حمله قلبی چیست؟ علائم، علل و درمان

حمله قلبی زمانی رخ می‌دهد که جریان خون به بخشی از عضله قلب شما مسدود می‌شود، معمولاً توسط لخته خون. وقتی عضله قلب شما نمی‌تواند اکسیژن مورد نیاز خود را دریافت کند، آن قسمت شروع به مرگ می‌کند. این یک اورژانس پزشکی جدی است که نیاز به توجه فوری دارد، اما با درمان سریع، بسیاری از افراد بهبود می‌یابند و به زندگی کامل و سالم خود ادامه می‌دهند.

حمله قلبی چیست؟

حمله قلبی زمانی اتفاق می‌افتد که یکی یا چند شریان تامین کننده خون به قلب شما مسدود شود. شریان‌های قلب خود را مانند بزرگراه‌هایی در نظر بگیرید که خون غنی از اکسیژن را برای حفظ عملکرد صحیح عضله قلب شما حمل می‌کنند.

هنگامی که انسداد رخ می‌دهد، قسمت آسیب دیده عضله قلب شما شروع به رنج بردن از کمبود اکسیژن می‌کند. اصطلاح پزشکی برای این مورد، انفارکتوس میوکارد است، که در آن «میوکارد» به معنای عضله قلب و «انفارکتوس» به معنای مرگ بافت به دلیل کمبود خون رسانی است.

هر چه انسداد طولانی‌تر باشد، عضله قلب بیشتری می‌تواند آسیب ببیند. به همین دلیل است که دریافت کمک سریع در بهبودی و سلامت بلندمدت شما بسیار موثر است.

علائم حمله قلبی چیست؟

علائم حمله قلبی می‌تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد و همیشه با آنچه در فیلم‌ها می‌بینید مطابقت ندارد. برخی از افراد درد قفسه سینه شدید را تجربه می‌کنند، در حالی که برخی دیگر علائم بسیار ظریف‌تری دارند که ممکن است شما را شگفت زده کند.

شایع‌ترین علائم عبارتند از:

• درد یا ناراحتی قفسه سینه که مانند فشار، فشردگی یا پری است
• دردی که به شانه‌ها، بازوها، پشت، گردن، فک یا معده شما گسترش می‌یابد
• تنگی نفس، حتی بدون درد قفسه سینه
• تهوع، استفراغ یا احساس سبکی سر
• عرق سرد یا خستگی ناگهانی
• احساس قریب الوقوع بودن مرگ یا اضطراب غیرمعمول

زنان و افراد مسن گاهی اوقات آنچه را که پزشکان حمله قلبی «بی‌صدا» می‌نامند، تجربه می‌کنند. این ممکن است بیشتر شبیه سوء هاضمه، خستگی غیرمعمول یا فقط احساس ناخوشی باشد تا درد قفسه سینه آشکار.

برخی از افراد همچنین علائم کمتر شایعی مانند سرگیجه ناگهانی، غش یا دردی که مانند سوزش سر دل است را تجربه می‌کنند. اگر چیزی در بدن شما به طور جدی اشتباه به نظر می‌رسد، به خصوص اگر عوامل خطر ابتلا به بیماری قلبی دارید، همیشه بهتر است بررسی شوید.

چه چیزی باعث حمله قلبی می‌شود؟

بیشتر حملات قلبی به دلیل بیماری شریان کرونر رخ می‌دهد، جایی که رسوبات چربی به نام پلاک با گذشت زمان در داخل شریان‌های قلب شما تجمع می‌یابند. هنگامی که تکه‌ای از این پلاک می‌شکند، بدن شما برای ترمیم آن لخته خون تشکیل می‌دهد، اما این لخته می‌تواند شریان را مسدود کند.

علل اصلی عبارتند از:

• پارگی پلاک در شریان‌های کرونر (شایع‌ترین علت)
• اسپاسم شدید یک شریان کرونر
• لخته خونی که از قسمت دیگری از بدن شما می‌آید
• پارگی در دیواره شریان (دیسکسیون خود به خودی شریان کرونر)
• کاهش شدید فشار خون یا سطح اکسیژن

به ندرت، حملات قلبی می‌تواند به دلیل مصرف مواد مخدر، به ویژه کوکائین یا مت‌آمفتامین‌ها، که می‌تواند باعث اسپاسم شریان‌ها شود، رخ دهد. بسیار به ندرت، شرایطی مانند اختلالات لخته شدن خون یا برخی بیماری‌های خود ایمنی نیز می‌توانند باعث حمله قلبی شوند.

گاهی اوقات حملات قلبی در افرادی با شریان‌های نسبتاً سالم رخ می‌دهد، اغلب به دلیل استرس شدید جسمی یا عاطفی که فشار اضافی بر قلب وارد می‌کند.

چه زمانی باید برای حمله قلبی به پزشک مراجعه کرد؟

اگر فکر می‌کنید شما یا شخص دیگری ممکن است دچار حمله قلبی شده باشید، بلافاصله با اورژانس تماس بگیرید. منتظر نباشید تا ببینید آیا علائم بهتر می‌شوند یا خیر و سعی نکنید خودتان را به بیمارستان برسانید.

اگر درد یا ناراحتی قفسه سینه همراه با سایر علائم حمله قلبی را تجربه می‌کنید، بلافاصله به دنبال مراقبت‌های اورژانسی باشید. حتی اگر مطمئن نیستید، بهتر است احتیاط کنید.

اگر قبلاً حمله قلبی داشته‌اید، در صورت تجربه علائمی که شبیه به قسمت قبلی شماست، باید با اورژانس تماس بگیرید. قلب شما ممکن است در برابر حملات بعدی آسیب پذیرتر باشد.

برای نگرانی‌های مداوم در مورد سلامت قلب یا اگر عوامل خطر دارید، معاینات منظم را با پزشک خود برنامه‌ریزی کنید. آنها می‌توانند به شما در درک خطر شخصی شما و اقدامات برای محافظت از قلبتان کمک کنند.

عوامل خطر حمله قلبی چیست؟

درک عوامل خطر شما می‌تواند به شما در انجام اقداماتی برای محافظت از قلبتان کمک کند. برخی از عوامل را نمی‌توانید تغییر دهید، در حالی که برخی دیگر را می‌توانید از طریق انتخاب سبک زندگی کنترل کنید.

عوامل خطری که نمی‌توانید تغییر دهید عبارتند از:

• سن (مردان بالای 45 سال، زنان بالای 55 سال)
• سابقه خانوادگی بیماری قلبی
• مرد بودن (اگرچه خطر زنان پس از یائسگی افزایش می‌یابد)
• حمله قلبی یا سکته مغزی قبلی
• برخی شرایط ژنتیکی

عوامل خطری که می‌توانید تحت تاثیر قرار دهید عبارتند از:

• فشار خون بالا
• سطح کلسترول بالا
• سیگار کشیدن یا مصرف دخانیات
• دیابت یا پیش دیابت
• چاقی یا اضافه وزن
• کمبود فعالیت بدنی
• رژیم غذایی ناسالم
• مصرف بیش از حد الکل
• استرس مزمن
• آپنه خواب

داشتن چندین عامل خطر، شانس شما را بیشتر از داشتن فقط یک عامل افزایش می‌دهد. خبر خوب این است که ایجاد تغییرات مثبت در زمینه‌هایی که می‌توانید کنترل کنید، اغلب تفاوت قابل توجهی در خطر کلی شما ایجاد می‌کند.

عوارض احتمالی حمله قلبی چیست؟

در حالی که بسیاری از افراد از حملات قلبی به خوبی بهبود می‌یابند، مهم است که عوارض احتمالی را درک کنید تا بدانید چه چیزی را باید تماشا کنید. شدت آن اغلب به میزان آسیب دیدگی عضله قلب و سرعت دریافت درمان بستگی دارد.

عوارض شایع می‌تواند شامل موارد زیر باشد:

• مشکلات ریتم قلب (آریتمی‌ها)
• نارسایی قلب، جایی که قلب شما نمی‌تواند به طور موثر پمپاژ کند
• آسیب به دریچه‌های قلب
• تجمع مایع در ریه‌های شما
• لخته‌های خونی که می‌توانند به قسمت‌های دیگر بدن شما بروند

عوارض جدی‌تر اما کمتر شایع ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• پارگی عضله یا دیواره قلب
• نارسایی قلبی شدید که نیاز به درمان‌های پیشرفته دارد
• ایست قلبی ناگهانی
• سکته مغزی ناشی از لخته‌های خون

تیم پزشکی شما شما را به ویژه در چند روز اول پس از حمله قلبی، از نظر این عوارض به دقت کنترل می‌کند. بسیاری از عوارض در صورت تشخیص زودهنگام می‌توانند به طور موثر درمان شوند، به همین دلیل است که مراقبت‌های بعدی بسیار مهم است.

چگونه می‌توان از حملات قلبی جلوگیری کرد؟

خبر دلگرم کننده این است که می‌توان از بسیاری از حملات قلبی از طریق تغییرات سبک زندگی و مراقبت‌های پزشکی جلوگیری کرد. حتی اگر عوامل خطری دارید که نمی‌توانید تغییر دهید، هنوز هم می‌توانید خطر کلی خود را به طور قابل توجهی کاهش دهید.

استراتژی‌های پیشگیری کلیدی عبارتند از:

• رژیم غذایی سالم برای قلب که سرشار از میوه‌ها، سبزیجات و غلات کامل است
• فعالیت بدنی منظم (هدف 150 دقیقه ورزش متوسط در هفته)
• ترک سیگار و اجتناب از دود دست دوم
• مدیریت استرس از طریق روش‌های مقابله سالم
• نگهداری وزن سالم
• محدود کردن مصرف الکل
• خواب کافی و با کیفیت

پیشگیری پزشکی ممکن است شامل مصرف داروهایی برای کنترل فشار خون، کلسترول یا دیابت باشد. پزشک شما همچنین ممکن است آسپرین با دوز کم را توصیه کند اگر خطر شما به اندازه کافی بالا باشد که از عوارض جانبی احتمالی بیشتر باشد.

معاینات منظم به پزشک شما این امکان را می‌دهد که سلامت قلب شما را کنترل کند و برنامه پیشگیری شما را در صورت لزوم تنظیم کند. این قرارها را به عنوان سرمایه‌گذاری در رفاه بلندمدت خود در نظر بگیرید.

حمله قلبی چگونه تشخیص داده می‌شود؟

هنگامی که با علائم احتمالی حمله قلبی به اورژانس می‌رسید، پزشکان به سرعت برای تعیین آنچه در حال وقوع است، تلاش می‌کنند. آنها از چندین آزمایش برای تایید تشخیص و ارزیابی میزان آسیب استفاده می‌کنند.

ابزارهای تشخیصی اصلی عبارتند از:

• الکتروکاردیوگرام (ECG یا EKG) برای بررسی فعالیت الکتریکی قلب شما
• آزمایش خون برای بررسی آنزیم‌های قلبی که هنگام آسیب دیدگی عضله قلب آزاد می‌شوند
• عکس قفسه سینه برای دیدن قلب و ریه‌های شما
• اکوکاردیوگرام برای مشاهده نحوه پمپاژ قلب شما
• کاتتریزاسیون قلبی برای مشاهده انسداد در شریان‌های شما

تیم پزشکی شما همچنین در مورد علائم، سابقه پزشکی و هر دارویی که مصرف می‌کنید، سؤال خواهد کرد. این اطلاعات به آنها کمک می‌کند تا وضعیت شما را درک کنند و بهترین روش درمانی را برنامه‌ریزی کنند.

گاهی اوقات ممکن است برای به دست آوردن تصویر کاملی از وضعیت قلب شما به آزمایش‌های اضافی مانند سی تی اسکن یا MRI نیاز باشد. این آزمایش‌ها به پزشکان کمک می‌کند تا در مورد مراقبت‌های شما تصمیمات آگاهانه بگیرند.

درمان حمله قلبی چیست؟

درمان حمله قلبی بر بازگرداندن جریان خون به قلب شما در اسرع وقت متمرکز است. هر چه این اتفاق سریع‌تر رخ دهد، عضله قلب بیشتری می‌تواند نجات یابد و بهبودی شما احتمالاً بهتر خواهد بود.

درمان‌های اورژانسی ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• داروهایی برای حل کردن لخته‌های خون (لخته شکن‌ها)
• آنژیوپلاستی برای باز کردن شریان‌های مسدود شده با استفاده از یک بالون کوچک
• قرار دادن استنت برای باز نگه داشتن شریان‌ها
• جراحی بای پس اگر چندین شریان مسدود شده باشد
• داروهایی برای کاهش بار قلب شما و جلوگیری از لخته‌های بعدی

احتمالاً اکسیژن، مسکن و داروهایی برای کمک به کارآمدتر شدن قلب شما دریافت خواهید کرد. تیم پزشکی شما بهترین ترکیب درمان‌ها را بر اساس وضعیت خاص شما انتخاب می‌کند.

پس از رسیدگی به اورژانس فوری، برنامه درمانی شما بر کمک به بهبود قلب شما و جلوگیری از مشکلات بعدی متمرکز خواهد شد. این اغلب شامل توانبخشی قلبی، تغییرات سبک زندگی و داروهای مداوم است.

چگونه از خود در خانه پس از حمله قلبی مراقبت کنیم؟

بهبودی در خانه بخش مهمی از بازگشت به زندگی عادی شما پس از حمله قلبی است. بدن شما به زمان نیاز دارد تا بهبود یابد و پیروی از دستورالعمل‌های پزشک شما به اطمینان از بهترین نتیجه ممکن کمک می‌کند.

جنبه‌های کلیدی مراقبت در منزل عبارتند از:

• مصرف تمام داروهای تجویز شده دقیقاً طبق دستور
• به تدریج افزایش سطح فعالیت شما طبق توصیه
• پیروی از برنامه غذایی سالم برای قلب
• شرکت در تمام قرارهای بعدی
• نظارت بر هر گونه علائم نگران کننده
• مدیریت استرس و استراحت کافی

بسیاری از افراد پس از حمله قلبی احساس اضطراب یا افسردگی می‌کنند که کاملاً طبیعی است. در مورد این احساسات با تیم مراقبت‌های بهداشتی خود صحبت کنید، زیرا آنها می‌توانند بر بهبودی جسمی شما نیز تأثیر بگذارند.

برنامه‌های توانبخشی قلبی می‌توانند در طول بهبودی بسیار مفید باشند. این برنامه‌ها آموزش ورزش تحت نظارت، آموزش و حمایت عاطفی را برای کمک به شما در بازیابی قدرت و اعتماد به نفس ارائه می‌دهند.

چگونه باید برای قرار ملاقات با پزشک خود آماده شوید؟

چه برای سلامت قلب در حال انجام به پزشک مراجعه می‌کنید یا برای مراقبت‌های بعدی پس از حمله قلبی، آمادگی به شما کمک می‌کند تا بیشترین بهره را از ویزیت خود ببرید. آمادگی خوب تضمین می‌کند که سؤالات یا اطلاعات مهم را فراموش نمی‌کنید.

قبل از قرار ملاقات خود، موارد زیر را در نظر بگیرید:

• نوشتن هر گونه علائمی که تجربه کرده‌اید، از جمله زمان وقوع آنها
• لیست کردن تمام داروها، مکمل‌ها و ویتامین‌هایی که مصرف می‌کنید
• آوردن یکی از اعضای خانواده یا دوست برای حمایت و کمک به یادآوری اطلاعات
• آماده کردن سؤالاتی در مورد درمان، بهبودی یا تغییرات سبک زندگی شما
• جمع‌آوری هر گونه پرونده پزشکی از سایر پزشکانی که ملاقات کرده‌اید

از پرسیدن هر گونه سوالی که نمی‌فهمید نترسید. تیم مراقبت‌های بهداشتی شما می‌خواهد به شما کمک کند تا در مورد مراقبت‌های خود آگاه و مطمئن باشید.

اگر از قرار ملاقات عصبی هستید، این کاملاً طبیعی است. در نظر بگیرید که نگرانی‌های اصلی خود را از قبل بنویسید تا آنها را فراموش نکنید.

مهم‌ترین نکته در مورد حملات قلبی چیست؟

حملات قلبی اورژانس‌های پزشکی جدی هستند، اما در صورت تشخیص زودهنگام، بسیار قابل درمان هستند. مهم‌ترین نکته‌ای که باید به خاطر بسپارید این است که دریافت سریع کمک می‌تواند تفاوت زیادی در نتیجه و بهبودی شما ایجاد کند.

بسیاری از افراد پس از حمله قلبی به زندگی کامل و فعالی ادامه می‌دهند. پیروی از برنامه درمانی شما، ایجاد تغییرات سبک زندگی سالم برای قلب و در ارتباط ماندن با تیم مراقبت‌های بهداشتی شما بهترین استراتژی‌های شما برای موفقیت بلندمدت است.

اگر عوامل خطر ابتلا به بیماری قلبی دارید، با پزشک خود برای ایجاد یک برنامه پیشگیری همکاری کنید. تغییرات کوچک در عادات روزانه شما می‌تواند با گذشت زمان به پیشرفت‌های قابل توجهی در سلامت قلب شما منجر شود.

به یاد داشته باشید که در این سفر تنها نیستید. تیم مراقبت‌های بهداشتی، خانواده، دوستان و گروه‌های حمایتی شما همه در این راه به شما کمک می‌کنند.

پرسش‌های متداول در مورد حملات قلبی

آیا افراد جوان می‌توانند دچار حمله قلبی شوند؟

بله، اگرچه کمتر شایع است، اما افراد در دهه 20 و 30 سالگی خود می‌توانند دچار حمله قلبی شوند. این اغلب به دلیل شرایط ژنتیکی، مصرف مواد مخدر، استرس شدید یا مشکلات سلامتی زمینه ای اتفاق می‌افتد. اگر جوان هستید و علائم حمله قلبی را تجربه می‌کنید، آنها را به دلیل سن خود نادیده نگیرید.

بهبودی از حمله قلبی چقدر طول می‌کشد؟

بهبودی از فردی به فرد دیگر بسیار متفاوت است، اما بیشتر افراد می‌توانند ظرف چند هفته تا چند ماه به بسیاری از فعالیت‌های عادی خود بازگردند. بهبود کامل عضله قلب معمولاً حدود هشت هفته طول می‌کشد. پزشک شما بر اساس وضعیت خاص شما، شما را در بازگشت تدریجی به فعالیت‌های معمول خود راهنمایی می‌کند.

آیا پس از حمله قلبی دوباره می‌توانم ورزش کنم؟

بیشتر افراد می‌توانند پس از حمله قلبی به ورزش بازگردند، اغلب با تناسب اندام بهتر از قبل. پزشک شما احتمالاً توانبخشی قلبی را توصیه می‌کند که شامل آموزش ورزش تحت نظارت است. بسیاری از افراد پس از اتمام برنامه بهبودی خود، متوجه می‌شوند که قوی‌تر و پرانرژی‌تر از قبل از حمله قلبی خود هستند.

آیا احساس اضطراب یا افسردگی پس از حمله قلبی طبیعی است؟

مطمئناً. تجربه اضطراب، افسردگی یا ترس پس از حمله قلبی بسیار شایع است. این احساسات پاسخی طبیعی به یک رویداد زندگی‌ساز است. در مورد این احساسات با تیم مراقبت‌های بهداشتی خود صحبت کنید، زیرا آنها می‌توانند منابع و حمایتی را برای کمک به شما در کنار آمدن ارائه دهند. رسیدگی به سلامت روان بخش مهمی از بهبودی کلی شماست.

تفاوت بین حمله قلبی و ایست قلبی چیست؟

حمله قلبی زمانی رخ می‌دهد که جریان خون به قلب مسدود می‌شود، اما قلب معمولاً به ضربان خود ادامه می‌دهد. ایست قلبی زمانی رخ می‌دهد که قلب ناگهان از ضربان موثر خود باز می‌ایستد. حمله قلبی گاهی اوقات می‌تواند منجر به ایست قلبی شود، اما آنها شرایط متفاوتی هستند. هر دو اورژانس پزشکی هستند که نیاز به کمک فوری دارند.