رسوبات کلسیم در سینه چیست؟ علائم، علل و درمان خانگی

رسوبات کلسیم در سینه، رسوبات ریز کلسیم هستند که به صورت نقاط سفید کوچک در ماموگرام ها ظاهر می شوند. آنها فوق العاده رایج هستند و در حدود نیمی از زنان بالای 50 سال یافت می شوند، اگرچه می توانند در هر سنی رخ دهند.

آنها را مانند لکه های کوچک گچ در نظر بگیرید که به طور طبیعی در بافت سینه در طول زمان تشکیل می شوند. اکثر رسوبات کلسیم کاملاً بی ضرر هستند و نیازی به درمان ندارند. با این حال، الگوهای خاصی ممکن است نیاز به نظارت دقیق تری داشته باشند تا اطمینان حاصل شود که سلامت سینه شما در مسیر درستی قرار دارد.

رسوبات کلسیم در سینه چیست؟

رسوبات کلسیم در سینه، رسوبات معدنی هستند که به طور طبیعی در بافت سینه شما تشکیل می شوند. آنها از فسفات کلسیم یا اگزالات کلسیم ساخته شده اند، همان موادی که در استخوان ها و دندان ها یافت می شوند.

این رسوبات ریز زمانی ایجاد می شوند که کلسیم در مناطقی که سلول ها مرده اند یا التهاب وجود داشته است، تجمع می یابد. بدن شما آنها را به عنوان بخشی از روند بهبودی طبیعی خود ایجاد می کند، درست مانند نحوه تشکیل دلمه در یک بریدگی.

دو نوع اصلی وجود دارد که پزشکان به دنبال آن هستند. ماکروکلسیفیکاسیون ها رسوبات درشت تر و بزرگتری هستند که تقریباً همیشه نشان دهنده تغییرات خوش خیم (غیر سرطانی) هستند. میکروکلسیفیکاسیون ها رسوبات کوچکتر و ظریف تری هستند که معمولاً نگران کننده نیستند، اما گاهی اوقات نیاز به ارزیابی دقیق تری دارند.

رسوبات کلسیم در سینه چه حسی دارند؟

رسوبات کلسیم در سینه معمولاً هیچ علائم فیزیکی ایجاد نمی کنند که بتوانید احساس کنید. شما متوجه توده، درد یا تغییراتی در ظاهر سینه خود نخواهید شد که فقط ناشی از رسوبات کلسیم باشد.

اکثر زنان متوجه می شوند که رسوبات کلسیم دارند، فقط زمانی که در ماموگرام های روتین ظاهر می شوند. رسوبات کلسیم آنقدر کوچک هستند که در طول معاینه خود سینه یا حتی در طول معاینه بالینی سینه توسط پزشک شما قابل احساس نیستند.

اگر درد سینه، توده یا تغییرات دیگری را تجربه می کنید، این علائم احتمالاً به رسوبات کلسیم مرتبط نیستند. پزشک شما می خواهد این نگرانی ها را جداگانه ارزیابی کند تا علت آنها را مشخص کند.

چه چیزی باعث کلسیفیکاسیون پستان می شود؟

کلسیفیکاسیون پستان از طریق چندین فرآیند طبیعی در بدن شما ایجاد می شود. درک این علل می تواند به شما کمک کند تا در مورد این یافته رایج آرامش خاطر داشته باشید.

شایع ترین دلایل تشکیل کلسیفیکاسیون عبارتند از:

• روند طبیعی پیری با تغییر بافت پستان در طول زمان
• آسیب ها یا ضربه های قبلی به پستان که بهبود یافته اند
• عفونت های قدیمی در بافت پستان
• شرایط خوش خیم پستان مانند فیبروادنوم یا کیست
• جراحی ها یا بیوپسی های قبلی پستان
• تغییرات مجرایی مربوط به شیردهی یا تغییرات هورمونی
• بیماری های پوستی یا پرتودرمانی قبلی در ناحیه قفسه سینه

به ندرت، کلسیفیکاسیون ها می توانند در اطراف نواحی تغییرات سلولی که نیاز به نظارت دارند، تشکیل شوند. این شامل شرایطی مانند کارسینوم مجرایی درجا (DCIS) یا به ندرت، سرطان پستان تهاجمی است.

انتخاب های سبک زندگی شما مستقیماً باعث کلسیفیکاسیون پستان نمی شود. مصرف مکمل های کلسیم یا خوردن غذاهای غنی از کلسیم خطر ابتلا به آنها را افزایش نمی دهد.

کلسیفیکاسیون پستان نشانه یا علامت چیست؟

اکثر کلسیفیکاسیون های پستان نشان دهنده تغییرات کاملاً خوش خیم در بافت پستان شما هستند. حدود 80٪ از کلسیفیکاسیون ها نشان دهنده پیری طبیعی یا فرآیندهای بهبودی هستند که بر سلامت شما تأثیری ندارند.

شرایط خوش خیم شایع مرتبط با کلسیفیکاسیون عبارتند از:

• تغییرات فیبروکیستیک پستان (پستان های توده ای و حساس)
• فیبروادنوم (توده های جامد و غیر سرطانی)
• نکروز چربی (بافت چربی آسیب دیده، اغلب ناشی از آسیب)
• اکتازی مجرایی (گشاد شدن مجاری شیر)
• آدنوز اسکلروزان (رشد بیش از حد بافت در لوبول های پستان)
• ماستیت قبلی (عفونت پستان)

به ندرت، الگوهای خاصی از میکروکلسیفیکاسیون ها ممکن است نشان دهنده تغییرات پیش سرطانی مانند هیپرپلازی مجرایی آتیپیک یا کارسینوم مجرایی درجا (DCIS) باشد. حتی به ندرت، آنها می توانند با سرطان پستان تهاجمی مرتبط باشند.

رادیولوژیست شما با دقت اندازه، شکل و توزیع کلسیفیکاسیون‌های شما را تجزیه و تحلیل می‌کند تا مشخص کند آیا آنها نشان‌دهنده تغییرات طبیعی هستند یا نیاز به ارزیابی بیشتر است. الگو و خوشه‌ای شدن کلسیفیکاسیون‌ها مهم‌تر از صرف وجود آنها است.

آیا کلسیفیکاسیون‌های سینه می‌توانند خود به خود از بین بروند؟

کلسیفیکاسیون‌های سینه معمولاً پس از تشکیل از بین نمی‌روند. آنها رسوبات دائمی هستند که در طول زمان پایدار می‌مانند، درست مانند رسوبات کلسیم در سایر قسمت‌های بدن شما.

با این حال، کلسیفیکاسیون‌ها مانند عفونت در حال رشد یا گسترش نیستند. آنها به سادگی وجود دارند، معمولاً هیچ مشکلی ایجاد نمی‌کنند و نیازی به درمان ندارند.

در موارد نادر، کلسیفیکاسیون‌ها ممکن است به دلیل عوامل فنی یا تغییر در تراکم بافت سینه، در ماموگرافی‌های پیگیری کمتر برجسته به نظر برسند. پزشک شما هرگونه تغییر را در طول ماموگرافی‌های غربالگری منظم شما پیگیری خواهد کرد.

چگونه می‌توان کلسیفیکاسیون‌های سینه را در خانه درمان کرد؟

کلسیفیکاسیون‌های سینه نیازی به هیچ درمان خانگی ندارند زیرا این یک بیماری نیست که نیاز به

بیشتر کلسیفیکاسیون‌های پستان نیازی به درمان پزشکی ندارند. پزشک شما احتمالاً توصیه می‌کند که برای نظارت بر آن‌ها در طول زمان، به غربالگری روتین ماموگرافی ادامه دهید.

اگر کلسیفیکاسیون‌های شما الگوی مشکوکی داشته باشند، پزشک ممکن است تصویربرداری‌های اضافی را پیشنهاد دهد. این می‌تواند شامل نماهای ماموگرافی بزرگ‌نمایی یا MRI پستان برای به دست آوردن تصویری واضح‌تر از کلسیفیکاسیون‌ها باشد.

هنگامی که کلسیفیکاسیون‌ها نگران‌کننده به نظر می‌رسند، پزشک ممکن است بیوپسی استریوتاکتیک پستان را توصیه کند. در طی این روش، یک نمونه بافتی کوچک از ناحیه دارای کلسیفیکاسیون گرفته می‌شود تا زیر میکروسکوپ بررسی شود.

اگر بیوپسی تغییرات پیش‌سرطانی مانند DCIS را نشان دهد، گزینه‌های درمانی ممکن است شامل برداشتن جراحی ناحیه آسیب‌دیده یا نظارت دقیق باشد. متخصص انکولوژی شما بهترین رویکرد را بر اساس شرایط و ترجیحات خاص شما مورد بحث قرار خواهد داد.

برای کلسیفیکاسیون‌های خوش‌خیم، هیچ درمانی فراتر از پیگیری‌های منظم ماموگرافی لازم نیست. پزشک شما یک برنامه نظارتی را تعیین می‌کند که برای مورد فردی شما مناسب است.

چه زمانی باید برای کلسیفیکاسیون‌های پستان به پزشک مراجعه کنم؟

اگر کلسیفیکاسیون‌ها در ماموگرافی شما یافت شد، باید با پزشک خود پیگیری کنید. اگرچه بیشتر آن‌ها خوش‌خیم هستند، اما ارزیابی و طبقه‌بندی صحیح آن‌ها مهم است.

اگر متوجه هرگونه تغییر جدید در پستان خود شدید، از جمله موارد زیر، وقت ملاقات بگیرید:

• توده‌های جدید یا ضخیم شدن در پستان یا ناحیه زیر بغل
• تغییر در اندازه یا شکل پستان
• ترشحات نوک پستان که شیر نیستند
• تغییرات پوستی مانند فرورفتگی، چروکیدگی یا قرمزی
• درد مداوم پستان در یک ناحیه خاص
• چرخش نوک پستان به سمت داخل در حالی که قبلاً اینطور نبوده است

اگر سابقه خانوادگی سرطان پستان یا تخمدان دارید و در مورد کلسیفیکاسیون‌های خود نگران هستید، با پزشک خود تماس بگیرید. آن‌ها ممکن است مشاوره ژنتیکی یا پروتکل‌های غربالگری پیشرفته را توصیه کنند.

اگر در مورد کلسیفیکاسیون های خود احساس اضطراب می کنید، در جستجوی مراقبت های پزشکی تاخیر نکنید. ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی شما می تواند اطمینان خاطر شخصی ارائه دهد و یک برنامه نظارتی ایجاد کند که به شما آرامش می بخشد.

عوامل خطر برای ایجاد کلسیفیکاسیون پستان چیست؟

سن مهمترین عامل خطر برای ایجاد کلسیفیکاسیون پستان است. با افزایش سن، آنها به طور فزاینده ای رایج می شوند، به طوری که اکثر زنان تا سن 60 سالگی دچار کلسیفیکاسیون می شوند.

عوامل متعددی می توانند احتمال ایجاد کلسیفیکاسیون را افزایش دهند:

• تروما یا آسیب قبلی پستان
• سابقه عفونت های پستان یا ماستیت
• جراحی یا بیوپسی قبلی پستان
• پرتودرمانی در ناحیه قفسه سینه
• شرایط خوش خیم پستان
• تغییرات هورمونی در دوران یائسگی

داشتن بافت متراکم پستان به طور مستقیم باعث ایجاد کلسیفیکاسیون نمی شود، اما می تواند آنها را در ماموگرافی قابل توجه تر کند. زنان با سینه های متراکم ممکن است برای ارزیابی صحیح کلسیفیکاسیون به روش های غربالگری اضافی نیاز داشته باشند.

شرایط ژنتیکی نادر که بر متابولیسم کلسیم تأثیر می گذارد ممکن است خطر کلسیفیکاسیون را افزایش دهد، اما این شرایط غیر معمول است. پزشک شما هنگام تفسیر نتایج ماموگرافی، عوامل خطر فردی شما را در نظر خواهد گرفت.

عوارض احتمالی کلسیفیکاسیون پستان چیست؟

اکثریت قریب به اتفاق کلسیفیکاسیون های پستان هیچ عارضه ای ایجاد نمی کنند. آنها رسوبات پایداری هستند که رشد نمی کنند، گسترش نمی یابند یا در عملکرد پستان اختلال ایجاد نمی کنند.

نگرانی اصلی این است که الگوهای خاصی از کلسیفیکاسیون ممکن است مناطقی را نشان دهد که نیاز به نظارت دقیق تری دارند. این می تواند منجر به تصویربرداری اضافی، بیوپسی یا ماموگرافی های مکررتر از توصیه های غربالگری استاندارد شود.

به ندرت، کلسیفیکاسیون ها ممکن است با تغییرات پیش سرطانی یا سرطان پستان در مراحل اولیه مرتبط باشند. با این حال، یافتن این تغییرات در مراحل اولیه از طریق غربالگری ماموگرافی در واقع نتایج درمان را به طور قابل توجهی بهبود می بخشد.

اضطراب در مورد کلسیفیکاسیون ها می تواند یک نگرانی واقعی برای بسیاری از زنان باشد. کاملاً طبیعی است که وقتی در مورد یافته های غیرطبیعی ماموگرافی می شنوید، حتی زمانی که احتمالاً خوش خیم هستند، احساس نگرانی کنید.

برخی از زنان در زمان ماموگرافی یا بیوپسی، درد یا حساسیت پستان را تجربه می کنند، اما این معمولاً به سرعت برطرف می شود. خود کلسیفیکاسیون ها باعث درد یا ناراحتی مداوم نمی شوند.

آیا کلسیفیکاسیون های پستان برای سلامت پستان خوب یا بد هستند؟

کلسیفیکاسیون های پستان به طور کلی برای سلامت پستان شما خنثی هستند. آنها ذاتاً خوب یا بد نیستند، بلکه یک یافته رایج هستند که تغییرات طبیعی در بافت پستان را در طول زمان منعکس می کنند.

اکثر کلسیفیکاسیون ها نشان می دهند که بافت پستان شما به طور معمول به پیری، آسیب های قبلی یا شرایط خوش خیم پاسخ می دهد. آنها خطر ابتلا به سرطان پستان را در آینده افزایش نمی دهند.

از جهاتی، داشتن کلسیفیکاسیون می تواند مفید باشد زیرا خواندن ماموگرافی های شما را آسان تر می کند. آنها به عنوان نقاط مرجع پایدار عمل می کنند که به رادیولوژیست ها در تشخیص تغییرات جدید در بافت پستان شما کمک می کنند.

مزیت اصلی این است که کلسیفیکاسیون ها در ماموگرافی قابل مشاهده هستند و در صورت بروز هرگونه تغییر نگران کننده، امکان تشخیص زودهنگام را فراهم می کنند. این قابلیت تشخیص زودهنگام یکی از مهمترین ابزارها در حفظ سلامت پستان است.

کلسیفیکاسیون های پستان را با چه چیزی می توان اشتباه گرفت؟

کلسیفیکاسیون های پستان در ماموگرافی ظاهری متمایز دارند که رادیولوژیست های باتجربه می توانند به راحتی آن را شناسایی کنند. با این حال، گاهی اوقات با یافته های دیگر اشتباه گرفته می شوند، به خصوص توسط افرادی که تصاویر خود را مشاهده می کنند.

بافت متراکم پستان گاهی اوقات می تواند در ماموگرافی سفید به نظر برسد، شبیه به کلسیفیکاسیون ها. با این حال، بافت متراکم دارای الگوی و بافت متفاوتی است که رادیولوژیست ها می توانند آن را از رسوبات کلسیم تشخیص دهند.

مواد حاجب از مطالعات تصویربرداری قبلی ممکن است رسوبات باقیمانده ای باقی بگذارد که می تواند با کلسیفیکاسیون ها اشتباه گرفته شود. رادیولوژیست شما سابقه تصویربرداری شما را بررسی می کند تا این احتمال را در نظر بگیرد.

آرتیفکت ناشی از دئودورانت، پودر یا لوسیون می تواند لکه های سفید روی ماموگرام ایجاد کند که ممکن است در ابتدا شبیه کلسیفیکاسیون ها به نظر برسند. به همین دلیل از شما خواسته می شود قبل از ماموگرافی از این محصولات خودداری کنید.

یافته های خوش خیم دیگر مانند فیبروآدنوم ها یا غدد لنفاوی ممکن است در داخل خود کلسیفیکاسیون داشته باشند، اما اینها اشکال مشخصی دارند که به رادیولوژیست ها در تشخیص صحیح کمک می کند.

سوالات متداول در مورد کلسیفیکاسیون های پستان

س1: آیا کلسیفیکاسیون های پستان به این معنی است که من سرطان دارم؟

خیر، کلسیفیکاسیون های پستان به این معنی نیست که شما سرطان دارید. حدود 80٪ از کلسیفیکاسیون ها کاملاً خوش خیم هستند و نشان دهنده تغییرات طبیعی در بافت پستان هستند. حتی زمانی که کلسیفیکاسیون ها ویژگی های مشکوکی دارند، اکثر بیوپسی ها همچنان نتایج خوش خیم را نشان می دهند.

س2: آیا اگر کلسیفیکاسیون پستان دارم باید مصرف مکمل های کلسیم را متوقف کنم؟

خیر، نیازی به قطع مصرف مکمل های کلسیم ندارید. کلسیم موجود در رژیم غذایی یا مکمل های شما به کلسیفیکاسیون های پستان کمک نمی کند. این رسوبات از تغییرات بافتی موضعی تشکیل می شوند، نه از کلسیم اضافی در جریان خون شما.

س3: آیا کلسیفیکاسیون های پستان ماموگرافی های من را دردناک تر می کند؟

خود کلسیفیکاسیون های پستان ماموگرافی ها را دردناک تر نمی کنند. ناراحتی که در طول ماموگرافی احساس می کنید ناشی از فشاری است که برای پخش کردن بافت پستان لازم است، نه خود کلسیفیکاسیون ها.

س4: آیا کلسیفیکاسیون های پستان می توانند به سرطان تبدیل شوند؟

کلسیفیکاسیون های پستان به سرطان تبدیل نمی شوند. با این حال، برخی از سرطان ها یا تغییرات پیش سرطانی می توانند با رشد خود کلسیفیکاسیون ایجاد کنند. به همین دلیل نظارت بر کلسیفیکاسیون ها در طول زمان مهم است.

س5: اگر کلسیفیکاسیون پستان دارم، هر چند وقت یک بار باید ماموگرافی انجام دهم؟

بسته به نوع و الگوی کلسیم‌سازی‌های شما، دفعات ماموگرافی شما متفاوت خواهد بود. اکثر زنانی که کلسیم‌سازی خوش‌خیم دارند، می‌توانند از دستورالعمل‌های غربالگری استاندارد پیروی کنند. پزشک شما یک برنامه شخصی‌سازی شده را بر اساس شرایط فردی شما توصیه خواهد کرد.