زخم های تناسلی چیست؟ علائم، علل و درمان

زخم های تناسلی یک عفونت مقاربتی شایع است که توسط ویروس هرپس سیمپلکس (HSV) ایجاد می شود. در حالی که ممکن است یادگیری در مورد این بیماری دشوار به نظر برسد، شما تنها نیستید - میلیون ها نفر در سراسر جهان با زخم های تناسلی زندگی می کنند و به طور موثری آن را مدیریت می کنند. درک حقایق می تواند به شما کمک کند تا در مورد سلامتی و روابط خود احساس اطمینان بیشتری داشته باشید.

زخم های تناسلی چیست؟

زخم های تناسلی عفونتی است که ناحیه تناسلی و مقعد را تحت تاثیر قرار می دهد و توسط دو نوع ویروس هرپس سیمپلکس ایجاد می شود. بیشتر موارد توسط HSV-2 ایجاد می شوند، اگرچه HSV-1 (که معمولا باعث تبخال می شود) نیز می تواند از طریق رابطه جنسی دهانی ناحیه تناسلی را تحت تاثیر قرار دهد.

ویروس پس از آلودگی در بدن شما باقی می ماند، اما اغلب غیرفعال می ماند. بسیاری از افراد مبتلا به زخم های تناسلی در طول زندگی خود علائم کمی یا بدون علامت دارند. هنگامی که علائم ظاهر می شوند، معمولا شامل تاول ها یا زخم های دردناک در ناحیه تناسلی است.

مهم است بدانید که داشتن زخم های تناسلی شما را تعریف نمی کند یا توانایی شما را برای داشتن روابط سالم محدود نمی کند. با مدیریت مناسب، اکثر افراد زندگی عادی و پرباری دارند.

علائم زخم های تناسلی چیست؟

بسیاری از افراد مبتلا به زخم های تناسلی هرگز علائم قابل توجهی را تجربه نمی کنند، در حالی که برخی دیگر ممکن است در طول شیوع علائم واضحی داشته باشند. اولین شیوع اغلب شدیدترین است و معمولا 2 تا 12 روز پس از قرار گرفتن در معرض آن رخ می دهد.

در طول یک شیوع فعال، ممکن است متوجه موارد زیر شوید:

• تاول های کوچک و دردناک یا زخم های باز در ناحیه تناسلی، مقعد یا نواحی اطراف
• احساس سوزن سوزن شدن، سوزش یا خارش قبل از ظاهر شدن زخم ها
• درد هنگام ادرار کردن
• علائم آنفولانزا مانند تب، درد بدن و تورم غدد لنفاوی
• سردرد و احساس کلی ناخوشی

شیوع اولیه معمولا 7 تا 10 روز طول می کشد، در حالی که شیوع های بعدی کوتاه تر و کمتر شدید هستند. برخی از افراد قبل از شروع شیوع، علائم هشدار دهنده ای مانند سوزن سوزن شدن یا سوزش را تجربه می کنند.

بین شیوع ها، ویروس در بدن شما غیرفعال می ماند. بسیاری از افراد ماه ها یا حتی سال ها بدون علامت می گذرانند و برخی دیگر پس از اولین شیوع خود هرگز شیوع دیگری ندارند.

علل زخم های تناسلی چیست؟

زخم های تناسلی توسط ویروس هرپس سیمپلکس ایجاد می شود که از طریق تماس مستقیم پوست با پوست در طول فعالیت جنسی گسترش می یابد. شما می توانید حتی زمانی که شریک زندگی شما علائم قابل مشاهده یا زخم های فعال ندارد، ویروس را دریافت کنید.

ویروس از طریق موارد زیر گسترش می یابد:

• رابطه جنسی واژینال، مقعدی یا دهانی با کسی که HSV دارد
• تماس مستقیم با پوست یا غشاهای مخاطی آلوده
• اشتراک گذاری اسباب بازی های جنسی با شریک آلوده
• لمس زخم های فعال و سپس لمس ناحیه تناسلی خود

HSV-1 می تواند از طریق رابطه جنسی دهانی باعث زخم های تناسلی شود، حتی اگر فردی که رابطه جنسی دهانی انجام می دهد، تبخال قابل مشاهده نداشته باشد. ویروس هنوز هم می تواند بدون علامت وجود داشته باشد و قابل انتقال باشد.

شما نمی توانید زخم های تناسلی را از صندلی توالت، حوله یا اشیاء دیگر بگیرید. این ویروس مدت طولانی در خارج از بدن انسان زنده نمی ماند و برای انتقال به تماس مستقیم نیاز دارد.

چه زمانی باید برای زخم های تناسلی به پزشک مراجعه کرد؟

اگر متوجه هر گونه علائم غیرمعمول در ناحیه تناسلی خود شدید، به خصوص زخم ها یا تاول های دردناک، باید به یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی مراجعه کنید. تشخیص و درمان زودهنگام می تواند به مدیریت علائم و کاهش خطر انتقال کمک کند.

در صورت بروز موارد زیر به پزشک مراجعه کنید:

• اولین بار علائم زخم یا تاول تناسلی
• درد شدید هنگام ادرار کردن
• تب همراه با علائم تناسلی
• شیوع مکرر یا شدید
• علائمی که پس از یک هفته بهبود نمی یابند

اگر باردار هستید و زخم های تناسلی دارید، همکاری با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی شما بسیار مهم است. آنها می توانند به مدیریت وضعیت شما کمک کنند و خطر انتقال به کودک شما در هنگام زایمان را کاهش دهند.

در مورد درخواست مراقبت احساس شرم نکنید. ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی به طور مرتب عفونت های مقاربتی را درمان می کنند و حمایت دلسوزانه و بدون قضاوت ارائه می دهند.

عوامل خطر برای زخم های تناسلی چیست؟

هر کسی که از نظر جنسی فعال است می تواند به زخم های تناسلی مبتلا شود، اما برخی عوامل ممکن است خطر شما را افزایش دهند. درک این عوامل می تواند به شما کمک کند تا تصمیمات آگاهانه ای در مورد سلامت جنسی خود بگیرید.

عوامل خطر شایع عبارتند از:

• داشتن شرکای جنسی متعدد
• داشتن رابطه جنسی بدون محافظت
• داشتن رابطه جنسی در سنین پایین
• زن بودن (زنان نسبت به مردان بیشتر مستعد هستند)
• داشتن سایر عفونت های مقاربتی
• داشتن سیستم ایمنی ضعیف

عوامل خطر کمتر شایع اما مهم عبارتند از داشتن شریکی که HSV دارد و از داروهای ضد ویروسی استفاده نمی کند، یا انجام فعالیت جنسی در مواقعی که سیستم ایمنی بدن شما به دلیل استرس، بیماری یا داروهای خاص به خطر افتاده است.

به یاد داشته باشید که حتی افرادی که در روابط تک همسری هستند نیز می توانند به هرپس مبتلا شوند اگر یکی از شرکا قبلا آلوده بوده باشد. بسیاری از افراد نمی دانند که این ویروس را دارند زیرا هرگز علائمی نداشته اند.

عوارض احتمالی زخم های تناسلی چیست؟

اکثر افراد مبتلا به زخم های تناسلی عوارض جدی را تجربه نمی کنند، اما درک آنچه ممکن است رخ دهد مفید است. آگاهی از مشکلات بالقوه به شما امکان می دهد در صورت نیاز مراقبت های مناسب را جستجو کنید.

عوارض احتمالی عبارتند از:

• افزایش خطر ابتلا به HIV و سایر عفونت های مقاربتی
• شیوع شدید اولیه که نیاز به بستری شدن در بیمارستان دارد (نادر)
• حبس ادرار به دلیل درد هنگام ادرار کردن
• عفونت های باکتریایی ثانویه زخم های باز
• انتقال به نوزادان در هنگام زایمان

عوارض نادر می تواند شامل مننژیت (التهاب مغز) یا آنسفالیت باشد، به ویژه در افرادی که سیستم ایمنی بدن آنها ضعیف است. این عوارض جدی در افراد سالم غیر معمول است.

زنان باردار مبتلا به زخم های تناسلی برای جلوگیری از انتقال به نوزادان خود نیاز به مراقبت ویژه دارند. ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی شما وضعیت شما را کنترل می کند و ممکن است در اواخر بارداری یا زایمان سزارین داروهای ضد ویروسی را توصیه کند اگر در طول زایمان علائم فعال داشته باشید.

چگونه زخم های تناسلی تشخیص داده می شود؟

ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی می توانند زخم های تناسلی را از طریق روش های مختلف تشخیص دهند، با دقیق ترین نتایج حاصل از آزمایش در طول یک شیوع فعال. نگران روند آزمایش نباشید - این روند ساده است و به شما اطمینان می دهد که درمان مناسب را دریافت می کنید.

پزشک شما ممکن است از موارد زیر استفاده کند:

• معاینه بصری زخم ها یا تاول ها
• آزمایش سواب از زخم های فعال (دقیق ترین روش)
• آزمایش خون برای تشخیص آنتی بادی های HSV
• آزمایش PCR (واکنش زنجیره ای پلیمراز) برای DNA ویروسی

آزمایش خون می تواند هرپس را حتی زمانی که علائمی ندارید تشخیص دهد، اما نمی تواند به شما بگوید که چه زمانی آلوده شده اید یا اینکه آیا عفونت تناسلی یا دهانی است. قابل اعتمادترین تشخیص از آزمایش زخم های فعال حاصل می شود.

اگر فکر می کنید در معرض خطر قرار گرفته اید اما علائمی ندارید، در مورد گزینه های آزمایش با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود صحبت کنید. آنها می توانند به تعیین بهترین روش بر اساس وضعیت خاص شما کمک کنند.

درمان زخم های تناسلی چیست؟

در حالی که هیچ درمانی برای زخم های تناسلی وجود ندارد، درمان های موثری می توانند علائم را کنترل کنند، فرکانس شیوع را کاهش دهند و خطر انتقال را کاهش دهند. بسیاری از افراد متوجه می شوند که درمان به طور قابل توجهی کیفیت زندگی آنها را بهبود می بخشد.

گزینه های درمانی عبارتند از:

• داروهای ضد ویروسی (آسی کلوفير، والاسیکلوویر، فام سیکلوویر)
• درمان دوره ای برای شیوع های فردی
• درمان سرکوبگر برای شیوع های مکرر
• مدیریت درد با داروهای بدون نسخه
• درمان های موضعی برای تسکین علائم

ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی شما بهترین روش درمانی را بر اساس علائم، فرکانس شیوع و ترجیحات شخصی شما توصیه می کند. برخی از افراد فقط در طول شیوع از داروهای ضد ویروسی استفاده می کنند، در حالی که برخی دیگر روزانه از آن استفاده می کنند تا از شیوع جلوگیری کنند و خطر انتقال را کاهش دهند.

اکثر افراد به درمان ضد ویروسی پاسخ خوبی می دهند و شیوع های کوتاه تر و کمتر شدیدی را تجربه می کنند. این داروها به طور کلی برای استفاده طولانی مدت زمانی که توسط یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی تجویز می شوند، بی خطر هستند.

چگونه می توان زخم های تناسلی را در خانه مدیریت کرد؟

مراقبت های خانگی می تواند به طور قابل توجهی راحتی شما را در طول شیوع بهبود بخشد و از رفاه کلی شما حمایت کند. این استراتژی های مراقبت از خود به خوبی در کنار درمان پزشکی کار می کنند تا به شما کمک کنند سریعتر احساس بهتری داشته باشید.

در طول شیوع، سعی کنید:

• حمام گرم با نمک اپسوم برای تسکین زخم ها
• نگه داشتن ناحیه آسیب دیده تمیز و خشک
• پوشیدن لباس زیر و لباس های نخی گشاد
• استفاده از کمپرس یخ پیچیده شده در پارچه به مدت 10 تا 15 دقیقه
• استفاده از مسکن های بدون نسخه مانند ایبوپروفن
• از پوشیدن لباس های تنگ که ممکن است ناحیه را تحریک کند خودداری کنید

بین شیوع ها، بر حفظ یک سبک زندگی سالم تمرکز کنید. خواب کافی، مدیریت استرس، تغذیه خوب و ورزش منظم می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن شما کمک کند و به طور بالقوه فرکانس شیوع را کاهش دهد.

برخی از افراد متوجه می شوند که محرک هایی مانند استرس، بیماری یا خستگی می تواند منجر به شیوع شود. نوشتن خاطرات ممکن است به شما کمک کند تا محرک های شخصی خود را شناسایی کنید تا بتوانید از آنها اجتناب کنید.

چگونه می توان از زخم های تناسلی جلوگیری کرد؟

در حالی که نمی توانید به طور کامل خطر ابتلا به زخم های تناسلی را از بین ببرید، چندین استراتژی می توانند به طور قابل توجهی شانس ابتلا به عفونت را کاهش دهند. این روش ها همچنین در صورت ابتلا به ویروس به جلوگیری از انتقال کمک می کنند.

استراتژی های پیشگیری عبارتند از:

• استفاده مداوم و صحیح از کاندوم لاتکس
• گفتگوهای صریح و صادقانه با شرکای جنسی در مورد وضعیت STI
• محدود کردن تعداد شرکای جنسی خود
• به طور مرتب برای STI آزمایش دهید
• از تماس جنسی در طول شیوع فعال خودداری کنید
• در صورت تجویز برای سرکوب، از داروهای ضد ویروسی استفاده کنید

اگر زخم های تناسلی دارید، مصرف روزانه داروهای ضد ویروسی می تواند خطر انتقال ویروس به شریک زندگی شما را تا حدود 50 درصد کاهش دهد. ترکیب دارو با استفاده مداوم از کاندوم محافظت بیشتری را فراهم می کند.

به یاد داشته باشید که هرپس حتی زمانی که هیچ علامتی وجود ندارد قابل انتقال است، بنابراین اقدامات پیشگیرانه مداوم در طول زندگی جنسی شما مهم است.

چگونه باید برای قرار ملاقات با پزشک خود آماده شوید؟

آماده شدن برای قرار ملاقات شما می تواند به شما کمک کند تا بیشترین بهره را از بازدید خود ببرید و اطمینان حاصل کنید که مراقبت های جامع دریافت می کنید. ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی شما می خواهد به شما کمک کند، بنابراین صداقت و صراحت شما منجر به بهترین برنامه درمانی خواهد شد.

قبل از قرار ملاقات خود:

• تمام علائم خود و زمان شروع آنها را یادداشت کنید
• لیستی از تمام داروها و مکمل هایی که مصرف می کنید تهیه کنید
• سوالاتی در مورد گزینه های درمانی و تغییرات سبک زندگی آماده کنید
• هر گونه محرک بالقوه ای را که شناسایی کرده اید یادداشت کنید
• اطلاعاتی در مورد سابقه سلامت جنسی خود بیاورید

در مورد بحث در مورد جزئیات صمیمی با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود احساس شرم نکنید. آنها بارها این شرایط را دیده و درمان کرده اند و مراقبت های حرفه ای و دلسوزانه ارائه می دهند.

اگر در حال حاضر شیوع دارید، سعی کنید قرار ملاقات خود را زمانی که علائم وجود دارد برنامه ریزی کنید. این امر امکان آزمایش و تشخیص دقیق تر را فراهم می کند.

مهمترین نکته در مورد زخم های تناسلی چیست؟

زخم های تناسلی یک بیماری قابل کنترل است که میلیون ها نفر با موفقیت با آن زندگی می کنند. در حالی که دریافت تشخیص ممکن است در ابتدا طاقت فرسا باشد، درک حقایق و همکاری با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی شما می تواند به شما کمک کند تا سلامتی و روابط خود را حفظ کنید.

مهمترین چیزهایی که باید به خاطر بسپارید این است که درمان های موثری وجود دارد، شیوع ها معمولا با گذشت زمان کمتر و کمتر شدید می شوند و داشتن هرپس مانع از داشتن روابط عاشقانه پربار نمی شود. بسیاری از افراد مبتلا به هرپس به روابط سالم و خانواده ها ادامه می دهند.

بر مراقبت از سلامت کلی خود، پیروی از برنامه درمانی خود و برقراری ارتباط آزادانه با شرکا در مورد وضعیت خود تمرکز کنید. با مدیریت مناسب، زخم های تناسلی می تواند به جای اینکه زندگی شما را تعریف کند، فقط یک بخش کوچک از داستان سلامتی شما باشد.

سوالات متداول در مورد زخم های تناسلی

آیا می توان بدون علامت زخم های تناسلی داشت؟

بله، بسیاری از افراد مبتلا به زخم های تناسلی هرگز علائم قابل توجهی را تجربه نمی کنند یا علائم بسیار خفیفی دارند که آنها را به عنوان هرپس تشخیص نمی دهند. شما حتی بدون علامت نیز می توانید ویروس را به شرکا منتقل کنید، به همین دلیل است که آزمایش و ارتباطات باز مهم هستند.

شیوع زخم های تناسلی چقدر طول می کشد؟

اولین شیوع معمولا 7 تا 10 روز طول می کشد، در حالی که شیوع های مکرر معمولا 3 تا 5 روز طول می کشد. داروهای ضد ویروسی می توانند در صورت مصرف زودهنگام به کوتاه کردن مدت زمان و کاهش شدت شیوع کمک کنند.

آیا زخم های تناسلی از طریق رابطه جنسی دهانی قابل انتقال است؟

بله، هم HSV-1 و هم HSV-2 از طریق رابطه جنسی دهانی قابل انتقال هستند. HSV-1 که معمولا باعث تبخال می شود، می تواند از طریق تماس دهانی باعث زخم های تناسلی شود. استفاده از موانع مانند کاندوم یا سدهای دندانی در طول رابطه جنسی دهانی می تواند این خطر را کاهش دهد.

اگر زخم های تناسلی دارم، آیا داشتن فرزند ایمن است؟

بله، بسیاری از افراد مبتلا به زخم های تناسلی بارداری و نوزادان سالم دارند. ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی شما وضعیت شما را در طول بارداری کنترل می کند و ممکن است داروهای ضد ویروسی یا زایمان سزارین را برای کاهش خطر انتقال به کودک شما توصیه کند.

شیوع زخم های تناسلی چقدر اتفاق می افتد؟

فرکانس شیوع در افراد مختلف بسیار متفاوت است. برخی از افراد در سال چندین شیوع دارند، در حالی که برخی دیگر ممکن است سال ها بین شیوع ها فاصله داشته باشند یا پس از اولین شیوع خود هرگز شیوع دیگری نداشته باشند. شیوع ها معمولا با گذشت زمان کمتر و کمتر شدید می شوند.