Tinnitus

Kõrvussuminat võib põhjustada mitmeid asju, sealhulgas kõrva heli tajuva osa (teod) purunenud või kahjustatud karvakesed; muutused vere liikumises lähedalasuvates veresoontes (kaelaarter); lõualuu liigese (temporomandibulaarne liiges) probleemid; ja probleemid aju helide töötlemisega.

Kõrvussumin on siis, kui te kuulete ühes või mõlemas kõrvas helinat või muid helisid. Kõrvussumina korral kuuldav heli ei ole põhjustatud välisest helist ja teised inimesed tavaliselt seda ei kuule. Kõrvussumin on levinud probleem. See mõjutab umbes 15–20% inimestest ja on eriti levinud vanematel inimestel.

Kõrvussuminat põhjustab tavaliselt alushaigus, näiteks vanusega seotud kuulmislangus, kõrvavigastus või vereringesüsteemi probleem. Paljude inimeste puhul paraneb kõrvussumin alushaiguse ravimisel või muude ravimeetoditega, mis vähendavad või maskeerivad müra, muutes kõrvussumina vähem märgatavaks.

Kõrvus on kõige sagedamini kirjeldatud helin, kuigi väljastpoolt heli ei ole. Kuid tinnitus võib põhjustada ka teistsuguseid fantoomhelisid teie kõrvades, sealhulgas:

• Sumin • Müha • Klõpsumine • Sisemine • Umin

Enamikul tinnitusest kannatavatest inimestest on subjektiivne tinnitus ehk tinnitus, mida kuulete ainult teie. Tinnituse helid võivad varieeruda madalast mühast kõrge viledeni ja te võite seda kuulda ühes või mõlemas kõrvas. Mõnel juhul võib heli olla nii vali, et see häirib teie keskendumisvõimet või väliste helide kuulmist. Tinnitus võib olla pidevalt olemas või see võib tulla ja minna. Harvadel juhtudel võib tinnitus esineda rütmilise pulsseerimise või vusiseva helina kujul, sageli teie südamelöögi rütmis. Seda nimetatakse pulsseeruva tinnituseks. Kui teil on pulsseeruv tinnitus, võib teie arst teie tinnitust kuulda, kui ta teeb läbivaatust (objektiivne tinnitus). Mõned inimesed ei ole tinnituse pärast eriti mures. Teiste inimeste jaoks häirib tinnitus nende igapäevaelu. Kui teil on tinnitus, mis teid häirib, pöörduge oma arsti poole. Teie tinnitus tekib pärast ülemiste hingamisteede infektsiooni, näiteks nohu, ja teie tinnitus ei parane nädalaga. Teil on tinnitus koos kuulmislanguse või pearinglusega. Te kogete ärevust või depressiooni tinnituse tagajärjel.

Mõnedele inimestele tinnitus eriti ei häiri. Teistele aga rikub tinnitus igapäevaelu. Kui teie tinnitust häirib, pöörduge arsti poole.

• Tinnitus tekib teil pärast ülemiste hingamisteede infektsiooni, näiteks nohu, ja teie tinnitus ei parane nädalaga.
• Teil on tinnitus koos kuulmislanguse või pearinglusega. Ligikaudu ühel viiest inimesest tekib müra või kõrvas helin. Seda nimetatakse tinnituseks. Dr. Gayla Poling ütleb, et tinnitust saab tajuda mitmel viisil. "Üheksakümmend protsenti tinnitusega inimestest on kuulmislangus." Kuulmislangus võib olla vanusega seotud, tulla ühekordsest kokkupuutest või kogu eluea pikkustest valjude helidega kokkupuutest. Dr. Poling ütleb, et meie sisekõrva väikesed karvad võivad mängida rolli. "Need väikesed karvakesed meie sisekõrvas on väga õrnad struktuurid. Need on need, mis müra mõjul kahjustuvad." Dr. Poling ütleb, et tinnitusele pole teaduslikult tõestatud ravi, kuid on olemas ravi- ja juhtimisvõimalusi. "Midagi nii lihtsat kui kuuldeaparaadi saamine kuulmislanguse raviks." Muude võimaluste hulka kuuluvad heligeneraatori või öösel ventilaatori kasutamine. "On olemas nn "tinnituse ümberõppe teraapia". On ka rohkem kõrva tasemel maskeerimisseadmeid, kus saate päeva jooksul kuulda ka teisi helisid, mis on rohkem häirivad." Kui kõrvas helin häirib, alustage oma tervishoiuteenuse osutajaga kuulmiskontrolliga.

Mitmed tervisehädad võivad põhjustada või süvendada tinnitus'e. Paljudel juhtudel täpset põhjust ei leita. Paljudel inimestel on tinnitus põhjustatud ühest järgmistest: Kuulmiskaotus. Teie sisekõrvas (teatud) on pisikesed, õrnad karvakesed, mis liiguvad, kui teie kõrv saab helilaineid. See liikumine käivitab elektrilised signaalid mööda närvi teie kõrvast teie ajusse (kuulmisnärv). Teie aju tõlgendab neid signaale helina. Kui teie sisekõrva karvad on painutatud või katki — see juhtub vananedes või kui olete regulaarselt kokku puutunud valjude helidega — võivad nad "lekkima" juhuslikke elektrilisi impulsse teie ajusse, põhjustades tinnitus'e. Kõrvapõletik või kõrvakanali blokaad. Teie kõrvakanalid võivad blokeeruda vedeliku (kõrvapõletik), kõrvavaha, mustuse või muude võõrkehade kuhjumise tõttu. Blokaad võib muuta teie kõrva rõhku, põhjustades tinnitus'e. Pea- või kaelatraumad. Pea- või kaelatrauma võib mõjutada sisekõrva, kuulmisnärve või kuulmisega seotud aju funktsiooni. Sellised vigastused põhjustavad tavaliselt tinnitus'e ainult ühes kõrvas. Ravimid. Mitmed ravimid võivad põhjustada või süvendada tinnitus'e. Üldiselt, mida suurem on nende ravimite annus, seda hullem tinnitus muutub. Sageli kaob soovimatu müra, kui te lõpetate nende ravimite kasutamise. Tinnitus'e põhjustavate ravimite hulka kuuluvad mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (MSPVR) ja teatud antibiootikumid, vähiravid, veepulbrid (diureetikumid), malaariavastased ravimid ja antidepressandid. Tinnitus'e harvemateks põhjusteks on muud kõrvaprobleemid, kroonilised tervisehädad ja vigastused või seisundid, mis mõjutavad teie kõrva närve või aju kuulmiskeskust. Meniere'i tõbi. Tinnitus võib olla Meniere'i tõve, sisekõrva häire, mis võib olla põhjustatud ebanormaalsest sisekõrva vedeliku rõhust, varajane näitaja. Eustachi toru düsfunktsioon. Selles seisundis jääb teie kõrva toru, mis ühendab keskkõrva teie ülemise kurguga, kogu aeg laienenud, mis võib teie kõrva tunda täis. Kõrva luude muutused. Teie keskkõrva luude jäikus (otoskleroosi) võib mõjutada teie kuulmist ja põhjustada tinnitus'e. See seisund, mis on põhjustatud ebanormaalsest luude kasvust, kipub perekonnas esinema. Lihaste spasmid sisekõrvas. Sisekõrva lihased võivad pingestuda (spasm), mis võib põhjustada tinnitus'e, kuulmiskaotust ja täiskõrva tunnet. See juhtub mõnikord ilma seletuseta, kuid seda võivad põhjustada ka neuroloogilised haigused, sealhulgas multiskleroos. Temporomandibulaarne liigese (TMJ) häired. Probleemid TMJ-ga, liiges iga teie pea küljel teie kõrvade ees, kus teie alalõualuu kohtub teie koljuga, võivad põhjustada tinnitus'e. Akustilised neuroomid või muud pea- ja kaelakasvajad. Akustiline neuroom on healoomuline kasvaja, mis tekib kolju närvil, mis kulgeb teie ajust teie sisekõrva ja kontrollib tasakaalu ja kuulmist. Muud pea-, kaela- või aju kasvajad võivad samuti põhjustada tinnitus'e. Veresoonte häired. Teie veresooni mõjutavad seisundid — näiteks ateroskleroos, kõrge vererõhk või kortsus või deformeerunud veresooned — võivad põhjustada vere liikumist teie veenides ja arterites suurema jõuga. Need verevoolu muutused võivad põhjustada tinnitus'e või muuta tinnitus'e märgatavamaks. Muud kroonilised haigused. Diabeet, kilpnäärme probleemid, migreen, aneemia ja autoimmuunhaigused, näiteks reumatoidartriit ja luupus, on kõik seostatud tinnitus'ega.

Kõigil võib tekkida tinnitus, kuid järgmised tegurid võivad riski suurendada: Valju müra kokkupuude. Valjud helid, näiteks rasketest masinatest, mootorsaagidest ja tulirelvadest, on müraindutseeritud kuulmiskahjustuse tavalised põhjused. Ka kaasaskantavad muusikamängijad, näiteks MP3-pleierid, võivad pikka aega valjul helitugevusel kuulamisel põhjustada müraindutseeritud kuulmiskahjustust. Inimesed, kes töötavad mürarikkas keskkonnas – näiteks tehase- ja ehitustöölised, muusikud ja sõdurid – on eriti ohustatud. Vanus. Vananedes väheneb teie kõrvades funktsioneerivate närvikiudude arv, mis võib põhjustada kuulmisprobleeme, mis on sageli seotud tinnitusega. Sugu. Meestel on tinnitus tõenäolisem. Tubaka ja alkoholi tarvitamine. Suitsetajatel on suurem risk tinnituse tekkeks. Ka alkoholi joomine suurendab tinnituse riski. Teatud terviseprobleemid. Rasvumine, südame-veresoonkonna probleemid, kõrge vererõhk ja artriidi või peavigastuse anamnees suurendavad kõik tinnituse riski.

Tinnitus mõjutab inimesi erinevalt. Mõne inimese puhul võib tinnitus oluliselt elukvaliteeti mõjutada. Kui teil on tinnitus, võite kogeda ka järgmist:

• Väsimust
• Stressi
• Uneprobleeme
• Kontsentratsiooniraskusi
• Mäluprobleeme
• Ärevust ja ärrituvust
• Peavalusid
• Probleeme töö ja pereeluga

Nendega seotud seisundite ravi ei pruugi tinnitus'e otseselt mõjutada, kuid see võib aidata teil end paremini tunda.

Paljudel juhtudel on tinnitus millegi tagajärg, mida ei saa ära hoida. Siiski aitavad mõned ettevaatusabinõud ära hoida teatud tüüpi tinnitus'e.

• Kasutage kuuldekaitset. Aja jooksul võib valjudele helidele avatud olemine kahjustada kõrva närve, põhjustades kuulmislangust ja tinnitus'e. Proovige piirata oma kokkupuudet valjude helidega. Ja kui te ei saa valjudest helidest hoiduda, kasutage kuuldekaitset, et kaitsta oma kuulmist. Kui kasutate mootorsaage, olete muusik, töötad tööstuses, kus kasutatakse valjuid masinaid või kasutate tulirelvi (eriti püstoleid või haavlipüsse), kandke alati kõrvaümbriseid kuuldekaitsevahendeid.
• Tehke heli vaiksemaks. Pikaajaline kokkupuude võimendatud muusikaga ilma kuuldekaitseta või muusika kuulamine väga suure helitugevusega kõrvaklappide kaudu võib põhjustada kuulmislangust ja tinnitus'e.
• Hoolitsege oma südame-veresoonkonna tervise eest. Regulaarne treening, õige toitumine ja muud sammud veresoonte tervise säilitamiseks aitavad ära hoida rasvumise ja veresoonte häiretega seotud tinnitus'e.
• Piirake alkoholi, kofeiini ja nikotiini tarbimist. Need ained, eriti ülemäärasel kasutamisel, võivad mõjutada verevoolu ja kaasa aidata tinnitus'e tekkele.

Teie arst diagnoosib teil tavaliselt tinnitus'e teie sümptomite põhjal üksi. Kuid teie sümptomite raviks püüab arst kindlaks teha ka, kas teie tinnitus'e põhjuseks on mõni muu, varjatud haigus. Mõnikord ei ole põhjust võimalik leida. Tinnitus'e põhjuse kindlakstegemiseks küsib arst tõenäoliselt teie haigusloo kohta ja uurib teie kõrvu, pead ja kaela. Levinud testid on järgmised: Kuulmis (audioloogiline) uuring. Testi ajal istute heliisolatsiooniruumis ja teil on kõrvaklapid, mis edastavad ühte kõrva korraga kindlaid helisid. Te märkate, millal te kuulete heli ja teie tulemusi võrreldakse teie vanuse kohta normaalseteks peetavate tulemustega. See aitab välistada või tuvastada tinnitus'e võimalikke põhjuseid. Liikumine. Arst võib paluda teil silmi liigutada, lõualuu pingutada või kaela, käsi ja jalgu liigutada. Kui teie tinnitus muutub või süveneb, võib see aidata tuvastada varjatud häiret, mis vajab ravi. Kujutise uuringud. Sõltuvalt tinnitus'e kahtlustatavast põhjusest võite vajada kujutiste uuringuid, näiteks KT või MRT uuringuid. Laboratoorsed uuringud. Arst võib võtta verd, et kontrollida aneemiat, kilpnäärme probleeme, südamehaigusi või vitamiinipuudust. Tehke endast olenev, et kirjeldada arstile, milliseid tinnitus'e helisid te kuulete. Teie kuuldavad helid võivad aidata arstil tuvastada võimalikku varjatud põhjust. Klõpsamine. See tüüpi heli viitab sellele, et tinnitus'e põhjuseks võivad olla teie kõrva sees ja ümber olevad lihaste kokkutõmbumised. Löömine, voolamine või sumin. Need helid tulenevad tavaliselt veresoonte (vaskulaarsetest) põhjustest, näiteks kõrgest vererõhust ja te võite neid märgata treeningu ajal või asendi muutmisel, näiteks lamades või püsti tõustes. Madala sagedusega helin. See tüüpi heli võib viidata kõrvakanali ummistustele, Meniere'i tõvele või kõvadele sisekõrva luudele (otoskleroosile). Kõrge sagedusega helin. See on kõige sagedamini kuuldav tinnitus'e heli. Tõenäolisteks põhjusteks on tugev müra kokkupuude, kuulmiskaotus või ravimid. Akustilise neuroom võib põhjustada pidevat, kõrge sagedusega helinat ühes kõrvas. Lisateave KT-uuring MRT

Tinnituse ravi sõltub sellest, kas teie tinnitust põhjustab mõni alusolev tervisehäire. Kui jah, siis võib arst teie sümptomeid leevendada, ravides põhjust. Näited hõlmavad järgmist: kõrvavaha eemaldamine. Kõrvavaha ummistuse eemaldamine võib vähendada tinnituse sümptomeid. Veresoonte seisundi ravi. Alusolevad veresoonte seisundid võivad nõuda probleemi lahendamiseks ravimeid, operatsiooni või muud ravi. Kuuldeaparaadid. Kui teie tinnitust põhjustab müra või vanusega seotud kuulmiskaotus, võib kuuldeaparaatide kasutamine aidata teie sümptomeid leevendada. Ravimi muutmine. Kui teie võetav ravim näib olevat tinnituse põhjus, võib arst soovitada ravimi võtmise lõpetamist või vähendamist või teise ravimi kasutamist. Müra summutamine Paljudel juhtudel ei ole tinnitust võimalik ravida. Kuid on olemas ravimeetodid, mis aitavad muuta teie sümptomeid vähem märgatavaks. Arst võib soovitada müra summutamiseks elektroonilise seadme kasutamist. Seadmed hõlmavad järgmist: valge müra generaatorid. Need seadmed, mis tekitavad staatilisusele sarnast heli või keskkonnahelisid, näiteks langevat vihma või ookeanilaineid, on sageli efektiivne tinnituse ravi. Võite proovida valge müra generaatorit padja kõlaritega, et aidata teil magada. Magamistoas olevad ventilaatorid, õhuniisutajad, õhukuivatid ja konditsioneerid tekitavad ka valget müra ja võivad aidata tinnitust öösel vähem märgatavaks muuta. Maskeerimisseadmed. Need kõrva pandavad seadmed, mis on sarnased kuuldeaparaatidega, tekitavad pidevat, madala tasemega valget müra, mis summutab tinnituse sümptomeid. Nõustamine Käitumuslikud ravivõimalused on suunatud sellele, et aidata teil tinnitusega elada, aidates teil muuta oma mõtteid ja tundeid oma sümptomite suhtes. Aja jooksul võib teie tinnitust vähem häirida. Nõustamisvõimalused hõlmavad järgmist: Tinnituse ümberõppe teraapia (TRT). TRT on individuaalne programm, mida tavaliselt haldab audioloog või tinnituse ravikeskus. TRT ühendab helide maskeerimise ja koolitatud spetsialisti nõustamise. Tavaliselt kannate kõrvas seadet, mis aitab teie tinnituse sümptomeid maskeerida, samal ajal kui saate ka suunavat nõustamist. Aja jooksul võib TRT aidata teil tinnitust vähem märgata ja teie sümptomeid vähem häirida tunda. Kognitiivne käitumisteraapia (KKT) või muud nõustamise vormid. Litsentseeritud vaimse tervise spetsialist või psühholoog aitab teil õppida toimetulekuvõtteid, et muuta tinnituse sümptomid vähem tüütuteks. Nõustamine võib aidata ka teiste probleemidega, mis on sageli seotud tinnitusega, sealhulgas ärevuse ja depressiooniga. Paljud vaimse tervise spetsialistid pakuvad KKT-d tinnituse korral individuaalsetes või grupisessioonides ja KKT programme on saadaval ka veebis. Ravimid Ravimid ei saa tinnitust ravida, kuid mõnel juhul võivad need aidata vähendada sümptomite või tüsistuste raskust. Sümptomite leevendamiseks võib arst välja kirjutada ravimeid alusoleva seisundi raviks või ärevuse ja depressiooni raviks, mis sageli kaasnevad tinnitusega. Potentsiaalsed tulevased ravimeetodid Teadlased uurivad, kas aju magnet- või elektrilises stimuleerimises võib aidata leevendada tinnituse sümptomeid. Näited hõlmavad transkraniaalset magnet stimulatsiooni (TMS) ja sügavat ajustimulatsiooni. Palun broneerige aeg On probleem allpool esiletõstetud teabega ja esitage vorm uuesti. Mayo Clinicu teie postkasti Registreeru tasuta ja ole kursis teadusuuringute edusammudega, tervisenipidega, aktuaalsete terviseteemadega ja tervise haldamise ekspertidega. Klõpsake siin e-posti eelvaate saamiseks. E-posti aadress 1 Viga E-posti väli on kohustuslik Viga Sisestage kehtiv e-posti aadress Lisateave Mayo Clinicu andmete kasutamise kohta. Selleks, et pakkuda teile kõige asjakohasemat ja abistavamat teavet ning mõista, milline teave on kasulik, võime kombineerida teie e-posti ja veebisaidi kasutamise teavet teiste andmetega, mis meil teie kohta on. Kui olete Mayo Clinicu patsient, võib see hõlmata kaitstud terviseandmeid. Kui me ühendame selle teabe teie kaitstud terviseandmetega, käsitleme kogu seda teavet kaitstud terviseandmetena ja kasutame või avaldame seda teavet ainult vastavalt meie privaatsusteate sätetele. Võite igal ajal keelduda e-posti teel suhtlemisest, klõpsates e-kirjas oleval tellimuse tühistamise lingil. Telli! Aitäh tellimuse eest! Varsti hakkate saama oma postkasti viimaseid Mayo Clinicu terviseteavet, mida te tellisite. Vabandust, teie tellimusega läks midagi valesti Palun proovige mõne minuti pärast uuesti Proovi uuesti

Lisaks teie arsti pakutavatele ravivõimalustele on siin mõned soovitused, mis aitavad teil tinnitusest üle saada: Tugirühmad. Oma kogemuste jagamine teiste tinnitusest kannatavatega võib olla abiks. On olemas tinnitusest rääkivad rühmad, mis kohtuvad nii isiklikult kui ka internetifoorumites. Selleks, et tagada rühmas saadava teabe täpsus, on kõige parem valida rühm, mida juhib arst, audioloog või muu kvalifitseeritud tervishoiutöötaja. Haridus. Tinnituse ja sümptomite leevendamise viiside kohta võimalikult palju õppimine võib aidata. Ja tinnituse parema mõistmise tõttu muutub see mõne inimese jaoks vähem tüütuks. Stressijuhtimine. Stress võib tinnitust süvendada. Stressijuhtimine, olgu see siis lõõgastusravi, biotagasiside või treeningu kaudu, võib pakkuda teatud leevendust.