¿Qué son los quistes ováricos? Síntomas, causas y tratamiento

Los quistes ováricos son sacos llenos de líquido que se desarrollan en o dentro de los ovarios. La mayoría de estos quistes son completamente inofensivos y desaparecen por sí solos sin ningún tratamiento. Piensa en ellos como pequeñas burbujas temporales que se forman naturalmente como parte de tu ciclo menstrual.

Si bien la palabra "quiste" puede sonar aterradora, la gran mayoría de los quistes ováricos son quistes funcionales que simplemente aparecen y desaparecen a medida que tu cuerpo realiza su trabajo normal. Comprender qué son y cuándo prestar atención puede ayudarte a sentirte más segura sobre tu salud reproductiva.

¿Qué son los quistes ováricos?

Los quistes ováricos son pequeños sacos llenos de líquido que se forman en los ovarios. Los ovarios son dos órganos pequeños a cada lado del útero que liberan óvulos cada mes durante tus años reproductivos.

La mayoría de los quistes ováricos se desarrollan como parte normal de tu ciclo menstrual. Durante la ovulación, el ovario libera un óvulo de un pequeño saco llamado folículo. A veces, este proceso no sale como se planea, y se forma un quiste.

La buena noticia es que la mayoría de los quistes ováricos son benignos, lo que significa que no son cancerosos. A menudo se resuelven solos en unos pocos ciclos menstruales sin causar ningún problema ni requerir tratamiento.

¿Cuáles son los tipos de quistes ováricos?

Hay dos categorías principales de quistes ováricos: quistes funcionales y quistes no funcionales. Los quistes funcionales son, con mucho, los más comunes y están directamente relacionados con tu ciclo menstrual.

Los quistes funcionales incluyen quistes foliculares y quistes del cuerpo lúteo. Los quistes foliculares se forman cuando el folículo que debería liberar un óvulo no se abre correctamente. Los quistes del cuerpo lúteo se desarrollan cuando el folículo libera el óvulo, pero luego no se reduce como debería.

Los quistes no funcionales son menos comunes y no están relacionados con tu ciclo menstrual. Estos incluyen quistes dermoides, que pueden contener tejido como cabello o dientes, y cistadenoma, que se desarrollan a partir del tejido ovárico mismo.

Algunos tipos raros incluyen endometriomas, que se forman cuando el tejido endometrial crece en los ovarios, y el síndrome de ovario poliquístico (SOP), donde se desarrollan múltiples quistes pequeños debido a desequilibrios hormonales.

¿Cuáles son los síntomas de los quistes ováricos?

Muchos quistes ováricos no causan ningún síntoma, por lo que a menudo se descubren durante exámenes pélvicos de rutina o ecografías. Cuando aparecen los síntomas, suelen ser leves y manejables.

Estos son los síntomas que podrías experimentar con quistes ováricos:

• Dolor o dolor pélvico, especialmente en un lado
• Hinchazón o sensación de plenitud en la parte inferior del abdomen
• Cambios en tu ciclo menstrual, como períodos más abundantes o más ligeros
• Dolor durante las relaciones sexuales
• Micción frecuente si el quiste presiona la vejiga
• Dificultad para vaciar completamente la vejiga
• Sensibilidad en los senos
• Náuseas o vómitos

La mayoría de estos síntomas son bastante comunes y pueden tener muchas causas diferentes. La clave es prestar atención a los cambios en tu cuerpo y discutir cualquier inquietud con tu proveedor de atención médica.

¿Qué causa los quistes ováricos?

La causa más común de los quistes ováricos es tu ciclo menstrual normal. Cada mes, los ovarios pasan por un proceso complejo de preparación y liberación de óvulos, y a veces este proceso crea quistes.

Los desequilibrios hormonales también pueden provocar la formación de quistes. Afecciones como el SOP implican niveles hormonales irregulares que impiden la ovulación normal, lo que lleva a múltiples quistes pequeños en los ovarios.

Algunos otros factores que pueden contribuir a los quistes ováricos incluyen:

• Embarazo, que puede hacer que el cuerpo lúteo persista más de lo habitual
• Infecciones pélvicas graves que se propagan a los ovarios
• Endometriosis, donde el tejido uterino crece fuera del útero
• Quistes ováricos previos, que aumentan ligeramente tus posibilidades de desarrollar más

En casos raros, los factores genéticos pueden desempeñar un papel, particularmente con ciertos tipos de quistes no funcionales. Sin embargo, la mayoría de los quistes ováricos se desarrollan sin ninguna predisposición genética subyacente.

¿Cuándo debes consultar a un médico por quistes ováricos?

Debes comunicarte con tu proveedor de atención médica si experimentas dolor pélvico repentino e intenso, especialmente si se acompaña de fiebre o vómitos. Estas podrían ser señales de una ruptura de quiste o torsión ovárica, que necesitan atención médica inmediata.

Los chequeos regulares también son importantes para controlar cualquier quiste conocido. Es posible que tu médico quiera controlar el tamaño y las características de los quistes con el tiempo para asegurarse de que se estén resolviendo de forma natural.

Otras razones para consultar a tu médico incluyen dolor pélvico persistente que interfiere con tus actividades diarias, cambios significativos en tu ciclo menstrual o síntomas como hinchazón severa que no mejoran.

Si estás intentando quedar embarazada y no has tenido éxito, hablar sobre los quistes ováricos con tu médico puede ser útil, ya que algunos tipos pueden afectar la fertilidad.

¿Cuáles son los factores de riesgo para los quistes ováricos?

Ser una mujer en edad reproductiva es el mayor factor de riesgo para desarrollar quistes ováricos, ya que la mayoría están relacionados con el ciclo menstrual. Las mujeres entre la pubertad y la menopausia tienen más probabilidades de desarrollar quistes funcionales.

Varios factores pueden aumentar la probabilidad de desarrollar quistes ováricos:

• Problemas hormonales, incluido el uso de medicamentos para la fertilidad
• Embarazo, especialmente al principio del embarazo
• Endometriosis
• Historial de quistes ováricos previos
• Infección pélvica grave

Algunos factores de riesgo raros incluyen síndromes genéticos y antecedentes familiares de cáncer de ovario o de mama, aunque estos están asociados con diferentes tipos de crecimientos ováricos.

Cabe destacar que tomar píldoras anticonceptivas en realidad reduce el riesgo de desarrollar nuevos quistes ováricos porque previenen la ovulación.

¿Cuáles son las posibles complicaciones de los quistes ováricos?

La mayoría de los quistes ováricos no causan complicaciones y se resuelven por sí solos. Sin embargo, es útil conocer los posibles problemas para que puedas reconocer cuándo buscar atención médica.

Las complicaciones más comunes incluyen:

• Ruptura del quiste, que puede causar dolor repentino y agudo, pero generalmente sana por sí sola
• Torsión ovárica, donde el ovario gira y corta su suministro de sangre
• Quistes grandes que presionan los órganos cercanos, causando molestias
• Sangrado en el quiste, que puede causar dolor e hinchazón

La torsión ovárica es la complicación más grave y requiere cirugía de emergencia. Causa dolor pélvico intenso y repentino, a menudo acompañado de náuseas y vómitos.

En casos muy raros, lo que parece ser un quiste simple podría ser un crecimiento más complejo que necesita una evaluación adicional. Es por eso que el seguimiento con tu proveedor de atención médica es importante para los quistes persistentes o inusuales.

¿Cómo se diagnostican los quistes ováricos?

Los quistes ováricos a menudo se descubren durante exámenes pélvicos de rutina cuando tu médico palpa un ovario agrandado o una masa inusual. Muchas mujeres se sorprenden al saber que tienen un quiste porque no han experimentado ningún síntoma.

La herramienta de diagnóstico más común es una ecografía pélvica, que utiliza ondas sonoras para crear imágenes de los ovarios. Esta prueba indolora puede mostrar el tamaño, la ubicación y las características de cualquier quiste.

Tu médico también puede ordenar análisis de sangre para verificar los niveles hormonales o los marcadores tumorales, especialmente si el quiste se ve inusual en las imágenes. Estas pruebas ayudan a descartar otras afecciones y determinar el mejor curso de acción.

En algunos casos, se pueden necesitar imágenes adicionales como tomografías computarizadas o resonancias magnéticas para obtener una imagen más clara, particularmente para quistes complejos que necesitan una evaluación más detallada.

¿Cuál es el tratamiento para los quistes ováricos?

La mayoría de los quistes ováricos no requieren ningún tratamiento más allá de la espera vigilante. Tu médico generalmente recomendará controlar el quiste con ecografías de seguimiento para ver si se resuelve por sí solo.

Para los quistes funcionales, el enfoque de esperar y ver funciona bien porque estos quistes generalmente desaparecen en uno o tres ciclos menstruales. Durante este tiempo, puedes controlar cualquier molestia con analgésicos de venta libre.

Se pueden recetar píldoras anticonceptivas para evitar que se formen nuevos quistes, aunque no harán que los quistes existentes desaparezcan más rápido. Este enfoque funciona al prevenir la ovulación.

La cirugía solo es necesaria para quistes que son grandes, persistentes, de apariencia compleja o que causan síntomas graves. El enfoque quirúrgico más común es la laparoscopia, un procedimiento mínimamente invasivo que se realiza a través de pequeñas incisiones.

En casos raros en los que se sospecha cáncer o el quiste es muy grande, podría ser necesaria una cirugía más extensa. Tu médico discutirá todas las opciones y te ayudará a tomar la mejor decisión para tu situación.

¿Cómo puedes controlar los quistes ováricos en casa?

El control en el hogar se centra en la comodidad y el control de tus síntomas mientras tu cuerpo trabaja para resolver el quiste de forma natural. Los analgésicos de venta libre como el ibuprofeno pueden ayudar con las molestias pélvicas y reducir la inflamación.

Aplicar calor en la parte inferior del abdomen o la espalda puede aliviar los calambres y el dolor. Un baño tibio o una almohadilla térmica durante 15-20 minutos a la vez a menudo ayuda a aliviar las molestias.

El ejercicio suave como caminar o yoga puede ayudar a reducir la hinchazón y mejorar tu sensación general de bienestar. Sin embargo, evita las actividades de alto impacto si experimentas dolor pélvico significativo.

Lleva un registro de tus síntomas, incluyendo cuándo ocurre el dolor y qué tan intenso es. Esta información ayuda a tu proveedor de atención médica a controlar tu afección y tomar decisiones sobre el tratamiento.

Mantén una dieta saludable y mantente hidratada, ya que esto apoya los procesos de curación natural de tu cuerpo. Algunas mujeres descubren que reducir la cafeína y aumentar la fibra ayuda con la hinchazón y las molestias digestivas.

¿Cómo debes prepararte para tu cita con el médico?

Antes de tu cita, anota todos tus síntomas, incluyendo cuándo comenzaron y qué los mejora o empeora. Sé específica sobre la ubicación y el tipo de dolor que estás experimentando.

Trae una lista de todos los medicamentos que estás tomando, incluidas las píldoras anticonceptivas, los suplementos y los medicamentos de venta libre. Tu historial menstrual también es importante, así que anota las fechas de tus períodos recientes.

Prepara preguntas sobre tu afección, las opciones de tratamiento y qué esperar. No dudes en preguntar sobre cualquier cosa que te preocupe, desde el control de los síntomas hasta las implicaciones para la fertilidad.

Considera llevar a un amigo o familiar de confianza para que te apoye, especialmente si te sientes ansiosa por la cita o las posibles opciones de tratamiento.

¿Cuál es la conclusión clave sobre los quistes ováricos?

Lo más importante que debes recordar es que los quistes ováricos son increíblemente comunes y generalmente inofensivos. La mayoría de las mujeres desarrollarán al menos un quiste ovárico durante sus años reproductivos sin siquiera saberlo.

Si bien es natural sentirse preocupada cuando escuchas que tienes un quiste, la gran mayoría se resuelven por sí solos sin tratamiento. Los chequeos regulares y la comunicación abierta con tu proveedor de atención médica son tus mejores herramientas para controlar cualquier inquietud.

Confía en tu cuerpo y presta atención a los cambios, pero no dejes que la preocupación por los quistes ováricos eclipsen tu vida diaria. Con el control y la atención adecuados cuando sea necesario, la mayoría de las mujeres con quistes ováricos continúan viviendo vidas completamente normales y saludables.

Preguntas frecuentes sobre los quistes ováricos

¿Pueden los quistes ováricos afectar mi capacidad para quedar embarazada?

La mayoría de los quistes ováricos no afectan la fertilidad en absoluto. Los quistes funcionales son parte de la ovulación normal y generalmente no interfieren con el embarazo. Sin embargo, ciertas afecciones como los endometriomas o los quistes grandes pueden afectar la fertilidad, por lo que debes discutir tus objetivos de planificación familiar con tu médico si tienes inquietudes.

¿Volverán los quistes ováricos después del tratamiento?

Los quistes funcionales pueden reaparecer porque están relacionados con tu ciclo menstrual normal. Sin embargo, tener un quiste no significa necesariamente que seguirás teniéndolos. Tu médico podría recomendar píldoras anticonceptivas para prevenir nuevos quistes funcionales si experimentas problemas recurrentes.

¿Son cancerosos los quistes ováricos?

La gran mayoría de los quistes ováricos son benignos, lo que significa que no son cancerosos. Los quistes funcionales nunca son cancerosos. Si bien algunos quistes complejos necesitan una evaluación adicional, el cáncer de ovario es relativamente raro, especialmente en mujeres jóvenes. Tu médico puede determinar si se necesitan pruebas adicionales según las características de tu quiste.

¿Pueden reventar los quistes ováricos y es peligroso?

Sí, los quistes ováricos pueden romperse, pero esto generalmente no es peligroso. La mayoría de los quistes rotos causan dolor agudo temporal que mejora gradualmente. Sin embargo, si experimentas dolor pélvico intenso y repentino con náuseas, vómitos o mareos, busca atención médica inmediata, ya que esto podría indicar complicaciones.

¿Necesito cambiar mi estilo de vida si tengo quistes ováricos?

La mayoría de las mujeres con quistes ováricos no necesitan hacer cambios importantes en su estilo de vida. Puedes continuar con tus actividades normales, rutina de ejercicios y dieta. Sin embargo, si experimentas dolor pélvico, es posible que desees evitar las actividades de alto impacto temporalmente y concentrarte en movimientos suaves que te resulten cómodos.