Rehabilitación cardíaca
Acerca de esta prueba
La rehabilitación cardíaca es un programa personalizado de educación y ejercicio. El programa supervisado está diseñado para mejorar la salud de las personas con enfermedades cardíacas. A menudo se recomienda después de un ataque cardíaco o una cirugía cardíaca. La rehabilitación cardíaca incluye entrenamiento físico, apoyo emocional y educación sobre un estilo de vida saludable para el corazón. Los hábitos de un estilo de vida saludable incluyen una dieta nutritiva, el control del peso y dejar de fumar.
Por qué se realiza
La rehabilitación cardíaca se realiza para mejorar la salud de las personas con una afección cardíaca o antecedentes de cirugía cardíaca. Los objetivos de la rehabilitación cardíaca son: Mejorar la recuperación después de un ataque cardíaco o una cirugía cardíaca. Reducir el riesgo de problemas cardíacos futuros. Prevenir el empeoramiento de la afección cardíaca. Mejorar la calidad de vida. Su profesional de la salud puede recomendarle rehabilitación cardíaca si su historial médico incluye: Obstrucciones conocidas en las arterias del corazón que causan dolor con la actividad. Ataque cardíaco. Insuficiencia cardíaca. Cardiomiopatías. Ciertas cardiopatías congénitas. Arterias bloqueadas en las piernas o los brazos que causan dolor durante la actividad. Se puede recomendar rehabilitación cardíaca después de procedimientos cardíacos que incluyen: Angioplastia e implantación de stent. Cirugía de derivación de la arteria coronaria. Trasplante de corazón o pulmón. Reparación o reemplazo de válvula cardíaca. Procedimientos para abrir las arterias obstruidas en las piernas o los brazos.
Riesgos y complicaciones
Existe un pequeño riesgo de complicaciones cardíacas derivadas del ejercicio físico. La terapia de rehabilitación cardíaca es personalizada. Usted realiza la cantidad de ejercicio y el tipo de ejercicios adecuados para usted. El control regular reduce el riesgo de complicaciones. Los especialistas le ayudan a aprender a realizar los ejercicios correctamente para evitar lesiones.
Cómo prepararse
Antes de comenzar un programa, su equipo de atención médica realiza pruebas. Revisan sus capacidades físicas, limitaciones médicas y riesgo de complicaciones cardíacas. Esto ayuda a crear un programa de rehabilitación cardíaca que sea seguro y útil para usted. Luego, su equipo de tratamiento trabaja con usted para diseñar su programa de rehabilitación cardíaca. La rehabilitación cardíaca puede comenzar mientras aún está en el hospital. Pero generalmente se realiza una vez que está en casa. En la mayoría de los casos, el programa tiene tres sesiones semanales de una hora, durante 8 a 12 semanas. Algunos centros de rehabilitación tienen programas virtuales con sesiones en el hogar. Los programas virtuales pueden usar: Sesiones telefónicas. Videoconferencias. Aplicaciones para teléfonos móviles. Dispositivos de monitoreo portátiles. Consulte con su aseguradora para ver si la rehabilitación cardíaca es un gasto cubierto. El seguro privado, Medicare y Medicaid pueden cubrir los costos en los Estados Unidos.
Entendiendo sus resultados
La rehabilitación cardíaca puede ayudarte a reconstruir tu vida, tanto física como emocionalmente. Te fortalecerás y aprenderás a controlar tu afección. Con el tiempo, la rehabilitación cardíaca puede ayudarte a: Disminuir el riesgo de enfermedades cardíacas y afecciones relacionadas. Seguir comportamientos saludables para el corazón, como comer sano y hacer ejercicio regularmente. Mejorar la fuerza. Aprender formas de controlar el estrés y la ansiedad. Controlar el peso. Dejar los malos hábitos, como fumar. Uno de los beneficios más valiosos de la rehabilitación cardíaca es una mejor calidad de vida. Algunas personas que continúan con la rehabilitación cardíaca terminan sintiéndose mejor de lo que se sentían antes de someterse a una cirugía cardíaca o de tener una afección cardíaca.