Heina Palavik

Heinaallergia, mida nimetatakse ka allergiliseks riniidiks, põhjustab külmetushaigusele sarnaseid sümptomeid. Nende hulka võivad kuuluda nohu, sügelevad silmad, ninakinnisus, aevastamine ja ninakõrvalkoobaste surve. Kuid erinevalt külmetusest ei ole heinaallergiat põhjustatud viirusest. Heinaallergiat põhjustab allergiline reaktsioon kahjutule õues või toas leiduvale ainele, mida keha peab kahjulikuks (allergeen). Heinaallergia sümptomeid võivad esile kutsuda tavalised allergeenid, nagu õietolm ja tolmulestad. Väikesed nahahelbed, mida heidavad kassid, koerad ja teised loomad karva või sulgedega (lemmikloomade kõõm), võivad samuti olla allergeenid. Lisaks sellele, et see teeb teid õnnetuks, võib heinaallergia mõjutada teie töö- või kooli tulemusi ja üldiselt teie elu. Kuid te ei pea tüütuid sümptomeid taluma. Saate õppida vallandumisfaktoritest hoiduma ja leida õige ravi.

Heina palaviku sümptomiteks võivad olla: Nõre nina ja nina ummik, mida nimetatakse ninakinnisuseks. Veelised, sügelevad, punased silmad. Aevastamine. Köha. Sügelev nina, suulae või kurk. Lima, mis voolab kurgu taha, mida nimetatakse postnasaalseks tilkumiseks. Tursed, verevalumid silmade all, mida tuntakse allergiliste laikudena. Äärmine väsimus ja kurnatus, sageli tingitud halvast unest. Teie heina palaviku sümptomid võivad esineda aastaringselt või võivad alata või süveneda teatud aastaajal. Neid tuntakse hooajaliste allergiate nime all. Heina palaviku vallandajateks on: Puu õietolm, mis on levinud varakevadel. Rohi õietolm, mis on levinud hiliskevadel ja suvel. Ragweed õietolm, mis on levinud sügisel. Tolmulestad ja prussakate väljaheited, mis on olemas aastaringselt. Lemmikloomade karvad, mis võivad olla tüütud aastaringselt, kuid võivad põhjustada hullemaid sümptomeid talvel, kui majad on suletud. Spoorid sise- ja välistingimustes leiduvatest seentest ja hallitustest, mis võivad olla nii hooajalised kui ka aastaringsed. Sümptomid võivad olla sarnased, seega võib olla raske öelda, milline teil on. Pöörduge arsti poole, kui: Te ei leia oma heina palaviku sümptomite leevendust. Allergiavastased ravimid ei paku leevendust või põhjustavad kõrvaltoimeid. Teil on teine seisund, mis võib heina palaviku sümptomeid süvendada, näiteks ninapolüübid, astma või sagedased siinuse infektsioonid. Paljud inimesed – eriti lapsed – harjuvad heina palaviku sümptomitega, seega nad ei pruugi ravi otsida enne, kui sümptomid muutuvad rasketeks. Kuid õige ravi võib pakkuda leevendust.

Pöörduge arsti poole, kui:

• Heina palaviku sümptomid ei leevendu.
• Allergialoomad ei paku leevendust või põhjustavad kõrvaltoimeid.
• Teil on mõni muu seisund, mis võib heina palaviku sümptomeid süvendada, näiteks ninapolüübid, astma või sagedased siinuse infektsioonid. Paljud inimesed – eriti lapsed – harjuvad heina palaviku sümptomitega, mistõttu nad ei pruugi ravi otsida enne, kui sümptomid muutuvad rasketeks. Kuid õige ravi võib pakkuda leevendust.

Kui kellelgi on heinapalavik, identifitseerib immuunsüsteem kahjutu õhus leviva aine kahjulikuna. Seda ainet nimetatakse allergeeniks. Keha toodab allergeenide vastu kaitsmiseks immunoglobuliin E (IgE) antikehi. Kui keha puutub kokku allergeeniga, annavad need antikehad immuunsüsteemile signaali vabastada vereringesse kemikaale, näiteks histamiini. See põhjustab reaktsiooni, mis viib heinapalaviku sümptomite tekkeni.

Heina palaviku tekkeriski võivad suurendada järgmised tegurid:

• Teiste allergiate või astma esinemine.
• Atoopilise dermatiidi või ekseemi diagnoosimine, mis põhjustab nahaärritust ja sügelust.
• Vere sugulaste (nt vanema või õe-venna) allergiate või astma esinemine.
• Elutamine või töötamine keskkonnas, kus inimene puutub pidevalt kokku allergeenidega – näiteks loomakarvade või tolmulestadega.
• Kokkupuude suitsu ja tugevate lõhnadega, mis ärritavad nina limaskesta.
• Ema suitsetamine lapse esimese eluaasta jooksul.

Heina palavikuga kaasnevad probleemid võivad olla järgmised:

• Elu kvaliteedi langus. Heina palavik võib takistada tegevustest rõõmu tundmist ja muuta teid vähem produktiivseks. Paljude inimeste puhul põhjustavad heina palaviku sümptomid töö või kooli puudumist.
• Kehv uni. Heina palaviku sümptomid võivad hoida teid ärkvel või muuta uneles jäämise raskeks. See võib viia väsimuse ja üldise halva enesetundeni, mida nimetatakse väsimuseks.
• Astma süvenemine. Heina palavik võib süvendada astma sümptomeid, näiteks köha ja vilistamist.
• Sinusiit. Heina palaviku tõttu tekkinud pikaajaline ninakinnisus võib suurendada sinusiidi – ninaõõne limaskesta infektsiooni või põletikku – tekkimise riski.
• Kõrvapõletik. Laste puhul on heina palavik sageli keskkõrvapõletiku, mida nimetatakse keskkõrvapõletikuks, tekkimise teguriks.

Heinapalaviku vältimine on võimatu. Kui teil on heinapalavik, on parim lahendus vähendada kokkupuudet allergeenidega, mis teie sümptomeid põhjustavad. Võtke allergiaravimeid enne allergeenidega kokkupuudet vastavalt oma tervishoiutöötaja juhistele.

Positiivne reaktsioon allergiatestile Pildi suurendamine Sule Positiivne reaktsioon allergiatestile Positiivne reaktsioon allergiatestile Väike turseala ümbritseva punetus (nool) on tüüpiline positiivsele allergiatestile naha torkamise teel. Heina palaviku diagnoosimiseks teeb tervishoiutöötaja tavaliselt füüsilise läbivaatuse ja räägib üldise tervise, sümptomite ja võimalike vallandajate kohta. Võib soovitada ühte või mõlemat järgmist testi: Naha torkamise test. Väikesed kogused allergiat tekitavaid aineid torkatakse käe või ülakeha nahka. Seejärel jälgib meditsiinitöötaja allergilist reaktsiooni nahal. Kui kellelgi on allergia, tekib allergeeni kohta tõstetud muhk, mida nimetatakse nõgestõbiseks. See võtab tavaliselt umbes 15–20 minutit. Allergoloogid on allergiatestide tegemiseks tavaliselt kõige paremini varustatud. Allergia vereanalüüs. Vereproov saadetakse laborisse, et mõõta immuunsüsteemi reaktsiooni spetsiifilisele allergeenile. See test mõõdab vereringes olevate allergiat tekitavate antikehade, nn immuunglobuliin E (IgE) antikehade hulka. Lisateave Allergia naha testid

Kui inimene teab oma allergia vallandaid, saab tervishoiutöötaja aidata välja töötada raviplaani, et vähendada või kõrvaldada heinapalaviku sümptomeid. On kõige parem piirata kokkupuudet ainetega, mis põhjustavad heinapalavikku. Kui heinapalavik pole liiga raske, võivad sümptomite leevendamiseks piisata retseptivabad ravimid. Tõsisemate sümptomite korral võib vaja minna retseptiravimeid. Paljud inimesed saavad parima leevenduse allergiaravimite kombinatsioonist. Mõnikord tuleb enne parima leidmist proovida mõnda erinevat varianti. Kui lapsel on heinapalavik, rääkige lapse tervishoiutöötajaga ravi kohta. Kõiki ravimeid ei ole heaks kiidetud lastele kasutamiseks. Lugege etiketeid hoolikalt. Heinapalaviku ravi võib hõlmata ravimeid, immunoteraapiat ja soolalahusega nina loputamist. Heinapalaviku ravimid Nina kortikosteroidid Need ninaspreid aitavad ennetada ja ravida heinapalaviku põhjustatud nina ummikuid ja sügelust, vesist nina. Paljude inimeste jaoks on ninaspreid kõige tõhusamad heinapalaviku ravimid ja neid soovitatakse sageli esimese ravimitüübina. Retseptivabad ninaspreid sisaldavad flutikasoon (Flonase Allergy Relief), budesoniid (Rhinocort Allergy), triamtsinoloon (Nasacort Allergy 24HR) ja mometasoon (Nasonex 24HR Allergy). Retseptiravimid, mis ühendavad antihistamiini ja steroidi, sisaldavad atselastiin ja flutikasoon (Dymista) ja mometasoon ja olopatadine (Ryaltris). Nina kortikosteroidid on enamikule inimestele ohutu pikaajaline ravi. Kõrvaltoimeteks võivad olla ebameeldiv lõhn või maitse ja ninaärritus. Steroidide kõrvaltoimed ninasprei kasutamisel on haruldased. Antihistamiinid Allergilise reaktsiooni ajal vabastab immuunsüsteem sümptomeid põhjustavat kemikaali, mida nimetatakse histamiiniks. Antihistamiinid blokeerivad histamiini toimet. Need ravimid võivad aidata sügeluse, aevastamise ja vesise nina korral, kuid neil on vähem mõju ummikutele. Antihistamiine manustatakse tavaliselt tablettidena. Siiski on ka antihistamiini ninaspreid, mis võivad leevendada nina sümptomeid. Antihistamiini silmatilgad võivad aidata leevendada silmade sügelust ja ärritust. Retseptivabad suukaudsed antihistamiinid sisaldavad loratadoon (Claritin, Alavert), tsetirisiini ja feksofenadüün (Allegra Allergy). Retseptivabad silmatilgad sisaldavad olopatadüün (Pataday, Patanol) ja ketotifen (Alaway, Zaditor). Retseptivabad ninaspreid sisaldavad atselastiin (Astepro Allergy). Retseptiravimid sisaldavad olopatadüün. Antihistamiinide levinud kõrvaltoimed on suukuivus, nina ja silmade kuivus. Mõned suukaudsed antihistamiinid võivad tekitada unisust. Muude suukaudsete antihistamiinide kõrvaltoimete hulka kuuluvad rahutus, peavalud, söögiisu muutused, unehäired ja vererõhu ja urineerimisega seotud probleemid. Enne antihistamiinide võtmist pidage nõu tervishoiutöötajaga, eriti kui olete rase või imetate või teil on glaukoom või eesnäärme suurenemine. Dekongestandid Dekongestandid vähendavad nina ummikuid ja survet turse tõttu. Kuna need ei leevenda teisi heinapalaviku sümptomeid, kombineeritakse neid mõnikord teiste ravimitega, näiteks antihistamiinidega. Dekongestandid on saadaval vedelike, tablettide ja ninaspreidena. Need on saadaval nii retseptiga kui ka ilma retseptita. Suukaudsed dekongestandid sisaldavad pseudoefedriini (Sudafed). Nina dekongestantide spreid sisaldavad fenüülefriinhüdrokloriidi (Neo-Synephrine) ja oksimetasoliini (Afrin). Suukaudsed dekongestandid võivad põhjustada mõningaid kõrvaltoimeid, sealhulgas vererõhu tõusu, unetust, ärrituvust ja peavalu. Dekongestandid võivad põhjustada urineerimisprobleeme, kui teil on eesnäärme suurenemine. Enne dekongestantide võtmist pidage nõu tervishoiutöötajaga, kui teil on kõrge vererõhk või südamehaigus või kui olete rase. Ärge kasutage dekongestantide ninaspreid kauem kui 2–3 päeva järjest, kuna see võib pideva kasutamise korral sümptomeid süvendada. Seda nimetatakse tagasilöögi ummikuteks. Kromolüünnaatrium Kromolüünnaatrium võib aidata leevendada heinapalaviku sümptomeid, takistades histamiini vabanemist. See ravim on kõige tõhusam, kui hakkate seda kasutama enne sümptomite ilmnemist. Kromolüün on saadaval retseptivaba ninaspreina, mida tuleb kasutada mitu korda päevas. See on saadaval ka silmatilkadena retseptiga. Kromolüünil ei ole tõsiseid kõrvaltoimeid. Leukotrieenide modifikaator Montelukasti (Singulair) on retseptiravim, mida võetakse tablettidena leukotrieenide toime blokeerimiseks. Leukotrieenid on immuunsüsteemi kemikaalid, mis põhjustavad allergiasümptomeid, näiteks nina ärritust ja liigse lima teket. See on eriti efektiivne allergiapõhise astma ravis. Seda kasutatakse sageli juhul, kui ninaspreid ei taluta või kerge astma korral. Montelukasti võib põhjustada peavalu. Harvadel juhtudel on seda seostatud psühholoogiliste reaktsioonidega, näiteks unetus, ärevus, depressioon ja enesetapu mõtted. Hankige kohe meditsiinilist abi mis tahes ebatavalise psühholoogilise reaktsiooni korral. Nina ipratropium Retseptiravimina saadaval olev ipratropium aitab leevendada tugevat vesist nina, takistades nina näärmetel liigse lima teket. See ei ole efektiivne ummikute, sügeluse või aevastamise raviks. Kergete kõrvaltoimete hulka kuuluvad kuiv nina, ninakinnisus, kuivad ja ärritunud silmad ning kurguvalu. Harvadel juhtudel võib ravim põhjustada tõsisemaid kõrvaltoimeid, näiteks nägemise ähmastumist, pearinglust ja urineerimisraskusi. Seda ravimit ei soovitata, kui teil on glaukoom või eesnäärme suurenemine. Suukaudsed kortikosteroidid Kortikosteroidide tablette, näiteks prednisooni, kasutatakse mõnikord raskete allergiasümptomite leevendamiseks. Kuna kortikosteroidide pikaajaline kasutamine võib põhjustada tõsiseid kõrvaltoimeid, näiteks katarakti, osteoporoosi ja lihasnõrkust, määratakse need tavaliselt lühiajaliseks kasutamiseks. Immunoteraapia heinapalaviku korral Allergia süstid Allergia süstid, mida nimetatakse ka immunoteraapiaks või desensibiliseerimisteraapiaks, muudavad immuunsüsteemi reaktsiooni allergeenidele. Kui ravimid ei leevenda heinapalaviku sümptomeid või põhjustavad liiga palju kõrvaltoimeid, võib tervishoiutöötaja soovitada allergia süsti. 3–5 aasta jooksul saate regulaarselt süsti, mis sisaldavad väikeseid koguseid allergeene. Eesmärk on harjutada keha allergeenidega, mis põhjustavad teie sümptomeid, ja vähendada teie vajadust ravimite järele. Immunoteraapia võib olla eriti efektiivne, kui olete allergiline loomakarvade, tolmulestade või puude, rohu või umbrohu poolt toodetud õietolmu suhtes. Laste puhul võib immunoteraapia aidata ära hoida astmat. Keelealused allergia tabletid Selle asemel, et saada süsti, hõlmab see ravi väikeste koguste allergeeni võtmist tableti kujul, mis lahustub keele all. Seda nimetatakse sublinguaalseks manustamiseks. Tablette võetakse tavaliselt iga päev. Keelealused allergia tabletid ei toimi kõigi allergeenide puhul, kuid võivad olla abiks rohu ja ragveedi õietolmu ja tolmulestade puhul. Soolalahusega nina loputamine heinapalaviku korral Soolalahuse ninasprei Soolalahuse ninaspreid võivad niisutada kuivi ninasõõrmeid ja vedeldada nina lima. Te ei vaja retsepti ja võite neid kasutada nii tihti kui vaja. Nina loputamine Nina loputamine soolalahusega on kiire ja efektiivne viis nina ummikute leevendamiseks. Loputamine loputab nina limaskesta ja allergeene välja. Soolalahuse loputus on veepõhine lahus, mis sisaldab väikest kogust soola (naatriumi) ja muid koostisosi. Soolalahuse loputuslahuseid saab osta valmis kujul või komplektidena, mida lisada vette. Võite kasutada ka ise valmistatud lahust. Otsige apteegist või tervisetoidupoest pigistamispudelit või neti potti – väikest anumit, millel on nina loputamiseks mõeldud otsik. Soolalahuse loputuslahuse valmistamiseks ärge kasutage kraanivett, kuna see võib sisaldada organisme, mis võivad põhjustada infektsiooni. Kasutage destilleeritud või steriilset vett. Võite kasutada ka keedetud ja jahutatud vett. Teine võimalus on kasutada vett, mis on filtreeritud filtri abil, mille absoluutne pooride suurus on 1 mikron või väiksem. Infektsioonide vältimiseks peske pudelit või potti kuuma seebiveega ja loputage seda pärast iga kasutamist ning jätke see õhu käes kuivama. Ärge jagage anumit teiste inimestega. Palun broneerige aeg.