Madal Seksuaalselt Iha Naistel

Naiste seksuaalse soovi tase muutub aastatega. On tavaline, et kõrged ja madalad perioodid langevad kokku suhte alguse või lõpuga. Või võivad need olla seotud elumuutustega, näiteks raseduse, menopausi või haigusega. Mõned ravimid, mida kasutatakse tujumuutusi mõjutavate seisundite korral, võivad samuti põhjustada naistel madalat seksuaalset iha.

Kui teie huvi seksuaalvahekorra vastu püsib või naaseb ja põhjustab isiklikku kannatust, rääkige oma tervishoiutöötajaga. Teil võib olla ravitav seisund, mida nimetatakse seksuaalse huvi-ärrituse häireks.

Kuid te ei pea vastama sellele meditsiinilisele definitsioonile, et abi otsida. Kui teid häirib madal või vähenenud seksuaalne iha, võite astuda samme oma libiido suurendamiseks. Eluviisi muutused ja seksuaalsed tehnikad võivad teid sagedamini tuju panna. Mõned ravimid võivad samuti pakkuda lootust.

Teie mõlema seksuaalselt aktiivsus ei pruugi olla teie elueaastme kohta ebatavaline. Ja isegi kui teie seksuaalset iha on vähenenud, võib teie suhe siiski olla tugev. Alumine rida: madala seksuaalse iha määratlemiseks ei ole maagilist numbrit. See varieerub. Madala seksuaalse iha sümptomid naistel on järgmised: vähene või puuduv huvi mis tahes seksuaalse tegevuse vastu, sealhulgas masturbeerimine. Harva või mitte kunagi seksuaalseid fantaasiaid või mõtteid. Kurbus või mure seksuaalse tegevuse või fantaasiate puudumise pärast. Kui olete mures oma madala seksuaalse iha pärast, rääkige oma günekoloogi või teise tervishoiutöötajaga. Vastus võib olla sama lihtne kui teie võetava ravimi muutmine. Või peate oma haigusseisundit, näiteks kõrge vererõhk või diabeet, paremini kontrolli alla saama.

Kui teid häirib teie madal seksuaalselt isu, rääkige oma günekoloogi või teise tervishoiutöötajaga. Vastus võib olla sama lihtne kui teie võetava ravimi muutmine. Või peate võib-olla oma seisundit, näiteks kõrget vererõhku või diabeeti, paremini kontrolli alla saama.

Soov seksi järele põhineb keerulisel mitmete intiimsust mõjutavate tegurite segul. Nende tegurite hulka kuuluvad: Füüsiline ja emotsionaalne heaolu. Kogemused. Veendumused. Eluviis. Praegune suhe. Kui teil on probleeme mõnes neist valdkondadest, võib see mõjutada teie soovi seksi järele. Mitmesugused haigused, füüsilised muutused ja ravimid võivad põhjustada madalat seksuaalset iha, sealhulgas: Seksuaalsed häired. Kui teil on seksi ajal valu või te ei saa orgasmi, võib see vähendada teie soovi seksi järele. Haigused. Paljud mitteseksuaalsed haigused võivad mõjutada seksuaalset iha. Nende hulka kuuluvad vähk, diabeet, kõrge vererõhk, koronaararterite haigus ja neuroloogilised haigused. Ravimid. Mõned retseptiravimid vähendavad seksuaalset iha – eriti depressioonivastased ravimid, mida nimetatakse selektiivseteks serotoniini tagasihaarde inhibiitoriteks (SSRI-d). Eluviis. Klaas veini võib teid meeleolukaks muuta, kuid liigne alkohol võib mõjutada teie seksuaalset iha. Sama kehtib ka tänavaravimite kohta. Samuti vähendab suitsetamine verevoolu, mis võib tuhmida erutust. Kirurgia. Igasugune teie rindade või suguelunditega seotud operatsioon võib mõjutada teie kehapilti, seksuaalset funktsiooni ja soovi seksi järele. Väsimus. Väsimus noorte laste või vananevate vanemate eest hoolitsemisest võib kaasa aidata madalale seksuaalsele ihale. Väsimus haiguse või operatsiooni tõttu võib samuti rolli mängida. Teie hormoonide taseme muutused võivad muuta teie soovi seksi järele. See võib esineda järgmiste juhtudel: Menopaus. Menopausi ajal langeb östrogeeni tase. See võib muuta teid vähem huvitatuks seksis ja põhjustada vaginaalset kuivust, mis viib valulise või ebamugava seksini. Paljud naised saavad menopausi ajal ja pärast seda ikkagi rahuldavat seksi. Kuid mõnedel on selle hormoonide muutuse ajal langenud libido. Rasedus ja rinnaga toitmine. Hormoonide muutused raseduse ajal, vahetult pärast lapse saamist ja rinnaga toitmise ajal võivad seksuaalset iha vähendada. Väsimus ja kehapildi muutused võivad mõjutada teie seksuaalset iha. Samuti võivad seda mõjutada raseduse või vastsündinu eest hoolitsemise surve. Teie meeleolu võib mõjutada teie seksuaalset iha. Madala seksuaalse iha psühholoogiliste põhjuste hulka kuuluvad: Vaimuhaigused, näiteks ärevus või depressioon. Stressist tingitud asjad, näiteks rahandus, suhted või töö. Kehv keha kuvand. Madal enesehinnang. Füüsilise, emotsionaalse või seksuaalse vägivalla ajalugu. Varasemad negatiivsed seksuaalsed kogemused. Paljude inimeste jaoks on emotsionaalne lähedus seksuaalse intiimsuse võtmeks. Seega võivad probleemid teie suhetes olla madala seksuaalse iha peamine tegur. Sageli on vähem huvi seksi vastu pidevate probleemide tagajärg, näiteks: Ühenduse puudumine partneriga. Lahendamata konfliktid või tülid. Seksuaalsete vajaduste ja soovide halb suhtlemine. Usaldusprobleemid. Muret partneri võime kohta seksi pidada. Ebapiisav privaatsus.

Tegurid, mis võivad vähendada seksuaalset iha, on järgmised:

• Valu seksuaalvahekorra ajal või võimetus orgasmi saavutada.
• Vaimse tervise seisund ja elusituatsioonid, mis mõjutavad teie meeleolu.
• Rinna- või suguelunditega seotud operatsioonid.
• Hormoonide taseme muutused menopausi, raseduse või rinnaga toitmise ajal.
• Suhteprobleemid, mis vähendavad emotsionaalset lähedust partneriga.

Kui madal suguihk teid muretseb, rääkige oma günekoloogi või teise tervishoiutöötajaga. Mõne naise puhul on madal sugutahe osa pidevast seisundist, mida nimetatakse seksuaalse huvi ja erutuse häireks. See hõlmab vähemalt kolme järgmise sümptomi esinemist, mis põhjustavad kurbust või ärevust:

• Puudub soov mingisuguse seksuaaltegevuse või masturbeerimise järele.
• Vähe või üldse mitte seksuaalseid mõtteid või fantaasiaid.
• Soovimatust teha seksuaalses kohtumises partneriga esimene samm.
• Vähem või üldse mitte naudingut seksuaaltegevuse ajal.
• Vähem või üldse mitte huvi partneri seksuaalsete või erootiliste vihjete vastu.
• Vähe või üldse mitte füüsilisi aistinguid seksuaaltegevuse ajal enamikus seksuaalsetes kohtumistes.

Te ei pea selle definitsiooniga sobima, et abi otsida. Teie tervishoiutöötaja saab otsida põhjuseid, miks teie sugutahe pole nii kõrge, kui sooviksite.

Kohtumise ajal küsib teie tervishoiutöötaja teilt küsimusi teie meditsiinilise ja seksuaalse ajaloo kohta. Teie tervishoiutöötaja võib ka:

• Teha vaagnaeksami. See kontrollib füüsiliste muutuste märke, mis mõnikord mängivad rolli madala seksuaalse soovi korral. Need muutused võivad hõlmata teatud vulva nahahaigusi, tupekoe hõrenemist, tupe kuivust või valu tekitavaid kohti.
• Soovitada teste. Vereanalüüsid saavad kontrollida hormoonide taset. Samuti saab otsida kilpnäärme probleeme, diabeeti, kõrget kolesterooli ja maksakahjustusi.
• Saata teid spetsialisti juurde. Nõustaja või seksoterapeut saab aidata kontrollida emotsionaalseid ja suhtefaktoreid, mis võivad põhjustada madalat sugutahet.