درد کلیه چیست؟ علائم، علل و درمان خانگی

درد کلیه یک ناراحتی تیز، دردناک یا ضربان‌دار است که در پشت یا پهلوی شما ایجاد می‌شود، معمولاً بین دنده‌ها و باسن شما. این نوع درد اغلب نشان می‌دهد که چیزی بر کلیه‌های شما تأثیر می‌گذارد، که اندام‌هایی به شکل لوبیا هستند که مواد زائد را از خون شما فیلتر کرده و ادرار تولید می‌کنند. در حالی که درد کلیه می‌تواند نگران‌کننده باشد، درک اینکه چه چیزی باعث آن می‌شود و چگونه می‌توان آن را برطرف کرد، می‌تواند به شما کمک کند تا در مورد مدیریت علائم خود احساس اطمینان بیشتری داشته باشید.

درد کلیه چیست؟

درد کلیه ناراحتی است که از کلیه‌های شما منشأ می‌گیرد، که در دو طرف ستون فقرات شما درست زیر قفسه سینه قرار دارند. برخلاف درد عضلانی در پشت شما، درد کلیه تمایل دارد عمیق‌تر و پایدارتر باشد، که اغلب به عنوان یک درد مبهم توصیف می‌شود که می‌تواند تیز یا ضربان‌دار شود.

کلیه‌های شما شبانه‌روز کار می‌کنند تا سموم و مایعات اضافی را از خون شما فیلتر کنند. هنگامی که چیزی در این فرآیند اختلال ایجاد می‌کند، چه عفونت باشد، چه سنگ یا بیماری دیگری، ممکن است درد را تجربه کنید، زیرا بدن شما به این طریق سیگنال می‌دهد که به توجه نیاز است.

بسته به علت زمینه‌ای، درد می‌تواند یک یا هر دو کلیه را تحت تأثیر قرار دهد. گاهی اوقات آنچه که به نظر می‌رسد درد کلیه است، ممکن است در واقع از عضلات مجاور، ستون فقرات یا سایر اندام‌ها ناشی شود، به همین دلیل تشخیص دقیق مهم است.

درد کلیه چه حسی دارد؟

درد کلیه معمولاً مانند یک درد عمیق و مداوم در پشت یا پهلوی شما احساس می‌شود، معمولاً در یک طرف بدن شما. ناراحتی اغلب درست زیر دنده‌های شما قرار دارد و ممکن است به سمت کمر یا حتی به سمت ناحیه کشاله ران شما گسترش یابد.

بسیاری از مردم درد کلیه را متفاوت از کمردرد معمولی توصیف می‌کنند زیرا عمیق‌تر احساس می‌شود و با تغییر وضعیت یا استراحت بهبود نمی‌یابد. درد ممکن است ثابت و مبهم باشد، یا می‌تواند به صورت موج‌هایی ظاهر شود که به احساسات شدید و گرفتگی تبدیل می‌شوند.

همچنین ممکن است متوجه شوید که درد زمانی که به آرامی روی ناحیه بالای کلیه های خود ضربه بزنید یا فشار دهید، بدتر می شود. برخی از افراد حساسیت را تجربه می کنند که باعث می شود دراز کشیدن به پهلوی آسیب دیده یا پوشیدن لباس های تنگ در اطراف کمرشان ناراحت کننده باشد.

چه چیزی باعث درد کلیه می شود؟

درد کلیه زمانی ایجاد می شود که چیزی عملکرد طبیعی کلیه ها یا نواحی اطراف را مختل کند. درک این علل می تواند به شما کمک کند تا تشخیص دهید چه زمانی به مراقبت های پزشکی نیاز دارید و چه گزینه های درمانی ممکن است کمک کننده باشد.

در اینجا شایع ترین دلایلی که ممکن است درد کلیه را تجربه کنید آورده شده است:

• سنگ کلیه: رسوبات معدنی سخت که در کلیه های شما تشکیل می شوند و می توانند هنگام حرکت در مجاری ادراری شما باعث درد شدید شوند
• عفونت های کلیه: عفونت های باکتریایی که باعث التهاب و درد می شوند، اغلب با تب و علائم ادراری همراه هستند
• عفونت های دستگاه ادراری (UTIs): عفونت هایی که در مثانه شما شروع می شوند و در صورت عدم درمان می توانند به کلیه های شما گسترش یابند
• کیست های کلیه: کیسه های پر از مایع که می توانند روی کلیه های شما ایجاد شوند و در صورت بزرگ شدن باعث درد شوند
• کشش عضلانی: استفاده بیش از حد یا آسیب به عضلات اطراف کلیه های شما که می تواند درد کلیه را تقلید کند

علل کمتر شایع اما جدی تر عبارتند از بیماری کلیه پلی کیستیک، تومورهای کلیه یا لخته های خون که بر جریان خون کلیه تأثیر می گذارند. این شرایط نادر هستند اما در صورت بروز نیاز به مراقبت های پزشکی فوری دارند.

درد کلیه نشانه یا علامت چیست؟

درد کلیه اغلب به عنوان یک علامت هشدار دهنده اولیه از شرایط زمینه ای که نیاز به مراقبت های پزشکی دارند، عمل می کند. تشخیص اینکه درد شما ممکن است چه چیزی را نشان دهد می تواند به شما کمک کند تا در زمان مناسب به دنبال مراقبت های مناسب باشید.

شایع ترین شرایط مرتبط با درد کلیه عبارتند از:

• سنگ کلیه (نفرو لیتیازیس): اغلب باعث درد شدید و موجی می‌شود که ممکن است به کشاله ران شما انتشار یابد.
• پیلونفریت (عفونت کلیه): معمولاً شامل تب، لرز و سوزش هنگام ادرار کردن در کنار درد است.
• هیدرونفروز: تورم کلیه به دلیل برگشت ادرار که می‌تواند باعث درد مداوم و مبهم شود.
• کولیک کلیوی: درد شدید ناشی از حرکت سنگ کلیه در مجاری ادراری شما.
• گلومرولونفریت حاد: التهاب فیلترهای کلیه که می‌تواند باعث درد و تغییر در ادرار شود.

شرایط جدی‌تر اما کمتر شایع شامل کارسینوم سلول کلیوی، انفارکتوس کلیوی ناشی از لخته‌های خون یا بیماری‌های خودایمنی است که بر کلیه‌ها تأثیر می‌گذارند. در حالی که این موارد نادر هستند، اما تأکید می‌کنند که چرا درد مداوم یا شدید کلیه همیشه باید توسط یک ارائه دهنده مراقبت‌های بهداشتی ارزیابی شود.

آیا درد کلیه می‌تواند خود به خود از بین برود؟

برخی از انواع درد کلیه ممکن است خود به خود برطرف شوند، به خصوص اگر ناشی از مشکلات جزئی مانند کشیدگی عضلات یا سنگ‌های کلیه بسیار کوچک باشند. با این حال، بیشتر دردهای کلیه نیاز به نوعی درمان برای رفع علت زمینه‌ای دارند.

سنگ‌های کلیه کوچک ممکن است به طور طبیعی با افزایش مصرف مایعات دفع شوند و درد مرتبط با آن پس از عبور سنگ از سیستم شما از بین می‌رود. به طور مشابه، عفونت‌های خفیف کلیه ممکن است با مراقبت در منزل بهبود یابند، اگرچه درمان پزشکی معمولاً به بهبودی سرعت می‌بخشد و از عوارض جلوگیری می‌کند.

با این حال، درد کلیه هرگز نباید نادیده گرفته شود، به خصوص اگر شدید، مداوم باشد یا با علائم دیگری مانند تب، خون در ادرار یا مشکل در ادرار کردن همراه باشد. این علائم نشان دهنده شرایطی هستند که برای جلوگیری از عوارض جدی نیاز به مداخله پزشکی دارند.

چگونه می‌توان درد کلیه را در خانه درمان کرد؟

در حالی که درمان‌های خانگی می‌توانند مقداری تسکین از درد کلیه را فراهم کنند، اما بهترین عملکرد را به عنوان اقدامات حمایتی در کنار درمان پزشکی دارند. این رویکردها می‌توانند به شما کمک کنند تا در حالی که به علت اصلی رسیدگی می‌کنید، احساس راحتی بیشتری داشته باشید.

در اینجا راه‌های ملایم و موثری برای مدیریت درد کلیه در خانه آورده شده است:

• هیدراته ماندن: مقدار زیادی آب بنوشید تا به دفع سموم کمک کند و به طور بالقوه به عبور سنگ‌های کوچک کمک کند
• اعمال گرما: از پد گرم کننده یا کمپرس گرم روی کمر یا پهلو به مدت 15-20 دقیقه در هر بار استفاده کنید
• مصرف مسکن‌های بدون نسخه: استامینوفن یا ایبوپروفن می‌تواند به کاهش درد و التهاب کمک کند
• استراحت در موقعیت‌های راحت: سعی کنید به پهلو دراز بکشید و زانوها را به سمت قفسه سینه بکشید
• اجتناب از کافئین و الکل: این مواد می‌توانند کلیه‌های شما را تحریک کرده و برخی از شرایط را بدتر کنند

به یاد داشته باشید که این درمان‌های خانگی برای ایجاد راحتی در حالی که به دنبال مراقبت‌های پزشکی هستید در نظر گرفته شده‌اند، نه جایگزینی برای درمان حرفه‌ای. اگر درد شما شدید است یا در عرض یک یا دو روز بهبود نیافت، مهم است که با ارائه دهنده مراقبت‌های بهداشتی خود تماس بگیرید.

درمان پزشکی برای درد کلیه چیست؟

درمان پزشکی برای درد کلیه بر رسیدگی به علت اصلی در حالی که تسکین درد موثر را فراهم می‌کند، متمرکز است. پزشک شما برنامه درمانی را بر اساس علت ناراحتی شما و میزان شدت علائم شما تنظیم می‌کند.

برای سنگ کلیه، درمان ممکن است شامل داروهای مسکن تجویزی، داروهایی برای کمک به عبور آسان‌تر سنگ‌ها، یا روش‌هایی برای شکستن یا برداشتن سنگ‌های بزرگ‌تر باشد. عفونت‌های کلیه معمولاً به آنتی‌بیوتیک‌ها نیاز دارند و پزشک شما ممکن است در صورت نیاز مسکن‌های قوی‌تری تجویز کند.

شرایط پیچیده‌تر مانند کیست‌ها یا تومورهای کلیوی ممکن است نیاز به درمان‌های تخصصی، از جمله روش‌های جراحی یا نظارت مداوم داشته باشند. ارائه دهنده مراقبت‌های بهداشتی شما تمام گزینه‌ها را توضیح می‌دهد و به شما کمک می‌کند تا آنچه را که از هر رویکرد درمانی انتظار دارید، درک کنید.

چه زمانی باید برای درد کلیه به پزشک مراجعه کنم؟

شما باید برای درد کلیه زودتر از دیرتر به دنبال مراقبت‌های پزشکی باشید، به خصوص اگر علائم هشداردهنده خاصی را تجربه می‌کنید. درمان زودهنگام اغلب از عوارض جلوگیری می‌کند و تسکین سریع‌تری را فراهم می‌کند.

اگر موارد زیر را تجربه کردید، با پزشک خود تماس بگیرید یا فوراً به دنبال مراقبت‌های پزشکی باشید:

• درد شدید و مداوم: دردی که با داروهای بدون نسخه یا استراحت بهبود نمی‌یابد
• تب و لرز: اینها ممکن است نشان دهنده عفونت کلیه باشند که نیاز به درمان سریع با آنتی بیوتیک دارد
• خون در ادرار: این می‌تواند به صورت ادرار صورتی، قرمز یا قهوه‌ای ظاهر شود
• مشکل در ادرار کردن: درد، سوزش یا ناتوانی در ادرار کردن به طور معمول
• تهوع و استفراغ: به خصوص زمانی که با درد شدید همراه باشد

اگر سابقه مشکلات کلیوی دارید یا درد شما به جای بهتر شدن، بدتر می‌شود، منتظر نمانید. مداخله زودهنگام پزشکی می‌تواند از عوارض جدی جلوگیری کند و به شما کمک کند سریع‌تر احساس بهتری داشته باشید.

عوامل خطر برای ابتلا به درد کلیه چیست؟

عوامل خاصی می‌توانند احتمال ابتلا به شرایطی را که باعث درد کلیه می‌شوند، افزایش دهند. درک این عوامل خطر می‌تواند به شما کمک کند تا اقدامات پیشگیرانه انجام دهید و تشخیص دهید که چه زمانی ممکن است آسیب‌پذیرتر باشید.

شایع‌ترین عوامل خطر عبارتند از:

• کم آبی بدن: ننوشیدن مایعات کافی خطر ابتلا به سنگ کلیه و عفونت‌ها را افزایش می‌دهد
• سابقه خانوادگی: استعداد ژنتیکی برای سنگ کلیه یا بیماری کلیوی
• داروهای خاص: برخی از آنتی‌بیوتیک‌ها، مسکن‌ها و سایر داروها می‌توانند بر عملکرد کلیه تأثیر بگذارند
• شرایط پزشکی: دیابت، فشار خون بالا و اختلالات خودایمنی
• سن و جنسیت: مردان بیشتر در معرض ابتلا به سنگ کلیه هستند، در حالی که زنان میزان عفونت کلیه بالاتری دارند

عوامل خطر کمتر شایع شامل عادات غذایی خاص، چاقی و سابقه قبلی مشکلات کلیوی است. اگر چندین عامل خطر دارید، همکاری با ارائه دهنده مراقبت‌های بهداشتی خود در مورد استراتژی‌های پیشگیری می‌تواند بسیار مفید باشد.

عوارض احتمالی درد کلیه چیست؟

در حالی که خود درد کلیه خطرناک نیست، شرایط زمینه‌ای که باعث آن می‌شود در صورت عدم درمان می‌تواند منجر به عوارض جدی شود. درک این مسائل بالقوه تأکید می‌کند که چرا توجه سریع پزشکی مهم است.

عوارض شایع که می‌تواند ایجاد شود عبارتند از:

• آسیب کلیوی: عفونت‌ها یا انسدادهای درمان نشده می‌توانند به طور دائم به عملکرد کلیه آسیب برسانند
• سپسیس: عفونت‌های شدید کلیه می‌توانند به جریان خون شما سرایت کنند و یک وضعیت تهدید کننده زندگی ایجاد کنند
• بیماری مزمن کلیوی: مشکلات مکرر کلیه می‌تواند منجر به کاهش عملکرد کلیه در درازمدت شود
• زخم کلیه: عفونت‌ها و سایر شرایط می‌توانند بافت اسکار دائمی ایجاد کنند
• انسداد ادراری: سنگ‌های بزرگ کلیه می‌توانند جریان ادرار را مسدود کنند و نیاز به درمان اورژانسی داشته باشند

عوارض جدی‌تر اما نادر شامل نارسایی کلیه است که نیاز به دیالیز یا پیوند کلیه دارد. این نتایج با مراقبت‌های پزشکی مناسب قابل پیشگیری هستند، به همین دلیل است که رسیدگی سریع به درد کلیه بسیار مهم است.

چه چیزی را می توان با درد کلیه اشتباه گرفت؟

درد کلیه گاهی اوقات به دلیل محل قرارگیری و احساس آن، می تواند با انواع دیگر ناراحتی ها اشتباه گرفته شود. درک این شباهت ها می تواند به شما کمک کند تا اطلاعات بهتری را به ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود ارائه دهید.

درد کلیه معمولاً با موارد زیر اشتباه گرفته می شود:

• کمردرد: کشیدگی عضلانی یا مشکلات ستون فقرات می تواند باعث ناراحتی مشابهی در کمر شما شود
• مشکلات کیسه صفرا: درد ناشی از سنگ کیسه صفرا می تواند به پشت شما سرایت کند و شبیه درد کلیه باشد
• آپاندیسیت: در موارد نادر، التهاب آپاندیس می تواند باعث دردی شود که مشکلات کلیوی را تقلید می کند
• آسیب های دنده: دنده های کبود یا شکسته می توانند باعث درد در ناحیه کلیه شوند
• مشکلات گوارشی: مشکلات مربوط به روده بزرگ یا سایر اندام های شکمی می تواند باعث درد ارجاعی شود

پزشک شما می تواند این شرایط را از طریق معاینه فیزیکی، سابقه پزشکی و آزمایشات مناسب تشخیص دهد. خاص بودن در مورد علائم و زمان بروز آنها به اطمینان از تشخیص و درمان دقیق کمک می کند.

سوالات متداول در مورد درد کلیه

س1. درد کلیه معمولاً چقدر طول می کشد؟

مدت زمان درد کلیه کاملاً به علت آن بستگی دارد. درد ناشی از سنگ های کوچک کلیه ممکن است از چند ساعت تا چند روز طول بکشد، در حالی که عفونت های کلیوی معمولاً ظرف 24 تا 48 ساعت پس از شروع مصرف آنتی بیوتیک ها بهبود می یابند، اگرچه ممکن است ناراحتی هایی برای چند روز باقی بماند.

شرایط مزمن مانند بیماری کلیه پلی کیستیک می تواند باعث درد مداوم و متناوب شود که نیاز به مدیریت طولانی مدت دارد. اگر درد شما بیش از چند روز ادامه داشت یا بدتر شد، مهم است که با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود پیگیری کنید.

س2. آیا درد کلیه می تواند بدون علائم دیگر رخ دهد؟

بله، درد کلیه گاهی اوقات می تواند تنها علامت شما باشد، به خصوص در مراحل اولیه برخی از بیماری ها. سنگ های کوچک کلیه یا عفونت های جزئی کلیه ممکن است در ابتدا فقط باعث درد شوند، بدون تب، تغییرات ادراری یا سایر علائم آشکار.

با این حال، اکثر مشکلات کلیوی در نهایت با پیشرفت، علائم اضافی ایجاد می کنند. حتی اگر فقط درد دارید، باز هم ارزش دارد که ارزیابی شوید، به خصوص اگر ناراحتی شدید یا مداوم باشد.

سؤال 3. آیا درد کلیه همیشه در کمر احساس می شود؟

در حالی که درد کلیه معمولاً در کمر یا پهلوی شما رخ می دهد، می تواند به سایر نواحی بدن شما نیز سرایت کند. درد ناشی از سنگ کلیه اغلب به کشاله ران، قسمت تحتانی شکم یا حتی به ران شما منتقل می شود، زیرا سنگ از طریق مجاری ادراری شما حرکت می کند.

برخی از افراد درد کلیه را بیشتر در ناحیه پهلو یا پهلو احساس می کنند تا کمر. محل دقیق می تواند بسته به اینکه کدام کلیه تحت تأثیر قرار گرفته و چه چیزی باعث این مشکل شده است، متفاوت باشد.

سؤال 4. آیا استرس می تواند باعث درد کلیه شود؟

خود استرس مستقیماً باعث درد کلیه نمی شود، اما می تواند به شرایطی که منجر به ناراحتی کلیه می شود، کمک کند. استرس مزمن می تواند فشار خون بالا را بدتر کند، که با گذشت زمان می تواند به کلیه های شما آسیب برساند و به طور بالقوه باعث درد شود.

اگر به درستی از خود مراقبت نکنید، استرس همچنین می تواند منجر به کم آبی بدن شود و کم آبی خطر ابتلا به سنگ کلیه را افزایش می دهد. علاوه بر این، استرس ممکن است شما را نسبت به ناراحتی موجود آگاه تر کند یا باعث تنش عضلانی شود که شبیه درد کلیه است.

سؤال 5. آیا اگر درد کلیه دارم باید از غذاهای خاصی اجتناب کنم؟

در حالی که درد کلیه را تجربه می کنید، به طور کلی مفید است که از غذاهایی که می توانند کلیه های شما را تحریک کنند یا شرایط خاصی را بدتر کنند، اجتناب کنید. این شامل محدود کردن غذاهای پر سدیم، پروتئین بیش از حد و غذاهای سرشار از اگزالات مانند اسفناج، آجیل و شکلات در صورت مشکوک بودن به سنگ کلیه است.

با این حال، محدودیت‌های غذایی باید بر اساس علت خاص درد شما باشد. ارائه‌دهنده مراقبت‌های بهداشتی شما می‌تواند توصیه‌های غذایی شخصی‌سازی شده را پس از تعیین علت ناراحتی شما ارائه دهد. در این میان، هیدراته ماندن و خوردن یک رژیم غذایی متعادل از سلامت کلیه حمایت می‌کند.