Health Library Logo

Health Library

دردهای رشد

بررسی اجمالی

دردهای رشد اغلب به صورت درد یا ضربان در پاها توصیف می شوند - اغلب در جلوی ران ها، ساق پاها یا پشت زانوها. دردهای رشد تمایل دارند هر دو پا را تحت تاثیر قرار دهند و در شب رخ می دهند و حتی ممکن است کودک را از خواب بیدار کنند.

اگرچه این دردها دردهای رشد نامیده می شوند، اما هیچ مدرکی مبنی بر اینکه رشد دردناک است وجود ندارد. دردهای رشد ممکن است به آستانه درد پایین تر یا در برخی موارد، به مشکلات روانی مرتبط باشند.

هیچ درمان خاصی برای دردهای رشد وجود ندارد. شما می توانید با قرار دادن کمپرس گرم روی عضلات دردناک و ماساژ دادن آنها، کودک خود را راحت تر کنید.

علائم

دردهای رشد معمولاً باعث ایجاد احساس درد یا ضربان در پاها می شوند. این درد اغلب در جلوی ران ها، ساق پاها یا پشت زانوها رخ می دهد. معمولاً هر دو پا درد می کنند. برخی از کودکان ممکن است در طول دوره های دردهای رشد، درد شکم یا سردرد را نیز تجربه کنند. این درد هر روز اتفاق نمی افتد. این درد می آید و می رود.

دردهای رشد اغلب در اواخر بعد از ظهر یا اوایل عصر شروع می شوند و تا صبح از بین می روند. گاهی اوقات درد کودک را در نیمه شب از خواب بیدار می کند.

علل

علت دردهای رشد ناشناخته است. اما هیچ مدرکی وجود ندارد که نشان دهد رشد کودک دردناک است.

دردهای رشد معمولاً در جایی که رشد در حال وقوع است یا در زمان‌های رشد سریع اتفاق نمی‌افتند. پیشنهاد شده است که دردهای رشد ممکن است با سندرم پای بی‌قرار مرتبط باشند. اما درد عضلانی شبانه ناشی از استفاده بیش از حد در طول روز، محتمل‌ترین علت دردهای رشد در نظر گرفته می‌شود. استفاده بیش از حد از فعالیت‌هایی مانند دویدن، بالا رفتن و پریدن می‌تواند برای سیستم اسکلتی عضلانی کودک سخت باشد.

عوامل خطر

دردهای رشد در کودکان پیش دبستانی و دبستانی شایع هستند. این دردها در دختران کمی بیشتر از پسران شایع است. دویدن، بالا رفتن یا پریدن در طول روز ممکن است خطر درد پا در شب را افزایش دهد.

تشخیص

ممکن است کودک شما برای تشخیص دردهای رشد به هیچ آزمایشی نیاز نداشته باشد. در برخی موارد، ارائه‌دهنده مراقبت‌های بهداشتی کودک شما ممکن است آزمایش‌هایی مانند آزمایش خون یا اشعه ایکس را توصیه کند. این به رد سایر علل احتمالی علائم و نشانه‌های کودک شما کمک می‌کند.

همه انواع درد پا در کودکان، دردهای رشد نیستند. گاهی اوقات درد پا ممکن است ناشی از شرایط زمینه‌ای باشد که قابل درمان است.

درمان

درمان خاصی برای دردهای رشد وجود ندارد. دردهای رشد باعث مشکلات دیگری نمی شوند و بر رشد تأثیری ندارند. دردهای رشد اغلب ظرف یک یا دو سال خود به خود بهبود می یابند. اگر در عرض یک سال یا بیشتر کاملاً از بین نروند، اغلب کمتر دردناک می شوند. در این میان، می توانید با اقدامات مراقبتی از خود، مانند ماساژ دادن پاهای کودک، به کاهش ناراحتی کودک کمک کنید.

مراقبت از خود

برخی درمان‌های خانگی ممکن است ناراحتی را کاهش دهند:

  • مالیدن پاهای کودک. کودکان اغلب به ماساژ ملایم پاسخ می‌دهند. برخی دیگر وقتی در آغوش گرفته می‌شوند یا نوازش می‌شوند، احساس بهتری دارند.
  • استفاده از کمپرس گرم. گرما می‌تواند به تسکین درد عضلات کمک کند. قبل از خواب یا زمانی که کودک از درد پا شکایت دارد، از کمپرس گرم با تنظیمات کم استفاده کنید. پس از خواب کودک، کمپرس گرم را بردارید. حمام گرم قبل از خواب نیز ممکن است مفید باشد.
  • مصرف مسکن. به کودک خود ایبوپروفن (Advil، Children’s Motrin، و سایرین) یا استامینوفن (Tylenol، و سایرین) بدهید. از آسپرین خودداری کنید، زیرا خطر سندرم ری – یک بیماری نادر اما جدی مرتبط با دادن آسپرین به کودکان – وجود دارد.
  • تمرینات کششی. کشش عضلات پا در طول روز ممکن است به جلوگیری از درد در شب کمک کند. از پزشک خود بپرسید که چه نوع کشش‌هایی ممکن است مفید باشند.

footer.address

footer.talkToAugust

footer.disclaimer

footer.madeInIndia