شپش چیست؟ علائم، علل و درمان

شپش‌ها حشرات ریزی هستند که روی موهای انسان زندگی می‌کنند و از خون پوست سر تغذیه می‌کنند. آن‌ها بسیار شایع هستند، به‌خصوص در بین کودکان، و در حالی که ممکن است مقابله با آن‌ها خجالت‌آور باشد، اما خطرناک نیستند و بیماری را منتقل نمی‌کنند.

این انگل‌های بدون بال تقریباً به اندازه یک دانه کنجد هستند و نمی‌توانند بپرند یا پرواز کنند. آن‌ها از طریق تماس مستقیم سر با سر پخش می‌شوند، به همین دلیل است که در مدارس و مهدکودک‌ها که کودکان در کنار هم بازی می‌کنند، بسیار شایع هستند.

علائم شپش چیست؟

بارزترین علامت شپش، خارش شدید پوست سر است، به‌خصوص پشت گوش‌ها و پشت گردن. این خارش به این دلیل اتفاق می‌افتد که شما به بزاق شپش حساسیت دارید و اگر برای اولین بار شپش دارید، ممکن است 4 تا 6 هفته طول بکشد تا ایجاد شود.

در اینجا علائم کلیدی برای مراقبت وجود دارد، که از شایع‌ترین آن‌ها شروع می‌شود:

• خارش شدید پوست سر - اغلب در شب که شپش‌ها فعال‌تر هستند، بدتر است
• برجستگی‌های قرمز یا زخم‌ها - از خراشیدن نواحی خارش‌دار
• احساس خارش - احساس اینکه چیزی در موهای شما در حال حرکت است
• مشکل در خوابیدن - خارش ممکن است در هنگام خواب بدتر باشد
• تحریک‌پذیری - در کودکانی که نمی‌توانند از خراشیدن دست بردارند، شایع است

همچنین ممکن است متوجه برجستگی‌های کوچک قرمز یا صورتی روی پوست سر، گردن و شانه‌های خود از خراشیدن شوید. این علائم می‌توانند زندگی روزمره را ناراحت‌کننده کنند، اما به یاد داشته باشید که شپش قابل درمان و بسیار قابل کنترل است.

انواع شپش چیست؟

سه نوع شپش وجود دارد که انسان‌ها را تحت تاثیر قرار می‌دهد و هر کدام در قسمت متفاوتی از بدن شما زندگی می‌کنند. شپش سر به مراتب شایع‌ترین است، به‌خصوص در کودکان و خانواده‌ها.

شپش سر منحصراً در موهای پوست سر شما زندگی می‌کند و چیزی است که بیشتر مردم وقتی «شپش» را می‌شنوند به آن فکر می‌کنند. آن‌ها خاکستری-سفید یا قهوه‌ای مایل به زرد هستند و تقریباً به اندازه یک دانه توت‌فرنگی هستند.

شپش بدن کمتر شایع است و در لباس‌ها و رختخواب زندگی می‌کند و فقط برای تغذیه به پوست شما می‌رود. آن‌ها کمی بزرگ‌تر از شپش سر هستند و معمولاً افراد فاقد دسترسی منظم به لباس‌های تمیز یا امکانات حمام را تحت تاثیر قرار می‌دهند.

شپش عانه (که گاهی اوقات «خرچنگ» نامیده می‌شود) در موهای زبر ناحیه تناسلی زندگی می‌کند و معمولاً از طریق تماس جنسی پخش می‌شود. آن‌ها کوچک‌ترین نوع از سه نوع هستند و ظاهری شبیه خرچنگ دارند.

علل شپش چیست؟

شپش از طریق تماس مستقیم با کسی که قبلاً شپش داشته است، پخش می‌شود. رایج‌ترین راه این اتفاق، تماس سر با سر در طول بازی، ورزش، خوابیدن یا حتی آغوش‌های کوتاه بین دوستان است.

بیایید برخی از تصورات غلط رایج در مورد نحوه انتشار شپش را برطرف کنیم:

• تماس مستقیم سر - راه اصلی انتقال شپش از فردی به فرد دیگر
• اشتراک گذاشتن وسایل شخصی - کلاه، کش مو، برس یا بالش (اگرچه کمتر رایج است)
• فضاهای نزدیک - خوابیدن در یک تخت یا نشستن نزدیک به هم

در اینجا چیزی که باید بدانید مهم است: شپش نمی‌پرد، پرواز نمی‌کند یا شنا نمی‌کند. آن‌ها همچنین روی حیوانات خانگی زندگی نمی‌کنند، بنابراین سگ یا گربه شما نمی‌تواند به شما شپش بدهد یا از شما شپش بگیرد.

داشتن شپش هیچ ارتباطی با تمیزی ندارد. این حشرات در واقع موهای تمیز را ترجیح می‌دهند زیرا چسباندن تخم‌های خود به آن‌ها آسان‌تر است. شپش‌ها به سادگی در کاری که انجام می‌دهند بسیار خوب هستند - زنده ماندن و گسترش از فردی به فرد دیگر.

چه زمانی باید برای شپش به پزشک مراجعه کرد؟

اگر درمان‌های بدون نسخه پس از دو بار تلاش جواب ندادند یا اگر مطمئن نیستید که آنچه می‌بینید واقعاً شپش است، باید به یک ارائه دهنده مراقبت‌های بهداشتی مراجعه کنید. گاهی اوقات سایر شرایط پوست سر می‌توانند شبیه به هم باشند و تشخیص صحیح به شما کمک می‌کند تا مشکل را به طور موثر درمان کنید.

اگر متوجه علائم عفونت ناشی از خراشیدن شدید، با پزشک خود تماس بگیرید، مانند:

• ناحیه‌های قرمز، متورم یا حساس روی پوست سر
• چرک یا پوسته زرد در اطراف جای خراش
• غدد لنفاوی متورم در گردن شما
• تب همراه با تحریک پوست سر

همچنین اگر خارش آنقدر شدید است که خواب یا فعالیت‌های روزانه را تحت تاثیر قرار می‌دهد یا اگر با وجود درمان، با آلودگی‌های مکرر شپش مواجه هستید، باید با پزشک خود تماس بگیرید.

عوامل خطر شپش چیست؟

وضعیت‌ها و محیط‌های خاصی احتمال مواجهه با شپش را افزایش می‌دهند. درک این عوامل خطر می‌تواند به شما کمک کند تا برای جلوگیری از آن‌ها اقداماتی انجام دهید، اگرچه به یاد داشته باشید که هر کسی صرف نظر از سن یا تمیزی می‌تواند شپش بگیرد.

شایع‌ترین عوامل خطر عبارتند از:

• سن مدرسه (3 تا 11 سال) - کودکان به طور نزدیک با هم بازی می‌کنند و اغلب وسایل را به اشتراک می‌گذارند
• تماس نزدیک با کسی که شپش دارد - اعضای خانواده، همکلاسی‌ها یا دوستان
• اشتراک گذاشتن وسایل شخصی - برس، کلاه، لوازم جانبی مو یا رختخواب
• شرکت در فعالیت‌های گروهی - ورزش، خوابیدن یا اردو
• زندگی در شرایط شلوغ - خوابگاه‌ها، پناهگاه‌ها یا خانواده‌های بزرگ

دختران بیشتر از پسران به شپش سر مبتلا می‌شوند، احتمالاً به این دلیل که اغلب موهای بلندتر و تماس فیزیکی بیشتری در طول بازی دارند. با این حال، این بدان معنا نیست که پسران مصون هستند - آن‌ها قطعا می‌توانند شپش بگیرند.

عوارض احتمالی شپش چیست؟

در حالی که خود شپش‌ها خطرناک نیستند، عارضه اصلی از خراشیدن نیش‌های خارش‌دار ناشی می‌شود. خراشیدن مداوم می‌تواند پوست را بشکند و منجر به عفونت‌های باکتریایی شود که نیاز به درمان پزشکی دارند.

در اینجا عوارضی وجود دارد که باید مراقب آن‌ها باشید:

• عفونت‌های باکتریایی ثانویه - از خراشیدن که پوست را می‌شکند
• ایمپتیگو - یک عفونت سطحی پوست با زخم‌های پوسته‌دار عسل مانند
• سلولیت - یک عفونت پوستی عمیق‌تر که می‌تواند گسترش یابد (نادر اما جدی)
• اختلال خواب - از خارش شدید شبانه
• کالبدشکافی اجتماعی - خجالتی که می‌تواند بر حضور در مدرسه یا محل کار تأثیر بگذارد

در موارد بسیار نادر، شپش بدن می‌تواند بیماری‌هایی مانند تیفوس را منتقل کند، اما این در کشورهای توسعه‌یافته بسیار غیر معمول است. شپش سر که شایع‌ترین نوع است، هیچ بیماری را حمل یا منتقل نمی‌کند.

چگونه می‌توان از شپش جلوگیری کرد؟

در حالی که نمی‌توانید کاملاً از شپش جلوگیری کنید، به‌خصوص اگر فرزندانی در سن مدرسه دارید، اقدامات عملی وجود دارد که می‌تواند خطر شما را کاهش دهد. نکته اصلی اجتناب از تماس مستقیم سر با سر و عدم به اشتراک گذاشتن وسایل شخصی است که مو یا سر را لمس می‌کنند.

در اینجا موثرترین استراتژی‌های پیشگیری آمده است:

• از تماس سر با سر خودداری کنید - در طول بازی، ورزش یا گرفتن عکس
• وسایل شخصی را به اشتراک نگذارید - کلاه، کش مو، برس یا کلاه ایمنی
• از فضای ذخیره‌سازی جداگانه استفاده کنید - کت‌ها و کلاه‌ها را در مناطق جداگانه در مدرسه نگه دارید
• به طور مرتب بررسی کنید - به‌خصوص در طول شیوع شپش در مدرسه
• موهای بلند را ببندید - تماس را در طول فعالیت‌ها کاهش می‌دهد

برخی از افراد از روغن درخت چای یا سایر دفع‌کننده‌های طبیعی استفاده می‌کنند، اما شواهد علمی محدودی وجود دارد که این‌ها موثر باشند. قابل اعتمادترین پیشگیری، آگاهی و اقدامات احتیاطی عملی است.

چگونه شپش تشخیص داده می‌شود؟

تشخیص شپش شامل بررسی دقیق مو و پوست سر برای یافتن شپش زنده یا تخم‌های آن‌ها (به نام شپش) است. بهترین زمان برای بررسی در نور روشن است، در صورت وجود از ذره‌بین استفاده کنید.

در اینجا آنچه باید در طول معاینه خود به دنبال آن باشید آمده است:

• شپش زنده - حشرات کوچک، خاکستری-سفید که به سرعت حرکت می‌کنند
• شپش (تخم‌ها) - کوچک، بیضی شکل و به رشته‌های مو چسبیده است
• مکان - پشت گوش‌ها، پشت گردن و تاج سر را بررسی کنید
• حرکت - شپش زنده سعی می‌کند از نور فرار کند و به سرعت حرکت کند

شپش‌ها می‌توانند مشکل‌ساز باشند زیرا اغلب با شوره سر یا تجمع اسپری مو اشتباه گرفته می‌شوند. تفاوت کلیدی این است که شپش‌ها محکم به ساقه مو متصل هستند و به راحتی از بین نمی‌روند، در حالی که شوره سر از بین می‌رود.

اگر مطمئن نیستید که چه می‌بینید، ارائه دهنده مراقبت‌های بهداشتی یا پرستار مدرسه شما می‌تواند به تایید تشخیص کمک کند. آن‌ها در شناسایی شپش تجربه دارند و می‌توانند شما را در مورد بهترین روش درمان راهنمایی کنند.

درمان شپش چیست؟

درمان شپش شامل استفاده از شامپوها یا لوسیون‌های خاصی است که شپش‌ها و تخم‌های آن‌ها را از بین می‌برد، به دنبال آن شانه زدن دقیق برای از بین بردن آن‌ها از موها است. بیشتر موارد را می‌توان با موفقیت در خانه با محصولات بدون نسخه درمان کرد.

رایج‌ترین گزینه‌های درمانی عبارتند از:

• شستشوی کرم پرمترین (1%) - بدون نسخه موجود است، شپش‌های زنده و برخی از تخم‌ها را از بین می‌برد
• شامپوهای مبتنی بر پیرترین - حشره‌کش‌های طبیعی که به طور کلی برای اکثر افراد بی‌خطر هستند
• لوسیون دی متی کن - با پوشاندن آن‌ها با سیلیکون، شپش‌ها را خفه می‌کند
• شانه زدن مرطوب - استفاده از شانه دندانه ریز هر چند روز یکبار به مدت 2 تا 3 هفته

برای موارد سرسخت، پزشک شما ممکن است داروهای قوی‌تری مانند لوسیون مالاتیون یا ایورمکتین خوراکی تجویز کند. این‌ها معمولاً برای مواردی ذخیره می‌شوند که درمان‌های بدون نسخه جواب نداده‌اند.

به یاد داشته باشید که برای جلوگیری از عفونت مجدد، باید همه اعضای خانواده که شپش دارند را همزمان درمان کنید. همچنین باید درمان را در 7 تا 10 روز تکرار کنید تا هر گونه شپش تازه تخم‌گذاری شده را بگیرید.

نحوه مدیریت درمان شپش در خانه

درمان خانگی شپش نیاز به صبر و دقت دارد، اما با رویکرد صحیح، بسیار قابل انجام است. نکته اصلی پیروی دقیق از دستورالعمل‌های محصول و دقت در از بین بردن شپش‌ها با شانه دندانه ریز است.

در اینجا برنامه درمان خانگی گام به گام شما آمده است:

1. درمان را اعمال کنید - دستورالعمل‌های بسته را برای زمان‌بندی و کاربرد دقیقاً دنبال کنید
2. شپش‌ها را شانه کنید - از شانه فلزی دندانه ریز در حالی که موها مرطوب است استفاده کنید
3. وسایل را با آب داغ بشویید - رختخواب، لباس و حوله‌ها در دمای 130 درجه فارنهایت (54 درجه سانتیگراد)
4. به طور کامل جاروبرقی بکشید - فرش‌ها، مبلمان و صندلی‌های ماشین
5. وسایل غیرقابل شستشو را مهر و موم کنید - در کیسه‌های پلاستیکی به مدت 2 هفته

مرحله شانه زدن بسیار مهم است و اغلب زمان‌برترین قسمت است. در بخش‌های کوچک کار کنید و از پوست سر تا انتهای مو شانه بزنید. پس از هر ضربه، شانه را روی یک حوله کاغذی سفید پاک کنید تا ببینید چه چیزی را از بین می‌برید.

نیازی نیست از مواد شیمیایی گران یا تند در سراسر خانه خود استفاده کنید. شپش‌ها نمی‌توانند بیش از 24 تا 48 ساعت بدون میزبان انسان زنده بمانند، بنابراین تمیز کردن منظم کافی است.

چگونه باید برای قرار ملاقات با پزشک خود آماده شوید؟

اگر در مورد شپش به یک ارائه دهنده مراقبت‌های بهداشتی مراجعه می‌کنید، با اطلاعاتی در مورد درمان‌هایی که قبلاً امتحان کرده‌اید و مدت زمانی که با این مشکل دست و پنجه نرم کرده‌اید، آماده شوید. این به آن‌ها کمک می‌کند تا مناسب‌ترین اقدامات بعدی را توصیه کنند.

قبل از قرار ملاقات خود، این اطلاعات را جمع‌آوری کنید:

• جدول زمانی - زمانی که برای اولین بار متوجه علائم شدید و مدت زمانی که ادامه داشته‌اند
• درمان‌های قبلی - چه محصولاتی را استفاده کرده‌اید و چند بار
• قرار گرفتن در معرض خانواده - چه کسی دیگر در خانواده شما ممکن است تحت تأثیر قرار گیرد
• شیوع در مدرسه یا مهدکودک - هر مورد شناخته شده‌ای در جامعه شما
• شدت علائم - میزان تأثیر خارش بر زندگی روزمره

لیستی از هرگونه دارو یا آلرژی، به‌خصوص اگر درمان‌های تجویزی را در نظر دارید، به همراه داشته باشید. در صورت امکان، 24 ساعت قبل از قرار ملاقات موهای خود را نشویید تا ارائه دهنده بتواند شپش یا شپش‌ها را واضح‌تر ببیند.

مهم‌ترین نکته در مورد شپش چیست؟

شپش یک مشکل شایع و قابل کنترل است که هیچ ارتباطی با تمیزی یا بهداشت شخصی ندارد. در حالی که آن‌ها آزاردهنده هستند و می‌توانند باعث خارش شدید شوند، اما بیماری را حمل نمی‌کنند و با رویکرد صحیح می‌توان آن‌ها را به طور موثر درمان کرد.

مهم‌ترین چیزهایی که باید به خاطر بسپارید این است که شپش از طریق تماس مستقیم پخش می‌شود، در بین کودکان بسیار شایع است و وقتی دقیق و صبور باشید، به درمان پاسخ خوبی می‌دهند. بیشتر خانواده‌ها در مقطعی با شپش مواجه می‌شوند، بنابراین شما قطعاً در این تجربه تنها نیستید.

با درمان مناسب و پیگیری، می‌توانید شپش را به طور کامل از بین ببرید. نکته اصلی این است که در مورد درمان سیستماتیک باشید، همه اعضای خانواده را بررسی کنید و جدول زمانی توصیه شده برای تکرار درمان را دنبال کنید.

پرسش‌های متداول در مورد شپش

آیا شپش می‌تواند روی مبلمان یا لباس زندگی کند؟

شپش می‌تواند حدود 24 تا 48 ساعت از سر انسان زنده بماند، اما بدون غذای خون ضعیف می‌شوند و به سرعت می‌میرند. آن‌ها ممکن است موقتاً روی مبلمان، رختخواب یا لباس باشند، اما نمی‌توانند در آنجا در طولانی مدت زندگی کنند. شستن و جاروبرقی کشیدن منظم کافی است - نیازی به تعویض مبلمان یا استفاده از اسپری‌های خاص در سراسر خانه نیست.

آیا باید حیوانات عروسکی و بالش‌ها را دور بیندازم؟

خیر، نیازی به دور انداختن وسایل شخصی نیست. آنچه را که می‌توانید با آب داغ (130 درجه فارنهایت) بشویید و به مدت 40 دقیقه با حرارت زیاد خشک کنید. برای وسایلی که قابل شستشو نیستند، آن‌ها را به مدت 2 هفته در کیسه‌های پلاستیکی مهر و موم کنید. این باعث گرسنگی هر گونه شپشی می‌شود که ممکن است وجود داشته باشد. بیشتر وسایل را می‌توان با تمیز کردن مناسب ذخیره کرد.

چگونه بفهمم که درمان شپش جواب داده است؟

8 تا 12 ساعت پس از درمان، به دنبال شپش‌های زنده و متحرک باشید. شپش‌های مرده حرکت نمی‌کنند و ممکن است تیره به نظر برسند. شما هنوز هم شپش‌ها (تخم‌ها) را به موها چسبیده می‌بینید، اما تخم‌های تازه گذاشته شده به پوست سر نزدیک‌تر هستند. اگر یک هفته پس از درمان شپش زنده پیدا کردید، ممکن است درمان به طور کامل جواب نداده باشد و باید با ارائه دهنده مراقبت‌های بهداشتی خود مشورت کنید.

آیا بزرگسالان می‌توانند از فرزندان خود شپش بگیرند؟

بله، بزرگسالان قطعاً می‌توانند از طریق تماس مستقیم سر با سر در طول فعالیت‌هایی مانند خواندن با هم، آغوش گرفتن یا کمک به مراقبت از مو، شپش را از فرزندان خود بگیرند. زنان بالغ بیشتر از مردان بالغ به شپش مبتلا می‌شوند، احتمالاً به این دلیل که تمایل دارند تماس نزدیک‌تری با کودکان و موهای بلندتر داشته باشند.

اگر فرزندم شپش دارد، آیا باید او را از مدرسه دور نگه دارم؟

سیاست‌های مدرسه متفاوت است، اما بسیاری از مدارس به کودکان اجازه می‌دهند پس از درمان، حتی اگر برخی از شپش‌ها باقی مانده باشند، به مدرسه برگردند. نکته اصلی این است که درمان فعال آغاز شده است. سیاست مدرسه خود را بررسی کنید، زیرا برخی از مدارس نیاز به مجوز از پرستار مدرسه دارند. فرزند شما قبل از شروع درمان، نه بعد از آن، بیشترین میزان سرایت را دارد.