Naisten Seksuaalinen Toimintahäiriö

Seksuaalinen toimintahäiriö on ongelma vain, jos se häiritsee sinua. Jos se ei häiritse sinua, et tarvitse hoitoa. Mutta jos seksuaalinen toimintahäiriösi vaikeuttaa parisuhdettasi kumppanisi kanssa, parin neuvonta tai terapia voi olla hyödyllistä.

Naisten seksuaaliseen toimintahäiriöön liittyy monia mahdollisia oireita ja syitä, joten hoito vaihtelee. Sinun on kerrottava terveydenhuollon ammattilaiselle huolesi.

Sinun on myös tiedettävä, miten kehosi reagoi seksiin ja mitä haluat seksistä. Nämä auttavat hoidon valinnassa ja sen toimivuuden arvioinnissa.

Useimmiten parhaiten toimii hoitojen yhdistelmä, joka sisältää lääketieteellisiä, parisuhteeseen ja tunne-elämään liittyviä kysymyksiä.

Seksuaalisen toimintahäiriön hoitamiseksi terveydenhuollon ammattilainen saattaa ehdottaa seuraavia:

• Puhuminen ja kuunteleminen. Sinun on keskusteltava avoimesti kumppanisi kanssa voidaksesi nauttia hyvästä seksielämästä. Ehkä et ole tottunut puhumaan siitä, mitä haluat. Mutta oppiminen tekemään niin ja antamaan palautetta uhkaamattomalla tavalla voi vahvistaa parisuhdetta.
• Terveellinen elämäntapa. Terveyttä ja hyvinvointia parantavat elämäntapamuutokset voivat myös parantaa seksielämää. Rajoita alkoholin käyttöä. Liika alkoholin käyttö voi heikentää reaktiota seksiin. Liiku fyysisesti. Fyysinen aktiivisuus voi antaa sinulle enemmän energiaa ja parantaa mielialaasi.

Opettele tapoja vähentää stressiä. Tämä auttaa sinua keskittymään seksiin ja nauttimaan siitä.

• Hae neuvontaa. Keskustele neuvojan tai terapeutin kanssa, joka työskentelee seksuaalisten ongelmien parissa. Terapiaan kuuluu usein kehosi tuntemisen oppiminen ja tapojen löytäminen tulla läheisemmäksi kumppanisi kanssa.
• Käytä voiteluaineita. Emätinvoide voi auttaa yhdynnän aikana, jos sinulla on emättimen kuivumista tai kipua seksin aikana.
• Käytä emättimen kosteutinta. Voit käyttää tätä milloin tahansa helpottaaksesi emättimen kuivumista.
• Pysy seksuaalisesti aktiivisena. Tee tämä yksin tai kumppanin kanssa. Tämä voi myös helpottaa emättimen epämukavuutta lisäämällä verenkiertoa emättimeen.
• Käytä apuvälineitä. Vibraattorit ja muut apuvälineet auttavat orgasmin saavuttamisessa lisäämällä verenkiertoa klitoriikseen.

Terveellinen elämäntapa. Terveyttä ja hyvinvointia parantavat elämäntapamuutokset voivat myös parantaa seksielämää. Rajoita alkoholin käyttöä. Liika alkoholin käyttö voi heikentää reaktiota seksiin. Liiku fyysisesti. Fyysinen aktiivisuus voi antaa sinulle enemmän energiaa ja parantaa mielialaasi.

Opettele tapoja vähentää stressiä. Tämä auttaa sinua keskittymään seksiin ja nauttimaan siitä.

Seksuaalisen toimintahäiriön hoitoon liittyy usein lääketieteellisen tilan tai hormonaalisen muutoksen hoitamista. Terveydenhuollon ammattilainen saattaa ehdottaa lääkkeen vaihtamista tai annoksen pienentämistä.

Naisten seksuaalisen toimintahäiriön hoitoon voi kuulua:

• Emättimen estrogeeni. Emättimen kuivumisen lievittämiseksi voit levittää estrogeenia emättimeen emätinvoiteen, -tabletin tai -renkaan avulla. Tämä hoito antaa sinulle pienen määrän estrogeenia, jonka emättimen kudokset imevät itseensä. Se voi helpottaa emättimen kuivumista, kipua yhdynnän aikana ja joitakin virtsaamiseen liittyviä oireita.
• Ospemifeeni (Osphena). Suun kautta otettu selektiivinen estrogeenireseptorimodulaattori (SERM) -lääke hoitaa yhdynnän aiheuttamaa kipua, joka liittyy emättimen kudoksen ohenemiseen. Tätä lääkettä ei ole tarkoitettu henkilöille, joilla on ollut rintasyöpä tai joilla on suuri riski sairastua rintasyöpään.
• Testosteronihoito. Testosteronilla on rooli sekä naisten että miesten terveessä seksuaalisessa toiminnassa. Mutta naisille ei ole hyväksyttyjä testosteronihoitoja seksuaaliseen toimintahäiriöön. Tämä johtuu huolenaiheista sen tehokkuudesta ja turvallisuudesta. Jos haluat testosteronihoitoa, keskustele terveydenhuollon tiimisi jäsenen kanssa riskeistä ja eduista.
• Bremelanotidi (Vyleesi). Bremelanotidi on toinen FDA:n hyväksymä hoito vähentyneeseen seksuaaliseen haluun vaihdevuosien aikaisilla naisilla. Tämä lääke on itse annettava pistoksena ihon alle vatsaan tai reiteen ennen seksiä.

Joillakin ihmisillä on pahoinvointia. Tämä on yleisempää ensimmäisen pistoksen jälkeen. Se yleensä helpottuu toisen pistoksen jälkeen. Muita sivuvaikutuksia ovat oksentelu, punoitus, päänsärky ja ihon reaktio pistoksen kohdalla.

• Prasteroni (Intrarosa). Tämä ihmisen valmistama dehydroepiandrosteroni (DHEA) -hormoni lisätään emättimeen. Se auttaa lievittämään emättimen kuivumista ja kipua yhdynnän aikana.

Tämän lääkkeen sekoittaminen alkoholiin voi pahentaa sivuvaikutuksia. Asiantuntijat ehdottavat lääkkeen lopettamista, jos seksuaalinen halu ei ole parantunut kahdeksan viikon kuluttua.

Bremelanotidi (Vyleesi). Bremelanotidi on toinen FDA:n hyväksymä hoito vähentyneeseen seksuaaliseen haluun vaihdevuosien aikaisilla naisilla. Tämä lääke on itse annettava pistoksena ihon alle vatsaan tai reiteen ennen seksiä.

Joillakin ihmisillä on pahoinvointia. Tämä on yleisempää ensimmäisen pistoksen jälkeen. Se yleensä helpottuu toisen pistoksen jälkeen. Muita sivuvaikutuksia ovat oksentelu, punoitus, päänsärky ja ihon reaktio pistoksen kohdalla.

Tutkijat tutkivat näitä hoitoja naisten seksuaaliseen toimintahäiriöön:

• Tiboloni. Ihmiset Euroopassa käyttävät tätä lääkettä, jolla on nais- ja mieshormonien vaikutuksia. Huolen siitä, että se saattaa lisätä rintasyövän ja aivohalvauksen riskiä, vuoksi FDA ei ole hyväksynyt sitä käytettäväksi Yhdysvalloissa.

Fosfodiesteraasi-estäjät. Tämä lääkeryhmä on ollut menestyksekäs erektiohäiriön, eli kyvyttömyyden saada ja pitää erektiota, hoidossa. Mutta lääkkeet eivät toimi yhtä hyvin naisten seksuaaliseen toimintahäiriöön. Naisten näitä lääkkeitä käyttävien tutkimusten tulokset ovat olleet ristiriitaisia.

Koska naisten seksuaalinen toimintahäiriö on monimutkainen, edes parhaat lääkkeet eivät todennäköisesti toimi, jos muita emotionaalisia tai sosiaalisia tekijöitä ei ratkaista.