síntomas de alergia al moho.

• Trabajar o vivir en un edificio que ha estado expuesto a un exceso de humedad. Ejemplos de ello son las tuberías con fugas, las filtraciones de agua durante las tormentas y los daños causados por inundaciones. En algún momento, casi todos los edificios tienen algún tipo de humedad excesiva, lo que puede fomentar el crecimiento de moho.
• Vivir en una casa con poca ventilación. Los sellos herméticos de ventanas y puertas pueden atrapar la humedad en el interior e impedir una ventilación adecuada, creando condiciones ideales para el crecimiento de moho. Las zonas húmedas, como los baños, las cocinas y los sótanos, son las más vulnerables.

La mayoría de las reacciones alérgicas al moho implican síntomas similares a la fiebre del heno que pueden ser desagradables, pero no son graves. Sin embargo, ciertas afecciones alérgicas causadas por moho son más graves. Estas incluyen:

• Asma inducida por moho. En personas alérgicas al moho, inhalar esporas puede desencadenar un brote de asma. Si tiene alergia al moho y asma, asegúrese de tener un plan de emergencia en caso de un ataque de asma grave.
• Sinusitis fúngica alérgica. Esta se produce como resultado de una reacción inflamatoria a un hongo en los senos paranasales.
• Aspergilosis broncopulmonar alérgica. Esta reacción a un hongo en los pulmones puede producirse en personas con asma o fibrosis quística.
• Neumonitis por hipersensibilidad. Esta afección poco frecuente se produce cuando la exposición a partículas transportadas por el aire, como las esporas de moho, provoca una inflamación pulmonar. Puede desencadenarse por la exposición a polvo que causa alergia en el trabajo.

Para reducir el crecimiento de moho en su casa, considere estos consejos:

• Elimine las fuentes de humedad en los sótanos, como fugas de tuberías o filtraciones de aguas subterráneas.
• Use un deshumidificador en cualquier área de su casa que huela a humedad o a moho. Mantenga los niveles de humedad por debajo del 50%. Recuerde limpiar el depósito de recolección y los serpentines de condensación regularmente.
• Use un aire acondicionado y considere instalar un aire acondicionado central con un filtro de aire de partículas de alta eficiencia (HEPA). El filtro HEPA puede atrapar las esporas de moho del aire exterior antes de que circulen dentro de su casa.
• Cambie los filtros de su horno y aires acondicionados regularmente. Haga inspeccionar los conductos de calefacción de aire forzado y, si es necesario, límpielos.
• Asegúrese de que todos los baños estén correctamente ventilados, y ponga en marcha el ventilador de ventilación durante la ducha o el baño e inmediatamente después para secar el aire. Si no tiene un ventilador de ventilación, abra una ventana o puerta mientras se ducha o se baña.
• No coloque alfombras en los baños ni en los sótanos.
• Promueva el drenaje de las aguas subterráneas lejos de su casa eliminando las hojas y la vegetación de alrededor de los cimientos y limpiando las canaletas de lluvia con frecuencia. Asegúrese de que el suelo tenga una pendiente que se aleje de los cimientos.
• Mantenga los recipientes de plantas orgánicas limpios y secos, como los hechos de paja, mimbre o cáñamo.
• Deseche o recicle libros y periódicos viejos. Si se dejan en lugares húmedos, como los sótanos, pueden volverse rápidamente mohosos.

Además de considerar sus signos y síntomas, su médico podría realizar un examen físico para identificar o descartar otros problemas médicos. Las pruebas utilizadas para identificar una alergia incluyen:

Una pequeña área de hinchazón con enrojecimiento circundante (flecha) es típica de una prueba de punción cutánea positiva para alergia.

• Prueba de punción cutánea. Esta prueba utiliza cantidades diluidas de alérgenos comunes o sospechosos, como los mohos que se encuentran en el área local. Durante la prueba, estas sustancias se aplican a la piel de su brazo o espalda con pequeñas punciones. Si es alérgico, desarrollará una protuberancia elevada (roncha) en el lugar de la prueba en su piel.
• Análisis de sangre. Un análisis de sangre, a veces llamado prueba de radioalergoabsorción, puede medir la respuesta de su sistema inmunitario al moho midiendo la cantidad de ciertos anticuerpos en su torrente sanguíneo conocidos como inmunoglobulina E (IgE). Se envía una muestra de sangre a un laboratorio médico, donde se puede analizar en busca de evidencia de sensibilidad a tipos específicos de moho.

La mejor manera de controlar una alergia es evitar la exposición a los desencadenantes. Sin embargo, los mohos son comunes y no se pueden evitar por completo.

Si bien no existe una forma segura de curar la rinitis alérgica causada por una alergia al moho, varios medicamentos pueden aliviar los síntomas. Estos incluyen:

Corticosteroides nasales. Estos aerosoles nasales ayudan a prevenir y tratar la inflamación causada por una alergia al moho de las vías respiratorias superiores. Para muchas personas, son los medicamentos para la alergia más efectivos y, a menudo, son el primer medicamento que se receta.

Algunos ejemplos incluyen ciclesonida (Omnaris, Zetonna), fluticasona (Flonase Allergy Relief, Xhance), mometasona (Nasonex), triamcinolona y budesonida (Rhinocort). Las hemorragias nasales y la sequedad nasal son los efectos secundarios más comunes de estos medicamentos, que generalmente son seguros para el uso a largo plazo.

Antihistamínicos. Estos medicamentos pueden ayudar con la picazón, los estornudos y el goteo nasal. Actúan bloqueando la histamina, una sustancia química inflamatoria liberada por el sistema inmunitario durante una reacción alérgica.

Los antihistamínicos de venta libre (OTC) incluyen loratadina (Alavert, Claritin), fexofenadina (Allegra Allergy) y cetirizina (Zyrtec Allergy). Causan poca o ninguna somnolencia o sequedad en la boca.

Los aerosoles nasales azelastina (Astelin, Astepro) y olopatadina (Patanase) están disponibles con receta médica. Los efectos secundarios de los aerosoles nasales pueden incluir un sabor amargo en la boca y sequedad nasal.

Montelukast. El montelukast (Singulair) es un comprimido que se toma para bloquear la acción de los leucotrienos, sustancias químicas del sistema inmunitario que causan síntomas de alergia como el exceso de mucosidad. Sin embargo, aumentan las preocupaciones sobre los efectos secundarios, incluida la ansiedad, el insomnio, la depresión y los pensamientos suicidas. La Administración de Alimentos y Medicamentos de EE. UU. (FDA) recientemente colocó una advertencia en la caja sobre el uso del medicamento.

Al igual que los antihistamínicos, este medicamento no es tan efectivo como los corticosteroides inhalados. Se ha utilizado cuando no se toleran los aerosoles nasales o cuando hay asma leve presente.

Otros tratamientos para la alergia al moho incluyen:

Lavado nasal. Para ayudar con los síntomas nasales irritantes, su médico podría recomendarle que se enjuague la nariz diariamente con agua salada. Use una botella exprimible especialmente diseñada, como la que se incluye en los kits de solución salina (Sinus Rinse, otros), una pera de goma o un neti pot para irrigar las fosas nasales. Este remedio casero, llamado lavado nasal, puede ayudar a mantener la nariz libre de irritantes.

Use agua destilada, estéril, previamente hervida y enfriada, o filtrada con un filtro con un tamaño de poro absoluto de 1 micrón o menos para preparar la solución de irrigación. Asegúrese de enjuagar el dispositivo de irrigación después de cada uso con agua igualmente destilada, estéril, previamente hervida y enfriada, o filtrada y déjela secar al aire.

• Corticosteroides nasales. Estos aerosoles nasales ayudan a prevenir y tratar la inflamación causada por una alergia al moho de las vías respiratorias superiores. Para muchas personas, son los medicamentos para la alergia más efectivos y, a menudo, son el primer medicamento que se receta.

  Algunos ejemplos incluyen ciclesonida (Omnaris, Zetonna), fluticasona (Flonase Allergy Relief, Xhance), mometasona (Nasonex), triamcinolona y budesonida (Rhinocort). Las hemorragias nasales y la sequedad nasal son los efectos secundarios más comunes de estos medicamentos, que generalmente son seguros para el uso a largo plazo.

• Antihistamínicos. Estos medicamentos pueden ayudar con la picazón, los estornudos y el goteo nasal. Actúan bloqueando la histamina, una sustancia química inflamatoria liberada por el sistema inmunitario durante una reacción alérgica.

  Los antihistamínicos de venta libre (OTC) incluyen loratadina (Alavert, Claritin), fexofenadina (Allegra Allergy) y cetirizina (Zyrtec Allergy). Causan poca o ninguna somnolencia o sequedad en la boca.

  Los aerosoles nasales azelastina (Astelin, Astepro) y olopatadina (Patanase) están disponibles con receta médica. Los efectos secundarios de los aerosoles nasales pueden incluir un sabor amargo en la boca y sequedad nasal.

• Descongestionantes orales. Los descongestionantes orales de venta libre (OTC), como Sudafed 12 Hour y Drixoral Cold and Allergy, pueden aumentar la presión arterial, por lo que debe evitarlos si tiene presión arterial alta (hipertensión). Otros posibles efectos secundarios incluyen insomnio, pérdida de apetito, palpitaciones, ansiedad e inquietud.

• Aerosoles nasales descongestionantes. Estos incluyen oximetazolina (Afrin, otros). No use estos medicamentos durante más de tres o cuatro días, ya que pueden causar que la congestión regrese con peores síntomas cuando deja de usarlos. Otros posibles efectos secundarios incluyen dolores de cabeza, insomnio y nerviosismo.

• Montelukast. El montelukast (Singulair) es un comprimido que se toma para bloquear la acción de los leucotrienos, sustancias químicas del sistema inmunitario que causan síntomas de alergia como el exceso de mucosidad. Sin embargo, aumentan las preocupaciones sobre los efectos secundarios, incluida la ansiedad, el insomnio, la depresión y los pensamientos suicidas. La Administración de Alimentos y Medicamentos de EE. UU. (FDA) recientemente colocó una advertencia en la caja sobre el uso del medicamento.

  Al igual que los antihistamínicos, este medicamento no es tan efectivo como los corticosteroides inhalados. Se ha utilizado cuando no se toleran los aerosoles nasales o cuando hay asma leve presente.

• Inmunoterapia. Este tratamiento, una serie de inyecciones para la alergia, puede ser muy eficaz para algunas alergias, como la fiebre del heno. Las inyecciones para la alergia se utilizan solo para ciertos tipos de alergia al moho.

• Lavado nasal. Para ayudar con los síntomas nasales irritantes, su médico podría recomendarle que se enjuague la nariz diariamente con agua salada. Use una botella exprimible especialmente diseñada, como la que se incluye en los kits de solución salina (Sinus Rinse, otros), una pera de goma o un neti pot para irrigar las fosas nasales. Este remedio casero, llamado lavado nasal, puede ayudar a mantener la nariz libre de irritantes.

  Use agua destilada, estéril, previamente hervida y enfriada, o filtrada con un filtro con un tamaño de poro absoluto de 1 micrón o menos para preparar la solución de irrigación. Asegúrese de enjuagar el dispositivo de irrigación después de cada uso con agua igualmente destilada, estéril, previamente hervida y enfriada, o filtrada y déjela secar al aire.