Polisomnografía (estudio del sueño)
Acerca de esta prueba
La polisomnografía, conocida como estudio del sueño, es una prueba que se utiliza para diagnosticar trastornos del sueño. La polisomnografía registra las ondas cerebrales, el nivel de oxígeno en la sangre, y el ritmo cardíaco y la respiración durante el sueño. También mide los movimientos oculares y de las piernas. Un estudio del sueño puede realizarse en una unidad de trastornos del sueño dentro de un hospital o en un centro del sueño. La prueba generalmente se realiza por la noche. Pero puede hacerse durante el día para los trabajadores por turnos que generalmente duermen durante el día.
Por qué se realiza
La polisomnografía monitoriza las etapas y ciclos de su sueño. Puede identificar si o cuándo se interrumpen sus patrones de sueño y por qué. El proceso típico de conciliar el sueño comienza con una etapa del sueño llamada sueño no REM (movimiento ocular no rápido). Durante esta etapa, las ondas cerebrales se ralentizan. Esto se registra durante un estudio del sueño con una prueba llamada electroencefalograma (EEG). Después de una o dos horas de sueño no REM, la actividad cerebral aumenta de nuevo. Esta etapa del sueño se llama sueño REM (movimiento ocular rápido). Sus ojos se mueven rápidamente de un lado a otro durante el sueño REM. La mayoría de los sueños ocurren durante esta etapa del sueño. Normalmente, usted pasa por múltiples ciclos de sueño por noche. Usted alterna entre el sueño no REM y el REM en unos 90 minutos. Pero los trastornos del sueño pueden interferir con este proceso del sueño. Su proveedor de atención médica puede recomendarle un estudio del sueño si se sospecha que usted tiene: Apnea del sueño u otro trastorno respiratorio relacionado con el sueño. En esta afección, la respiración se detiene y comienza repetidamente durante el sueño. Trastorno de movimientos periódicos de las extremidades. Las personas con este trastorno del sueño flexionan y extienden las piernas mientras duermen. Esta afección a veces está relacionada con el síndrome de piernas inquietas. El síndrome de piernas inquietas causa una necesidad incontrolable de mover las piernas mientras está despierto, generalmente por las tardes o a la hora de acostarse. Narcolepsia. Las personas con narcolepsia experimentan somnolencia diurna abrumadora. Pueden quedarse dormidas repentinamente. Trastorno del comportamiento del sueño REM. Este trastorno del sueño implica representar sueños durante el sueño. Comportamientos inusuales durante el sueño. Esto incluye caminar, moverse o realizar movimientos rítmicos durante el sueño. Insomnio inexplicable y duradero. Las personas con insomnio tienen problemas para conciliar el sueño o mantenerse dormidas.
Riesgos y complicaciones
La polisomnografía es una prueba no invasiva e indolora. El efecto secundario más común es la irritación de la piel. Esto puede ser causado por el adhesivo utilizado para fijar los sensores de la prueba a la piel.
Cómo prepararse
No consuma bebidas ni alimentos que contengan alcohol o cafeína durante la tarde y la noche antes de un estudio del sueño. El alcohol y la cafeína pueden alterar sus patrones de sueño. Pueden empeorar los síntomas de algunos trastornos del sueño. Tampoco duerma la siesta por la tarde antes de un estudio del sueño. Es posible que se le pida que se bañe o duche antes de su estudio del sueño. Pero no se ponga lociones, geles, colonias o maquillaje antes de la prueba. Pueden interferir con los sensores de la prueba, llamados electrodos. Para una prueba de apnea del sueño en el hogar, el equipo se le entrega a usted. O puede recoger el equipo en el consultorio de su proveedor. Se le darán instrucciones sobre cómo usar el equipo. Haga preguntas si no está seguro sobre cómo funciona la prueba o el equipo.
Entendiendo sus resultados
Las mediciones registradas durante un estudio del sueño proporcionan una gran cantidad de información sobre sus patrones de sueño. Por ejemplo: las ondas cerebrales y los movimientos oculares durante el sueño pueden ayudar a su equipo de atención médica a evaluar sus etapas del sueño. Esto ayuda a identificar las interrupciones en las etapas. Estas interrupciones pueden ocurrir debido a trastornos del sueño como la narcolepsia o el trastorno de conducta del sueño REM. Los cambios en la frecuencia cardíaca y respiratoria y los cambios en el oxígeno en la sangre que no son típicos durante el sueño pueden sugerir apnea del sueño. El uso de PAP u oxígeno puede indicar qué configuración del dispositivo funciona mejor para usted. Esto ayuda si su proveedor de atención médica desea recetarle el dispositivo para uso en el hogar. Los movimientos frecuentes de las piernas que interrumpen su sueño pueden indicar un trastorno de movimientos periódicos de las extremidades. Los movimientos o comportamientos inusuales durante el sueño pueden ser signos de un trastorno de conducta del sueño REM u otro trastorno del sueño. La información recopilada durante un estudio del sueño es evaluada primero por un tecnólogo de polisomnografía. El tecnólogo utiliza los datos para registrar sus etapas y ciclos del sueño. Luego, la información es revisada por su proveedor del centro del sueño. Si se ha realizado una prueba de apnea del sueño en el hogar, su proveedor de atención médica revisará la información recopilada durante la prueba. Puede tomar algunos días o semanas obtener sus resultados. En una cita de seguimiento, su proveedor revisa los resultados con usted. Con base en los datos recopilados, su proveedor de atención médica discutirá cualquier tratamiento o evaluación adicional que pueda necesitar. Si se ha realizado una prueba de apnea del sueño en el hogar, a veces los resultados no proporcionan suficiente información. Si esto sucede, su proveedor puede recomendar un estudio del sueño en un centro del sueño.