Health Library Logo

Health Library

خستگی

این چیست

خستگی یک علامت شایع است. تقریباً همه افراد در طول بیماری کوتاه مدت آن را احساس می کنند. خوشبختانه، خستگی معمولاً پس از پایان بیماری از بین می رود. اما گاهی اوقات خستگی از بین نمی رود. با استراحت بهتر نمی شود. و ممکن است علت آن نامشخص باشد. خستگی انرژی، توانایی انجام کارها و توانایی تمرکز را کاهش می دهد. خستگی مداوم بر کیفیت زندگی و وضعیت روحی تأثیر می گذارد.

علل

بیشتر مواقع، خستگی را می‌توان به یکی یا چند مورد از مشکلات سبک زندگی، مانند عادات خواب ضعیف یا کمبود ورزش، نسبت داد. خستگی می‌تواند توسط دارو ایجاد شود یا با افسردگی مرتبط باشد. گاهی اوقات خستگی علامتی از یک بیماری است که نیاز به درمان دارد. عوامل سبک زندگی خستگی ممکن است مربوط به موارد زیر باشد: مصرف الکل یا مواد مخدر بد غذا خوردن داروها، مانند داروهایی که برای درمان آلرژی یا سرفه استفاده می‌شوند خواب کافی نداشتن فعالیت بدنی کم فعالیت بدنی بیش از حد شرایط خستگی که از بین نمی‌رود ممکن است نشانه‌ای از موارد زیر باشد: نارسایی آدرنال اسکلروز جانبی آمیوتروفیک (ALS) کم‌خونی اختلالات اضطرابی سرطان میالژیک آنسفالومیلیت/سندرم خستگی مزمن (ME/CFS) عفونت یا التهاب مزمن بیماری مزمن کلیه بیماری انسدادی مزمن ریه بیماری کروناویروس 2019 (COVID-19) افسردگی (اختلال افسردگی اساسی) دیابت فیبرومیالژیا غم بیماری قلبی نارسایی قلبی هپاتیت A هپاتیت B هپاتیت C HIV/AIDS پرکاری تیروئید (پرکاری تیروئید) که به عنوان پرکاری تیروئید نیز شناخته می‌شود. کم‌کاری تیروئید بیماری التهابی روده (IBD) بیماری کبد کمبود ویتامین D لوپوس داروها و درمان‌ها، مانند شیمی‌درمانی، رادیوتراپی، داروهای مسکن، داروهای قلبی و ضدافسردگی مونونوکلئوز مولتیپل اسکلروزیس چاقی بیماری پارکینسون سوءاستفاده جسمی یا عاطفی پلی میالژیا روماتیکا بارداری آرتریت روماتوئید آپنه خواب - وضعیتی که در آن تنفس در طول خواب بارها متوقف و شروع می‌شود. استرس آسیب مغزی تروماتیک تعریف چه زمانی به پزشک مراجعه کنید

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد

با شماره تلفن اورژانس 911 یا شماره اورژانس محلی خود تماس بگیرید اگر خستگی دارید و هر یک از علائم زیر را دارید، کمک اورژانسی بگیرید: درد قفسه سینه. تنگی نفس. ضربان قلب نامنظم یا تند. احساس غش کردن. درد شدید معده، لگن یا کمر. خونریزی غیرمعمول، از جمله خونریزی از مقعد یا استفراغ خون. سردرد شدید. برای مشکلات فوری سلامت روان کمک بگیرید اگر خستگی شما مربوط به یک مشکل سلامت روان است و علائم شما شامل افکار آسیب رساندن به خود یا خودکشی نیز می شود، کمک اورژانسی بگیرید. بلافاصله با شماره تلفن اورژانس 911 یا خدمات اورژانس محلی خود تماس بگیرید. یا با خط تلفن خودکشی تماس بگیرید. در ایالات متحده، با شماره 988 یا پیامک به خط تلفن اورژانس و بحران خودکشی 988 تماس بگیرید. یا از چت Lifeline استفاده کنید. ویزیت پزشک را برنامه ریزی کنید اگر استراحت، کاهش استرس، تغذیه خوب و نوشیدن مایعات فراوان به مدت دو هفته یا بیشتر به خستگی شما کمکی نکرده است، با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود تماس بگیرید تا قرار ملاقات بگذارید. علل

بیشتر بدانید: https://mayoclinic.org/symptoms/fatigue/basics/definition/sym-20050894

آدرس: 506/507, 1st Main Rd, Murugeshpalya, K R Garden, Bengaluru, Karnataka 560075

با آگوست صحبت کنید

سلب مسئولیت: آگوست یک پلتفرم اطلاعات بهداشتی است و پاسخ های آن مشاوره پزشکی نیست. همیشه قبل از ایجاد هر گونه تغییر با یک متخصص پزشکی دارای مجوز در نزدیکی خود مشورت کنید.

ساخته شده در هند، برای جهان