Trouble De Dépersonnalisation-Déréalisation

Le trouble de dépersonnalisation-déréalisation survient lorsque vous ressentez toujours ou souvent que vous vous voyez de l'extérieur de votre corps ou que vous avez le sentiment que les choses autour de vous ne sont pas réelles — ou les deux. Les sentiments de dépersonnalisation et de déréalisation peuvent être très perturbants. Vous pouvez avoir l'impression de vivre un rêve. De nombreuses personnes vivent une expérience passagère de dépersonnalisation ou de déréalisation à un moment donné. Mais lorsque ces sentiments persistent ou ne disparaissent jamais complètement, et qu'ils vous empêchent de fonctionner, il s'agit probablement d'un trouble de dépersonnalisation-déréalisation. Cette affection est plus fréquente chez les personnes qui subissent un traumatisme, comme la violence, les abus ou d'autres types de stress extrême. Le trouble de dépersonnalisation-déréalisation peut être grave et nuire à vos relations et à votre travail. Il peut également perturber d'autres activités quotidiennes. Le principal traitement du trouble de dépersonnalisation-déréalisation est la psychothérapie, également appelée thérapie par la parole. Parfois, des médicaments sont également utilisés.

De brèves expériences de dépersonnalisation ou de déréalisation sont assez courantes. Mais des épisodes durables et récurrents de ces symptômes peuvent causer des problèmes au travail ou à l'école, ou dans d'autres domaines importants de votre vie. Pendant ces épisodes, vous savez que votre sensation de ne pas être connecté à votre corps ou à votre environnement ne sont que des sentiments et non la réalité. L'expérience et les sentiments liés à cette affection peuvent être difficiles à décrire. L'inquiétude de "devenir fou" peut vous amener à vous concentrer sur la vérification de votre existence et à chercher ce qui est réel. Les symptômes apparaissent généralement au milieu ou à la fin de l'adolescence, ou au début de l'âge adulte. Le trouble de dépersonnalisation-déréalisation est rare chez les enfants et les personnes âgées. Les symptômes de la dépersonnalisation comprennent :

• Sentiment de voir vos pensées, vos sentiments, votre corps ou des parties de votre corps de l'extérieur. Par exemple, vous pouvez avoir l'impression de flotter dans les airs au-dessus de vous.
• Sentiment d'être un robot ou de ne pas contrôler ce que vous dites ou comment vous bougez.
• La sensation que votre corps, vos jambes ou vos bras semblent tordus ou qu'ils n'ont pas la bonne forme. Ou ils peuvent sembler plus grands ou plus petits que d'habitude. Vous pourriez également avoir l'impression que votre tête est enveloppée de coton.
• Engourdissement émotionnel ou physique de vos sens ou de vos réactions au monde qui vous entoure.
• Un sentiment que vos souvenirs manquent d'émotion, et il se peut qu'ils soient ou non vos propres souvenirs. Les symptômes de la déréalisation comprennent :
• Sentiment que les gens et votre environnement ne sont pas réels, comme si vous viviez dans un film ou un rêve.
• Sentiment de déconnexion émotionnelle avec les personnes qui vous sont chères, comme si vous étiez séparés par un mur de verre.
• Un environnement qui semble sortir de sa forme habituelle, ou qui est flou ou incolore. Ou ils peuvent sembler n'avoir que deux dimensions, donc ils sont plats sans profondeur. Ou vous pourriez être plus conscient de votre environnement, et il peut sembler plus clair que d'habitude.
• Des pensées sur le temps qui ne sont pas réelles, comme si des événements récents semblaient appartenir à un passé lointain.
• Des pensées irréalistes sur la distance et la taille et la forme des objets. Les épisodes de trouble de dépersonnalisation-déréalisation peuvent durer des heures, des jours, des semaines ou des mois. Chez certaines personnes, ces épisodes se transforment en sentiments permanents de dépersonnalisation ou de déréalisation qui peuvent s'améliorer ou s'aggraver par moments. Des sentiments passagers de dépersonnalisation ou de déréalisation sont courants et ne sont pas toujours une source d'inquiétude. Mais des sentiments persistants ou graves de détachement et de distorsion de votre environnement peuvent être un signe de trouble de dépersonnalisation-déréalisation ou d'une autre affection physique ou mentale. Consultez un médecin si vous ressentez des sentiments de dépersonnalisation ou de déréalisation qui :
• Vous dérangent ou perturbent vos émotions.
• Ne disparaissent pas ou reviennent sans cesse.
• Vous empêchent de travailler, d'entretenir des relations ou de mener vos activités quotidiennes.

Des sensations passagères de dépersonnalisation ou de déréalisation sont fréquentes et ne sont pas toujours préoccupantes. Mais des sentiments persistants ou graves de détachement et de distorsion de votre environnement peuvent être le signe d'un trouble de dépersonnalisation-déréalisation ou d'une autre affection physique ou mentale. Consultez un médecin si vous ressentez des sensations de dépersonnalisation ou de déréalisation qui : Sont gênantes ou perturbent vos émotions. Ne disparaissent pas ou reviennent sans cesse. Vous empêchent de travailler, d'entretenir des relations ou de mener vos activités quotidiennes.

La cause du trouble de dépersonnalisation-déréalisation n'est pas bien comprise. Certaines personnes peuvent être plus susceptibles de vivre des expériences de dépersonnalisation et de déréalisation que d'autres. Cela est probablement dû à des facteurs génétiques et environnementaux. Des niveaux élevés de stress et de peur peuvent provoquer des crises. Les symptômes du trouble de dépersonnalisation-déréalisation peuvent être liés à un traumatisme de l'enfance ou à d'autres expériences ou événements causant un stress émotionnel ou un traumatisme grave.

Les facteurs suivants peuvent augmenter le risque de trouble de dépersonnalisation-déréalisation :

Certaines caractéristiques de la personnalité qui vous poussent à éviter les situations stressantes ou qui rendent difficile la description de votre expérience émotionnelle. Un traumatisme grave survenu durant l’enfance ou l’âge adulte, comme le fait de vivre ou d’assister à un événement traumatique, tel que la violence ou les mauvais traitements. Un stress important, comme des problèmes importants liés aux relations, aux finances ou au travail. Une dépression ou de l’anxiété, en particulier une dépression grave, une dépression de longue durée ou une anxiété avec attaques de panique. Une consommation abusive de drogues, qui peut provoquer des épisodes de dépersonnalisation ou de déréalisation.