Yllättäisen Imeväiskuoleman Oireyhtymä (Sids)

Yllättäisen imeväiskuoleman oireyhtymä on vauvan selittämätön kuolema. Vauva on yleensä alle vuoden ikäinen ja vaikuttaa terveeltä. Se tapahtuu usein unen aikana. Yllättävää imeväiskuolemaa kutsutaan myös SIDS-oireyhtymäksi (Sudden Infant Death Syndrome). Sitä kutsutaan joskus kehtosurmaiseksi, koska imeväiset kuolevat usein kehdoissaan.

SIDS-oireyhtymän syy on tuntematon. Mutta se voi johtua ongelmista vauvan aivojen alueella, joka säätelee hengitystä ja heräämistä unesta.

Tutkijat ovat löytäneet joitakin asioita, jotka saattavat lisätä vauvojen riskiä. He ovat myös löytäneet joitakin asioita, joita voit tehdä suojellaksesi lastasi SIDS-oireyhtymältä. Tärkein toimenpide voi olla vauvan makuuttaminen selälleen nukkumaan.

Sekä fyysiset että unikeinot lisäävät imeväisen äkillisen kuoleman riskiä (SIDS). Nämä tekijät vaihtelevat lapsesta toiseen.

Fyysiset SIDS:iin liittyvät tekijät:

• Aivovauriot. Jotkut imeväiset syntyvät ongelmien kanssa, jotka tekevät heistä alttiimpia kuolemaan SIDS:iin. Monilla näistä vauvoista hengitystä ja unen heräämistä säätelevä aivojen osa ei ole kehittynyt riittävästi toimimaan kunnolla.
• Matala syntymäpaino. Varhainen syntymä tai monisynnytys lisäävät mahdollisuutta, että vauvan aivot eivät ole täysin kehittyneet syntymässä. Vauvalla voi olla vähemmän hallintaa automaattisissa prosesseissa, kuten hengityksessä ja sydämen sykkeessä.
• Hengitystieinfektio. Monilla SIDS:iin kuolleilla imeväisillä oli ollut äskettäin flunssa. Flunssa voi johtaa hengitysvaikeuksiin.

Vauvan nukkuma-asento, pinnasängyn tavarat ja muut olosuhteet voivat lisätä SIDS:n riskiä. Esimerkkejä:

• Nukkuminen mahallaan tai kyljellään. Näihin asentoihin nukkumaan asetetut vauvat saattavat kokea enemmän hengitysvaikeuksia kuin selällään nukkuvat.
• Nukkuminen pehmeällä pinnalla. Kasvot alaspäin pehmeällä peitolla, pehmeällä patjalla tai vesisängyllä voi tukkia imeväisen hengitystiet.
• Sängynjako. SIDS:n riski kasvaa, jos vauva nukkuu samassa sängyssä vanhempien, sisarusten tai lemmikkien kanssa. Mutta se voi auttaa, jos imeväinen nukkuu erillisessä sängyssä samassa huoneessa vanhempien kanssa. Näyttää siltä, että se alentaa SIDS:n riskiä.
• Ylikuumeneminen. Liian lämmin nukkumisympäristö voi lisätä vauvan SIDS:n riskiä.

Yllättävä imeväiskuolema (SIDS) voi tapahtua mille tahansa imeväiselle. Tutkijat ovat kuitenkin löytäneet useita tekijöitä, jotka saattavat lisätä riskiä. Näitä ovat:

• Sukupuoli. Pojilla on hieman suurempi riski kuolla SIDS:ään kuin tytöillä.
• Ikä. Imeväiset ovat suuremmassa vaarassa kuukausien 2 ja 4 välillä.
• Rotu. Syistä, joita ei tunneta hyvin, SIDS esiintyy useammin mustilla, alkuperäiskansojen ja Alaskan alkuperäiskansojen imeväisillä.
• Perhehistoria. Vauvoilla, joiden sisarukset ovat kuolleet SIDS:ään, on suurempi riski sairastua SIDS:ään.
• Tupakansavu. Vauvoilla, jotka asuvat tupakoitsijoiden kanssa, on suurempi riski sairastua SIDS:ään.
• Keskonen syntymä. Varhainen syntymä ja alhainen syntymäpaino lisäävät vauvan SIDS-riskiä.

Raskausaikana äidit vaikuttavat myös vauvojensa SIDS-riskiin, varsinkin jos he:

• Ovat alle 20-vuotiaita.
• Tupakoivat.
• Käyttävät huumeita tai alkoholia.
• Eivät saa hyvää lääkärinhoitoa raskauden aikana.

Yllättäviä kuolemantapauksia imeväisillä (SIDS) ei voida ehkäistä varmasti. Voit kuitenkin auttaa vauvasi nukkumaan turvallisemmin seuraavien vinkkien avulla:

• Selällään nukkumaan. Laita vauvasi nukkumaan oikeaan asentoon – selälleen. Muista käyttää selällään nukkumista aina, kun sinä tai kuka tahansa muu laittaa vauvasi nukkumaan ensimmäisen elinvuoden aikana. Älä luota siihen, että muut laittavat vauvasi nukkumaan oikeaan asentoon: Vaadi sitä. Tämä ei ole tarpeen, kun vauvasi osaa kääntyä molempiin suuntiin ilman apua. Älä laita vauvaasi nukkumaan mahalleen tai kyljelleen. Neuvo hoitajaa käyttämään makuuasentoa vain, kun vauva ja hoitaja ovat samassa huoneessa ja molemmat hereillä. Lyhyet jaksot "maha-aikaa" auttavat vauvaa kehittämään lihasvoimaa. Mutta vauvaa ei koskaan saa jättää yksin maha-ajan ajaksi.
• Älä anna vauvasi ylikuumeta. Pidä vauvasi lämpimänä käyttämällä unipussia. Tai pukeudu vauvasi kerroksittain peittojen sijaan. Älä peitä vauvasi päätä.
• Vauvasi nukkuu samassa huoneessa. Jos mahdollista, vauvasi tulisi nukkua samassa huoneessa kanssasi, mutta ei samassa sängyssä. Laita vauvasi nukkumaan yksin lastensänkyyn tai keinusänkyyn, jossa on imeväisille tarkoitettu patja. Vauvasi tulisi nukkua samassa huoneessa kanssasi vähintään kuusi kuukautta. Aikuisille tarkoitetut sängyt eivät ole turvallisia imeväisille. Vauva voi jäädä loukkuun ja tukehtua päätylistojen väliin. Nämä ovat patjan ja sängyn rungon väliset tilat. Vauva voi myös jäädä loukkuun patjan ja seinän väliin. Ja vauva voi tukehtua, jos nukkuva vanhempi vahingossa kääntyy ja peittää vauvan nenän ja suun.
• Imetä vauvaasi, jos mahdollista. Imettäminen vähintään kuusi kuukautta vuoteen alentaa SIDS-riskiä.
• Älä käytä vauvanvalvontaa ja muita kaupallisia laitteita, jotka väittävät vähentävän SIDS-riskiä. American Academy of Pediatrics suosittaa näiden laitteiden käyttöä vastaan. Nämä laitteet eivät ehkäise SIDS:iä. Ja niitä ei voida käyttää turvallisten nukkumistottumusten sijaan.
• Tarjoa tutti. Tuttin imeminen päiväunien tai nukkumaanmenon aikana voi vähentää SIDS-riskiä. Varmista, että tuttilla ei ole nauhaa tai johtoa. Jos imetät, odota tutin tarjoamista, kunnes sinä ja vauvasi olette sopeutuneet imetysrutinaan. Imetysrutinaan sopeutuminen kestää yleensä 3–4 viikkoa. Jos vauvasi ei ole kiinnostunut tuttista, älä pakota sitä. Yritä uudelleen toisena päivänä. Jos tutti putoaa vauvan nukkuessa, älä laita sitä takaisin.
• Rokota vauvasi. Ei ole näyttöä siitä, että suositeltavat rokotukset tautien ehkäisemiseksi lisäävät SIDS-riskiä. Jotkut tutkimukset osoittavat, että tällaiset rokotukset voivat auttaa ehkäisemään SIDS:iä. Selällään nukkumaan. Laita vauvasi nukkumaan oikeaan asentoon – selälleen. Muista käyttää selällään nukkumista aina, kun sinä tai kuka tahansa muu laittaa vauvasi nukkumaan ensimmäisen elinvuoden aikana. Älä luota siihen, että muut laittavat vauvasi nukkumaan oikeaan asentoon: Vaadi sitä. Tämä ei ole tarpeen, kun vauvasi osaa kääntyä molempiin suuntiin ilman apua. Älä laita vauvaasi nukkumaan mahalleen tai kyljelleen. Neuvo hoitajaa käyttämään makuuasentoa vain, kun vauva ja hoitaja ovat samassa huoneessa ja molemmat hereillä. Lyhyet jaksot "maha-aikaa" auttavat vauvaa kehittämään lihasvoimaa. Mutta vauvaa ei koskaan saa jättää yksin maha-ajan ajaksi. Vauvasi nukkuu samassa huoneessa. Jos mahdollista, vauvasi tulisi nukkua samassa huoneessa kanssasi, mutta ei samassa sängyssä. Laita vauvasi nukkumaan yksin lastensänkyyn tai keinusänkyyn, jossa on imeväisille tarkoitettu patja. Vauvasi tulisi nukkua samassa huoneessa kanssasi vähintään kuusi kuukautta. Aikuisille tarkoitetut sängyt eivät ole turvallisia imeväisille. Vauva voi jäädä loukkuun ja tukehtua päätylistojen väliin. Nämä ovat patjan ja sängyn rungon väliset tilat. Vauva voi myös jäädä loukkuun patjan ja seinän väliin. Ja vauva voi tukehtua, jos nukkuva vanhempi vahingossa kääntyy ja peittää vauvan nenän ja suun. Tarjoa tutti. Tuttin imeminen päiväunien tai nukkumaanmenon aikana voi vähentää SIDS-riskiä. Varmista, että tuttilla ei ole nauhaa tai johtoa. Jos imetät, odota tutin tarjoamista, kunnes sinä ja vauvasi olette sopeutuneet imetysrutinaan. Imetysrutinaan sopeutuminen kestää yleensä 3–4 viikkoa. Jos vauvasi ei ole kiinnostunut tuttista, älä pakota sitä. Yritä uudelleen toisena päivänä. Jos tutti putoaa vauvan nukkuessa, älä laita sitä takaisin.