درد چشم چیست؟ علائم، علل، و درمان خانگی

درد چشم هرگونه ناراحتی، درد یا احساس تیزی است که در چشم یا اطراف آن احساس می کنید. این می تواند از یک تحریک خفیف که احساس می کنید چیزی در چشمتان گیر کرده است تا یک درد عمیق و ضربان دار که تمرکز بر فعالیت های روزانه را دشوار می کند، متغیر باشد. بیشتر درد چشم موقتی است و خود به خود برطرف می شود، اما درک علت آن می تواند به شما در یافتن تسکین و دانستن زمان مراجعه به مراقبت های پزشکی کمک کند.

درد چشم چیست؟

درد چشم به هر احساس ناخوشایندی که در چشم، پلک یا ناحیه اطراف حفره چشم شما رخ می دهد، اشاره دارد. چشم های شما اندام های فوق العاده حساسی هستند که دارای پایانه های عصبی زیادی هستند، به این معنی که حتی تحریکات جزئی می توانند باعث ناراحتی قابل توجهی شوند. درد می تواند یک یا هر دو چشم را تحت تاثیر قرار دهد و ممکن است بیاید و برود یا ساعت ها یا روزها ادامه داشته باشد.

درد چشم معمولاً به دو دسته اصلی تقسیم می شود: درد در سطح چشم و درد که در داخل چشم عمیق تر احساس می شود. درد سطحی اغلب خراشیده یا سوزش دارد، در حالی که درد عمیق تر ممکن است مانند فشار یا درد احساس شود. درک اینکه کدام نوع را تجربه می کنید می تواند به شناسایی علت احتمالی و بهترین رویکرد درمانی کمک کند.

درد چشم چه حسی دارد؟

درد چشم می تواند به طرق مختلفی ظاهر شود و احساسی که تجربه می کنید اغلب سرنخ هایی در مورد علت آن ارائه می دهد. برخی از افراد آن را به عنوان احساس شن یا ماسه در چشم خود توصیف می کنند، در حالی که برخی دیگر احساسات تیز و چاقو مانند یا یک درد مبهم و مداوم را تجربه می کنند.

درد سطحی چشم معمولاً خراشیده، سوزش یا سوزش دارد. ممکن است احساس کنید چیزی در چشمتان گیر کرده است، یا چشمتان ممکن است بیش از حد آب شود زیرا بدن شما سعی می کند تحریک را از بین ببرد. این نوع درد اغلب هنگام پلک زدن یا حرکت دادن چشم ها بدتر می شود.

درد عمیق‌تر چشم بیشتر شبیه فشار یا درد از داخل حفره چشم شما احساس می‌شود. این حس ممکن است به پیشانی، شقیقه یا کنار سر شما گسترش یابد. همچنین ممکن است متوجه شوید که نورهای روشن درد را بدتر می‌کنند، یا اینکه درد با ریتم ضربان قلب شما ضربان دارد.

چه چیزی باعث درد چشم می‌شود؟

درد چشم می‌تواند از منابع مختلفی ایجاد شود، از تحریک ساده تا شرایط پزشکی پیچیده‌تر. درک علل مختلف می‌تواند به شما کمک کند تا آنچه ممکن است ناراحتی شما را تحریک کند شناسایی کنید و شما را به سمت درمان مناسب هدایت کند.

شایع‌ترین علل درد چشم مربوط به سطح چشم شما است و معمولاً خفیف و موقتی هستند. با این حال، برخی از علل از عمق چشم یا ساختارهای اطراف شما ناشی می‌شوند و ممکن است نیاز به مراقبت‌های پزشکی داشته باشند.

در اینجا علل اصلی درد چشم، که از شایع‌ترین تا کم‌تکرارترین سازماندهی شده‌اند، آورده شده است:

1. خشکی چشم: هنگامی که چشم‌های شما اشک کافی تولید نمی‌کنند یا اشک‌ها خیلی سریع تبخیر می‌شوند، که منجر به تحریک و ناراحتی می‌شود
2. اجسام خارجی: گرد و غبار، مژه‌ها یا ذرات ریز که وارد چشم شما می‌شوند و باعث ایجاد احساس خراش می‌شوند
3. خستگی چشم: استفاده بیش از حد از چشم‌ها در اثر زمان طولانی صفحه نمایش، مطالعه یا تمرکز بر روی کارهای دقیق
4. آلرژی: آلرژن‌های فصلی یا محیطی که باعث التهاب و درد چشم‌های شما می‌شوند
5. عفونت‌ها: عفونت‌های باکتریایی یا ویروسی مانند ملتحمه (چشم صورتی) که باعث قرمزی، درد و ترشح می‌شوند
6. قرنیه خراشیده شده: آسیب‌های کوچک به سطح جلویی شفاف چشم شما در اثر مالش یا اجسام خارجی
7. فشار سینوسی: احتقان و التهاب در سینوس‌های شما که باعث ایجاد فشار در اطراف چشم‌های شما می‌شود
8. گل مژه یا شالازیون: غدد چربی مسدود شده در پلک شما که باعث ایجاد برآمدگی‌های حساس و متورم می‌شود

علل کمتر شایع اما جدی‌تر شامل گلوکوم (افزایش فشار داخل چشم)، میگرن یا التهاب ساختارهای داخلی چشم است. این شرایط معمولاً باعث درد شدیدتری می‌شوند و اغلب با علائم اضافی مانند تغییرات بینایی یا سردردهای شدید همراه هستند.

درد چشم نشانه یا علامت چیست؟

درد چشم می‌تواند علامتی از شرایط زمینه‌ای مختلف باشد، از تحریکات جزئی گرفته تا مشکلات جدی‌تر سلامتی. بیشتر اوقات، درد چشم نشان‌دهنده یک مشکل نسبتاً ساده است که بدن شما در تلاش برای رفع آن است، اما مهم است که بدانید چه زمانی ممکن است نشان‌دهنده چیز مهم‌تری باشد.

برای درد چشم مرتبط با سطح، شرایط زمینه‌ای معمولاً ساده و قابل درمان هستند. سندرم خشکی چشم یکی از شایع‌ترین علل است، به‌خصوص اگر ساعت‌های طولانی به صفحه نمایش نگاه می‌کنید یا در محیطی خشک زندگی می‌کنید. واکنش‌های آلرژیک به گرده، گرد و غبار یا شوره حیوانات خانگی نیز می‌تواند باعث درد مداوم چشم همراه با خارش و قرمزی شود.

عفونت‌ها دسته دیگری از شرایط زمینه‌ای شایع را نشان می‌دهند. کنژنکتیویت می‌تواند ناشی از باکتری‌ها، ویروس‌ها یا آلرژن‌ها باشد، در حالی که گل مژه ناشی از عفونت‌های باکتریایی غدد پلک است. این شرایط معمولاً با درمان مناسب برطرف می‌شوند، اما در صورت عدم درمان ممکن است گسترش یابند.

شرایط زمینه‌ای جدی‌تری که می‌توانند باعث درد چشم شوند عبارتند از:

• گلوکوم: افزایش فشار داخل چشم که می‌تواند به عصب بینایی شما آسیب برساند
• ایریت: التهاب قسمت رنگی چشم شما (عنبیه)
• نوریت اپتیک: التهاب عصبی که اطلاعات بصری را به مغز شما منتقل می‌کند
• سردردهای خوشه‌ای: سردردهای شدید که اغلب باعث درد شدید چشم در یک طرف می‌شوند
• آرتریت تمپورال: التهاب رگ‌های خونی در شقیقه‌های شما که می‌تواند بر جریان خون چشم تأثیر بگذارد

این شرایط جدی‌تر اغلب با علائم هشداردهنده اضافی مانند تغییرات ناگهانی در بینایی، سردردهای شدید، حالت تهوع یا دیدن هاله در اطراف نور همراه است. اگر هر یک از این علائم را همراه با درد چشم تجربه کردید، مهم است که فوراً به دنبال مراقبت‌های پزشکی باشید.

آیا درد چشم می‌تواند خود به خود از بین برود؟

بله، بسیاری از انواع درد چشم خود به خود برطرف می‌شوند، به خصوص زمانی که ناشی از تحریکات جزئی یا شرایط موقتی باشد. چشم‌های شما توانایی‌های درمانی قابل توجهی دارند و مشکلات ساده‌ای مانند ذرات گرد و غبار، خشکی خفیف چشم یا خستگی مختصر چشم اغلب در عرض چند ساعت یا چند روز بدون هیچ درمانی بهبود می‌یابند.

تحریکات سطحی معمولاً با شستشوی مواد تحریک‌کننده توسط اشک‌های طبیعی شما و بهبود بافت‌های چشم شما از بین می‌روند. اگر مدت زیادی به صفحه نمایش خیره شده‌اید، استراحت دادن به چشم‌ها معمولاً در عرض چند ساعت تسکین‌دهنده است. خراش‌های جزئی روی قرنیه شما نیز می‌توانند خود به خود بهبود یابند، اگرچه ممکن است چند روز طول بکشد تا احساس بهبودی کامل داشته باشید.

با این حال، برخی از انواع درد چشم برای بهبودی مناسب نیاز به مداخله دارند. عفونت‌های باکتریایی بدون درمان مناسب بهبود نمی‌یابند و شرایطی مانند گلوکوم یا آسیب‌های جدی نیاز به مراقبت‌های پزشکی فوری دارند. خشکی مزمن چشم نیز ممکن است برای جلوگیری از درد مکرر نیاز به مدیریت مداوم داشته باشد.

به طور کلی، اگر درد چشم شما ناشی از تحریک یا فشار ساده باشد، می‌توانید انتظار داشته باشید که در عرض 24 تا 48 ساعت بهبود یابد. اگر درد شما بیش از این مدت ادامه یافت، بدتر شد یا با علائم نگران‌کننده دیگری همراه بود، عاقلانه است که با یک ارائه دهنده مراقبت‌های بهداشتی یا متخصص مراقبت از چشم مشورت کنید.

چگونه می‌توان درد چشم را در خانه درمان کرد؟

بسیاری از موارد درد خفیف چشم را می‌توان به طور موثر در خانه با درمان‌های ساده و ملایم مدیریت کرد. نکته کلیدی این است که با چشم‌های خود با احتیاط رفتار کنید و از هر چیزی که ممکن است باعث تحریک بیشتر شود در حالی که بدن شما به طور طبیعی بهبود می‌یابد، خودداری کنید.

قبل از امتحان هرگونه درمان خانگی، حتماً دست‌های خود را کاملاً بشویید تا از ورود باکتری‌ها به چشم‌های تحریک‌شده‌تان جلوگیری کنید. این گام ساده می‌تواند از تبدیل مشکلات جزئی به عفونت‌های جدی‌تر جلوگیری کند.

در اینجا درمان‌های خانگی ایمن و موثر برای درد خفیف چشم آورده شده است:

1. استفاده از کمپرس گرم: از یک پارچه تمیز و گرم روی چشم‌های بسته خود به مدت 5 تا 10 دقیقه استفاده کنید تا تحریک را تسکین داده و گردش خون را بهبود بخشید.
2. استفاده از اشک مصنوعی: قطره‌های چشمی روان‌کننده بدون نسخه می‌توانند به تسکین خشکی و شستشوی مواد تحریک‌کننده کمک کنند.
3. استراحت دادن به چشم‌ها: از صفحه نمایش، مطالعه یا کارهای دقیق استراحت کنید تا فشار چشم کاهش یابد.
4. برداشتن لنزهای تماسی: با استفاده از عینک به چشم‌های خود استراحت دهید تا درد برطرف شود.
5. از مالیدن چشم‌های خودداری کنید: این کار می‌تواند تحریک را بدتر کند و به طور بالقوه باکتری‌ها را وارد کند.
6. هیدراته بمانید: نوشیدن مقدار زیادی آب به حفظ تولید اشک سالم کمک می‌کند.
7. استفاده از دستگاه مرطوب‌کننده: افزودن رطوبت به هوای خشک می‌تواند به جلوگیری از تبخیر اشک کمک کند.

کمپرس سرد نیز می‌تواند مفید باشد، به خصوص اگر چشم‌های شما متورم شده‌اند یا با آلرژی سروکار دارید. دمای سرد می‌تواند التهاب را کاهش دهد و تسکین بی‌حسی ایجاد کند. فقط مطمئن شوید که یخ یا بسته‌های سرد را در یک پارچه تمیز بپیچید تا از ناحیه حساس چشم خود محافظت کنید.

از استفاده از درمان‌های خانگی مانند کیسه‌های چای، روغن‌های ضروری یا سایر درمان‌های سنتی خودداری کنید، مگر اینکه به طور خاص توسط یک ارائه دهنده مراقبت‌های بهداشتی توصیه شده باشد. در حالی که این موارد ممکن است طبیعی به نظر برسند، گاهی اوقات می‌توانند باعث تحریک یا واکنش‌های آلرژیک اضافی شوند.

درمان پزشکی برای درد چشم چیست؟

درمان پزشکی برای درد چشم به علت زمینه‌ای بستگی دارد و ارائه‌دهندگان مراقبت‌های بهداشتی گزینه‌های مؤثر زیادی برای تسکین و رسیدگی به مشکل اصلی دارند. پزشک شما ابتدا چشمان شما را معاینه می‌کند تا علت درد شما را مشخص کند، قبل از اینکه درمان‌های خاصی را توصیه کند.

برای عفونت‌ها، پزشک شما ممکن است قطره یا پمادهای چشمی آنتی‌بیوتیک را برای از بین بردن علل باکتریایی یا داروهای ضد ویروسی را در صورت مسئول بودن ویروس تجویز کند. این درمان‌های تجویزی مؤثرتر از گزینه‌های بدون نسخه عمل می‌کنند و می‌توانند از ایجاد عوارض جلوگیری کنند.

اگر خشکی چشم باعث درد شما می‌شود، پزشک ممکن است قطره‌های چشمی تجویزی را توصیه کند که به چشمان شما کمک می‌کند اشک بیشتری تولید کنند یا رطوبت را بهتر حفظ کنند. آنها همچنین ممکن است درمان‌هایی مانند پلاگین‌های اشکی را پیشنهاد دهند که دستگاه‌های کوچکی هستند که به حفظ اشک در چشم شما برای مدت طولانی‌تری کمک می‌کنند.

برای شرایط جدی‌تر، درمان تخصصی‌تر می‌شود:

• گلوکوم: قطره‌های چشمی تجویزی برای کاهش فشار، درمان‌های لیزری یا جراحی در موارد شدید
• ایریت: قطره‌های چشمی استروئیدی برای کاهش التهاب و قطره‌های گشادکننده برای جلوگیری از عوارض
• آسیب‌های قرنیه: قطره‌های آنتی‌بیوتیک برای جلوگیری از عفونت و لنزهای تماسی ویژه برای محافظت از بافت در حال بهبودی
• آلرژی‌های شدید: قطره‌های آنتی‌هیستامین تجویزی یا داروهای خوراکی
• میگرن: داروهای خاص میگرن برای رسیدگی به درد سر و چشم

پزشک شما همچنین ممکن است تغییرات خاصی در سبک زندگی یا اقدامات حفاظتی را بر اساس تشخیص شما توصیه کند. این ممکن است شامل عینک‌های کامپیوتری ویژه برای خستگی چشم، اصلاحات محیطی برای آلرژی یا تکنیک‌هایی برای بهبود عادات پلک زدن شما در صورت داشتن خشکی چشم باشد.

چه زمانی باید برای درد چشم به پزشک مراجعه کنم؟

در حالی که بسیاری از موارد درد چشم را می توان در خانه مدیریت کرد، شرایط خاصی نیاز به مراقبت های پزشکی فوری دارند تا از عوارض جلوگیری شود یا به شرایط زمینه ای جدی رسیدگی شود. دانستن زمان مراجعه به پزشک می تواند از بینایی و سلامت کلی شما محافظت کند.

اگر درد چشم شما شدید، ناگهانی یا همراه با علائم نگران کننده دیگری است، باید فوراً به پزشک مراجعه کنید. این علائم هشدار دهنده اغلب نشان دهنده شرایطی هستند که برای جلوگیری از آسیب دائمی به بینایی شما نیاز به درمان فوری دارند.

در صورت مشاهده هر یک از این علائم همراه با درد چشم، به مراقبت های پزشکی فوری مراجعه کنید:

• تغییرات ناگهانی بینایی: تاری دید، از دست دادن بینایی یا دیدن نورهای چشمک زن
• سردرد شدید: به خصوص اگر ناگهانی شروع شود یا بدترین سردردی باشد که تا به حال داشته اید
• تهوع و استفراغ: اینها می توانند نشان دهنده افزایش فشار در چشم شما باشند
• هاله های اطراف نور: دیدن دایره های رنگین کمانی در اطراف منابع نور
• آسیب دیدگی چشم: هرگونه ضربه به چشم شما ناشی از اشیاء، مواد شیمیایی یا حوادث
• ترشحات همراه با تب: ترشحات غلیظ و رنگی همراه با احساس ناخوشی
• حساسیت به نور: ناراحتی شدید در هنگام قرار گرفتن در معرض نور معمولی

همچنین اگر درد چشم شما بیش از 2-3 روز طول بکشد، مکرراً عود کند یا با درمان خانگی بهبود نیابد، باید یک قرار ملاقات منظم با پزشک خود تعیین کنید. درد مزمن یا عود کننده اغلب نشان دهنده یک بیماری زمینه ای است که نیاز به ارزیابی و درمان حرفه ای دارد.

اگر از لنزهای تماسی استفاده می کنید و دچار درد چشم می شوید، فوراً آنها را بردارید و با ارائه دهنده مراقبت های چشمی خود مشورت کنید. مشکلات مربوط به لنزهای تماسی در صورت عدم رسیدگی صحیح می توانند به سرعت بدتر شوند.

عوامل خطر برای ایجاد درد چشم چیست؟

عوامل متعددی می توانند احتمال تجربه درد چشم را افزایش دهند و درک این عوامل خطر می تواند به شما در اتخاذ اقدامات پیشگیرانه کمک کند. برخی از عوامل خطر تحت کنترل شما هستند، در حالی که برخی دیگر مربوط به ژنتیک، سن یا سابقه پزشکی شما هستند.

عوامل سبک زندگی نقش مهمی در ایجاد درد چشم دارند. افرادی که ساعت های طولانی به صفحه نمایش کامپیوتر، تلفن های هوشمند یا مطالعه نگاه می کنند، بیشتر احتمال دارد که دچار خستگی چشم و خشکی چشم شوند. این به این دلیل است که هنگام تمرکز بر روی صفحه نمایش، کمتر پلک می زنیم، که باعث کاهش روانکاری طبیعی چشم می شود.

عوامل محیطی نیز می توانند به خطر درد چشم کمک کنند. زندگی در آب و هوای خشک، پر گرد و غبار یا بادخیز، شانس ابتلا به خشکی چشم و تحریک را افزایش می دهد. سیستم های تهویه مطبوع و گرمایشی نیز می توانند هوا را خشک کرده و بر راحتی چشم شما تأثیر بگذارند.

در اینجا عوامل خطر اصلی برای ایجاد درد چشم آورده شده است:

1. سن: افراد بالای 50 سال بیشتر احتمال دارد که دچار خشکی چشم و سایر بیماری های چشمی مرتبط با سن شوند
2. جنسیت: زنان بیشتر مستعد خشکی چشم هستند، به خصوص بعد از یائسگی به دلیل تغییرات هورمونی
3. استفاده از لنز تماسی: استفاده از لنز خطر عفونت و خشکی چشم را افزایش می دهد
4. برخی داروها: آنتی هیستامین ها، ضد احتقان ها و برخی از داروهای فشار خون می توانند تولید اشک را کاهش دهند
5. شرایط پزشکی: دیابت، بیماری های خودایمنی و اختلالات تیروئیدی می توانند بر سلامت چشم تأثیر بگذارند
6. جراحی قبلی چشم: برخی از روش ها می توانند به طور موقت حساسیت و خطر درد را افزایش دهند
7. سیگار کشیدن: خطر خشکی چشم و سایر مشکلات چشمی را افزایش می دهد
8. تغذیه نامناسب: کمبود اسیدهای چرب امگا 3 و ویتامین های A، C و E می تواند بر سلامت چشم تأثیر بگذارد

درک عوامل خطر شخصی شما می تواند به شما در تصمیم گیری آگاهانه در مورد مراقبت و پیشگیری از چشم کمک کند. اگر چندین عامل خطر دارید، با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی یا متخصص مراقبت از چشم خود در مورد استراتژی های پیشگیرانه صحبت کنید.

عوارض احتمالی درد چشم چیست؟

در حالی که بیشتر دردهای چشم بدون مشکلات ماندگار برطرف می شوند، برخی موارد در صورت عدم درمان یا ناشی از شرایط جدی زمینه ای می توانند منجر به عوارض شوند. درک عوارض احتمالی می تواند به شما کمک کند تا تشخیص دهید چه زمانی باید به دنبال مراقبت های پزشکی فوری باشید.

درد خفیف چشم به ندرت در صورت مدیریت صحیح باعث عوارض قابل توجهی می شود. با این حال، نادیده گرفتن درد مداوم یا شدید چشم گاهی اوقات می تواند به مشکلات زمینه ای اجازه دهد تا بدتر شوند. به عنوان مثال، عفونت ها می توانند به سایر قسمت های چشم یا حتی بافت های اطراف گسترش یابند، اگر به درستی درمان نشوند.

جدی ترین عوارض احتمالی، مواردی هستند که می توانند به طور دائم بر بینایی شما تأثیر بگذارند. اینها بیشتر در شرایط زمینه ای خاص رخ می دهند تا تحریک یا فشار ساده چشم.

در اینجا عوارض احتمالی درد چشم درمان نشده آورده شده است:

• از دست دادن بینایی: آسیب دائمی به بینایی شما ناشی از گلوکوم درمان نشده، عفونت های شدید یا آسیب ها
• زخم قرنیه: کدورت دائمی قرنیه شما ناشی از عفونت های شدید یا آسیب ها
• خشکی مزمن چشم: ناراحتی طولانی مدت و مشکلات احتمالی بینایی ناشی از سندرم خشکی چشم درمان نشده
• گسترش عفونت: عفونت های باکتریایی می توانند به سایر قسمت های چشم یا بافت های اطراف گسترش یابند
• افزایش فشار چشم: گلوکوم درمان نشده می تواند باعث آسیب پیشرونده عصب بینایی شود
• حساسیت به نور: ناراحتی مداوم در محیط های روشن ناشی از التهاب مزمن

عوارض نادر اما جدی می تواند شامل سلولیت (عفونت بافت های اطراف چشم) یا اندوفتالمیت (عفونت داخل چشم) باشد. این شرایط نیاز به درمان فوری پزشکی دارند تا از از دست دادن دائمی بینایی جلوگیری شود.

خبر خوب این است که بیشتر عوارض با درمان و مراقبت مناسب قابل پیشگیری هستند. اگر درد چشم مداوم یا شدیدی را تجربه می کنید، مراجعه به موقع به پزشک می تواند به جلوگیری از این عوارض جدی تر کمک کند.

درد چشم را با چه چیزی می توان اشتباه گرفت؟

درد چشم گاهی اوقات می تواند با انواع دیگر ناراحتی ها یا شرایط اشتباه گرفته شود، به خصوص زمانی که درد فراتر از ناحیه چشم شما گسترش یابد. درک اینکه درد چشم ممکن است با چه چیزی اشتباه گرفته شود می تواند به شما کمک کند تا با ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی ارتباط موثرتری برقرار کنید و اطمینان حاصل کنید که مراقبت مناسب را دریافت می کنید.

سردردها یکی از شایع ترین شرایطی هستند که با درد چشم اشتباه گرفته می شوند. سردردهای تنشی، میگرن و سردردهای سینوسی همگی می توانند باعث ناراحتی در اطراف چشم شما شوند که ممکن است احساس کنید از خود چشم ها ناشی می شود. الگوهای درد می توانند همپوشانی داشته باشند و تعیین منبع واقعی را بدون ارزیابی دقیق دشوار می کنند.

مشکلات سینوسی اغلب باعث سردرگمی می شوند زیرا سینوس های شما در نزدیکی چشم های شما قرار دارند. هنگامی که سینوس های شما ملتهب یا عفونی می شوند، فشار و درد می تواند احساس شود که از چشم های شما منشاء می گیرد، به خصوص در اطراف گونه ها و ناحیه پیشانی شما.

در اینجا شرایطی وجود دارد که درد چشم معمولاً با آنها اشتباه گرفته می شود:

• سردردهای تنشی: درد در اطراف شقیقه‌ها و پیشانی که می‌تواند مانند فشار چشم احساس شود
• عفونت‌های سینوسی: فشار و درد در گونه‌ها و پیشانی که به ناحیه چشم گسترش می‌یابد
• میگرن: سردردهای شدید که اغلب باعث درد در اطراف یک چشم می‌شوند
• سردردهای خوشه‌ای: سردردهای شدید که معمولاً باعث درد شدید در اطراف یک چشم می‌شوند
• اختلال مفصل گیجگاهی فکی (TMJ): مشکلات فک که می‌تواند باعث درد ارجاعی در اطراف چشم‌ها شود
• نورالژی عصب سه‌قلو: درد عصبی که می‌تواند ناحیه اطراف چشم‌ها را تحت تأثیر قرار دهد
• واکنش‌های آلرژیک: تورم و ناراحتی صورت که ممکن است مانند درد چشم احساس شود

گاهی اوقات، شرایطی که باعث درد چشم می‌شوند نیز می‌توانند با مشکلات دیگری اشتباه گرفته شوند. به عنوان مثال، سردرد شدیدی که اغلب با گلوکوم حاد همراه است، ممکن است در ابتدا به میگرن نسبت داده شود و به طور بالقوه درمان حیاتی را به تأخیر بیندازد.

اگر در مورد منبع درد خود مطمئن نیستید، به علائم و الگوهای همراه توجه کنید. درد چشم اغلب با علائم بینایی، اشک‌ریزش یا حساسیت به نور همراه است، در حالی که سردردها ممکن است با حالت تهوع، حساسیت به صدا یا تنش گردن همراه باشند.

سوالات متداول در مورد درد چشم

آیا استرس می‌تواند باعث درد چشم شود؟

بله، استرس می‌تواند به چند طریق به درد چشم کمک کند. هنگامی که استرس دارید، ممکن است ناخودآگاه چشم‌های خود را بیشتر تحت فشار قرار دهید، کمتر پلک بزنید یا فک و عضلات صورت خود را منقبض کنید، که همه اینها می‌تواند منجر به ناراحتی چشم شود. استرس همچنین تمایل به بدتر کردن خشکی چشم دارد و می‌تواند سردردهایی را که مانند درد چشم احساس می‌شوند، تحریک کند. مدیریت استرس از طریق تکنیک‌های آرامش‌بخش، خواب کافی و استراحت منظم از زمان استفاده از صفحه نمایش می‌تواند به کاهش درد چشم مرتبط با استرس کمک کند.

آیا درد چشم در صبح بدتر است یا عصر؟

الگوهای درد چشم می توانند بسته به علت زمینه ای متفاوت باشند. خشکی چشم اغلب در صبح بدتر می شود زیرا تولید اشک در طول خواب کاهش می یابد و چشم های شما را هنگام بیدار شدن کمتر مرطوب می کند. برعکس، خستگی چشم ناشی از استفاده از کامپیوتر یا مطالعه معمولاً در طول روز بدتر می شود زیرا چشم های شما خسته تر می شوند. اگر الگوهای ثابتی را در درد چشم خود مشاهده کردید، این اطلاعات می تواند به پزشک شما در تعیین محتمل ترین علت و درمان مناسب کمک کند.

آیا درد چشم می تواند نشانه ای از فشار خون بالا باشد؟

درد چشم به تنهایی معمولاً نشانه مستقیمی از فشار خون بالا نیست، اما فشار خون بسیار بالا گاهی اوقات می تواند باعث ایجاد علائم چشمی از جمله درد، تاری دید یا دیدن لکه ها شود. به طور معمول، فشار خون بالا بر رگ های خونی شبکیه شما تأثیر می گذارد، که ممکن است در معاینه چشم حتی اگر علائمی نداشته باشید، تشخیص داده شود. اگر فشار خون بالا دارید و دچار درد ناگهانی و شدید چشم با تغییرات بینایی شدید، به دنبال مراقبت های پزشکی فوری باشید زیرا این می تواند نشان دهنده یک اورژانس فشار خون باشد.

درد چشم ناشی از آلرژی چقدر طول می کشد؟

درد چشم ناشی از آلرژی معمولاً تا زمانی که در معرض آلرژن ایجاد کننده واکنش خود قرار دارید، ادامه دارد. برای آلرژی های فصلی، این ممکن است به معنای چندین هفته در طول فصل گرده افشانی باشد، در حالی که قرار گرفتن در معرض گرد و غبار یا شوره حیوانات خانگی ممکن است باعث ایجاد علائم کوتاه مدت شود. با درمان مناسب مانند قطره های چشمی آنتی هیستامین یا اجتناب از آلرژن ها، اکثر افراد در عرض چند روز تسکین می یابند. اگر درد چشم آلرژیک شما با وجود درمان ادامه داشت، ممکن است به داروهای تجویزی یا آزمایش آلرژی برای شناسایی محرک های خاص نیاز داشته باشید.

آیا اگر چشم هایم درد می کند باید به استفاده از لنزهای تماسی ادامه دهم؟

خیر، اگر هنگام استفاده از لنزهای تماسی دچار درد چشم شدید، باید فوراً آنها را بردارید. لنزهای تماسی می توانند باکتری ها را به دام بیندازند، جریان اکسیژن به قرنیه شما را کاهش دهند یا تحریک موجود را بدتر کنند. با استفاده از عینک به چشمان خود استراحت دهید تا درد به طور کامل برطرف شود. اگر درد پس از برداشتن لنزهای تماسی ادامه داشت، یا اگر ترشح، قرمزی یا تغییرات بینایی مشاهده کردید، فوراً با ارائه دهنده مراقبت های چشمی خود تماس بگیرید، زیرا ممکن است به عفونت یا آسیب مرتبط با لنز تماسی مبتلا شده باشید.