Mis on tupeverejooks? Sümptomid, põhjused ja kodune ravi

Tupeverejooks viitab igasugusele verele, mis tuleb teie tupest väljaspool teie regulaarset menstruatsiooniperioodi. See võib ulatuda kergest määrimisest perioodide vahel kuni raskema verejooksuni, mis tundub erinev teie tavalisest tsüklist.

Kuigi ootamatu tupeverejooks võib tunduda hirmutav, on see tegelikult üsna tavaline ja sageli on sellel hallatavad põhjused. Teie keha läbib kogu elu jooksul palju muutusi ja aeg-ajalt esinev ebaregulaarne verejooks on sageli teie keha viis kohaneda hormoonide, stressi või muude teguritega.

Mis on tupeverejooks?

Tupeverejooks on igasugune verevool teie tupest, mis toimub väljaspool teie normaalset menstruaaltsüklit. See hõlmab kerget määrimist, läbimurdeverejooksu või raskemat voolu, mis esineb ootamatutel aegadel.

Mõelge sellele kui teie keha viisile suhelda, et teie reproduktiivsüsteemis on midagi muutunud. Mõnikord on see nii lihtne kui hormonaalsed kõikumised, teinekord võib see anda märku, et teie keha vajab veidi rohkem tähelepanu või hoolt.

Kuidas tupeverejooks tundub?

Ebanormaalne tupeverejooks võib tunda üsna erinev teie regulaarsest perioodist. Võite märgata kerget roosat või pruuni määrimist aluspesul või kogeda raskemat voolu, mis tundub tulevat ootamatult.

Verejooksuga võivad kaasneda kerged krambid, sarnased menstruatsioonikrampidega, kuid sageli kergemad. Mõned naised kirjeldavad niiskuse tunnet või märkavad hüübimisi, mis näevad välja erinevad nende tavalistest perioodi hüübimistest.

Võite kogeda ka muid sümptomeid koos verejooksuga, nagu vaagnasurve, seljavalu või muutused teie tavalises energiatasemes. Peamine erinevus on see, et see verejooks ei järgi teie keha tüüpilist menstruaalset mustrit.

Mis põhjustab tupeverejooksu?

Vaginaalne veritsus võib tekkida mitmel erineval põhjusel ja enamik neist on täiesti hallatavad. Teie reproduktiivsüsteem on tundlik hormoonide, elustiili ja üldise tervise muutuste suhtes.

Siin on kõige levinumad põhjused, millega võite kokku puutuda:

• Hormonaalsed muutused: Östrogeeni ja progesterooni kõikumised võivad põhjustada läbimurdeveritsust, eriti perimenopausi ajal või uue rasestumisvastase vahendi kasutamise alustamisel
• Ovulatsiooni veritsus: Mõned naised kogevad kerget määrimist tsükli keskel, kui nende munasari vabastab munaraku
• Rasestumisvastaste vahendite kõrvaltoimed: Pillid, plaastrid, emakasisesed vahendid või implantaadid võivad põhjustada ebaregulaarset veritsust, kui teie keha kohaneb
• Rasedusega seotud veritsus: Implantatsiooniveritsus varases raseduses või tüsistused, mis vajavad meditsiinilist tähelepanu
• Stress ja elustiili tegurid: Suur stress, märkimisväärsed kaalumuutused või intensiivne treening võivad teie tsüklit häirida
• Nakkused: Bakteriaalne vaginoos, pärmseente infektsioonid või sugulisel teel levivad infektsioonid võivad põhjustada veritsust
• Emakakaela ärritus: Pap-testidest, seksuaalvahekorrast või tupe loputamisest

Enamik neist põhjustest on ajutised ja reageerivad hästi lihtsatele ravimeetoditele või elustiili kohandustele. Teie keha vajab sageli lihtsalt aega, et leida uuesti tasakaal.

Mille sümptom või märk on vaginaalne veritsus?

Vaginaalne veritsus võib olla erinevate põhihaiguste sümptom, alates väga levinud kuni tõsisemate probleemideni, mis vajavad meditsiinilist tähelepanu. Nende võimaluste mõistmine aitab teil teada, millal otsida abi.

Kõige levinumad seisundid hõlmavad:

• Polütsüstiliste munasarjade sündroom (PCOS): Põhjustab ebaregulaarseid menstruatsioone ja läbimurdeverejooksu hormonaalse tasakaaluhäirete tõttu
• Emaka fibroidid: Mittevähkkasvajalised kasvud, mis võivad põhjustada tugevat või ebaregulaarset veritsust
• Endometrioos: Kui emaka kude kasvab väljaspool emakat, põhjustades sageli valulikku, ebaregulaarset veritsust
• Kilpnäärmehaigused: Nii ületalitlus kui ka alatalitlus võivad häirida teie menstruaaltsüklit
• Perimenopaus: Menopausi eelne üleminek toob sageli kaasa ettearvamatud veritsusmustrid
• Emakakaela või tupe polüübid: Väikesed, tavaliselt healoomulised kasvud, mis võivad kergesti veritseda

Vähem levinud, kuid tõsisemad seisundid, mis nõuavad kiiret meditsiinilist tähelepanu, hõlmavad:

• Emakaväline rasedus: Rasedus, mis areneb väljaspool emakat ja võib olla eluohtlik
• Raseduse katkemine: Raseduse katkemine, mis nõuab meditsiinilist jälgimist ja hooldust
• Endomeetriumi hüperplaasia: Emaka limaskesta paksenemine, mis võib põhjustada tüsistusi
• Emakakaela-, emaka- või munasarjavähk: Kuigi haruldane, võivad need vähid põhjustada ebanormaalset veritsust
• Vere hüübimishäired: Seisundid, mis mõjutavad teie vere võimet korralikult hüübida

Pidage meeles, et veritsus ei tähenda automaatselt tõsist seisundit. Paljudel naistel esineb ebaregulaarne veritsus, mis osutub hormonaalseks või stressiga seotuks, kuid alati on tark konsulteerida oma tervishoiuteenuse osutajaga, et välistada kõik, mis vajab ravi.

Kas tupeverejooks võib iseenesest mööduda?

Jah, tupeverejooks laheneb sageli iseenesest, eriti kui selle põhjuseks on ajutised tegurid, nagu stress, väikesed hormonaalsed kõikumised või elustiili muutused. Teie kehal on tähelepanuväärne võime ennast reguleerida, kui talle antakse aega ja nõuetekohast hoolt.

Verejooks, mis tavaliselt kaob iseenesest, hõlmab ovulatsiooniga seotud määrimist, stressiga seotud läbimurdeverejooksu ja uute rasestumisvastaste meetoditega kohanemisega seotud verejooksu. Need lahenevad tavaliselt mõne päeva kuni paari nädala jooksul.

Siiski ei tohiks te ignoreerida püsivat verejooksu ega eeldada, et see alati loomulikult laheneb. Kui verejooks kestab kauem kui paar tsüklit, muutub tugevamaks või sellega kaasneb valu, palavik või muud murettekitavad sümptomid, palub teie keha tõenäoliselt meditsiinilist abi.

Kuidas saab tupeverejooksu kodus ravida?

Mitmed õrnad kodused vahendid võivad aidata leevendada kerget tupeverejooksu ja toetada teie keha loomulikku paranemisprotsessi. Need meetodid toimivad kõige paremini stressist, väiksematest hormonaalsetest muutustest või elustiilifaktoritest põhjustatud verejooksu korral.

Siin on mõned toetavad meetmed, mida saate proovida:

• Puhkus ja stressi juhtimine: Seadke prioriteediks uni ja proovige lõõgastustehnikaid, nagu sügav hingamine või õrn jooga
• Järgige tervislikku toitumist: Sööge rauarikkaid toite, nagu lehtköögiviljad ja lahjad valgud, et toetada vere tervist
• Hüdratsioon: Jooge palju vett, et aidata oma kehal optimaalselt toimida
• Jälgige oma sümptomeid: Pidage arvestust verejooksu mustrite, vooluse ja kõigi kaasnevate sümptomite kohta
• Kasutage sobivat kaitset: Kandke vajadusel sidemeid või tampoone, vahetades neid regulaarselt
• Rakendage õrna soojust: Soe vann või madalal kuumusel olev soojenduspadjake võib aidata krampide korral
• Vältige tupe loputamist: Laske tupel säilitada oma loomulik pH tasakaal

Need kodused vahendid on mõeldud teie mugavuse ja üldise tervise toetamiseks, mitte meditsiinilise abi asendamiseks, kui seda on vaja. Kui teie verejooks on tugev, püsiv või sellega kaasneb tugev valu, on aeg konsulteerida tervishoiuteenuse osutajaga.

Mis on tupeverejooksu meditsiiniline ravi?

Vaginaalverejooksu meditsiiniline ravi sõltub täielikult selle põhjusest ja teie arst teeb teiega koostööd, et leida kõige sobivam lähenemisviis. Hea uudis on see, et enamik ebanormaalse verejooksu põhjuseid reageerib hästi ravile.

Teie tervishoiuteenuse osutaja võib soovitada neid levinud ravimeetodeid:

• Hormoonravi: Rasestumisvastased pillid, plaastrid või emakasisesed vahendid võivad reguleerida teie tsüklit ja vähendada verejooksu
• Ravimid: Põletikuvastased ravimid, traneksaamhape või muud ravimid raske verejooksu vähendamiseks
• Põhihaiguste ravi: Antibiootikumid infektsioonide korral, kilpnäärme ravimid või PCOS-i ravi
• Raualisandid: Aneemia raviks, kui olete kaotanud märkimisväärse koguse verd
• Elustiili muutused: Stressi juhtimise programmid või dieedimuutused

Tõsisemate või püsivate juhtude korral võib teie arst soovitada:

• Minimaalselt invasiivsed protseduurid: Näiteks endomeetriumi ablatsioon raske verejooksu vähendamiseks
• Kirurgilised võimalused: Emaka fibroidide, polüüpide või muude verejooksu põhjustavate kasvude eemaldamine
• Spetsiaalsed ravimeetodid: Selliste seisundite korral nagu endometrioos või vähk

Valdav enamus naisi leiab leevendust konservatiivsete ravimeetoditega ja teie arst alustab alati kõige leebema efektiivse lähenemisega. Nad teevad teiega tihedat koostööd, et jälgida teie reaktsiooni ja vajadusel ravi kohandada.

Millal peaksin vaginaalverejooksu korral arsti poole pöörduma?

Peaksite võtma ühendust oma tervishoiuteenuse osutajaga, kui teie verejooks tundub oluliselt erinev teie tavapärasest mustrist või kui teil esinevad muud sümptomid, mis teid muretsema panevad. Usaldage oma instinkte – te tunnete oma keha kõige paremini.

Siin on selged märgid, mis õigustavad meditsiinilist visiiti:

• Tugev verejooks: Padja või tampooni läbimärgumine iga tunni tagant mitu tundi järjest
• Verejooks tugeva valuga: Krambid, mis on palju hullemad kui tavalised menstruatsioonivalud
• Verejooks raseduse ajal: Igasugune verejooks raseduse ajal vajab kohest hindamist
• Püsiv ebaregulaarne verejooks: Verejooks, mis kestab kauem kui 2-3 tsüklit
• Verejooks pärast menopausi: Igasugune tupeverejooks pärast seda, kui teil pole olnud menstruatsiooni 12 kuud
• Palavik koos verejooksuga: See võib viidata infektsioonile
• Suured hüübed: Hüübed, mis on suuremad kui veeranddollariline münt

Pöörduge viivitamatult arsti poole, kui teil esineb:

• Tugev kõhu- või vaagnavalu
• Pearinglus või minestamine
• Kiire südametegevus
• Tugev iiveldus või oksendamine koos verejooksuga

Pidage meeles, et tervishoiuteenuse osutajad näevad neid probleeme regulaarselt ja on seal, et aidata, mitte kohut mõista. Alati on parem kontrollida ja veenduda, et kõik on korras, kui asjatult muretseda või midagi tähelepanuta jätta, mis vajab tähelepanu.

Millised on tupeverejooksu tekkimise riskifaktorid?

Mitmed tegurid võivad suurendada teie ebaregulaarse tupeverejooksu kogemise tõenäosust, kuigi riskifaktorite olemasolu ei tähenda, et teil kindlasti tekivad probleemid. Nende mõistmine võib aidata teil olla teadlikum oma kehas toimuvatest muutustest.

Kõige tavalisemad riskifaktorid on:

• Vanusega seotud muutused: Teismelised ja menopausile lähenevad naised kogevad sageli ebaregulaarset veritsust
• Hormonaalsed rasestumisvastased vahendid: Rasestumisvastased pillid, plaastrid, süstid või emakasisesed vahendid võivad põhjustada läbimurdeveritsust
• Stress ja elustiilifaktorid: Suur stress, äärmuslik kaalulangus või -tõus või intensiivne treening
• Meditsiinilised seisundid: PCO, kilpnäärmehaigused, diabeet või vere hüübimishäired
• Ravimid: Verevedeldajad, mõned antidepressandid või hormoonasendusravi
• Suguvõsa ajalugu: Geneetiline eelsoodumus teatud seisunditele, nagu PCO või veritsushäired

Täiendavad tegurid, mis võivad kaasa aidata, hõlmavad:

• Suitsetamine: Võib mõjutada hormoonide taset ja vereringet
• Sage tupe loputamine või tugevad naiste hügieenitooted: Võivad häirida loomulikku tupe tasakaalu
• Eelmised rasedusega seotud tüsistused: Raseduse katkemise või rasedusega seotud probleemide ajalugu
• Teatud infektsioonid: Sugulisel teel levivad infektsioonid või vaagnapõletik

Nende riskifaktorite olemasolu ei tähenda, et teil on paratamatult probleeme, kuid nende teadmine aitab teil ära tunda, millal muutused toimuvad, ja vajadusel pöörduda sobiva ravi poole.

Millised on tupeverejooksu võimalikud tüsistused?

Kuigi enamik tupeverejookse laheneb ilma tõsiste tagajärgedeta, võib püsiv või tugev veritsus mõnikord põhjustada tüsistusi, mis mõjutavad teie tervist ja elukvaliteeti. Nende võimaluste teadmine aitab teil mõista, miks meditsiiniline järelkontroll on oluline.

Kõige tavalisemad tüsistused on:

• Rauapuudusaneemia: Raske veritsus võib ammendada teie raua varusid, põhjustades väsimust ja nõrkust
• Häiritud igapäevatoimingud: Ettearvamatu veritsus võib segada tööd, treeningut ja seltsielu
• Emotsionaalne mõju: Ärevus selle pärast, millal veritsus tekib, või mure peamiste põhjuste pärast
• Unehäired: Öine veritsus võib häirida teie uneharjumusi
• Suhete mõju: Ebaregulaarne veritsus võib mõjutada intiimsust või põhjustada suhetes stressi

Tõsisemad tüsistused, kuigi vähem levinud, võivad hõlmata:

• Raske aneemia: Nõuab meditsiinilist ravi või isegi haiglaravi
• Diagnoosimata põhihaigused: Selliste seisundite nagu endometrioos või emaka fibroidide hilinenud ravi
• Viljakusprobleemid: Mõned ebanormaalse veritsuse põhjused võivad mõjutada teie võimet rasestuda
• Ravimata seisundite progresseerumine: Nagu endomeetriumi hüperplaasia, mis võib areneda tõsisemateks probleemideks

Hea uudis on see, et enamik tüsistusi on õige meditsiinilise hooldusega ennetatavad. Regulaarsed kontrollid ja kiire tähelepanu murettekitavatele sümptomitele võivad aidata probleeme avastada ja ravida enne, kui need muutuvad tõsisemaks.

Millega võib vaginaalset veritsust segi ajada?

Vaginaalset veritsust võib mõnikord segi ajada teiste seisunditega, mistõttu on oluline pöörata tähelepanu sellele, mis teil täpselt toimub. Nende erinevuste mõistmine võib aidata teil oma tervishoiuteenuse osutajale paremat teavet anda.

Vaginaalset veritsust ajatakse kõige sagedamini segi:

• Kuseteede verejooks: Uriinis sisalduv veri võib tunduda pärinevat tupest, kuid kuseteede infektsiooni verejooksuga kaasneb tavaliselt põletustunne urineerimisel
• Rektaalne verejooks: Hemorroidid või päraku lõhed võivad põhjustada verd, mis võib tunduda vaginaalsena, eriti kui te pole kindel täpses allikas
• Normaalsed menstruaaltsükli variatsioonid: Mõnikord aetakse ebaregulaarsed perioodid segi ebanormaalse verejooksuga, kuigi need on tegelikult normaalses vahemikus
• Emakakaela lima muutused: Roosa või pruun voolus võib ekslikult pidada verejooksuks, kui see on tegelikult normaalne hormonaalne muutus

Harvemini võib verejooksu segi ajada:

• Ravimite kõrvaltoimed: Mõned ravimid võivad põhjustada roosakat või punakat voolust
• Treeninguga seotud määrimine: Intensiivne füüsiline aktiivsus võib mõnikord põhjustada kerget määrimist, mis ei ole patoloogiline
• Seksuaalvahekorra mõjud: Kerge verejooks pärast vahekorda normaalse hõõrdumise tõttu, mitte aluseks olev probleem

Kui te pole verejooksu allika või olemuse suhtes kindel, ärge kõhelge seda oma tervishoiuteenuse osutajaga arutada. Nad saavad aidata täpselt kindlaks teha, mis toimub ja kas ravi on vajalik.

Korduma kippuvad küsimused vaginaalse verejooksu kohta

Q1: Kas vaginaalne verejooks menstruatsioonide vahel on normaalne?

Kerge määrimine menstruatsioonide vahel võib olla täiesti normaalne, eriti ovulatsiooni ajal või stressi all. Kui see aga juhtub regulaarselt või sellega kaasneb valu, tasub seda arutada oma tervishoiuteenuse osutajaga, et välistada põhjused.

Q2: Kui palju vaginaalset verejooksu on liiga palju?

Verejooksu peetakse tugevaks, kui te leotate läbi padja või tampooni iga tunni tagant mitu tundi järjest või kui eritate hüübumeid, mis on suuremad kui veeranddollar. See verejooksu tase nõuab viivitamatut meditsiinilist tähelepanu.

K3: Kas stress võib tõesti põhjustada tupeverejooksu?

Jah, märkimisväärne stress võib kindlasti häirida teie hormonaalset tasakaalu ja põhjustada ebaregulaarset verejooksu või määrimist. Teie reproduktiivsüsteem on tundlik stressihormoonide suhtes, mis võivad teie normaalset tsüklit häirida.

K4: Kas ma peaksin muretsema verejooksu pärast peale seksi?

Aeg-ajalt esinev kerge verejooks pärast seksi võib olla normaalne, eriti kui teie viimasest seksuaalvahekorrast on möödas mõnda aega. Kui see aga juhtub regulaarselt või sellega kaasneb valu, peaksite pöörduma oma tervishoiuteenuse osutaja poole, et kontrollida infektsioonide või muude probleemide suhtes.

K5: Millal muutub tupeverejooks meditsiiniliseks hädaolukorraks?

Pöörduge viivitamatult arsti poole, kui teil esineb tugev verejooks tugeva valu, pearingluse, minestamise, kiire südamerütmi või raseduse ajal verejooksu korral. Need sümptomid võivad viidata tõsisele seisundile, mis vajab kiiret tähelepanu.