Created at:1/16/2025
Question on this topic? Get an instant answer from August.
رزاسه یک بیماری پوستی شایع است که باعث قرمزی و نمایان شدن رگهای خونی، عمدتا در صورت میشود. این یک بیماری التهابی مزمن است که میلیونها نفر در سراسر جهان را تحت تاثیر قرار میدهد و معمولا بعد از 30 سالگی ظاهر میشود.
در حالی که رزاسه میتواند ناامیدکننده و گاهی اوقات خجالتآور باشد، مهم است بدانید که این بیماری با رویکرد درست کاملا قابل کنترل است. بسیاری از افراد پس از درک محرکهای خود و همکاری با یک ارائهدهنده مراقبتهای بهداشتی برای یافتن درمانهای موثر، به راحتی با رزاسه زندگی میکنند.
رزاسه یک بیماری پوستی طولانی مدت است که عمدتا قسمت مرکزی صورت را تحت تاثیر قرار میدهد. این بیماری باعث قرمزی مداوم میشود که اغلب با برآمدگیهای کوچک و قرمز همراه است که ممکن است شبیه آکنه باشد.
این بیماری معمولا به تدریج در طول زمان ایجاد میشود و با قرمزی گاه به گاه شروع میشود که مکررتر و مداومتر میشود. بر خلاف آفتاب سوختگی موقت یا خجالت، قرمزی مرتبط با رزاسه به سرعت محو نمیشود و بدون مدیریت مناسب بدتر میشود.
آنچه رزاسه را منحصر به فرد میکند این است که فقط مربوط به ظاهر نیست. بسیاری از افراد ناراحتی فیزیکی از جمله سوزش، گزگز یا احساس سفتی در نواحی آسیب دیده را تجربه میکنند. این بیماری همچنین میتواند بر چشمان شما تأثیر بگذارد و باعث خشکی، تحریک و حساسیت به نور شود.
علائم رزاسه میتواند از فردی به فرد دیگر بسیار متفاوت باشد، اما چندین نشانه کلیدی وجود دارد که باید به آنها توجه کرد. این علائم معمولا در بینی، گونهها، چانه و پیشانی شما ظاهر میشوند.
در اینجا شایعترین علائمی که ممکن است تجربه کنید آورده شده است:
شدت این علائم میتواند نوسان داشته باشد، که اغلب توسط عوامل خاصی مانند قرار گرفتن در معرض آفتاب، استرس یا غذاهای خاص ایجاد میشود. برخی روزها پوست شما ممکن است نسبتا آرام باشد، در حالی که روزهای دیگر قرمزی و تحریک میتواند بیشتر باشد.
پزشکان رزاسه را بر اساس علائم اولیهای که تجربه میکنید به چهار نوع اصلی طبقهبندی میکنند. درک نوع شما به تعیین موثرترین رویکرد درمانی کمک میکند.
رزاسه اریتماتوتلژی اکتاتیک (ETR) شایعترین نوع است که با قرمزی مداوم و رگهای خونی قابل مشاهده مشخص میشود. ممکن است احساس کنید صورت شما دائما قرمز است و ممکن است سوزش یا گزگز را تجربه کنید.
رزاسه پاپولپوستولار شامل برآمدگیهای قرمز و ضایعات پر از چرک است که میتواند شبیه آکنه باشد. با این حال، بر خلاف آکنه معمولی، شما هیچگونه جوش سرسیاه نخواهید دید و برآمدگیها تمایل دارند در مرکز صورت شما ظاهر شوند تا اینکه به سایر نواحی گسترش یابند.
رزاسه فی ماتوز کمتر شایع اما شدیدتر است و باعث ضخیم شدن بافت پوست میشود. این نوع اغلب بینی را تحت تاثیر قرار میدهد و چیزی را ایجاد میکند که گاهی اوقات «رینوفیما» نامیده میشود، اما میتواند چانه، پیشانی، گونهها یا گوشها را نیز تحت تاثیر قرار دهد.
رزاسه چشمی عمدتا بر چشمها و پلکها تأثیر میگذارد و باعث قرمزی، خشکی، سوزش و حساسیت به نور میشود. ممکن است احساس کنید چیزی در چشمان شما وجود دارد یا اغلب در امتداد پلکهای خود دچار جوش میشوید.
دلیل دقیق رزاسه به طور کامل شناخته نشده است، اما محققان معتقدند که این بیماری از ترکیبی از عوامل ژنتیکی، محیطی و سیستم ایمنی ایجاد میشود. به نظر میرسد پاسخ التهابی بدن شما نقش اصلی را در این بیماری ایفا میکند.
چندین عامل به نظر میرسد در ایجاد رزاسه نقش دارند:
آنچه که به ویژه مهم است که درک کنید این است که محرکهای خاصی میتوانند علائم شما را پس از ابتلا به رزاسه بدتر کنند. این محرکها از فردی به فرد دیگر متفاوت است، اما موارد شایع عبارتند از: قرار گرفتن در معرض آفتاب، استرس، هوای گرم، غذاهای تند، الکل و برخی محصولات مراقبت از پوست.
در موارد نادر، برخی از افراد به دلیل سایر بیماریهای زمینهای مانند لوپوس سیستمیک یا درماتومیوزیت، علائمی شبیه به رزاسه را ایجاد میکنند. این موارد نیاز به ارزیابی پزشکی تخصصی برای تمایز آنها از رزاسه معمولی دارند.
اگر متوجه قرمزی مداوم صورت شدید که ظرف چند هفته خود به خود بهبود نمییابد، باید به یک ارائهدهنده مراقبتهای بهداشتی مراجعه کنید. درمان زودهنگام میتواند از پیشرفت بیماری و دشوارتر شدن کنترل آن جلوگیری کند.
اگر همراه با قرمزی، سوزش، گزگز یا احساس درد را تجربه میکنید، قرار ملاقات بگذارید. این علائم اغلب نشان میدهند که عملکرد سد پوستی شما به خطر افتاده است و نیاز به توجه حرفهای دارد.
اگر چشمهای شما همراه با علائم صورت قرمز، خشک یا تحریک شده میشوند، به سرعت به دنبال مراقبت پزشکی باشید. رزاسه چشمی در صورت عدم درمان میتواند به طور بالقوه بر بینایی شما تأثیر بگذارد، بنابراین مهم است که به سرعت به علائم مرتبط با چشم رسیدگی کنید.
اگر علائم شما به طور قابل توجهی بر زندگی روزمره یا اعتماد به نفس شما تأثیر میگذارد، باید با پزشک مشورت کنید. رزاسه بسیار قابل درمان است و هیچ دلیلی برای دست و پنجه نرم کردن با ناراحتی یا احساس خجالت وجود ندارد، زیرا درمانهای موثر در دسترس هستند.
چندین عامل میتواند احتمال ابتلا به رزاسه را افزایش دهد، اگرچه داشتن این عوامل خطر تضمین نمیکند که به این بیماری مبتلا شوید. درک آنها میتواند به شما کمک کند تا اقدامات پیشگیرانه انجام دهید و علائم اولیه را تشخیص دهید.
در اینجا عوامل خطر اصلی که باید از آنها آگاه باشید آورده شده است:
در حالی که این عوامل خطر را افزایش میدهند، شایان ذکر است که رزاسه میتواند افراد از همه انواع پوست و زمینهها را تحت تاثیر قرار دهد. مردان، اگرچه کمتر تحت تاثیر قرار میگیرند، اغلب علائم شدیدتری را تجربه میکنند، به ویژه نوع ضخیم شدن پوست به نام رزاسه فی ماتوز.
برخی از بیماریهای ژنتیکی نادر نیز میتوانند فرد را مستعد ابتلا به علائم مشابه رزاسه کنند، اگرچه این موارد برای تشخیص صحیح نیاز به آزمایش ژنتیکی و ارزیابی پزشکی تخصصی دارند.
در حالی که رزاسه به طور کلی برای سلامتی کلی شما خطرناک نیست، اما در صورت عدم درمان میتواند به چندین عارضه منجر شود. درک این مشکلات بالقوه به این امر تاکید میکند که چرا درمان زودهنگام و مدیریت مداوم بسیار مهم است.
شایعترین عوارض عبارتند از:
خبر خوب این است که این عوارض تا حد زیادی با درمان مناسب و اجتناب از محرکها قابل پیشگیری هستند. اکثر افرادی که به طور مداوم با ارائهدهنده مراقبتهای بهداشتی خود همکاری میکنند، میتوانند پوست سالم و راحتی را حفظ کنند و از پیشرفت به اشکال شدیدتر جلوگیری کنند.
در موارد نادر، رزاسه چشمی شدید میتواند به عوارض قرنیه منجر شود که ممکن است بر بینایی تأثیر بگذارد. به همین دلیل است که هر گونه علائم مرتبط با چشم باید توسط یک ارائهدهنده مراقبتهای بهداشتی یا متخصص چشم به سرعت ارزیابی شود.
در حالی که اگر از نظر ژنتیکی مستعد هستید نمیتوانید به طور کامل از رزاسه جلوگیری کنید، میتوانید چندین گام برای کاهش خطر و جلوگیری از شعلهور شدن آن در صورت ابتلا به این بیماری بردارید. پیشگیری بر محافظت از پوست شما و اجتناب از محرکهای شناخته شده تمرکز دارد.
محافظت از آفتاب برای پیشگیری و مدیریت رزاسه کاملا ضروری است. هر روز از ضد آفتاب طیف گسترده با حداقل SPF 30 استفاده کنید، حتی در روزهای ابری، و هنگام گذراندن وقت در فضای باز از کلاههای لبه پهن استفاده کنید.
عادات ملایم مراقبت از پوست میتواند تفاوت قابل توجهی در جلوگیری از تحریک ایجاد کند. محصولاتی را انتخاب کنید که بدون عطر، ضد حساسیت و مخصوص پوستهای حساس هستند و از شستشوی شدید یا درمانهای ساینده که میتوانند باعث التهاب شوند اجتناب کنید.
شناسایی و اجتناب از محرکهای شخصی شما یکی از موثرترین راهبردهای پیشگیری است. یک دفترچه یادداشت داشته باشید که در آن یادداشت کنید چه زمانی علائم شما شعلهور میشود و در ساعات قبل از آن چه خوردهاید، چه کردهاید یا در معرض چه چیزی بودهاید. محرکهای رایج عبارتند از: غذاهای تند، نوشیدنیهای گرم، الکل، استرس و دمای شدید.
مدیریت استرس از طریق تکنیکهای آرامش، ورزش منظم و خواب کافی نیز میتواند به جلوگیری از شعلهور شدن کمک کند، زیرا استرس یک محرک شایع برای بسیاری از افراد مبتلا به رزاسه است.
تشخیص رزاسه معمولا شامل معاینه بصری پوست شما و بحث در مورد علائم و سابقه پزشکی شما است. برای اکثر موارد رزاسه نیازی به آزمایش خون یا بیوپسی خاص نیست.
ارائهدهنده مراقبتهای بهداشتی شما به دنبال الگوی مشخصه قرمزی خواهد بود که معمولا قسمت مرکزی صورت را تحت تاثیر قرار میدهد. آنها در مورد زمان شروع علائم شما، چه محرکهایی به نظر میرسد آنها را بدتر میکنند و اینکه آیا سابقه خانوادگی بیماریهای پوستی مشابه دارید، سوال خواهند کرد.
روند تشخیص معمولا شامل معاینه چشمهای شما است، حتی اگر علائم چشمی واضحی نداشته باشید. بسیاری از افراد رزاسه چشمی خفیفی دارند که ممکن است در ابتدا متوجه آن نشوند، اما تشخیص و درمان زودهنگام میتواند از عوارض جلوگیری کند.
در برخی موارد، پزشک شما ممکن است بخواهد سایر بیماریهایی را که میتوانند شبیه به رزاسه باشند، مانند درماتیت سبورئیک، لوپوس یا واکنشهای آلرژیک، رد کند. این ممکن است شامل آزمایشهای اضافی یا ارجاع به متخصص پوست برای ارزیابی تخصصی باشد.
به ندرت، اگر علائم شما غیر معمول است یا به درمانهای معمولی پاسخ نمیدهد، پزشک شما ممکن است بیوپسی پوست را برای تایید تشخیص و رد سایر بیماریهای التهابی پوست توصیه کند.
درمان رزاسه بر کنترل علائم، جلوگیری از شعلهور شدن و محافظت از پوست شما در برابر آسیب بیشتر متمرکز است. خبر خوب این است که اکثر افراد با درمان مداوم و مناسب، بهبود قابل توجهی را مشاهده میکنند.
داروهای موضعی اغلب اولین خط درمان هستند و میتوانند برای بسیاری از افراد بسیار موثر باشند. پزشک شما ممکن است موارد زیر را تجویز کند:
برای موارد شدیدتر یا زمانی که درمانهای موضعی کافی نیستند، ممکن است داروهای خوراکی توصیه شوند. این داروها میتوانند شامل آنتی بیوتیکهای کم دوز مانند دوکسی سایکلین باشند که با کاهش التهاب به جای مبارزه با عفونت عمل میکنند.
درمانهای لیزری و نوری میتوانند برای درمان رگهای خونی قابل مشاهده و قرمزی مداوم بسیار موثر باشند. این درمانها با هدف قرار دادن رگهای خونی گشاد شده بدون آسیب رساندن به بافت پوست اطراف عمل میکنند.
در موارد نادر رزاسه فی ماتوز شدید، ممکن است گزینههای جراحی برای تغییر شکل بافت پوست ضخیم شده در نظر گرفته شود. این روشها معمولا توسط متخصصان پوست یا جراحان پلاستیک با تجربه تخصصی انجام میشوند.
مدیریت رزاسه در خانه شامل ایجاد یک برنامه مراقبت از پوست ملایم و انجام تغییرات سبک زندگی است که از سلامت پوست شما حمایت میکند. ثبات در برنامه مراقبت روزانه شما برای حفظ بهبودی بسیار مهم است.
با یک پاک کننده ملایم و بدون عطر شروع کنید که مانع محافظ طبیعی پوست شما را از بین نبرد. آب ولرم بهترین کار را میکند، زیرا آب گرم میتواند باعث قرمزی شود و قرمزی را بدتر کند.
در حالی که پوست شما هنوز کمی مرطوب است، یک مرطوب کننده ملایم و ضد حساسیت بزنید تا به حفظ رطوبت کمک کند. به دنبال محصولاتی باشید که به طور خاص برای پوستهای حساس یا مستعد رزاسه فرموله شدهاند، که معمولا از محرکهای رایج اجتناب میکنند.
کمپرسهای خنک میتوانند در طول شعلهور شدن تسکین فوری ایجاد کنند. از یک پارچه تمیز و نرم آغشته به آب خنک استفاده کنید و در صورت لزوم به مدت 10 تا 15 دقیقه به آرامی روی نواحی آسیب دیده قرار دهید.
یک دفترچه یادداشت علائم داشته باشید تا محرکهای خود را ردیابی کنید و الگوها را شناسایی کنید. یادداشت کنید چه میخورید، از چه محصولاتی استفاده میکنید، چه فعالیتهایی انجام میدهید و عوامل محیطی زمانی که علائم شعلهور میشوند. این اطلاعات برای مدیریت بلندمدت بسیار ارزشمند است.
تکنیکهای مدیریت استرس مانند تنفس عمیق، مدیتیشن یا یوگای ملایم را در نظر بگیرید، زیرا استرس عاطفی میتواند در بسیاری از افراد باعث ایجاد علائم رزاسه شود.
آماده شدن برای قرار ملاقات پزشک میتواند به شما کمک کند تا موثرترین برنامه درمانی را برای رزاسه خود دریافت کنید. سازماندهی اطلاعات مرتبط به ارائهدهنده مراقبتهای بهداشتی شما کمک میکند تا تشخیص و توصیههای درمانی دقیقی ارائه دهد.
لیستی از تمام علائم فعلی خود، از جمله زمان شروع آنها و نحوه تغییر آنها در طول زمان، تهیه کنید. هر الگویی را که مشاهده کردهاید، مانند زمانهایی از روز که علائم بدتر هستند یا محرکهای خاصی که به نظر میرسد باعث شعلهور شدن میشوند، یادداشت کنید.
لیستی کامل از تمام داروها، مکملها و محصولات مراقبت از پوستی که در حال حاضر استفاده میکنید، تهیه کنید. هم موارد تجویزی و هم بدون نسخه را بگنجانید، زیرا برخی از محصولات میتوانند علائم رزاسه را بدتر کنند.
هر سوالی را که میخواهید بپرسید، مانند گزینههای درمانی، جدول زمانی مورد انتظار برای بهبود یا تغییرات سبک زندگی که ممکن است کمک کند، بنویسید. در مورد هر چیزی که شما را نگران میکند، دریغ نکنید.
در صورت امکان، عکسهایی از پوست خود در طول شعلهور شدن، به ویژه اگر علائم شما در طول قرار ملاقات فعال نیستند، بیاورید. این میتواند به پزشک شما کمک کند تا وسعت کامل بیماری شما را درک کند.
در نظر بگیرید که یکی از اعضای خانواده یا دوست مورد اعتماد خود را بیاورید که میتواند به شما در به خاطر سپردن اطلاعاتی که در طول قرار ملاقات مورد بحث قرار گرفته است کمک کند و در طول سفر درمانی شما از شما حمایت کند.
مهمترین نکتهای که باید در مورد رزاسه بدانید این است که این یک بیماری قابل کنترل است که به درمان مناسب و اصلاحات سبک زندگی پاسخ میدهد. در حالی که نیاز به توجه مداوم دارد، اکثر افراد میتوانند کنترل قابل توجهی بر علائم داشته باشند و پوست سالم و راحتی را حفظ کنند.
درمان زودهنگام در جلوگیری از پیشرفت و عوارض تفاوت واقعی ایجاد میکند. اگر مشکوک هستید که ممکن است به رزاسه مبتلا باشید، منتظر مشاوره پزشکی نباشید. هر چه زودتر درمان مناسب را شروع کنید، نتایج بلندمدت شما بهتر خواهد بود.
به یاد داشته باشید که رزاسه هر فرد را به طور متفاوتی تحت تاثیر قرار میدهد، بنابراین یافتن رویکرد درمانی مناسب ممکن است زمان و صبر زیادی لازم داشته باشد. آنچه برای یک نفر مفید است ممکن است برای دیگری مفید نباشد، اما با پشتکار و راهنمایی حرفهای، میتوانید استراتژیهای مدیریت موثری پیدا کنید.
زندگی با رزاسه به معنای پذیرفتن ناراحتی مداوم یا احساس خجالت در مورد ظاهر شما نیست. با گزینههای درمانی امروز و درک بهتر مدیریت محرکها، میتوانید سبک زندگی فعال و با اعتماد به نفس خود را حفظ کنید، در حالی که علائم خود را به خوبی کنترل میکنید.
خیر، رزاسه و آکنه بیماریهای متفاوتی هستند، اگرچه گاهی اوقات ممکن است شبیه به هم به نظر برسند. رزاسه معمولا قسمت مرکزی صورت شما را تحت تاثیر قرار میدهد و شامل جوشهای سرسیاه یا سر سفید مانند آکنه نمیشود. رزاسه همچنین تمایل دارد باعث قرمزی مداومتر شود و میتواند بر چشمان شما تأثیر بگذارد، که آکنه این کار را نمیکند. درمانهای این بیماریها نیز متفاوت است، بنابراین تشخیص دقیق مهم است.
رزاسه معمولا یک بیماری مزمن است که بدون درمان به طور کامل برطرف نمیشود. با این حال، علائم میتوانند نوسان داشته باشند، با دورههای بهبودی به دنبال شعلهور شدن. در حالی که ممکن است به طور موقت «از بین برود»، بیماری زمینهای معمولا باقی میماند و علائم اغلب بدون مدیریت مناسب در طول زمان برمیگردند یا بدتر میشوند. درمان زودهنگام میتواند از پیشرفت جلوگیری کند و به حفظ دورههای طولانی پوست شفاف و راحت کمک کند.
بله، معمولا میتوانید با رزاسه آرایش کنید، اما انتخاب محصولات مناسب مهم است. به دنبال آرایشی باشید که به عنوان ضد حساسیت، بدون عطر و غیر کومدونزا برچسبگذاری شده است. آرایش معدنی اغلب توسط افراد مبتلا به رزاسه به خوبی تحمل میشود. پرایمرهای سبز رنگ میتوانند قبل از استفاده از کرم پودر به خنثی کردن قرمزی کمک کنند. همیشه آرایش را با یک پاک کننده ملایم به آرامی پاک کنید و قبل از امتحان کردن محصولات جدید، آزمایش پچ را در نظر بگیرید.
رژیم غذایی قطعا میتواند بر علائم رزاسه برای بسیاری از افراد تأثیر بگذارد، اگرچه محرکها از فردی به فرد دیگر متفاوت است. محرکهای غذایی رایج عبارتند از: غذاهای تند، نوشیدنیهای گرم، الکل (به ویژه شراب قرمز)، پنیرهای کهنه و غذاهای غنی از هیستامین. داشتن یک دفترچه یادداشت غذایی میتواند به شما در شناسایی محرکهای شخصی کمک کند. با این حال، نیازی نیست از تمام غذاهای بالقوه محرک اجتناب کنید، مگر اینکه متوجه شوید که به طور خاص علائم شما را بدتر میکنند.
خیر، رزاسه اصلا مسری نیست. شما نمیتوانید رزاسه را از شخص دیگری بگیرید و نمیتوانید آن را به افراد دیگر منتقل کنید. رزاسه یک بیماری التهابی پوست است که به دلیل ترکیبی از استعداد ژنتیکی، عوامل سیستم ایمنی و محرکهای محیطی ایجاد میشود. در حالی که ممکن است به دلیل ژنتیک مشترک در خانوادهها وجود داشته باشد، انتقال مستقیم از فرد به فرد رخ نمیدهد.