هیپوکسیا سطح پایین اکسیژن در خون است. این در رگهای خونی به نام شریانها شروع میشود. هیپوکسیا یک بیماری یا وضعیت نیست. این نشانهای از مشکلی است که به تنفس یا جریان خون مربوط میشود. ممکن است منجر به علائمی مانند موارد زیر شود: تنگی نفس. تنفس سریع. ضربان قلب تند یا تپنده. گیجی. سطح سالم اکسیژن در شریانها حدود 75 تا 100 میلیمتر جیوه (mm Hg) است. هیپوکسیا هر مقداری کمتر از 60 میلیمتر جیوه است. سطوح اکسیژن و گاز زائد دی اکسید کربن با نمونه خون گرفته شده از شریان اندازهگیری میشود. این آزمایش گاز خون شریانی نامیده میشود. اغلب، مقدار اکسیژن حمل شده توسط گلبولهای قرمز خون، که اشباع اکسیژن نامیده میشود، ابتدا اندازهگیری میشود. این با دستگاه پزشکی که به انگشت وصل میشود، به نام پالس اکسیمتر، اندازهگیری میشود. مقادیر سالم پالس اکسیمتر اغلب در محدوده 95٪ تا 100٪ قرار دارند. مقادیر کمتر از 90٪ کم در نظر گرفته میشوند. اغلب، درمان هیپوکسیا شامل دریافت اکسیژن اضافی است. این درمان اکسیژن مکمل یا اکسیژن درمانی نامیده میشود. سایر درمانها بر علت هیپوکسیا متمرکز هستند.
ممکن است زمانی که به دلیل تنگی نفس یا مشکل تنفسی دیگر به پزشک مراجعه میکنید، متوجه هیپوکسی شوید. یا ممکن است نتایج آزمایش پالس اکسی متری خانگی خود را با پزشک خود در میان بگذارید. اگر از پالس اکسی متر در خانه استفاده میکنید، از عواملی که میتوانند نتایج را کمتر دقیق کنند آگاه باشید: گردش خون ضعیف. رنگ پوست سیاه یا قهوهای. ضخامت یا دمای پوست. مصرف دخانیات. لاک ناخن. اگر هیپوکسی دارید، گام بعدی یافتن علت آن است. هیپوکسی میتواند نشانهای از مشکلاتی مانند موارد زیر باشد: اکسیژن کمتر در هوایی که تنفس میکنید، مانند ارتفاعات بالا. تنفسی که خیلی آهسته یا کم عمق است و نمیتواند نیاز ریهها به اکسیژن را برآورده کند. یا جریان خون کافی به ریهها یا اکسیژن کافی به ریهها نمیرسد. مشکل در ورود اکسیژن به جریان خون و خروج گاز زائد دی اکسید کربن. مشکلی در نحوه جریان خون در قلب. تغییرات غیرمعمول در پروتئینی به نام هموگلوبین که اکسیژن را در گلبولهای قرمز حمل میکند. علل هیپوکسی که مربوط به مشکلات خون یا جریان خون هستند عبارتند از: کم خونی نقصهای مادرزادی قلب در کودکان - بیماریهای قلبی که کودکان با آن به دنیا آمدهاند. بیماری مادرزادی قلب در بزرگسالان - مشکلات قلبی که بزرگسالان با آن به دنیا آمدهاند. بیماریهای تنفسی که میتوانند منجر به هیپوکسی شوند عبارتند از: ARDS (سندرم زجر تنفسی حاد) - کمبود هوا به دلیل تجمع مایع در ریهها. آسم COPD بیماری بینابینی ریه - اصطلاح کلی برای گروه بزرگی از بیماریهایی که ریهها را زخم میکنند. ذات الریه پنوموتوراکس - ریه فروریخته. ادم ریوی - مایع اضافی در ریهها. آمبولی ریوی فیبروز ریوی - بیماری که زمانی اتفاق میافتد که بافت ریه آسیب دیده و زخم میشود. آپنه خواب - وضعیتی که در آن تنفس در طول خواب بارها متوقف و شروع میشود. برخی از داروهایی که میتوانند باعث تنفس آهسته و کم عمق شوند، میتوانند منجر به هیپوکسی شوند. این موارد شامل برخی از مسکنهای اپیوئیدی و داروهایی است که از درد در طول جراحی و سایر روشها جلوگیری میکنند، که به آنها بیهوشی میگویند. تعریف چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد
در صورت بروز تنگی نفس که موارد زیر را شامل میشود، به اورژانس مراجعه کنید: به سرعت ایجاد میشود، بر توانایی شما در انجام کارها تأثیر میگذارد یا همراه با علائمی مانند درد قفسه سینه رخ میدهد. در ارتفاع بالاتر از ۸۰۰۰ فوت (حدود ۲۴۰۰ متر) اتفاق میافتد و با سرفه، ضربان قلب تند یا ضعف همراه است. این علائم نشت مایع از رگهای خونی به ریهها است که ادم ریوی ارتفاعات نامیده میشود. این میتواند کشنده باشد. در صورت موارد زیر، در اسرع وقت به پزشک خود مراجعه کنید: پس از کمی فعالیت بدنی یا در حالت استراحت، دچار تنگی نفس میشوید. تنگی نفسی دارید که از فعالیت خاص و تناسب اندام و سلامت فعلی شما انتظار نمیرود. شبها با نفس نفس زدن یا احساس خفگی از خواب بیدار میشوید. این موارد ممکن است علائم آپنه خواب باشند. مراقبت از خود این نکات میتواند به شما در کنار آمدن با تنگی نفس مداوم کمک کند: اگر سیگار میکشید، ترک کنید. این یکی از مهمترین کارهایی است که میتوانید در صورت داشتن بیماری که باعث هیپوکسی میشود، انجام دهید. سیگار کشیدن مشکلات پزشکی را بدتر و درمان آن را سختتر میکند. اگر به کمک برای ترک سیگار نیاز دارید، با ارائه دهنده مراقبتهای بهداشتی خود صحبت کنید. از دود دست دوم دوری کنید. این میتواند باعث آسیب بیشتر به ریهها شود. ورزش منظم انجام دهید. از ارائه دهنده خود بپرسید که چه فعالیتهایی برای شما بیخطر هستند. ورزش منظم میتواند قدرت و استقامت شما را افزایش دهد. علل
footer.disclaimer