¿Qué es una hemorragia subconjuntival? Síntomas, causas y tratamiento

Una hemorragia subconjuntival ocurre cuando un pequeño vaso sanguíneo se rompe debajo de la superficie transparente de su ojo, creando una mancha roja brillante en la parte blanca. Aunque pueda parecer alarmante, esta afección suele ser inofensiva y sana por sí sola sin ningún tratamiento.

Piénselo como un moretón en la piel, excepto que ocurre en el ojo. La conjuntiva es la membrana fina y transparente que cubre la parte blanca del ojo, y cuando los vasos sanguíneos diminutos que están debajo se rompen, la sangre se extiende y se vuelve visible como una mancha roja.

¿Cuáles son los síntomas de una hemorragia subconjuntival?

El síntoma principal es una mancha roja brillante en la parte blanca del ojo que aparece repentinamente. Puede notarlo cuando se mira al espejo o cuando alguien se lo señala.

La mayoría de las personas no sienten dolor ni molestias cuando esto sucede. Su visión permanece completamente normal y no experimentará ninguna secreción o cambio en el funcionamiento de su ojo.

A veces, puede sentir una ligera sensación de rascado, como si tuviera un grano de arena en el ojo. Esta sensación suele ser muy leve y desaparece rápidamente a medida que el ojo se adapta.

La mancha roja puede parecer peor durante el primer o segundo día a medida que la sangre se extiende debajo de la membrana transparente. Esto es completamente normal y no significa que la afección esté empeorando.

¿Qué causa una hemorragia subconjuntival?

Estos episodios de sangrado en los ojos pueden ocurrir por muchas razones diferentes, y a menudo no hay una causa clara. Los pequeños vasos sanguíneos de su cuerpo son delicados, y a veces se rompen por las actividades cotidianas.

Aquí están las causas más comunes que pueden desencadenar esta afección:

• Aumentos repentinos de presión por tos, estornudos o vómitos
• Esfuerzo durante las deposiciones o al levantar objetos pesados
• Frotarse los ojos con demasiada fuerza o tener algo en el ojo
• Lesiones oculares menores por deportes o accidentes
• Presión arterial alta que ejerce una tensión adicional en los vasos sanguíneos
• Medicamentos anticoagulantes como la aspirina o la warfarina
• Diabetes que afecta la salud de sus vasos sanguíneos

A veces, afecciones más graves pero raras pueden causar episodios repetidos. Estas incluyen trastornos hemorrágicos que afectan la coagulación de la sangre, presión arterial alta severa o ciertas afecciones autoinmunes que inflaman los vasos sanguíneos.

En muchos casos, nunca sabrá exactamente qué causó su hemorragia subconjuntival, y eso es perfectamente normal. Su ojo simplemente experimentó una pequeña rotura de un vaso sanguíneo que sanará naturalmente.

¿Cuándo consultar a un médico por una hemorragia subconjuntival?

La mayoría de las hemorragias subconjuntivales no requieren atención médica y desaparecerán por sí solas en una o dos semanas. Sin embargo, debe comunicarse con su médico si nota ciertas señales de advertencia.

Busque atención médica si experimenta dolor en el ojo, cambios en la visión o secreción que proviene del ojo afectado. Estos síntomas podrían indicar un problema ocular más grave que necesita tratamiento.

También debe consultar a su médico si el sangrado cubre todo el ojo, si tiene episodios múltiples que ocurren con frecuencia o si la hemorragia ocurrió después de una lesión ocular significativa. Estas situaciones podrían necesitar una evaluación profesional.

Si está tomando medicamentos anticoagulantes y desarrolla hemorragias subconjuntivales grandes o repetidas, su médico podría querer verificar sus niveles de medicación. A veces, se necesitan ajustes para prevenir el sangrado excesivo.

¿Cuáles son los factores de riesgo para la hemorragia subconjuntival?

Ciertos factores pueden aumentar la probabilidad de experimentar estos episodios de sangrado en los ojos. La edad es uno de los mayores factores de riesgo, ya que sus vasos sanguíneos se vuelven más frágiles a medida que envejece.

Las personas con presión arterial alta enfrentan mayores riesgos porque el aumento de la presión puede hacer que los vasos sanguíneos pequeños se rompan más fácilmente. La diabetes también aumenta su riesgo al afectar la salud de sus vasos sanguíneos en todo el cuerpo.

Tomar medicamentos anticoagulantes lo pone en mayor riesgo de cualquier tipo de sangrado, incluso en los ojos. Estos medicamentos incluyen medicamentos recetados como la warfarina, así como opciones de venta libre como la aspirina.

Tener ciertas afecciones médicas también puede aumentar su riesgo. Estas incluyen trastornos hemorrágicos que afectan la coagulación de la sangre, enfermedades autoinmunes que causan inflamación y alergias graves que lo hacen frotarse los ojos con frecuencia.

¿Cuáles son las posibles complicaciones de la hemorragia subconjuntival?

La buena noticia es que las hemorragias subconjuntivales rara vez causan complicaciones. En la mayoría de los casos, sanan completamente sin afectar su visión o salud ocular de ninguna manera.

Muy rara vez, si la hemorragia es causada por una afección subyacente grave como un trastorno hemorrágico severo, podría experimentar episodios repetidos. Estas situaciones requieren atención médica para abordar la causa raíz.

Algunas personas se preocupan por las manchas permanentes o los daños en el ojo, pero esto no sucede con las hemorragias subconjuntivales típicas. Su ojo volverá a su apariencia normal una vez que se absorba la sangre.

La principal "complicación" suele ser una preocupación estética, ya que la apariencia roja brillante puede ser notable para los demás. Sin embargo, esto es temporal y se desvanecerá a medida que su cuerpo elimine la sangre de forma natural.

¿Cómo se puede prevenir la hemorragia subconjuntival?

Si bien no puede prevenir todos los casos de hemorragia subconjuntival, puede tomar medidas para reducir su riesgo. Controlar su presión arterial mediante elecciones de estilo de vida saludables ayuda a mantener sus vasos sanguíneos fuertes.

Sea amable con sus ojos y evite frotarlos con fuerza, especialmente si tiene alergias o ojos secos. Si necesita tocarse los ojos, use manos limpias y presión suave.

Si toma medicamentos anticoagulantes, trabaje con su médico para mantener el equilibrio adecuado. No deje de tomar estos medicamentos por su cuenta, pero discuta cualquier preocupación sobre el sangrado con su proveedor de atención médica.

Proteger sus ojos durante los deportes o actividades donde es posible una lesión puede ayudar a prevenir hemorragias relacionadas con traumas. Los anteojos de seguridad o las gafas protectoras pueden marcar una diferencia significativa.

¿Cómo se diagnostica la hemorragia subconjuntival?

Los médicos generalmente pueden diagnosticar la hemorragia subconjuntival con solo mirar su ojo. La mancha roja brillante en la parte blanca del ojo es muy distintiva y fácil de reconocer.

Su médico le preguntará sobre sus síntomas, cualquier actividad reciente que pueda haber causado tensión y su historial médico. Querrán saber sobre los medicamentos que está tomando, especialmente los anticoagulantes.

Un examen ocular básico revisará su visión, presión ocular y salud ocular general. Esto ayuda a descartar otras afecciones que podrían causar síntomas o sangrado similares.

Si tiene episodios frecuentes u otros síntomas preocupantes, su médico podría ordenar pruebas adicionales. Estas podrían incluir análisis de sangre para detectar trastornos de la coagulación o control de la presión arterial.

¿Cuál es el tratamiento para la hemorragia subconjuntival?

El principal tratamiento para la hemorragia subconjuntival es simplemente esperar a que sane de forma natural. Su cuerpo absorberá gradualmente la sangre en una o dos semanas, y el color rojo desaparecerá.

No necesita medicamentos ni procedimientos especiales para los casos típicos. Las gotas para los ojos no acelerarán el proceso de curación, y la mayoría de los médicos no las recomiendan a menos que tenga otras afecciones oculares.

Si experimenta una irritación leve, las lágrimas artificiales sin conservantes pueden ayudar a calmar su ojo. Úselas según sea necesario, pero recuerde que la hemorragia en sí misma generalmente no causa molestias significativas.

Su médico se centrará en tratar cualquier afección subyacente que pueda haber contribuido al sangrado. Esto podría incluir un mejor control de la presión arterial o el ajuste de los medicamentos anticoagulantes si es necesario.

Cómo controlar la hemorragia subconjuntival en casa

Cuidarse en casa es sencillo con una hemorragia subconjuntival. Lo más importante es evitar frotarse o tocarse el ojo afectado, lo que podría causar más irritación.

Puede continuar con sus actividades diarias normales sin ninguna restricción. La hemorragia no afectará su capacidad para leer, conducir, trabajar en computadoras o participar en la mayoría de las actividades.

Si su ojo se siente ligeramente irritado, puede usar lágrimas artificiales sin conservantes para agregar humedad. Aplíquelas suavemente y no las use más de unas pocas veces al día a menos que su médico le recomiende lo contrario.

Mantenga sus manos limpias al tocar el área alrededor de sus ojos. Si bien la hemorragia en sí misma no es infecciosa, una buena higiene ayuda a prevenir el desarrollo de otros problemas oculares.

Cómo prepararse para su cita con el médico

Antes de su cita, anote cuándo notó por primera vez la mancha roja y cualquier actividad que estuviera realizando ese día. Esta información ayuda a su médico a comprender las causas potenciales.

Haga una lista de todos los medicamentos que está tomando, incluidos los medicamentos de venta libre, los suplementos y los remedios herbales. Los efectos anticoagulantes pueden provenir de fuentes inesperadas.

Observe cualquier síntoma que esté experimentando más allá del enrojecimiento visible. Incluya detalles sobre el dolor, los cambios en la visión, la secreción o cómo ha cambiado la apariencia desde que lo notó por primera vez.

Prepare preguntas sobre su situación específica, como si necesita modificar alguna actividad o medicamento. Pregunte sobre las señales de advertencia que requerirían atención médica inmediata.

Conclusión sobre la hemorragia subconjuntival

La hemorragia subconjuntival parece mucho más grave de lo que realmente es. Si bien la mancha roja brillante en su ojo puede ser sorprendente, esta afección suele ser inofensiva y se resuelve por sí sola.

La mayoría de los casos no requieren ningún tratamiento más allá de la paciencia y el cuidado suave. Su ojo volverá a la normalidad en un par de semanas a medida que su cuerpo elimine la sangre de forma natural.

La clave es saber cuándo buscar atención médica. Si experimenta dolor, cambios en la visión o episodios frecuentes, vale la pena discutirlo con su médico para descartar afecciones subyacentes.

Recuerde que tener una hemorragia subconjuntival no significa que tendrá más. Muchas personas experimentan esto una vez y nunca más tienen que lidiar con ello.

Preguntas frecuentes sobre la hemorragia subconjuntival

¿Mi visión se verá afectada por la hemorragia subconjuntival?

No, la hemorragia subconjuntival no afecta su visión en absoluto. El sangrado ocurre debajo de la superficie transparente de su ojo, no en las partes que controlan la vista. Debería poder ver con la misma claridad que antes de que apareciera la hemorragia.

¿Cuánto tiempo tarda en desaparecer completamente el color rojo?

La mayoría de las hemorragias subconjuntivales desaparecen en 10 a 14 días. El color rojo generalmente se desvanece gradualmente, a veces cambiando a amarillo o marrón antes de desaparecer por completo. Las hemorragias más grandes pueden tardar hasta tres semanas en resolverse por completo.

¿Puedo usar lentes de contacto con una hemorragia subconjuntival?

Sí, generalmente puede seguir usando lentes de contacto si no siente ninguna molestia. Sin embargo, si su ojo se siente irritado, es mejor cambiar a anteojos temporalmente hasta que la hemorragia sane y desaparezca cualquier irritación.

¿Es contagiosa la hemorragia subconjuntival?

No, la hemorragia subconjuntival no es contagiosa en absoluto. Es causada por un vaso sanguíneo roto, no por bacterias o virus. No se puede contraer de otra persona y no se puede transmitir a otras personas.

¿Pueden el estrés o la falta de sueño causar hemorragia subconjuntival?

Si bien el estrés y la falta de sueño no causan directamente hemorragia subconjuntival, pueden contribuir a afecciones como la presión arterial alta que aumentan su riesgo. Estos factores también pueden hacer que sea más probable que se frote los ojos, lo que podría provocar sangrado en los vasos sanguíneos frágiles.