Imikute Nohu

Tavaline nohu on teie beebi nina ja kurgu viirusinfektsioon. Nohu peamised tunnused on nina ummikus ja vesine nina.

Imikud saavad tavalise nohu eriti kergesti, osaliselt seetõttu, et nad on sageli vanemate lastega koos. Samuti pole neil veel immuunsust paljude tavaliste infektsioonide vastu. Esimese eluaasta jooksul on enamikul imikutel 6–8 nohu. Kui nad käivad lasteaias, võib neid olla veelgi rohkem.

Tavalise nohu ravi imikutel hõlmab sümptomite leevendamist, näiteks vedelike pakkumist, õhuniiskuse hoidmist ja ninaõõne avatuna hoidmist. Väga väikesed imikud peavad esimesel tavalise nohu tunnuse ilmnemisel pöörduma arsti poole, et veenduda, et tegemist pole kruubiga, kopsupõletikuga ega muude tõsisemate haigustega.

Imiku nohu esimesed nähud on sageli järgmised:

• Nina kinnisus või nohu
• Ninaeritis, mis alguses võib olla selge, aga hiljem pakseneb ja muutub kollaseks või roheliseks

Muud imiku nohu nähud ja sümptomid võivad olla järgmised:

• Palavik
• Aevastamine
• Köha
• Söögiisu vähenemine
• Ärevus
• Unehäired
• Imetamise või pudelist joomise raskused nina kinnisuse tõttu

Teie beebi immuunsüsteem vajab küpsemiseks aega. Kui teie beebil on tüsistusteta nohu, peaks see taanduma 10–14 päeva jooksul. Enamik nohusid on lihtsalt tüütused. Kuid on oluline võtta teie beebi märke ja sümptomeid tõsiselt. Kui sümptomid ei parane või süvenevad, on aeg pöörduda arsti poole.

Kui teie beebi on noorem kui 3 kuud, helistage arstile haiguse alguses. Vastsündinutel on eriti oluline veenduda, et tõsisem haigus puudub, eriti kui teie beebil on palavik.

Kui teie beebi on 3 kuud või vanem, helistage arstile, kui teie beebi:

• ei kasta mähkmeid nii palju kui tavaliselt
• kehatemperatuur on üle 38 °C (100,4 °F)
• näib olevat kõrvavalu või on ebatavaliselt ärritunud
• silmad on punased või tekib kollane või rohekas silmaeritis
• hingamine on raske või on vilistav hingamine
• on püsiv köha
• on mitu päeva paks, roheline ninaeritis
• on muid märke või sümptomeid, mis teid muretsevad, näiteks ebatavaline või hirmutav nutt või ei ärka sööma

Otsige viivitamatult arstiabi, kui teie beebi:

• keeldub rinnapiimast või vedelikest
• köhib nii tugevalt, et oksendab või nahavärvus muutub
• köhib verd sisaldavat lima
• hingamine on raske või huuled on sinakad
• on ebatavaliselt väsinud või unis

Tavaline nohu on nina ja kurgu infektsioon (ülemiste hingamisteede infektsioon), mida võib põhjustada üks või enam kui 200 viirusest. Kõige levinumad on rhinoviirused.

Nohuviirus siseneb teie beebi kehasse tema suu, silmade või nina kaudu.

Kui laps on viirusega nakatunud, muutub ta üldiselt selle viiruse suhtes immuunseks. Kuid kuna nii palju viiruseid põhjustab nohu, võib teie beebil olla mitu nohu aastas ja palju elu jooksul. Samuti ei tekita mõned viirused püsivat immuunsust.

Teie beebi võib viirusega nakatuda järgmiselt:

• Õhk. Kui keegi, kes on haige, köhib, aevastab või räägib, võib ta viiruse otse teie beebile levitada.
• Otsene kontakt. Keegi, kellel on nohu ja kes puudutab teie beebi kätt, võib levitada nohuviirust teie beebile, kes võib nakatuda pärast silmade, nina või suu puudutamist.
• Saastunud pinnad. Mõned viirused elavad pindadel kaks tundi või kauem. Teie beebi võib viiruse saada saastunud pinna, näiteks mänguasja puudutades.

Mitu tegurit suurendavad imikute riski tavalise nohu tekkeks.

• Ebaküps immuunsüsteem. Imikud on loomupäraselt külmetushaiguste suhtes vastuvõtlikumad, kuna nad pole veel enamiku külmetushaigusi põhjustavate viirustega kokku puutunud ega neile immuunsust välja töötanud.
• Kokkupuude teiste lastega. Teiste lastega koos olles, kes ei pese alati käsi ega kata köha- ja aevastamishooge, suureneb teie lapse külmetushaigusesse haigestumise risk. Kokkupuude igaühega, kellel on külmetushaigus, suurendab külmetushaigusesse haigestumise riski.
• Aastaaja. Külmetushaigused on levinumad sügisest hiliskevadeni, kuid teie laps võib külmetushaigusesse haigestuda igal ajal.

Need seisundid võivad esineda koos nohuga:

• Äge keskkõrvapõletik (otitis media). See on nohu kõige levinum tüsistus. Kõrvapõletik tekib siis, kui bakterid või viirused satuvad trummelkesta taha olevasse ruumi.
• Viled. Nohu võib vallandada vilede, isegi kui teie lapsel pole astmat. Kui teie lapsel on astma, võib nohu seda süvendada.
• Äge siinusiit. Nohu, mis ei parane, võib viia siinuste (siinusiit) infektsioonini.
• Muud infektsioonid. Nohu võib viia teiste infektsioonideni, sealhulgas kopsupõletikuni, bronhioliidini ja kruupi. Selliseid infektsioone tuleb ravida arsti poolt.

Nohu vastu ei ole vaktsiini. Parim kaitse nohu vastu on mõistlikud ettevaatusabinõud ja käte sagedane pesemine.

• Hoidke oma beebi eemale kõigist, kes on haiged. Kui teil on vastsündinu, ärge lubage külastada kedagi, kes on haige. Vältige võimalusel koos vastsündinuga ühistransporti ja rahvarohkeid koosviibimisi.
• Peske käsi enne lapse toitmist või puudutamist. Peske käsi põhjalikult ja sageli seebi ja veega vähemalt 20 sekundit. Kui seepi ja vett pole saadaval, kasutage alkoholi baasil käte desinfitseerimisvahendit, mis sisaldab vähemalt 60% alkoholi. Õpetage oma vanematele lastele kätepesu tähtsust. Vältige silmade, nina või suu puudutamist pesemata kätega.
• Puhastage oma lapse mänguasju ja lutsutit sageli. Puhastage sagedasti puudutatavaid pindu. See on eriti oluline, kui kellelgi teie perekonnas või teie lapse mängukaaslasel on nohu.
• Õpetage kõigile pereliikmetele köhima või aevastamist salvrätikusse. Visake kasutatud salvrätikud kohe ära ja peske seejärel käsi põhjalikult. Kui te ei saa õigeaegselt salvrätikuni, köhi või aevasta küünarnukki. Seejärel peske käsi.
• Vaadake üle oma lastehoiukeskuse poliitika. Otsige lastehoiukeskust, kus on head hügieenitavad ja selged eeskirjad haigete laste kojujätmise kohta. Lihtsad ennetavad meetmed aitavad nohu eemal hoida.

Kui teie laps on noorem kui 3 kuud, helistage tema arstile haiguse alguses. Vastsündinute puhul on eriti oluline veenduda, et tegemist ei ole tõsisemate haigustega, eriti kui lapsel on palavik.

Üldiselt ei ole vaja arsti juurde minna, kui teie suuremal lapsel on tavaline nohu. Kui teil on küsimusi või kui teie lapse sümptomid süvenevad või ei kao, võib olla aeg arsti külastada.

Teie lapse arst saab tavaliselt tavalise nohu diagnoosida lapse tunnuste ja sümptomite põhjal. Kui teie arst kahtlustab, et teie lapsel on bakteriaalne infektsioon või muu seisund, võib ta tellida rindkere röntgeni või muid teste, et välistada muud teie lapse sümptomite põhjused.

Tavaliselt külmetusest ei ravita. Enamik külmetushaigusi paraneb iseenesest, tavaliselt ühe kuni kümne päevaga, aga köha võib püsima jääda nädal või kauem. Antibiootikumid ei mõju külmetusviirustele.

Proovige oma beebi enesetunnet leevendada, tagades talle piisavalt vedelikku, ninamääret puhastades ja õhuniiskust hoides.

Imikutele ei tohiks üldiselt anda käsimüügiravimeid.

Kui palavik teeb teie lapsele ebamugavusi, võite kasutada käsimüügiravimeid palaviku alandamiseks. Need ravimid aga ei hävita külmetusviirust. Palavik on teie lapse loomulik reaktsioon viirusele, seega võib olla kasulik last kerge palavikuga jätta.

Laste palaviku või valu raviks kaaluge imikutele või lastele mõeldud käsimüügiravimeid, näiteks atsetüülsalitsüülhapet (paratsetamooli, teised) või ibuprofeeni (Advil, Motrin, teised). Need on ohutumad alternatiivid aspiriinile.

Alla 3-kuustele lastele ärge andke paratsetamooli enne, kui teie beebi on arsti poolt läbi vaadatud. Ärge andke ibuprofeeni alla 6-kuustele lastele ega lastele, kes oksendavad pidevalt või on dehüdreeritud. Kasutage neid ravimeid võimalikult lühikest aega. Kui annate lapsele valuvaigistit, järgige annustamisskeeme hoolikalt. Helistage oma arstile, kui teil on küsimusi oma beebi õige annuse kohta.

Lapsed ja teismelised, kes taastuvad tuulerõugedest või grippi sarnastest sümptomitest, ei tohiks kunagi võtta aspiriini. See on seotud Reye sündroomiga, haruldase, kuid potentsiaalselt eluohtliku seisundiga selliste laste puhul.

Köha ja külmetusravimid ei ole imikutele ja väikelastele ohutud. Käsimüügis olevad köha ja külmetusravimid ei ravi lapse külmetuse põhjust ja ei tee seda kiiremini - ja need võivad olla teie beebi jaoks ohtlikud. Köha ja külmetusravimitel on potentsiaalselt tõsised kõrvaltoimed, sealhulgas surmaga lõppevad üleannustamised alla 2-aastastel lastel.

Ärge kasutage käsimüügiravimeid, välja arvatud palaviku alandajad ja valuvaigistid, alla 6-aastaste laste köha ja külmetushaiguste raviks. Kaaluge ka nende ravimite vältimist alla 12-aastaste laste puhul.

Enamasti saab vanema beebi nohu kodus ravida. Et teha oma beebi enesetunne võimalikult mugavaks, proovige mõnda järgmist soovitust:

Imige beebi nina. Hoidke beebi ninaõõne puhtana kummipirni abil. Pigistage pirni, et õhk välja ajada. Seejärel sisestage pirni ots umbes 6–12 millimeetrit (1/4–1/2 tolli) beebi ninasõõrmesse, suunates nina taha ja küljele.

Vabastage pirn, hoides seda paigal, kuni see imeb lima beebi ninast välja. Eemaldage pirn beebi ninasõõrmest ja tühjendage sisu salvrätikule, pigistades pirni kiiresti, hoides otsa all. Korrake seda nii tihti kui vaja mõlemas ninasõõrmes. Puhastage pirni seebi ja veega.

• Pakkuge palju vedelikke. Vedelikud on olulised dehüdratsiooni vältimiseks. Parim valik on piimasegu või rinnapiim. Julgustage oma beebi tarbima tavapärast vedelikuhulka. Lisavedelikud pole vajalikud. Kui te toidate oma beebi rinnaga, jätkake seda. Rinnapiim pakub lisakaitset nohu põhjustavate bakterite vastu.
• Imige beebi nina. Hoidke beebi ninaõõne puhtana kummipirni abil. Pigistage pirni, et õhk välja ajada. Seejärel sisestage pirni ots umbes 6–12 millimeetrit (1/4–1/2 tolli) beebi ninasõõrmesse, suunates nina taha ja küljele.

Vabastage pirn, hoides seda paigal, kuni see imeb lima beebi ninast välja. Eemaldage pirn beebi ninasõõrmest ja tühjendage sisu salvrätikule, pigistades pirni kiiresti, hoides otsa all. Korrake seda nii tihti kui vaja mõlemas ninasõõrmes. Puhastage pirni seebi ja veega.

• Proovige soolalahuse tilku. Teie beebi arst võib soovitada soolalahuse ninatilku ninaõõne niisutamiseks ja paksu nina lima lahustamiseks. Otsige neid käsimüügiravimeid oma kohalikust apteegist. Kandke soolalahuse ninatilku, oodake lühikest aega ja seejärel kasutage imemispirni, et imeda lima igast ninasõõrmest välja.
• Niisutage õhku. Jahedavetõhus õhuniisutaja beebi toas võib leevendada nina ummikuid. Vahetage vett iga päev ja järgige tootja puhastusjuhiseid.