خونریزی بعد از رابطه جنسی واژینال چیست؟ علائم، علل و درمان خانگی

خونریزی بعد از رابطه جنسی واژینال، که به آن خونریزی پس از مقاربت نیز گفته می‌شود، زمانی اتفاق می‌افتد که پس از فعالیت جنسی، خون را از واژن خود مشاهده می‌کنید. این می‌تواند زمانی که اتفاق می‌افتد ترسناک باشد، اما در واقع کاملاً رایج است و معمولاً توضیح ساده‌ای دارد.

بسیاری از زنان این را در مقطعی از زندگی خود تجربه می‌کنند. خونریزی می‌تواند از لکه بینی خفیف تا جریان شدیدتر متغیر باشد و ممکن است بلافاصله پس از رابطه جنسی یا ساعت‌ها بعد ظاهر شود.

خونریزی بعد از رابطه جنسی واژینال چیست؟

خونریزی بعد از رابطه جنسی واژینال، هر خونی است که پس از مقاربت جنسی از واژن شما خارج می‌شود. این خون معمولاً از پارگی‌های کوچک در بافت‌های ظریف واژن یا از تحریک دهانه رحم شما ناشی می‌شود.

مقدار آن می‌تواند از فردی به فرد دیگر بسیار متفاوت باشد. برخی از زنان فقط چند قطره خون را متوجه می‌شوند، در حالی که برخی دیگر ممکن است به اندازه‌ای ببینند که نیاز به پد یا تامپون داشته باشند. رنگ آن می‌تواند از قرمز روشن تا قهوه‌ای متغیر باشد، که بستگی به سرعت خروج خون از بدن شما دارد.

این نوع خونریزی با دوره قاعدگی منظم شما متفاوت است. این اتفاق به طور خاص در ارتباط با فعالیت جنسی رخ می‌دهد، نه به عنوان بخشی از چرخه ماهانه طبیعی شما.

خونریزی بعد از رابطه جنسی واژینال چه حسی دارد؟

شما ممکن است در حین خونریزی خود احساس غیرعادی نداشته باشید. بسیاری از زنان فقط زمانی متوجه آن می‌شوند که خون را روی دستمال کاغذی، لباس زیر یا ملحفه‌های تختخواب بعد از رابطه جنسی می‌بینند.

برخی از زنان گرفتگی خفیف یا درد مبهمی را در قسمت تحتانی شکم خود تجربه می‌کنند. همچنین ممکن است در ناحیه واژن خود کمی حساسیت یا درد احساس کنید، به خصوص اگر خونریزی ناشی از پارگی‌های کوچک یا تحریک باشد.

خونریزی معمولاً باعث درد شدید نمی‌شود. اگر همراه با خونریزی، درد شدیدی را تجربه می‌کنید، این ممکن است نشان دهنده یک مشکل جدی‌تر باشد که نیاز به مراقبت‌های پزشکی دارد.

علت خونریزی بعد از رابطه جنسی واژینال چیست؟

عوامل متعددی می توانند منجر به خونریزی پس از رابطه جنسی شوند و درک این علل می تواند به شما کمک کند تا احساس راحتی بیشتری داشته باشید. اکثر علل خوش خیم هستند و با تغییرات یا درمان های ساده به راحتی قابل درمان هستند.

در اینجا شایع ترین دلایلی که ممکن است خونریزی پس از رابطه جنسی واژینال رخ دهد، آورده شده است:

• روانکاری ناکافی: هنگامی که واژن شما به طور طبیعی به اندازه کافی مرطوب نیست، اصطکاک در حین رابطه جنسی می تواند باعث ایجاد پارگی های کوچک در دیواره های ظریف واژن شود.
• رابطه جنسی خشن یا شدید: فعالیت جنسی شدید گاهی اوقات می تواند باعث آسیب های جزئی به بافت های حساس شود.
• تحریک دهانه رحم: نفوذ عمیق می تواند به دهانه رحم شما برخورد کند و باعث خونریزی خفیف آن شود.
• تغییرات هورمونی: نوسانات سطح استروژن می تواند بافت های واژن را نازک تر و مستعد خونریزی کند.
• اولین رابطه جنسی: پاره شدن پرده بکارت در اولین مقاربت معمولاً باعث خونریزی می شود.
• عفونت های واژن: عفونت های قارچی یا واژینوز باکتریایی می توانند بافت ها را شکننده تر کنند.
• برخی از داروها: داروهای رقیق کننده خون یا برخی از روش های کنترل بارداری می توانند تمایل به خونریزی را افزایش دهند.

علل کمتر شایع اما همچنان ممکن است شامل پولیپ های دهانه رحم یا واژن باشد که توده های کوچک و خوش خیمی هستند که می توانند به راحتی در هنگام لمس در حین رابطه جنسی خونریزی کنند.

خونریزی پس از رابطه جنسی واژینال نشانه یا علامت چیست؟

بیشتر اوقات، خونریزی پس از رابطه جنسی به شرایط جزئی و به راحتی قابل درمان اشاره دارد. با این حال، گاهی اوقات می تواند نشان دهنده مشکلات سلامتی زمینه ای باشد که شایسته توجه هستند.

خونریزی ممکن است این شرایط شایع تر را نشان دهد:

• اکتروپیون دهانه رحم: این اتفاق زمانی رخ می دهد که سلول هایی از داخل دهانه رحم شما روی سطح بیرونی رشد می کنند و احتمال خونریزی را افزایش می دهند.
• عفونت های مقاربتی (STIs): کلامیدیا، سوزاک یا تبخال می توانند باعث التهاب شوند که منجر به خونریزی می شود.
• آتروفی واژن: این عارضه که در دوران یائسگی شایع است، دیواره های واژن را نازک تر و شکننده تر می کند.
• آندومتریوز: این بیماری می تواند باعث خونریزی و درد در حین یا بعد از رابطه جنسی شود.
• بیماری التهابی لگن (PID): عفونت اندام های تناسلی که می تواند باعث خونریزی و درد شود.

شرایط نادر اما جدی که ممکن است باعث خونریزی پس از مقاربت شود شامل سرطان دهانه رحم، واژن یا رحم است. در حالی که این موارد غیر معمول هستند، به خصوص در زنان جوان تر، به همین دلیل است که خونریزی مداوم پس از رابطه جنسی همیشه باید توسط یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی ارزیابی شود.

دیسپلازی دهانه رحم، که شامل تغییرات سلولی غیر طبیعی در دهانه رحم است، همچنین می تواند باعث خونریزی شود. این بیماری اغلب از طریق پاپ اسمیرهای روتین تشخیص داده می شود و در صورت تشخیص زودهنگام بسیار قابل درمان است.

آیا خونریزی بعد از رابطه جنسی واژینال خود به خود از بین می رود؟

بله، خونریزی بعد از رابطه جنسی اغلب خود به خود برطرف می شود، به خصوص زمانی که ناشی از مشکلات جزئی مانند روانکاری ناکافی یا تحریک خفیف باشد. اگر خونریزی فقط یک بار اتفاق افتاد و خفیف بود، ممکن است دوباره رخ ندهد.

با این حال، اگر خونریزی پس از چندین رابطه جنسی ادامه یابد، بدن شما احتمالاً به شما می گوید که چیزی نیاز به توجه دارد. خونریزی مکرر معمولاً نشان دهنده یک مشکل زمینه ای است که بدون درمان مناسب برطرف نمی شود.

حتی زمانی که خونریزی خود به خود متوقف می شود، توجه به الگوها عاقلانه است. اگر متوجه شدید که این اتفاق در زمان‌های خاصی از چرخه شما یا تحت شرایط خاصی رخ می‌دهد، این اطلاعات می‌تواند به ارائه دهنده مراقبت‌های بهداشتی شما کمک کند تا علت را راحت‌تر شناسایی کند.

چگونه می توان خونریزی بعد از رابطه جنسی واژینال را در خانه درمان کرد؟

چندین روش ملایم می تواند به پیشگیری و مدیریت خونریزی های جزئی بعد از رابطه جنسی کمک کند. این روش ها بر کاهش تحریک و حمایت از فرآیندهای بهبودی طبیعی بدن شما متمرکز هستند.

در اینجا برخی از استراتژی های مراقبت در منزل وجود دارد که ممکن است کمک کننده باشد:

• استفاده از مقدار زیادی روان کننده: یک روان کننده با کیفیت بالا و ماندگار می تواند از پارگی های ناشی از اصطکاک و تحریک جلوگیری کند
• وقت گذاشتن برای معاشقه: اجازه دادن به بدن شما برای آماده شدن طبیعی برای رابطه جنسی، خطر آسیب را کاهش می دهد
• برقراری ارتباط با شریک زندگی خود: به آنها اطلاع دهید که آیا چیزی ناراحت کننده یا دردناک است
• سعی کنید از پوزیشن های ملایم تر استفاده کنید: از نفوذ عمیق خودداری کنید تا زمانی که خونریزی متوقف شود و بهبودی حاصل شود
• هیدراته بمانید: هیدراتاسیون مناسب از بافت سالم واژن پشتیبانی می کند
• از دوش واژینال خودداری کنید: این می تواند تعادل باکتریایی طبیعی شما را مختل کرده و تحریک را افزایش دهد

پس از وقوع خونریزی، به بدن خود زمان دهید تا قبل از برقراری مجدد رابطه جنسی بهبود یابد. این معمولاً به معنای انتظار تا زمانی است که هرگونه درد از بین برود و شما کاملاً احساس راحتی کنید.

به خاطر داشته باشید که درمان های خانگی برای خونریزی های جزئی و یکباره بهترین عملکرد را دارند. خونریزی های مکرر معمولاً برای رسیدگی موثر به علل زمینه ای به ارزیابی حرفه ای نیاز دارند.

درمان پزشکی برای خونریزی بعد از رابطه جنسی واژینال چیست؟

درمان پزشکی کاملاً به علت خونریزی شما بستگی دارد. ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی شما ابتدا دلیل اصلی را تعیین می کند و سپس درمان های خاصی را توصیه می کند.

برای علل هورمونی، پزشک شما ممکن است درمان با استروژن یا گزینه های مختلف کنترل بارداری را پیشنهاد دهد. اگر عفونتی وجود داشته باشد، آنتی بیوتیک ها یا داروهای ضد قارچ می توانند آن را به سرعت از بین ببرند.

درمان های خاص تر ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• استروژن موضعی: برای آتروفی واژن یا نازک شدن بافت‌ها، به‌ویژه در دوران یائسگی
• آنتی‌بیوتیک‌ها: برای درمان عفونت‌های باکتریایی یا عفونت‌های مقاربتی مانند کلامیدیا یا سوزاک
• داروهای ضد قارچ: برای عفونت‌های مخمری که بافت‌ها را شکننده‌تر می‌کنند
• روش‌های درمانی دهانه رحم: برای پولیپ‌ها، سلول‌های غیرطبیعی یا سایر مشکلات دهانه رحم
• هورمون‌درمانی: برای رسیدگی به عدم تعادل هورمونی زمینه‌ای

در موارد نادر که شامل سلول‌های پیش‌سرطانی یا سرطانی می‌شود، پزشک شما در مورد درمان‌های تخصصی‌تر صحبت خواهد کرد. این موارد ممکن است شامل روش‌هایی برای برداشتن بافت غیرطبیعی یا سایر درمان‌های هدفمند باشد.

خبر خوب این است که اکثر علل خونریزی پس از مقاربت به خوبی به درمان پاسخ می‌دهند. ارائه‌دهنده مراقبت‌های بهداشتی شما با شما همکاری خواهد کرد تا مناسب‌ترین و مؤثرترین راه‌حل را برای وضعیت خاص شما پیدا کند.

چه زمانی باید برای خونریزی پس از رابطه جنسی به پزشک مراجعه کنم؟

اگر خونریزی پس از رابطه جنسی بیش از یک یا دو بار اتفاق افتاد، باید با ارائه‌دهنده مراقبت‌های بهداشتی خود قرار ملاقات بگذارید. خونریزی مکرر معمولاً نشان‌دهنده یک مشکل زمینه‌ای است که نیاز به توجه حرفه‌ای دارد.

اگر هر یک از این علائم نگران‌کننده را تجربه کردید، فوراً به مراقبت‌های پزشکی مراجعه کنید:

• خونریزی شدید: بیش از لکه‌بینی خفیف که نیاز به پد یا تامپون دارد
• درد شدید: درد شدید و شدید در حین یا بعد از رابطه جنسی
• تب: هرگونه تب همراه با خونریزی ممکن است نشان‌دهنده عفونت باشد
• ترشحات غیرمعمول: ترشحات واژن بدبو یا غیرطبیعی
• خونریزی بین دوره‌های قاعدگی: هرگونه خونریزی نامنظم خارج از چرخه قاعدگی طبیعی شما
• درد هنگام ادرار کردن: این ممکن است نشان‌دهنده عفونت دستگاه ادراری یا واژن باشد

اگر پس از رابطه جنسی دچار خونریزی مداوم شده‌اید، منتظر نمانید و به دنبال مراقبت‌های پزشکی باشید، به‌خصوص اگر بالای 40 سال دارید یا عوامل خطر دیگری برای بیماری‌های زنان دارید. ارزیابی زودهنگام می‌تواند مشکلات احتمالی را قبل از جدی‌تر شدن، تشخیص دهد.

به یاد داشته باشید، صحبت در مورد نگرانی‌های مربوط به سلامت صمیمی با پزشک کاملاً طبیعی و برای سلامتی کلی شما مهم است. ارائه‌دهندگان مراقبت‌های بهداشتی برای رسیدگی به این مکالمات با حساسیت و حرفه‌ای‌گری آموزش دیده‌اند.

عوامل خطر برای ایجاد خونریزی پس از رابطه جنسی واژینال چیست؟

عوامل متعددی می‌توانند احتمال خونریزی پس از رابطه جنسی را افزایش دهند. درک این عوامل خطر می‌تواند به شما کمک کند تا برای جلوگیری از خونریزی اقداماتی انجام دهید و بدانید چه زمانی باید به دنبال مراقبت‌های پزشکی باشید.

عوامل مرتبط با سن نقش مهمی دارند. زنانی که دوران یائسگی را سپری می‌کنند به دلیل کاهش سطح استروژن، که می‌تواند بافت‌های واژن را نازک کرده و روان‌سازی طبیعی را کاهش دهد، با خطر بیشتری مواجه هستند.

عوامل خطر رایج عبارتند از:

• یائسگی: کاهش سطح استروژن باعث نازک‌تر و شکننده‌تر شدن بافت‌های واژن می‌شود
• شیردهی: تغییرات هورمونی در دوران شیردهی می‌تواند روان‌سازی را کاهش دهد
• برخی داروها: داروهای رقیق‌کننده خون، برخی از داروهای ضدافسردگی و آنتی‌هیستامین‌ها می‌توانند بر خونریزی یا روان‌سازی تأثیر بگذارند
• عفونت‌های قبلی: سابقه ابتلا به STI یا عفونت‌های مکرر واژن
• سیگار کشیدن: جریان خون را کاهش می‌دهد و می‌تواند بر سلامت بافت تأثیر بگذارد
• دوش واژینال: تعادل باکتریایی طبیعی را مختل می‌کند و می‌تواند بافت‌ها را تحریک کند
• استرس: سطح بالای استرس می‌تواند بر تولید هورمون و سلامت واژن تأثیر بگذارد

زنانی که دارای شرایط پزشکی خاصی مانند دیابت یا اختلالات خودایمنی هستند، نیز ممکن است خطر بیشتری داشته باشند. این شرایط می‌تواند بر بهبود بافت و سلامت کلی تولید مثل تأثیر بگذارد.

داشتن شرکای جنسی متعدد یا داشتن رابطه جنسی محافظت نشده، خطر ابتلا به STI را افزایش می دهد که می تواند منجر به التهاب و خونریزی شود. استفاده از محافظت مانع می تواند این خطر را به طور قابل توجهی کاهش دهد.

عوارض احتمالی خونریزی پس از رابطه جنسی واژینال چیست؟

بیشتر خونریزی ها پس از رابطه جنسی منجر به عوارض جدی نمی شود، به خصوص زمانی که سریعاً به آن رسیدگی شود. با این حال، نادیده گرفتن خونریزی مداوم گاهی اوقات می تواند به بدتر شدن شرایط زمینه ای منجر شود.

اگر خونریزی ناشی از عفونت درمان نشده باشد، به طور بالقوه می تواند به سایر اندام های تولید مثل گسترش یابد. این ممکن است منجر به بیماری التهابی لگن شود که در صورت عدم درمان می تواند بر باروری تأثیر بگذارد.

عوارض احتمالی ناشی از علل زمینه ای درمان نشده عبارتند از:

• درد مزمن: التهاب مداوم می تواند منجر به ناراحتی مداوم در حین رابطه جنسی شود
• مشکلات باروری: عفونت های شدید یا زخم ممکن است بر توانایی شما در باردار شدن تأثیر بگذارد
• فشار رابطه: درد یا خونریزی مداوم می تواند بر روابط صمیمی تأثیر بگذارد
• کم خونی: خونریزی شدید یا مکرر ممکن است منجر به کاهش سطح آهن شود
• اضطراب در مورد رابطه جنسی: خونریزی مداوم می تواند نگرانی ایجاد کند که بر لذت جنسی تأثیر می گذارد

در موارد نادر که خونریزی ناشی از سلول های پیش سرطانی یا سرطانی است، تشخیص و درمان زودهنگام برای بهترین نتایج بسیار مهم است. به همین دلیل است که مراقبت های منظم زنان و زایمان و ارزیابی سریع علائم مداوم بسیار مهم است.

اکثریت قریب به اتفاق زنانی که پس از رابطه جنسی خونریزی را تجربه می کنند، می توانند به طور موثر و بدون هیچ گونه عوارض طولانی مدت درمان شوند. همکاری با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی شما تضمین می کند که هر گونه مشکل زمینه ای قبل از جدی تر شدن برطرف شود.

خونریزی پس از رابطه جنسی واژینال را با چه چیزی می توان اشتباه گرفت؟

خونریزی پس از رابطه جنسی گاهی اوقات می تواند با انواع دیگر خونریزی واژینال اشتباه گرفته شود، که ممکن است درمان مناسب را به تاخیر بیندازد. درک این تمایزات می تواند به شما کمک کند تا اطلاعات دقیق تری را به ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود ارائه دهید.

شایع ترین اشتباه با خونریزی نامنظم قاعدگی رخ می دهد. اگر در زمانی که قاعدگی شما شروع می شود رابطه جنسی دارید، تشخیص اینکه آیا خونریزی مربوط به فعالیت جنسی است یا چرخه قاعدگی شما دشوار است.

سایر شرایطی که ممکن است با خونریزی پس از مقاربت اشتباه گرفته شوند عبارتند از:

• خونریزی تخمک گذاری: لکه بینی خفیف که در اواسط چرخه زمانی که تخمک آزاد می کنید رخ می دهد
• خونریزی لانه گزینی: خونریزی خفیف که می تواند زمانی رخ دهد که تخمک بارور شده به دیواره رحم متصل می شود
• خونریزی پیشرونده: خونریزی نامنظم که می تواند با کنترل بارداری هورمونی رخ دهد
• خونریزی مجاری ادراری: خون از مثانه یا مجرای ادرار که ممکن است در لباس زیر ظاهر شود
• خونریزی هموروئید: خونریزی مقعدی که ممکن است پس از اجابت مزاج متوجه شوید

گاهی اوقات زنان ترشحات واژن طبیعی را با خونریزی اشتباه می گیرند، به خصوص اگر کمی صورتی یا قهوه ای باشد. این می تواند زمانی اتفاق بیفتد که مقادیر کمی خون قدیمی با ترشحات منظم مخلوط شود.

پیگیری زمان وقوع خونریزی در رابطه با فعالیت جنسی، چرخه قاعدگی و سایر علائم می تواند به شما و ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی شما کمک کند تا علت واقعی را سریعتر شناسایی کنید.

سوالات متداول در مورد خونریزی پس از رابطه جنسی واژینال

آیا خونریزی بعد از رابطه جنسی خشن طبیعی است؟

خونریزی خفیف پس از فعالیت جنسی به ویژه شدید می تواند طبیعی باشد، به خصوص اگر روانکاری کافی وجود نداشته باشد. اصطکاک و فشار می تواند باعث ایجاد پارگی های کوچک در بافت های ظریف واژن شود.

با این حال، اگر به طور منظم بعد از رابطه جنسی خونریزی دارید، حتی رابطه جنسی ملایم، این طبیعی نیست و باید توسط یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی ارزیابی شود. بدن شما نباید در طول فعالیت جنسی معمولی آسیب ببیند.

آیا خونریزی بعد از رابطه جنسی می تواند نشانه بارداری باشد؟

خونریزی بعد از رابطه جنسی معمولاً خود نشانه بارداری نیست، اما بارداری می تواند شما را مستعد خونریزی بعد از رابطه جنسی کند. در اوایل بارداری، افزایش جریان خون به دهانه رحم می تواند آن را حساس تر و مستعد خونریزی کند.

اگر فکر می کنید ممکن است باردار باشید و بعد از رابطه جنسی خونریزی را تجربه می کنید، ارزش دارد که آزمایش بارداری انجام دهید و با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود مشورت کنید تا هرگونه عوارضی را رد کنید.

چه مدت باید صبر کنم تا بعد از خونریزی دوباره رابطه جنسی داشته باشم؟

به طور کلی، از سرگیری فعالیت جنسی پس از از بین رفتن کامل هرگونه درد یا ناراحتی، بی خطر است. این معمولاً چند روز تا یک هفته طول می کشد، که بستگی به علت خونریزی دارد.

اگر در حال درمان یک بیماری زمینه ای مانند عفونت هستید، قبل از برقراری رابطه جنسی دوباره، صبر کنید تا ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی شما تأیید کند که درمان کامل شده است. این از عفونت مجدد جلوگیری می کند و به بهبودی مناسب اجازه می دهد.

آیا خونریزی بعد از رابطه جنسی همیشه نیاز به درمان پزشکی دارد؟

همیشه نه. یک اپیزود واحد خونریزی خفیف، به خصوص اگر بتوانید علت روشنی مانند روانکاری ناکافی را شناسایی کنید، ممکن است نیازی به درمان پزشکی نداشته باشد. با این حال، خونریزی مکرر همیشه باید به طور حرفه ای ارزیابی شود.

حتی اگر خونریزی جزئی به نظر می رسد، اغلب ارزش دارد که با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود در مورد آن صحبت کنید. آنها می توانند به شما کمک کنند تا تعیین کنید که آیا تغییرات ساده در روال شما می تواند از اپیزودهای آینده جلوگیری کند یا اینکه آیا به ارزیابی بیشتری نیاز است.

آیا استفاده از کاندوم می تواند از خونریزی بعد از رابطه جنسی جلوگیری کند؟

خود کاندوم ها مستقیماً از خونریزی جلوگیری نمی کنند، اما اگر روان شده باشند می توانند با کاهش اصطکاک کمک کنند. با این حال، اگر به اندازه کافی روان کننده طبیعی تولید نمی کنید، ممکن است حتی با کاندوم نیز به روان کننده اضافی نیاز داشته باشید.

کاندوم‌ها به پیشگیری از عفونت‌های مقاربتی کمک می‌کنند که می‌توانند باعث التهاب و خونریزی شوند. بنابراین، در حالی که آن‌ها مستقیماً خونریزی را متوقف نمی‌کنند، می‌توانند از برخی علل زمینه‌ای خونریزی پس از مقاربت جلوگیری کنند.