Dolor de talón
Qué es
El dolor de talón generalmente afecta la parte inferior o posterior del talón. El dolor de talón rara vez es síntoma de algo grave. Pero puede dificultar las actividades, como caminar.
Causas
Las causas más comunes del dolor de talón son la fascitis plantar, que afecta la parte inferior del talón, y la tendinitis de Aquiles, que afecta la parte posterior del talón. Las causas del dolor de talón incluyen: Tendinitis de Aquiles Rotura del tendón de Aquiles Espondilitis anquilosante Tumor óseo Bursitis (una afección en la que los pequeños sacos que amortiguan los huesos, tendones y músculos cerca de las articulaciones se inflaman) Deformidad de Haglund Espolón calcáneo Osteomielitis (una infección en un hueso) Enfermedad ósea de Paget Neuropatía periférica Fascitis plantar Verrugas plantares Artritis psoriásica Artritis reactiva Bursitis retrocalcánea Artritis reumatoide (una afección que puede afectar las articulaciones y los órganos) Sarcoidosis (una afección en la que se pueden formar pequeñas colecciones de células inflamatorias en cualquier parte del cuerpo) Fracturas por estrés (pequeñas grietas en un hueso) Síndrome del túnel del tarso Definición Cuándo consultar a un médico
Cuándo consultar al médico
Consulte a su proveedor de atención médica de inmediato si presenta: Dolor intenso en el talón inmediatamente después de una lesión. Dolor intenso e inflamación cerca del talón. Imposibilidad de flexionar el pie hacia abajo, ponerse de puntillas o caminar con normalidad. Presenta dolor en el talón con fiebre, entumecimiento u hormigueo en el talón. Programe una visita al consultorio si: Hay dolor en el talón incluso cuando no está caminando o de pie. El dolor en el talón dura más de unas pocas semanas, incluso después de haber probado el reposo, el hielo y otros tratamientos caseros. Cuidado personal El dolor en el talón a menudo desaparece por sí solo con el cuidado en el hogar. Para el dolor en el talón que no es intenso, pruebe lo siguiente: Reposo. Si es posible, no haga nada que ejerza presión sobre sus talones, como correr, estar de pie durante largos períodos o caminar sobre superficies duras. Hielo. Coloque una compresa de hielo o una bolsa de guisantes congelados en su talón durante 15 a 20 minutos tres veces al día. Zapatos nuevos. Asegúrese de que sus zapatos le queden bien y brinden suficiente soporte. Si es atleta, elija zapatos diseñados para su deporte. Reemplácelos regularmente. Soportes para pies. Las copas o cuñas para talones que puede comprar sin receta a menudo alivian el dolor. Por lo general, no se necesitan ortesis personalizadas para los problemas del talón. Medicamentos para el dolor. Los medicamentos que puede obtener sin receta pueden ayudar a aliviar el dolor. Estos incluyen aspirina e ibuprofeno (Advil, Motrin IB y otros).
Descargo de responsabilidad: August es una plataforma de información de salud y sus respuestas no constituyen asesoramiento médico. Siempre consulte con un profesional médico licenciado antes de realizar cualquier cambio.
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